• Κύριος
  • Αλλα
  • Οι κανόνες για την επιστροφή κατά την καραντίνα

Οι κανόνες για την επιστροφή κατά την καραντίνα

Παίξτε επεισόδιο podcast Παιχνίδι

Πριν από λίγες ημέρες μιλούσα με τον σύντροφό μου στο έγκλημα και της έκανα μια απλή ερώτηση.

Τι δυσκολεύονται περισσότερο οι πελάτες σας;

Αυτή ήταν η ακριβής απάντησή της,



Βλέπω ανθρώπους να παλεύουν με το COVID και την καραντίνα. Συγκεκριμένα πώς να είστε με αυτούς τους περιορισμούς. Συνολικά, σκέφτηκα να δημιουργήσω ένα επεισόδιο podcast υψηλής ποιότητας όπου και οι δυο μας καθόμασταν για μια ώρα για να συζητήσουμε τι βλέπουμε με το COVID και ο αντίκτυπός μας στη διαδικασία θα ήταν καλή ιδέα.

Τώρα, αυτό δεν είναι καινούργιο. Στην πραγματικότητα, η Άννα και εγώ κάναμε ένα παρελθόν, αλλά αυτό βασίζεται πολύ περισσότερο στην τακτική και αυτό προτιμούν συνήθως οι χρήστες μας.

Οι κανόνες για την επιστροφή κατά την καραντίνα

Chris Seiter:
Εντάξει. Σήμερα έχουμε την Άννα και εγώ να επιστρέψουμε στο κανάλι YouTube και στο podcast, όπου κι αν το ακούτε αυτό, μιλάτε, θυμάστε καραντίνα, COVID όλα αυτά τα πράγματα. Αλλά πρόκειται να μιλήσουμε συγκεκριμένα για μερικές από τις δυσκολίες που μπορεί να έχετε κατά τη διάρκεια του κανόνα μη επαφής στην καραντίνα ή επειδή το Ηνωμένο Βασίλειο μόλις μπήκε ξανά στο κλείδωμα, λέει η Άννα ότι ακούει πολλούς πελάτες της να διαμαρτύρονται για πράγματα που σχετίζονται με αυτό και πώς μπορείτε να χειριστείτε αυτές τις πραγματικά ευαίσθητες καταστάσεις. Έτσι, ενώ μπορεί να μην πιστεύετε ότι ορισμένα από τα πράγματα για τα οποία πρόκειται να συζητήσουμε ισχύουν για εσάς, αυτό το δίνει προσοχή.

Αννα:
Ναί.

Chris Seiter:
Εντάξει. Θέλω λοιπόν να το προλογώ λέγοντας, σε αντίθεση με την περασμένη εβδομάδα, όπου ήμουν προετοιμασμένος με το τι να μιλήσω αυτήν την εβδομάδα, ήρθα εντελώς απροετοίμαστος. Γι 'αυτό γυρίζω εντελώς από το ισχίο εδώ.

Αννα:
Το ίδιο και εδώ.

Chris Seiter:
Χθες η Άννα μου έστειλε μήνυμα, λέει, 'Έι, μιλάμε αύριο;' Και ήμουν, ναι, φυσικά, μιλάμε. Είναι σαν, για τι μιλάμε; Και πηγαίνω, για τι ακούτε; Και πηγαίνει κυριολεκτικά, Λοιπόν, ότι είναι αξέχαστη κατά τη διάρκεια της καραντίνας, τι να κάνει κατά τη διάρκεια της επαφής κατά τη διάρκεια της καραντίνας. Φαινόταν να υπάρχει μια μεγάλη ατμόσφαιρα καραντίνας εκεί μαζί της και τους πελάτες που εκπαιδεύει. Υποθέτω λοιπόν ότι θα μιλήσουμε σε βάθος για αυτά τα πράγματα.

Αννα:
Σωστά.

Chris Seiter:
Τι πρέπει λοιπόν να ξεκινήσουμε;

Αννα:
Ίσως πρέπει να ξεκινήσουμε-

Chris Seiter:
Πρέπει να ορίσουμε τι είναι μια καραντίνα για τους ανθρώπους;

Αννα:
Ας ελπίσουμε ότι οι άνθρωποι γνωρίζουν, επειδή πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο βρίσκονται σε καραντίνα, η οποία βρωμάει εντελώς. Ξέρω.

Chris Seiter:
Ναι. Ναι. Ναι. Εντάξει. Επιτρέψτε μου λοιπόν να το θέσω έτσι. Μιλάτε με την καθοδήγηση πελατών, διαμαρτύρονται για καραντίνα. Υπάρχει κάποιο συγκεκριμένο πράγμα για το οποίο διαμαρτύρονται σχετικά με την καραντίνα;

Αννα:
Λοιπόν, το πρώτο μέρος είναι απλώς να καταλάβουμε πώς η σχέση τους διαλύθηκε και συχνά ήταν σε καραντίνα, ή τι συνέβαινε με το COVID για το μεγαλύτερο μέρος του 2020, και ειλικρινά, έως το 2021. Τι είπαμε την πρώτη φορά που συζητήσαμε αυτό το θέμα; Σκεφτήκαμε ότι οι άνθρωποι θα εξακολουθούσαν να βλέπουν τα αποτελέσματα

Chris Seiter:
Στη μέση, σωστά.

Αννα:
… COVID μέχρι τα μέσα του τρέχοντος έτους, σωστά; Και έτσι οι άνθρωποι που είχαν χωρίσει κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου είναι ακριβώς, Λοιπόν, πώς συνέβη αυτό πραγματικά; Και πραγματικά τι είναι, νομίζω ότι όταν η ικανότητα των ανθρώπων να κάνουν επιλογές, σωστά, να έχουν ελευθερία, μπορώ να πάω ή να κάνω ό, τι θέλω όποτε θέλω. Και κανείς δεν μπορεί να με περιορίσει εκτός εάν ζούμε πιθανώς σε μια κομμουνιστική χώρα. Σωστά? Αλλά ακόμα και τότε μπορείτε να έχετε ακόμη ένα επίπεδο ελευθερίας για να κάνετε και να κάνετε πράγματα. Όταν αυτό είναι αυστηρά περιορισμένο, οι άνθρωποι ενοχλούνται πολύ και δεν έχουν τον έλεγχο, δεν έχουν αυτήν την αυτονομία, καταλήγουν σε απογοήτευση με όποιον είστε σε καραντίνα. Ή απογοήτευση για το ότι δεν μπορείτε να δείτε το φίλο ή τη φίλη σας, η οποία τελικά καταλήγει σε μάχες ή κάποιον που αισθάνεται απομακρυσμένο ή κάποιος που αισθάνεται σαν να είναι μόνος και ένα αποτέλεσμα διάλυσης. Είναι απλώς κατανοητό… Και επίσης υπήρξαν αυξημένα ποσοστά κατάθλιψης και άγχους, λόγω αυτών των κλειδαριών. Λοιπόν, εννοώ, υπάρχει ένας λόγος για τον οποίο βρισκόμαστε σε καραντίνα, σωστά;

Αννα:
Επειδή οι άνθρωποι πέθαναν από το COVID και δεν θέλουμε να πεθάνουν άλλοι άνθρωποι, αλλά το αντίθετο είναι ότι οι περιορισμοί στην ικανότητά μας να λαμβάνουμε αποφάσεις σχετικά με το τι κάνουμε και πότε έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία, οι οποίες οδηγούν σε διακοπές.

Ποιες είναι οι πιθανότητες να επιστρέψετε ο πρώην φίλος σας;

Chris Seiter:
Ναι. Εννοώ, όσο περίεργο κι αν ακούγεται, κοιτάζετε το χρηματιστήριο, το χρηματιστήριο έχει ανέβει, αλλά είμαστε τεχνικά σε ύφεση. Και συνήθως όταν συμβαίνουν ύφεση, βλέπουμε τα ποσοστά κατάθλιψης να αυξάνονται, τα ποσοστά αυτοκτονιών αυξάνονται και τα ποσοστά ενδοοικογενειακής βίας αυξάνονται. Και ένα πράγμα που έχουμε παρατηρήσει και η Άννα είναι, θυμάμαι όταν συνέβη το κλείδωμα το 2020, ήμουν σαν, Γεια, Άννα, δεν ξέρω πώς θα συμβεί εδώ με το πρόγραμμα προπόνησής σας. Δεν είμαι σίγουρος πώς θα μπορέσετε να γεμίσετε. Και τι συνέβη Άννα;

Αννα:
Τι είπα? Είπα, νομίζω ότι θα γεμίσουμε πολλά. Και το κάναμε, γιατί-

Chris Seiter:
Αποδεικνύεται ότι πολλοί άνθρωποι διαλύονται κατά τη διάρκεια της καραντίνας.

Αννα:
Σωστά. Επειδή εννοώ, όχι για να νιώθω νοσταλγία γι 'αυτό, αλλά τον κύκλο ενδοοικογενειακής βίας, τον κύκλο οικιακής κακοποίησης, ο κύκλος διάλυσης το ακολουθεί αρκετά πολύ. Έτσι, μόλις είδαμε ότι τα ποσοστά ενδοοικογενειακής βίας θα ανέβαιναν, σκέφτηκα ότι αμέσως θα αυξηθούν και οι απολύσεις. Και είχαμε δίκιο. Δυστυχώς, ήμασταν πιο απασχολημένοι πέρυσι από ό, τι τα προηγούμενα χρόνια.

Chris Seiter:
Ναι. Είναι ένα από αυτά τα πικρά γλυκά είδη, όπως είναι γλυκό. Έλα, έχουμε καλή δουλειά. Αλλά είναι επίσης καλύτερο για το γεγονός ότι δεν θέλουμε να διαλύονται οι άνθρωποι. Ετσι…

Αννα:
Ναι. Εννοώ, αυτό είναι απλώς ένα συντριπτικό ποσό θλίψης. Έτσι, το COVID ήταν πολύ δύσκολο για τους ανθρώπους γύρω. Ακόμα και τα ισχυρότερα ζευγάρια, και θα νομίζω ότι εσείς και η Τζεν, εσείς και η γυναίκα σας είστε ένα ισχυρό ζευγάρι. Νομίζω ότι εγώ και ο σύζυγός μου είναι ένα ισχυρό ζευγάρι. Νομίζω ότι ακόμη και τα ισχυρά ζευγάρια βιώνουν ένα επίπεδο άγχους που δεν θα είχαν προηγουμένως.

Chris Seiter:
Ναι. Έτσι, η μόνη εμπειρία που μπορώ να δώσω με αυτό είναι πριν το COVID χτύπημα, ήμουν στο κρεβάτι. Πολλοί άνθρωποι διαμαρτύρονταν για τον αποκλεισμό σε καραντίνα, αλλά μου άρεσε, Ποια είναι η μεγάλη υπόθεση. Αυτή είναι η ζωή μου εδώ και ένα χρόνο.

ταινία ημερολόγιο ενός αιχμάλωτου παιδιού

Αννα:
Ναι.

Chris Seiter:
Αλλά μπορώ να πω ότι μεγάλωσα κατάθλιψη. Και ήταν εξαιρετικά δύσκολο. Εννοώ, η Τζεν και εγώ δεν κοιμόμασταν καν στην ίδια κρεβατοκάμαρα γιατί ήμουν σωματικά ανίκανος να το κάνω. Δεν θα μου άρεσε ... Αν κυλούσε και με χτύπησε, θα ήμουν πολύ πόνος. Αναρρώω από χειρουργικές επεμβάσεις. Αυτό ήταν δύσκολο. Είδαμε ακόμη και αντίκτυπο στο παιδί μας. Στο παρελθόν, θα μπορούσατε να βγείτε έξω και να κάνετε αυτές τις κοινωνικές συγκεντρώσεις όπου το παιδί σας μπορεί να βγει, αλλά τώρα αυτό δεν είναι πλέον δυνατό.

Αννα:
Μμ-χμμ (καταφατική).

Chris Seiter:
Νομίζω ότι αυτό μειώνεται σε κάθε τομέα σχέσεων, ειδικά όταν πρόκειται για τακτικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε. Πολλές από τις στρατηγικές που έχουμε, περιστρέφονται γύρω από το γεγονός ότι αναπτύσσετε όλοι προς αυτήν την προσωπική αλληλεπίδραση όπου βλέπετε τον πρώην σας καλά, τώρα ξαφνικά ότι το χαλί έχει τραβηχτεί από κάτω εσείς. Και πολλοί άνθρωποι μένουν πραγματικά σαν, Εντάξει, καλά, πώς μπορώ να χειριστώ ... Ποιοι είναι οι κανόνες; Τι αλλάζει;

Αννα:
Ποιοί είναι οι κανόνες?

Chris Seiter:
Σωστά.

Αννα:
Ναι.

Chris Seiter:
Και φαντάζομαι ότι βλέπετε πολλά από αυτά στις προπονητικές σας κλήσεις.

Αννα:
Θέλω να πω, όταν δεν έρχομαι σε επαφή, αυτό που βλέπω είναι ερωτήσεις γύρω, Λοιπόν, πώς μπορώ να δείξω ότι είμαι αξέχαστη αν είμαι κολλημένος μέσα σε όλη την ώρα; Και υπάρχουν ακόμη και κάποια μέρη όπου δεν επιτρέπεται να βγείτε έξω και να τρέξετε, σωστά; Ή πεζοπορία.

Chris Seiter:
Ναι.

Αννα:
Και έτσι η απάντηση είναι ειλικρινά, θα προσπαθήσετε να βρείτε τρόπους για να είστε δραστήριοι ή να βρείτε χόμπι που είναι εντάξει με το να είστε μέσα. Είτε αναδιοργανώνει το ντουλάπι σας, εντάξει. Διαβάζοντας περισσότερα, αναδιαμορφώνοντας, ασκώντας μέσα, δημιουργώντας ψυχολογικές προκλήσεις για τον εαυτό σας ή βρείτε πρόσθετους τρόπους για να είστε πιο δραστήριοι. Το είδα πρόσφατα, προφανώς λόγω του COVID, υπάρχει αύξηση των ανθρώπων που αγοράζουν Πελοτόν, ποδήλατα, The Mirror, Hydro, όπως αυτά τα είδη. Έτσι, οι άνθρωποι προσπαθούν… Και προφανώς ζουμ μαθήματα και ένας από τους συντονιστές μας είναι επίσης εκπαιδευτής Zumba περίπου. Κάνει περισσότερα μαθήματα Zoom για το Zumba. Το να είσαι αξέχαστο δεν σημαίνει απαραίτητα να βγαίνεις και να τρώεις σε ένα εστιατόριο, να πίνεις σε ένα μπαρ, να χορεύεις ή να κάνεις πεζοπορία. Προσπαθεί πραγματικά νέα πράγματα. Και έτσι πρέπει να πάρετε περισσότερα… Θα δοκιμάσετε την ικανότητά σας να είστε δημιουργικοί, ειλικρινά.

Chris Seiter:
Ναι. Θέλω να πω, κάθομαι πάντα με έναν τύπο τύπου βιβλίου, για παράδειγμα, μερικές φορές απλά μετακινείστε στο Facebook ή στο Instagram και εμφανίζονται αναρτήσεις της Άννας και δημοσιεύει πάντα φωτογραφίες ενός βιβλίου που διαβάζει και παραθέτει ή είναι πραγματικά δημιουργική τετοια πραγματα. Έτσι θα μπορούσατε σίγουρα να δοκιμάσετε, νομίζω ότι τέτοια πράγματα. Αλλά νομίζω επίσης ότι μιλούσαμε χθες για την πλευρά των παιχνιδιών και προσπαθούσαμε να το ενσωματώσουμε σε… Αυτή είναι μια άλλη δημιουργική προσέγγιση που μπορείτε να ακολουθήσετε σε όλο αυτό.

Αννα:
Μμ-χμμ (καταφατική).

Chris Seiter:
Έχετε επίσης δίκιο. Νομίζω ότι υπάρχει ένα πολύ μεγάλο ζήτημα με τους ανθρώπους που πιστεύουν ότι αξέχαστο είναι να βγεις έξω και να μοιάζεις σαν να περνάς τον καλύτερο χρόνο της ζωής σου πάρτι με όλα τα κορίτσια ή όλα τα παιδιά. Δεν είναι. Είναι πολύ βαθύτερο από αυτό. Υποθέτω λοιπόν ότι η θεωρία μου ήταν πάντα, ποιο είναι το πιο σημαντικό πράγμα στον κόσμο σας; Και ποιο είναι το απόλυτο πάθος σας; Ίσως να περάσετε χρόνο σε αυτό το πάθος και να ζητήσετε από κάποιον σαν γονέα ή αδελφό ή αδελφή ή κάτι τέτοιο, ή ένας συγκάτοικος να τραβήξει μια φωτογραφία που το κάνετε, να το δημοσιεύσετε στο Facebook ή στα κοινωνικά μέσα. Αλλά εννοώ, αυτό οδηγεί πραγματικά χωρίς προβλήματα στο επόμενο πράγμα, δηλαδή, δεν μπορείτε πραγματικά… Η σημασία των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης έχει γίνει τόσο… Είναι τώρα πολύ μεγαλύτερο τώρα στον κόσμο της καραντίνας, έτσι δεν είναι;

Αννα:
Ναι, 100%. Επειδή περισσότεροι άνθρωποι έχουν χρόνο να είναι στο σπίτι ή σε κλειστό χώρο. Και μπορείτε να παρακολουθήσετε μόνο τόση τηλεόραση ή τόσο πολύ το Netflix. Μπορείτε να δείτε ξανά το Bridgerton μόνο πολλές φορές προτού το ξεπεράσετε.

Ποιες είναι οι πιθανότητες να επιστρέψετε ο πρώην φίλος σας;

Chris Seiter:
Λοιπόν, ήμουν στο Cobra Kai πριν από μερικές εβδομάδες στο Netflix.

Αννα:
Δεν το έχω δει ακόμα. Στην πραγματικότητα παρακολουθώ One Division στο Disney Plus.

Chris Seiter:
Ω! ναι. Συνεχίζω να βλέπω ποιο είναι το όνομά της; Η Anya από το Buffy's σε αυτό.

Αννα:
Μμ-χμμ (καταφατική).

Chris Seiter:
Δεν ξέρω αν το ήξερες.

Αννα:
Ναι το εκανα. Σε σκέφτηκα.

Chris Seiter:
Αλλά δεν έχω δει [crosstalk 00:10:15]. Βλέπω. Ο αδερφός μου, ήρθε να επισκεφτεί την Πέμπτη. Μην ανησυχείτε, δοκιμάστηκε COVID πριν έρθει, οπότε είμαστε ασφαλείς. Αλλά είχε μόλις ξαναβρεθεί και το σύνολο του Buffy. Και πέρασε όλο το χρόνο λέγοντας μία λέξη και συνδέοντάς την σε ένα επεισόδιο και θα έπρεπε να μαντέψω το επεισόδιο. Και κέρδισα.

Αννα:
Κέρδισες?

Chris Seiter:
Έτσι είμαι τρελός.

Αννα:
Αυτό είναι υπέροχο. Είστε σαν σούπερ ανεμιστήρας Buffy.

Chris Seiter:
Ναι. Είμαι περίεργος με αυτόν τον τρόπο. Επίσης Angel, μου αρέσει ο Άγγελος, το spinoff show.

Αννα:
Δεν είχατε και εμείς αυτήν τη συζήτηση για το ποιος πιστεύαμε ότι ήταν καλύτερο για τους Buffy, Angel ή Spike;

Chris Seiter:
Ναι. Ναι. Πάντα ήμουν στην ομάδα Spike, παρόλο που ξέρω ότι είναι παράλογο.

Αννα:
Όχι, νομίζω Spike.

Chris Seiter:
Νομίζω και ο Spike. Τι ήταν αυτό? Αυτός ο υποψήφιος της Γεωργίας είπε κάτι για αυτό; Αυτό κέρδισε την καρδιά μου. Έτσι επηρεάζετε την ψήφο μου. Ήταν σαν, Angel's-

Αννα:
Είστε η κατανόηση της Buffy.

Chris Seiter:
Ναι. Ναι. Αλλά εννοώ, πάλι, εκτός θέματος εδώ, αλλά το θέμα είναι, ας χρησιμοποιήσουμε το Buffy ως παράδειγμα. Ας υποθέσουμε ότι παρακολουθείτε τον Buffy για πρώτη φορά και δημοσιεύετε τον εαυτό σας παρακολουθώντας τον.

Αννα:
Ναι.

Chris Seiter:
Υπήρχε κάποιος στην ομάδα μας στο Facebook που δημοσίευε μια φωτογραφία του παρακολουθώντας την ταινία Holes. Και ήμουν κυριολεκτικά, Hey, είναι αυτή η ταινία Holes; Και ήταν. Κάνοντας έτσι τέτοια πράγματα μπορεί να φανεί όπως, Hey, δεν σκέφτεστε απλώς τον πρώην σας. Είσαι ενεργός. Και νομίζω ότι αυτό είναι το κλειδί.

Αννα:
Ναι, απολύτως. Και αυτό είναι το σημείο. Είτε πρόκειται για ένα νέο χόμπι, όπως το μαγείρεμα, είτε το να μαθαίνετε να μαγειρεύετε ή να προσπαθείτε να είστε vegan ή να προσπαθείτε να τρώτε λιγότερα γαλακτοκομικά προϊόντα. Ό, τι κι αν είναι, μιλήστε για αυτό και απλώς δημοσιεύστε το στα κοινωνικά μέσα. Τουλάχιστον προσπαθήστε να το κάνετε όσο το δυνατόν πιο όμορφο. Αλλά ξέρετε τι λέω; Απλά δοκιμάστε το καλύτερό σας.

Chris Seiter:
Ένα από τα πράγματα που πάντα θαύμαζα πολύ για σένα είναι, αισθάνομαι ότι ένα από τα μειονεκτήματά μου ως εισαγωγικό απόσπασμα, πρώην προπονητής ανάκαμψης, είναι ότι αισθάνομαι ότι είμαι πάντα πολύ μεγάλη εικόνα. Και μερικές φορές οι άνθρωποι θέλουν να ακούσουν τη μεγάλη εικόνα, αλλά θέλουν επίσης να ακούσουν την τακτική μικρο προσέγγιση αντί της μακροοικονομικής προσέγγισης. Πιστεύω ότι μια από τις καλύτερες ιδιότητες που έχετε είναι να κατανοήσετε τη μακροοικονομική προσέγγιση, αλλά δίνοντας στους ανθρώπους πρακτικά πολύ μικρά πράγματα που μπορούν να κάνουν. Τόσο πολύ που θέλω, πρέπει να γίνω καλύτερος σε αυτό γιατί η Άννα με προκαλεί ντροπή. Νομίζω ότι ήταν μερικές συνεντεύξεις που κάναμε πριν από λίγες μέρες όπου ήμουν ακριβώς, Ω Θεέ μου, αυτό είναι πράγμα που δεν σκέφτηκα ποτέ. Και είναι τόσο έξυπνο. Υποθέτω λοιπόν τι είναι μερικά από τα μικρο πράγματα που μπορούν να κάνουν οι άνθρωποι; Εκτός από τα κοινωνικά μέσα

Ποιες είναι οι πιθανότητες να επιστρέψετε ο πρώην φίλος σας;

Αννα:
Λοιπόν, προφανώς, [ακούγεται 00:13:11] μέσα κοινωνικής δικτύωσης, εννοώ, θέλεις να σκεφτείς την τριάδα σου, σωστά; Τι κάνεις για βοήθεια; Τι κάνεις για τον πλούτο και τι κάνεις για σχέσεις; Με αυτόν τον τρόπο το καταρρέω πάντα. Λοιπόν, βοήθεια, είναι αρκετά απλό. Δουλεύω διαφορετικά.

Chris Seiter:
Κάντε 500 sit-ups το πρωί. Προσποιηθείτε ότι οδηγείτε με ποδήλατο Peloton.

Αννα:
Σωστά. Αυτό το πράγμα. Είναι επίσης ψυχική υγεία. Είναι, κάνω τις σωστές συνομιλίες με το σύστημα συναισθηματικής υποστήριξής μου; Όπως ο θεραπευτής μου ή ο προπονητής μου. Ή αν είστε μέλος της ομάδας ERP, υποστηρίζω κατάλληλα άτομα; Αυτό συνδέεται επίσης με τις σχέσεις. Έτσι, ξοδεύετε περισσότερο χρόνο με… Σε κάποια μορφή ή τρόπο, εάν δεν μπορείτε να το κάνετε αυτοπροσώπως, τουλάχιστον τηλεφωνικώς, ή με Zoom ή μέσω Skype, ωστόσο είναι, ή στείλτε μήνυμα κειμένου και επανασυνδεθείτε με φίλους και συγγενείς και έχοντας Μεγέθυνση οικογενειακών πάρτι, τέτοια πράγματα. Αυτό μπορείτε να κάνετε. Τώρα ο πλούτος, προφανώς απλά πρέπει να κλωτσάτε στη δουλειά. Θέλω να πω, αυτό είναι που καταλήγει. Δεν ξέρω πώς να δείξω ότι εργάζεστε σκληρά στο σπίτι.

Αννα:
Επειδή μπορείτε να εμφανίσετε μόνο τόσες πολλές φωτογραφίες που βρίσκεστε σε βίντεο Zoom. Αλλά είδα μια αστεία ανάρτηση τις προάλλες. Επειδή είχα ρωτήσει στην ομάδα, μπορείτε να μου πείτε ποιο ήταν το τελευταίο πράγμα που σε έκανε να γελάς δυνατά; Και κάποιος είχε δημοσιεύσει μια φωτογραφία που έλεγε, 'Φυσώντας στην κούπα σας που περιέχει κρασί, κάνει τους ανθρώπους στη δουλειά να κάνουν το ζουμ σας, να πιστεύουν ότι το τσάι σας είναι ζεστό. Μου αρέσει. Είναι εκπληκτικό. Όποιος ταιριάζει με αυτό… ξέρω ότι το δημοσιεύουν στα κοινωνικά τους μέσα, αλλά αυτό είναι καταπληκτικό.

Chris Seiter:
Αυτό είναι πολύ αστείο.

Αννα:
Και εκεί μπορείτε να τραβήξετε μια selfie, σωστά; Με την κούπα σας και γράψτε κάτι σαν αυτό εκεί, Φυσώντας το τσάι σας. Κάνει τους ανθρώπους να πιστεύουν ότι είναι ζεστό, όταν είναι πραγματικά το αγαπημένο σας κρασί.

Chris Seiter:
Ναι. Το άλλο πράγμα με τον πλούτο, πολλοί άνθρωποι μερικές φορές δεν έχουν δουλειά που είναι ακόμα στο κολέγιο. Λοιπόν, απλά κλωτσώντας κώλο στο σχολείο, υποθέτω ότι μπορεί να ταιριάζει σε αυτό;

Αννα:
Δεν υπάρχει τίποτα λάθος στη λήψη μιας εικόνας από τα πράγματα που μελετάτε, ειδικά εάν είναι οπτικά ελκυστική. Τι γίνεται αν είστε σχολείο γραφιστικής ή μαθηματικών; Εννοώ, οτιδήποτε έχει γραφήματα ή εικόνες οποιουδήποτε είδους, το οποίο είναι ουσιαστικά σχεδόν κάθε σημαντικό με εξαίρεση ίσως τη λογοτεχνία, θα έχει κάτι που είναι αρκετά οπτικά ελκυστικό.

Chris Seiter:
Ακόμη και η λογοτεχνία που μπορείτε να σκεφτείτε μπορεί να έχει κάποια πράγματα που μπορείτε να κάνετε οπτικά, όπως-

Αννα:
Σωστά. Όπως ένα απόσπασμα.

Chris Seiter:
Σωστά. Σωστά. Αλλά ναι. Εννοώ, ένα από τα πράγματα που πραγματικά χρησιμοποιώ ως παράδειγμα, Άννα. Η Άννα πάντα μου είπε, ένας από τους στόχους της είναι να επιστρέψει και να πάρει το διδακτορικό της στο Duke. Είναι σαν έναν από τους τρελούς ανθρώπους του Δούκα. Έτσι, κατά τη διάρκεια της τρέλας του Μαρτίου, πάντα πρέπει να χαροποιήσω για να κερδίσει ο Duke.

Αννα:
Ναί.

Chris Seiter:
Ακόμα κι αν η Σιών Ουίλιαμσον είναι στο ΝΒΑ τώρα και πιθανότατα πιπιλίζουν. Και αυτός ο προπονητής Κ αρρώστησε από το COVID και δεν είναι…

Αννα:
Ναι.

Chris Seiter:
Ωστόσο, το θέμα είναι κάτι τέτοιο, ίσως έχετε αποφασίσει ότι θέλετε να επιστρέψετε στο σχολείο και να τελειώσετε το σχολείο είναι καλό. Έτσι η Άννα τελείωσε το σχολείο. Δεν λέω ότι λέει ότι θέλει να πάει για επιπλέον σχολείο, όπως κάνουν οι τρελοί.

Αννα:
Ναι. Σούπερ σχολείο.

Chris Seiter:
Σούπερ σχολείο. [crosstalk 00:16:42].

Αννα:
Αλλά εννοώ υπάρχουν ακόμη και δωρεάν μαθήματα από τους Χάρβαρντ και Κορνέλ και MIT που μπορείτε να πάρετε. Ο σύζυγός μου και εγώ πήραμε μια τάξη μαζί για μαγεία και διαφορετικές θρησκείες. Και ήταν πολύ φοβερό, μέσω του Χάρβαρντ.

Chris Seiter:
Αυτό ακούγεται σαν το σχολείο μου στις ανθρωπιστικές σπουδές. Μας έκαναν να κάνουμε… Το θέμα των ανθρωπιστικών επιστημών ήταν ένα εξάμηνο της μάθησης για τους Σαμάνους στην Αφρική ή κάτι στα συστήματα πεποιθήσεών τους. Και ήμουν σχεδόν στο σημείο να εγκαταλείψω το μάθημα. Επειδή ήμουν σαν, δεν θα το χρησιμοποιήσω. Αλλά το τελείωσα, έτσι είναι καλό.

Αννα:
Αλλά μάλλον ήταν συναρπαστικό.

Chris Seiter:
Το βρήκα απλώς ανόητο, αλλά ίσως αυτό είναι μόνο εγώ. Δεν θέλω να προσβάλω κανέναν. Αλλά ήμουν ένα παιδί 20, 21 ετών που ήταν ακριβώς, θέλω μια κοπέλα. Θελω μια ΚΟΠΕΛΑ. Θελω μια ΚΟΠΕΛΑ. Δεν θέλω να ανησυχώ για τους Σαμάνους. Κοιτάζοντας γύρω για να προσπαθήσω να βρω-

Αννα:
Κάποια από αυτά τα κορίτσια στην τάξη μου χαριτωμένα;

Chris Seiter:
Ναι. Και έτσι υπήρχε ένα και κάθισε, νομίζω πίσω μου και ήμουν σαν, Αυτό το κορίτσι είναι όμορφο. Μέχρι που είπε ότι ήταν σε μαγεία. Και τότε ήμουν, νομίζω ότι θα κάνω ένα σκληρό πέρασμα. Ακούγεται τρομακτικό.

Αννα:
Ναι. Σκληρό πέρασμα. Οχι ευχαριστώ.

Chris Seiter:
Ναι. Έτσι, αυτό το μάθημα ήταν ενδιαφέρον, αλλά έχω υπέροχες, ενδιαφέρουσες ιστορίες. Και έμαθα πολλά για άλλους πολιτισμούς, τους οποίους το εκτιμώ πολύ τώρα που είμαι στα τριάντα μου. Αλλά το θέμα είναι ότι μπορείτε να επιστρέψετε στο σχολείο για να δείξετε τον πλούτο σας.

Αννα:
Ναι.

Chris Seiter:
Αλλά ένα από τα πράγματα που παρατήρησα ότι οι άνθρωποι δυσκολεύονται πραγματικά είναι πώς να επικεντρώσουν ή να βελτιώσουν τις σχέσεις τους, επειδή τόσοι πολλοί άνθρωποι έχουν το ίδιο μυαλό στους πρώην τους, είναι σαν, αυτή είναι η μόνη σχέση που πρέπει να βελτιώσω. Έχετε συμβουλές για άτομα που δεν εστιάζουν στα σωστά πράγματα με τις σχέσεις;

Αννα:
Λοιπόν, εννοώ, αυτό που βλέπω είναι ότι πηδούν πολύ μπροστά, Τι συμβαίνει όταν αρχίζουμε να χρονολογούμε; Και πρέπει πρώτα να επικεντρωθούμε σε μια αρκετά σταθερή φάση γραπτών μηνυμάτων και ειλικρινά όσο πιο αργή και ευκολότερη ή πιο άνετη μπορείτε να κάνετε τη φάση γραπτών μηνυμάτων, τόσο το καλύτερο, γιατί αυτό που προσπαθείτε να κάνετε είναι η στιγμή που στέλνετε μηνύματα και εσείς » τι κάνεις σχεδόν, σωστά; Είτε πρόκειται για τυχερά παιχνίδια είτε για εικονικές βραδιές ή εικονικές αίθουσες διαφυγής ή για να κάνετε εικονικά παζλ μαζί ή να παρακολουθείτε μαζί το Netflix ή το Disney Plus, ό, τι κι αν είναι, είναι πραγματικά ... Η αλυσίδα αξίας στο κλείδωμα είναι ουσιαστικά αυτό, γραπτών μηνυμάτων, τηλεφωνικών κλήσεων ή συνομιλιών μέσω βίντεο και μετά εικονική ημερομηνίες και στη συνέχεια τακτικές ημερομηνίες αυτοπροσώπως. Σωστά?

Αννα:
Επομένως, πρέπει να ακολουθήσετε τρία διαφορετικά βήματα για να φτάσετε σε αυτό το τέταρτο. Επομένως, αυτό που προσπαθείτε να κάνετε είναι να δημιουργήσετε προσδοκία και ενθουσιασμό για να ξοδέψετε χρόνο μαζί σας προσωπικά, να το συγχρονίσετε όσο καλύτερα μπορείτε με το κλείδωμα κλειδώματος ή μπορείτε να συμπεριλάβετε ο ένας τον άλλον στη φούσκα σας. Ή στον κύκλο σας με τους οποίους μπορείτε να περάσετε χρόνο. Επομένως, πρέπει να μην προχωρήσετε πρώτα και πρωτίστως γιατί πρώτα η ασφάλεια και μετά η αποστολή μηνυμάτων και στη συνέχεια να είστε πραγματικά δημιουργικοί για αυτό που στέλνετε μηνύματα. Σωστά? Έτσι ολόκληρο

Chris Seiter:
Στην πραγματικότητα, μιλήσαμε πολύ για το τι να στείλουμε κείμενο στην τελευταία συνέντευξη, όπου πραγματικά επιλέξαμε την Άννα είναι πραγματικά εκπληκτικό, κείμενο του Rose Bowl, που πάντα αναφέρουμε σε κάθε επεισόδιο.

Αννα:
Ναί. Αλλά αυτό το κείμενο του Rose Bowl ήταν καταπληκτικό. Λοιπόν ναι.

Chris Seiter:
Λοιπόν, πάντα βρίσκω τη νέα αλυσίδα κλίμακας καραντίνας τόσο ενδιαφέρουσα γιατί θα πρέπει να κάνει το άτομο. Κάνετε γραπτά μηνύματα και, στη συνέχεια, προχωράτε είτε σε συνομιλία στο τηλέφωνο είτε σε μια συζήτηση ζουμ. Και έπειτα μόλις ολοκληρώσετε αρκετά από αυτά τα πράγματα που τα συνδυάζετε σχεδόν εκεί όπου στέλνετε μηνύματα και κάνετε επίσης αυτά τα πράγματα, αλλά δημιουργείτε πάντα μια μοναδική ρομαντική συνάντηση. Λοιπόν, ουσιαστικά αυτό έχει κάνει το COVID. Έχει μετατρέψει όλους σε σενάριο.

Αννα:
Ακριβώς.

Chris Seiter:
Λίγο πιο περίπλοκο από αυτό προφανώς, αλλά-

Αννα:
Σωστά. Και έπειτα έχω μερικούς ανθρώπους που λένε, Λοιπόν, πάντα πήραμε μαζί, πολύ καλύτερα αυτοπροσώπως. Και αυτός ή αυτή, ο πρώην μου είναι φοβερός στο γραπτό μήνυμα. Ή, ο πρώην μου είναι φοβερός στις τηλεφωνικές κλήσεις και μισούν να κάνουν πράγματα στο διαδίκτυο. Και τότε λέω, Λοιπόν ... Εννοώ ότι το πιστεύω αυτό, δηλαδή, ο πρώην σου είναι μια πατάτα. Γιατί λοιπόν θέλεις τον πρώην σου πίσω;

Chris Seiter:
Εδώ πηγαίνουμε με τις πατάτες. [crosstalk 00:21:35] Λοιπόν, το πράγμα της πατάτας είναι κάτι για το οποίο δεν ήξερα τίποτα έως ότου σας πήρα συνέντευξη για το. Ήσουν, ναι, καλέσαμε μια πατάτα. Είμαι, τι είναι μια πατάτα;

Αννα:
Οι Exes είναι πατάτες.

Chris Seiter:
Ορίστε λοιπόν.

Αννα:
Ναι.

Chris Seiter:
Τώρα ποιος είναι ο λόγος πίσω από τις πατάτες;

Αννα:
Λοιπόν, όταν είμαστε τόσο ενθουσιασμένοι που δεν έχουμε περιεχόμενο. Και θέλουμε, θα έχουμε αυτές τις αλληλεπιδράσεις με τον πρώην μας και πρόκειται να κάνουμε την πρώην επιστροφή μας πολύ γρήγορα. Και τότε η πραγματικότητα είναι ότι ο πρώην μας πιθανώς είναι πίσω μας συναισθηματικά μερικές εβδομάδες. Και έτσι δεν έχουν επεξεργαστεί τα πράγματα και μπορεί να εξακολουθούν να αισθάνονται λίγο αρνητικά ή υπερβολικά προσεκτικοί ακόμη και να αλληλεπιδρούν μαζί μας. Άρα διστάζουν να ανταποκριθούν ή χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να ανταποκριθούν ή η προπόνησή τους είναι πολύ μικρότερη, όπως μία ή δύο λέξεις. Επομένως, πρέπει να τους δώσουμε το χρόνο και την προσοχή που θα κάνατε μια ακατέργαστη πατάτα, αν θέλετε να την φάτε. Δηλαδή, τι κάνουν οι πατάτες; Απλά βρισκόταν εκεί, σωστά; Μέχρι να τα σπρώξετε ή να τα μετατρέψετε σε κάτι που είναι πολύ πιο ενδιαφέρον για εσάς.

Αννα:
Αυτό προσπαθούμε λοιπόν να κάνουμε με τις εξόδους μας. Φίλε μάχη μου, εκείνη τη στιγμή μου μιλούσε και έλεγε, δεν κάνει τίποτα. Δεν ξέρω γιατί δεν ανταποκρίνεται πολύ γρήγορα. Ήμουν σαν, είναι μια πατάτα. Είναι απλώς μια πατάτα. Και μετά μιλήσαμε για αυτό στην ομάδα. Και το επόμενο πράγμα που γνωρίζετε, οι άνθρωποι αναφέρονται σε exes ως πατάτες.

Chris Seiter:
Ξεκινήσατε πρώτα την τάση. Και το δεύτερο πράγμα που θέλω να ξεκαθαρίσω είναι ότι δεν εξηγήσατε το πατάτας πουθενά τόσο καλό όσο μόλις κάνατε όταν μου το είπατε για πρώτη φορά. Ήσουν ακριβώς, Ναι, οι πατάτες είναι πατάτες. Απλώς δεν σου μιλούν. Απλά βρισκόταν εκεί σαν να μην είναι τίποτα. Και ήταν σαν-

Αννα:
Ναι, είναι.

Chris Seiter:
Εντάξει, δεν εξηγήσατε πραγματικά, Ναι, πρέπει να δώσετε λίγη προσοχή σε αυτό. Και σχεδιάζετε μια πατάτα. Έχετε γίνει πολύ καλύτερα να το εξηγήσετε σε άτομα. [crosstalk 00:23:34] Αλλά τώρα η ομάδα του Facebook κατακλύζεται από πατάτες. Ξύπνησα κυριολεκτικά μια μέρα και είμαι ακριβώς, Τι διάολο μιλούν αυτοί οι άνθρωποι… Πατάτες; Και μετά βρίσκω ότι η πηγή είναι εσύ. Αλλά τώρα έχει γίνει τόσο… Αυτό μπορεί να πρέπει να προχωρήσει στην επόμενη επανάληψη της πρώην ή πρώην φίλης. [crosstalk 00:23:54] Έχετε μια ολόκληρη ενότητα με τίτλο, ο πρώην σας είναι μια πατάτα.

Αννα:
Τα exes μας είναι ουσιαστικά πατάτες.

Chris Seiter:
Ναι.

Αννα:
Ο στόχος είναι να τους φτάσετε σε ένα μέρος όπου είναι πατάτες βάφλας ή οτιδήποτε άλλο.

Chris Seiter:
Οι πατάτες βάφλας είναι υπέροχες. Απλώς με κάνεις πεινασμένο τώρα.

Αννα:
Ή πατάτες χτένι ή πουρέ πατάτας. Αυτά είναι πραγματικά καλά.

Chris Seiter:
Ναι. Είναι πραγματικά καλοί.

Αννα:
Εντάξει. Έτσι κι αλλιώς, οι σχέσεις μεγάλων αποστάσεων είναι… Οι άνθρωποι που είναι συνηθισμένοι στις σχέσεις απόστασης πιθανότατα θα τείνουν να κάνουν, όπως έχω δει, αρκετά καλά σε σενάρια καραντίνας κλειδώματος. Επειδή αυτό που κάνουν είναι να καταλάβουν το μακρύ παιχνίδι. Συνήθως ξεκινούν με μικρές, φιλικές αλληλεπιδράσεις και στη συνέχεια δημιουργούν μεγαλύτερες και μακρύτερες αλληλεπιδράσεις. Νομίζω ότι σε καραντίνα, αυτός είναι ένας καλός τρόπος να το δούμε. Αντί να δούμε την ίδια την αλυσίδα αξιών, θέλω πρώτα σύντομες, φιλικές, θετικές αλληλεπιδράσεις. Και στη συνέχεια θέλω να δημιουργήσω φιλικές, θετικές αλληλεπιδράσεις μεσαίου μήκους. Ίσως μερικές ώρες. Και μετά θέλω τελικά να είμαι πολύ μακρύς, θετικός, ξεκαρδιστικός, διασκεδαστικός, θετικός, να πούμε, να παρακολουθώ ταινίες μαζί. Ή έχοντας έναν μαραθώνιο Buffy σχεδόν online, σωστά; Πράγματα σαν αυτό.

Chris Seiter:
Προσπάθησα να κάνω την Jen να παρακολουθήσει. Επέλεξα ακόμη και με το χέρι, επέλεξα το επεισόδιο που σκέφτηκα, σίγουρα θα την έπαιρνα, που είναι Hush αν αναρωτιέστε. Το υπέροχο επεισόδιο που δεν μιλούν.

Αννα:
Ναί. Αυτό ήταν ένα φανταστικό επεισόδιο.

Chris Seiter:
Αυτό ήταν ένα από τα καλύτερα. Δείτε το επεισόδιο που με έβαλε σε αυτό ήταν το σώμα, το οποίο είναι το εξαιρετικά καταθλιπτικό. Αλλά είναι έτσι ... δεν θέλω να χαλάσω τίποτα. Θα σου πω μετά.

Αννα:
Εντάξει.

Chris Seiter:
Αλλά δεν θα λειτουργούσε ακόμα. Έτσι, μερικές φορές οι μαραθώνιοι Buffy μπορεί να είναι λίγο χτυπημένοι ή να χάσουν εάν ο σύντροφός σας δεν το κάνει. Αλλά θέλω να πάρω αυτήν την ιδέα και να σας κάνω μια ερώτηση προσωπικά.

Αννα:
Σίγουρος.

Chris Seiter:
Εντάξει. Λοιπόν, καθοδηγείτε τους πελάτες… Επειδή αυτό είναι τελικά, νομίζω, το καίριο ερώτημα που έχουν πολλοί άνθρωποι. Σκέφτονται, εντάξει, καλά, θα πρέπει να το προσεγγίσω σαν μια σχέση υπεραστικών. Και αυτό είναι εντάξει. Αυτό επηρεάζει καθόλου τις πιθανότητες επιτυχίας σας κατά τη γνώμη σας ή από αυτό που έχετε δει;

η κακή εκπαίδευση της Cameron μετά την ημερομηνία κυκλοφορίας της ταινίας

Αννα:
Όχι. Εννοώ, αυτό που επηρεάζει τις πιθανότητες επιτυχίας σας είναι πραγματικά το επίπεδο υπομονής σας, ο συναισθηματικός έλεγχός σας, πόσο στρατηγικός ή έξυπνος είστε για τα πράγματα και πόσο δημιουργικός είστε.

Chris Seiter:
Θα προσθέσω επίσης

Αννα:
Ανεξάρτητα αν βρίσκεστε σε μεγάλη απόσταση ή στην ίδια πόλη. Δεν πειράζει.

Chris Seiter:
Ναι. Θα προσθέσω επίσης αν δεν αποτύχετε καμία επαφή 50 φορές. Πιθανότατα δεν πρόκειται να-

Αννα:
Λοιπόν, μην αποτύχετε καμία επαφή 50 φορές. Απλώς περάστε από την πρώτη φορά. Θα είσαι μια χαρά.

Chris Seiter:
Ναι.

Αννα:
Και ακόμα κι αν το αποτύχετε μερικές φορές, αυτό είναι εντάξει. Απλώς μην κάνετε επαφή 10 φορές ή περισσότερες.

Chris Seiter:
Αυτό λεω κι εγω. Ναι. Αυτό θα έχει αρνητικό αντίκτυπο στις πιθανότητές σας. Αλλά αυτό που ουσιαστικά λέτε, οπότε όλοι είναι ξεκάθαροι, πρόκειται για έναν πραγματικό προπονητή αποκατάστασης. Ο κορυφαίος προπονητής ανάκαμψης. Δεν επηρεάζει τις πιθανότητές σας.

Αννα:
Μην.

Chris Seiter:
Θα εξακολουθείτε να έχετε μια πολύ μεγάλη ευκαιρία να επιστρέψετε τον πρώην σας, ακόμη και σε καραντίνα χρησιμοποιώντας τα προγράμματά μας. Και σύμφωνα με την Άννα θα έχετε πιθανότητα 90000% να… Τι ήταν χθες; Ή την τελευταία φορά που βρήκατε κάτι 90;

Αννα:
Το ποσοστό επιτυχίας της καθοδήγησής μου καταλήγει να είναι στα μέσα της δεκαετίας του '90, αν συμπεριλάβετε ανθρώπους που μόλις αποφάσισαν, Γεια, είμαι καταπληκτικός και νομίζω ότι ο πρώην μου δεν είναι πλέον ο καλύτερος συναισθηματικός τρόπος για μένα.

Chris Seiter:
Έτσι, το 95% αν και πιθανότατα θα πει, Όχι, είναι 98,99. Ετσι…

Αννα:
Είναι στα μέσα της δεκαετίας του '90.

Chris Seiter:
Έτσι είναι καλύτερη από την πρώτη μου χειρουργική επέμβαση. Η πρώτη μου χειρουργική επέμβαση είχε 70% πιθανότητα αποτυχίας και απέτυχε. Έτσι η Άννα είναι καλύτερη από τους χειρουργούς.

Αννα:
Καλύτερα από τον πρώτο χειρουργό σας, σωστά; Επειδή είσαι άλλος χειρουργός-

Chris Seiter:
Πρώτα τρία.

Αννα:
Καλύτερα από τους τρεις πρώτους χειρουργούς σας.

Chris Seiter:
Ορίστε.

Αννα:
Επειδή το άλλο είναι το καλύτερο της χώρας.

Chris Seiter:
98%. Δεν νομίζω ότι η Άννα έχει φτάσει ακόμη στο 98%, αλλά αυτό είναι μια πρόκληση για-

Αννα:
Ναι, εννοώ όχι τόσο καλός όσο ο τέταρτος χειρουργός σας. Θα ζήσω με αυτήν τη λύπη για το υπόλοιπο της ζωής μου. Θα είναι εντάξει. Δεν ξέρω πώς μπορώ να κοιμηθώ.

Chris Seiter:
Αυτά είναι τα πιο αστεία επεισόδια για μένα.

Αννα:
Έχω επίσης πολύ διασκέδαση.

Chris Seiter:
Σας έλεγα πριν, δεν αισθάνονται ότι πρέπει να διδάξω. Κάνεις όλη τη διδασκαλία. Απλώς κάνω όλα τα ηλίθια σχόλια.

Αννα:
Δεν κάνω όλη τη διδασκαλία. Και οι δύο κάνουμε διδασκαλία.

Chris Seiter:
Και κάπως είμαι ο τύπος μάρκετινγκ.

Αννα:
Είμαστε μια χαρά. Είμαστε εντάξει.

Chris Seiter:
Ετσι νομίζω. Ετσι νομίζω. Εντάξει. Υπάρχει λοιπόν κάτι άλλο που χάνουμε εδώ με την καραντίνα;

Αννα:
Νομίζω ότι οι άνθρωποι απλά δεν πρέπει να φρικάρουν, σωστά; Δεν πρόκειται να παραμείνουμε σε καραντίνα για πάντα. Λοιπόν, απλώς πάρτε αυτό ως ευκαιρία να πείτε, Εντάξει, αυτό θα δοκιμάσει την ικανότητά μου να είμαι δημιουργικός. Επειδή δεν θα κολλήσω μέσα και ούτε ο πρώην μου ή κανένας άλλος που χρονολογώ για τα επόμενα τρία χρόνια. Είναι πιθανότατα για τους επόμενους τέσσερις έως έξι μήνες. Θα είναι εντάξει.

Chris Seiter:
Νομίζω ότι το βλέπουμε αυτό στην πραγματικότητα μόνο από τους ανθρώπους που συνεργάζονται μαζί μας ή από τους ανθρώπους στην ομάδα του Facebook. Πολλοί άνθρωποι έχουν την τάση να φτάνουν στα άκρα. Και νομίζω ότι είναι φυσιολογικό. Πολλοί άνθρωποι που έρχονται σε εμάς είναι λίγο πιο ανήσυχοι από ασφαλείς. Έτσι, έχουν την τάση να πάνε στα άκρα και δεν είναι απαραίτητα η πιο υγιεινή προσέγγιση για να ξεκινήσετε. Λοιπόν, όπως είπε η Άννα, πάρτε το μακρύ παιχνίδι. Μην πάρετε το σύντομο παιχνίδι.

Αννα:
Ναι.

Chris Seiter:
Και όμως μια γρήγορη ερώτηση.

Αννα:
Σίγουρος.

Chris Seiter:
Τελευταίο, τι θα συμβεί αν είστε σε καραντίνα και ο πρώην σας έχει μετακομίσει σε ένα νέο κορίτσι; Επειδή αισθάνομαι ότι πολλοί άνθρωποι σε αυτές τις συγκεκριμένες καταστάσεις αισθάνονται ότι πρέπει να βιαστεί η διαδικασία.

Αννα:
Εννοώ, εντάξει. Λοιπόν, υποθέτω ότι μια ερώτηση είναι ότι είστε όλοι στην ίδια πόλη;

Chris Seiter:
Ας πούμε ναι, θα το κάνουμε εξαιρετικά απλό.

Αννα:
Εννοώ, εάν όλοι είστε στην ίδια πόλη, αυτό σημαίνει ότι και οι δύο αντιμετωπίζετε το ίδιο επίπεδο καραντίνας ή κλειδώματος. Λοιπόν, βασικά κάνετε τη μέθοδο ύπαρξης εκεί. Και κάναμε ένα βίντεο για αυτό. Έτσι, στην πιθανότητα να αποκτήσετε πρώην στη μέθοδο ύπαρξης εκεί, είναι αρκετά καλή. Αυτή είναι η απάντησή μου σε αυτό.

Chris Seiter:
Βασικά λοιπόν, παρακολουθήστε το βίντεο της μεθόδου που υπάρχει. Νομίζω ότι ήταν στην πραγματικότητα το πρώτο όταν άρχισε να γίνεται η Άννα, υποθέτω ότι είναι συνδιοργανωτής αυτού του podcast. Αυτό ήταν το πρώτο βίντεο που πραγματικά κάναμε. Και ήταν μια ώρα.

Αννα:
Ναι.

Chris Seiter:
Απαντήσαμε βασικά σε ό, τι μπορείτε πραγματικά να αναρωτηθείτε σχετικά με τη μέθοδο ύπαρξης εκεί. Και η ύπαρξη της μεθόδου είναι αυτό που προτείνουμε σε άτομα που έχουν exes που έχουν μετακινηθεί σε κάποιον άλλο. Λοιπόν, προσέξτε αυτό. Πριν πάμε εδώ, θέλω να δώσω την ευκαιρία να… Γιατί δεν μιλάμε λίγο για την καθοδήγηση και πώς λειτουργεί. Επειδή ένας από τους λόγους που μου αρέσει να σε κάνω στο podcast, οι άνθρωποι βλέπουν πραγματικά πώς λειτουργεί ο εγκέφαλός σας και γιατί είστε τόσο επιτυχημένοι και γιατί προσλαμβάνω μόνο το καλύτερο.

Αννα:
Ναι. Εννοώ, ο Tyler και εγώ είμαστε πολύ υπέροχοι. Θέλω να πω, μου αρέσει να δουλεύω μαζί σου. Νομίζω ότι είσαι καταπληκτικός. Αλλά όταν πρόκειται για προγύμναση, μου αρέσουν οι πελάτες μου να είναι πραγματικά προετοιμασμένοι. Το λατρεύω λοιπόν όταν οι άνθρωποι έρχονται με πολλές ερωτήσεις για να με ρωτήσουν. Αλλά όταν συζητάμε, αυτό που θέλω να ακούσω είναι, θέλω να ακούσω τα πάντα για τη σχέση σας. Πώς ερωτευτήκατε και οι δύο; Τι πιστεύετε ότι συνέβαλε ή τι πιστεύετε ότι συνέβαλε στην πτώση της σχέσης σας; Θέλω να ακούσω τα πάντα για το ίδιο το χωρισμό και έπειτα τι συμβαίνει από τότε που έγινε το χωρισμό. Πιθανότατα θα βάλουμε λίγο στο δικό σας ιστορικό, το ιστορικό σχέσεων του πρώην σας. Και μετά απαντάμε σε όλες τις ερωτήσεις σας και μετά δημιουργώ, ή ο Tyler δημιουργεί ένα εξατομικευμένο σχέδιο παιχνιδιού για εσάς, το οποίο είναι αρκετά εκτεταμένο. Εάν ένα άτομο έπρεπε να πάρει όλη την εργασία που έχει σχεδιαστεί, θα ήταν 16 σελίδες.

Chris Seiter:
Είναι αρκετά εκτεταμένα παιδιά. Έτσι, όταν προπονούσε την Τάιλερ, γιατί η Άννα είναι σαν το κορυφαίο σκυλί. Αν ήμασταν σε πόλεμο, θα ήταν σαν το ACE στο… Εντάξει. Ούτως ή άλλως, συνειδητοποίησα ότι μιλάω με γυναίκες εδώ, όχι με άντρες. Ούτως ή άλλως, η Άννα είναι ο κορυφαίος σκύλος μας, σωστά; Με αντιγράφει λοιπόν σε όλο το εκπαιδευτικό υλικό στο οποίο εκπαιδεύει την Tyler. Και είμαι ακριβώς, τι είναι…; Έτσι μου δείχνει, Αυτό είναι το συνηθισμένο πράγμα που συνήθως κάνω όταν στέλνω την εργασία μου σε ανθρώπους. Και έχω δει την εργασία στο παρελθόν, αλλά πραγματικά έχω την ευκαιρία να το εξετάσω. Και ήταν σαν, αυτό συνεχίζεται και συνεχίζεται και συνεχίζεται. Είναι λοιπόν εκτεταμένα παιδιά. Και για να το θέσω σε προοπτική, δεν μπορώ να μιλήσω για κανέναν από τους ανταγωνιστές μας ή κάτι τέτοιο.

λειτουργεί ο κανόνας της μη επαφής στους άνδρες;

Chris Seiter:
Όμως, οποιοσδήποτε από τους πελάτες μας καθοδήγησης που έχουν περάσει, κυριολεκτικά αυτό είναι κάτι που δεν νομίζω ότι έχω πει στην Άννα. Στην υποστήριξή μας θα πάρουμε πράγματα όπως, Αυτή ήταν η πιο καταπληκτική συνεδρία ποτέ. Αυτό αξίζει πιθανώς όλα τα χρήματα.

Αννα:
Ω! ναι?

Chris Seiter:
Λόγω μόνο των σχεδίων παιχνιδιού και μόνο η εργασία στο σπίτι είναι τόσο, τόσο εκτεταμένη. Και ναι, η Άννα είναι απλώς κορυφαίος σκύλος. Είναι φοβερή. Και Τάιλερ-

Αννα:
Λοιπόν, εννοώ για μένα, έχω ένα υπόβαθρο συμβουλευτικών υπηρεσιών, ένα υπόβαθρο συμβουλευτικής στρατηγικής, οπότε έχω συνηθίσει να χρεώνω ανά ώρα. Έτσι, και διασφαλίζοντας ότι ο χρόνος που έχουμε μαζί, ο οποίος είναι περιορισμένος, είναι όσο πιο δυνατός και αποτελεσματικός γίνεται. Δεν είμαι εκεί μόνο για να κερδίσω χρήματα, είμαι εκεί για να βεβαιωθώ ότι είστε οπλισμένοι με πληροφορίες. Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα, ό, τι προτείνω ή που υπάρχει στην εργασία, ακόμη και η πιθανή ανάγνωση ή η προτεινόμενη ανάγνωση, επειδή προφανώς προσφέρουμε επίσης μια προτεινόμενη λίστα ανάγνωσης εκτός από το υλικό ERP, είναι πράγματα που έχω ανάγνωση. Τα έχω διαβάσει κυριολεκτικά και τα έχω εφαρμόσει σε διαφορετικές καταστάσεις, σε διαφορετικές καταστάσεις σχέσεων.

Αννα:
Επομένως, δεν συνιστάται τίποτα που να μην δοκιμάσαμε τον εαυτό μας πρώτα και δεν έχουμε δει δουλειά. Πρέπει να το δούμε να λειτουργεί πρώτα και στη συνέχεια να το συμπεριλάβουμε και να βρούμε αξία για να περάσει στην εργασία που σας προτείνουμε. Όλα είναι μεθοδικά, είναι δομημένα. Δεν πρόκειται να σας πούμε πραγματικά ψεύτικα πράγματα. Όπως, εδώ είναι τα 500 πράγματα που μπορείτε να πείτε για να ερωτευτείτε τον πρώην σας. Δεν σας το λέμε αυτό. Δεν σας λέμε να γράψετε ένα γράμμα. Σας δίνουμε βήμα προς βήμα πώς να χειριστείτε το περιεχόμενό σας, πώς να χειριστείτε τη σφαίρα επιρροής σας, πώς να χειριστείτε τα κοινωνικά μέσα, πώς να χειριστείτε τα μηνύματα, πώς να επικοινωνείτε καλά, τι πρέπει να κάνετε και να σκεφτείτε περίπου κατά τη διάρκεια της επαφής σας για να είστε καλά προετοιμασμένοι για να μπείτε στη φάση δημιουργίας σχέσης. Έτσι θα είστε έτοιμοι. Όσο πιο έτοιμο γίνεται.

Chris Seiter:
Και αυτό είναι το σχέδιο παιχνιδιού ή το υλικό που καταφέρουμε να σας προσφέρουμε είναι κάτι που εκπαιδεύσαμε κάθε έναν από τους προπονητές μας. Έτσι, ο Tyler θα παρέχει επίσης αυτό το επίπεδο λεπτομέρειας. Και η αστεία ιστορία για τον Tyler είναι, το πρώτο πράγμα στην ομάδα του Facebook που έκανα μαζί του, ήταν σε στυλ προσκόλλησης. Τώρα λοιπόν όλοι πιστεύουν ότι μπορεί να κάνει πράγματα στυλ προσκόλλησης. Μου είπε σήμερα, ναι, όλοι νομίζουν ότι είμαι το ... Μπορώ να κάνω περισσότερα από τα πράγματα στυλ προσκόλλησης. Το ξέρουν, έτσι; Και θέλω, Ω, ναι, μάλλον επειδή σας παρουσιάζουμε τον τύπο του δεσμού. Έτσι έπρεπε να κάνω μια καλύτερη δουλειά για να κάνω τους ανθρώπους να συνειδητοποιήσουν ότι μπορεί να κάνει περισσότερα από τα στυλ προσκόλλησης. Αλλά ναι, εννοώ, η Άννα είναι εξαιρετικά καταπληκτική και εμφάνιση, είναι επίσης ένα από αυτά τα πράγματα όπου κάνουμε εκπτώσεις παρακολούθησης.

Chris Seiter:
Μερικές φορές οι άνθρωποι αισθάνονται την ανάγκη να κάνουν άλλη συνεδρία. Αν θέλουν απλώς ένα ωραίο check in ή κάτι τέτοιο. Κάνουμε εκπτώσεις παρακολούθησης. Προσπαθούμε να συνεργαστούμε και με ανθρώπους.

Αννα:
Ναι.

Chris Seiter:
Νομίζω λοιπόν ότι η προπόνηση με την Άννα είναι η καλύτερη απόφαση που θα μπορούσατε να πάρετε.

Αννα:
Εννοώ, μου αρέσει να βοηθάω τους ανθρώπους. Θέλω να πω, πιστεύω ότι κάθε άτομο σε αυτήν τη γη αξίζει αγάπη. Αξίζει να αγαπάς και να αγαπάς σε αντάλλαγμα όσο δίνουν. Ας ελπίσουμε λοιπόν να πάρουμε πίσω τον πρώην σας Εάν όχι, θα κάνουμε το καλύτερο δυνατό για να σας κάνουμε κάποιον ακόμα καλύτερο.

Chris Seiter:
Αυτό είναι τελικά το μόνο που μπορείτε πραγματικά να ζητήσετε.

Αννα:
Ναι.

Chris Seiter:
Και κοίτα, αν θέλεις να προπονηθείς με την Άννα, έχει κλείσει αυτόν τον μήνα, αλλά όποτε το παρακολουθείς, ανοίγουμε τον προπονητή τον Φεβρουάριο για την Άννα. Αλλά κοιτάξτε, αν θέλετε προπονητή, είναι πολύ απλό. Απλώς μεταβείτε στις ιστοσελίδες μας, είτε για ανάκτηση πρώην φίλου είτε για ανάκτηση πρώην φίλης.com και απλώς μεταβείτε στη σελίδα προπόνησης. Στην πραγματικότητα πρόκειται να προσπαθήσω να κάνω τα πράγματα λίγο πιο εύκολο να βρω όσον αφορά την καθοδήγηση και την αναζήτηση πραγμάτων στους ιστότοπούς μας. Ας ελπίσουμε ότι αυτά θα είναι ευκολότερα, αλλά αν είστε μπερδεμένοι πού να το βρείτε, απλώς κοιτάξτε στη γραμμή πλοήγησης ή στο μενού χάμπουργκερ και αναζητήστε καθοδήγηση ή προϊόντα ή κάτι τέτοιο. Ή αν θέλετε μπορείτε απλώς να επικοινωνήσετε μαζί μας και να ρωτήσετε, Hey, πού είναι ο σύνδεσμος καθοδήγησης;

Αννα:
Εννοώ, λατρεύω τις προπονήσεις μου. Εννοώ, τον τρόπο που το πλησιάζω… Ξέρω ότι ίσως μπορώ να συναντήσω λίγο τρομακτικό, αλλά δεν το κάνω. Θέλω απλώς να κάνω μια πραγματικά διασκεδαστική συνομιλία μαζί σας ή όχι ίσως διασκεδαστική, διότι καμία διάλυση δεν είναι διασκεδαστική. Σωστά? Αλλά τουλάχιστον ένα πραγματικά ενδιαφέρον όπου αισθάνεστε ότι ακούτε και κατανοείτε και καταλήγουμε σε κάτι που έχει νόημα για εσάς. Αυτός είναι πραγματικά ο στόχος.

Chris Seiter:
Ναι. Εννοώ, τελικά μην φοβάσαι την Άννα.

Αννα:
Μην φοβάσαι.

Chris Seiter:
Ξέρω ότι μοιάζει με χαρακτήρα βιντεοπαιχνιδιού.

Αννα:
Ξέρω περίεργο γιατί έχω αυτές τις επαφές, αλλά είμαι εντάξει.

Chris Seiter:
Είναι πραγματικά κάτω στη γη και πολύ εύκολο να μιλήσετε. Δεν ξέρω πραγματικά πόσο περισσότερο μπορώ να πω εκτός από, η Άννα είναι φοβερή, η Άννα είναι φοβερή, η Άννα είναι φοβερή. Είναι σαν να μένεις στον καθρέφτη. Όπως αν το λέτε τρεις φορές στον καθρέφτη, η Άννα θα εμφανιστεί στον καθρέφτη για εσάς.

Αννα:
Αστείος.

Chris Seiter:
Ναι, αν ενδιαφέρεστε να προπονηθείτε με την Άννα, αυτό που θα κάνω είναι να το παρακολουθείτε στο YouTube. Απλώς κοιτάξτε στην παρακάτω περιγραφή. Θα υπάρχει ένας σύνδεσμος για προγύμναση. Αν το ακούτε σε ένα podcast και, Hey, τι συμβαίνει. Ας ελπίσουμε ότι το ακούτε αυτό στο σπίτι. Και μόλις είστε ασφαλείς, σταματήστε, ανοίξτε το τηλέφωνό σας και αγοράστε καθοδήγηση από εμάς. Θα… Όχι, απλά αστειεύομαι.

Αννα:
Ασφάλεια πρώτα πάντα.

Chris Seiter:
Ασφάλεια πρώτα και, στη συνέχεια, αγοράστε την καθοδήγηση από εμάς. Εντάξει. Εντάξει. Λοιπόν, αυτή ήταν μια έκρηξη. Θα δούμε παιδιά την επόμενη εβδομάδα για το ετήσιο εβδομαδιαίο πράγμα.

Αννα:
Ετήσιο εβδομαδιαίο πράγμα; Ναί.

Chris Seiter:
Πρέπει να βρούμε στον αέρα, να καταλάβουμε τι πρόκειται να μιλήσουμε στη συνέχεια ή απλά να κάνουμε αυτό που κάναμε την τελευταία φορά και…

Αννα:
Δεν ξέρω τώρα τι θέλουμε να συζητήσουμε. Ίσως μιλάμε μετά από αυτό τελειώνει;

Chris Seiter:
Τι λες για αυτό? Θα είναι μια έκπληξη για όσους ακούνε.

Αννα:
Ω! ναι.

Chris Seiter:
Ελάτε την επόμενη εβδομάδα. Θα είναι μια έκπληξη.

Αννα:
Εντάξει. Πρέπει σίγουρα να το συζητήσουμε πριν από την προηγούμενη μέρα.

Chris Seiter:
Μάλλον θα έπρεπε. Ούτως ή άλλως, τα λέμε. Πείτε αντίο Άννα.

Αννα:
Αντίο.