100+ θετικές επιβεβαιώσεις για φοιτητές κολεγίου και αποφοίτησης

15 θετικές επιβεβαιώσεις για να επικεντρωθούν οι μαθητές 15 θετικές επιβεβαιώσεις για τη λήψη τεστ 15 θετικές επιβεβαιώσεις για μελέτη και μνήμη 11 θετικές επιβεβαιώσεις για να παραμείνετε οργανωμένοι στο κολέγιο 17 θετικές επιβεβαιώσεις για να παραμείνετε υγιείς στο κολέγιο 10 θετικές επιβεβαιώσεις για το κοινωνικό άγχος στο κολέγιο 12 θετικές επιβεβαιώσεις για τα χρήματα στο κολέγιο 5 θετικές επιβεβαιώσεις για την αντιμετώπιση δύσκολων ανθρώπων

Είστε αγχωμένος, συγκλονισμένος, χωρίς έμπνευση φοιτητής κολεγίου ή μεταπτυχιακού σχολείου που έχετε απόλυτη ανάγκη ανακούφισης, κινήτρων και αυτοπεποίθησης για τις επόμενες εβδομάδες και μήνες;

Εάν ναι, ξέρατε ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θετικές επιβεβαιώσεις για να εκδηλώσετε καλούς βαθμούς, να ανακουφίσετε το άγχος των εξετάσεων και πολλά άλλα;

Ναι, είναι αλήθεια!



Η απαγγελία θετικών επιβεβαιώσεων πολλές φορές την ημέρα (ή τουλάχιστον κάθε πρωί) μπορεί να σας βοηθήσει να μετακινήσετε τα πράγματα στη σωστή κατεύθυνση όταν αισθάνεστε κολλημένοι.

Κάντε αυτή τη δραστηριότητα καθημερινή συνήθεια και θα πετάξετε στα ύψη στο σχολείο με ευκολία και χάρη και θα βγείτε από την άλλη πλευρά με καθαρό μυαλό, σταθερή αυτοεκτίμηση (και καλούς βαθμούς!)





15 θετικές επιβεβαιώσεις για να επικεντρωθούν οι μαθητές

θετικές επιβεβαιώσεις για το κολέγιο και το απολυτήριο

Πρώτον, φυσικά, ένα από τα μεγάλα πράγματα που πρέπει να κατακτήσετε εάν θέλετε να πετύχετε στο κολέγιο ή στο μεταπτυχιακό είναι η τέχνη της εστίασης.

Με τόσα πολλά περισπασμούς που σας τραβούν και την ανάγκη να ισορροπήσετε τα μαθήματα, την εργασία και την κοινωνική ζωή, μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο να παραμείνετε στο σημείο.

Αλλά η προσθήκη θετικών επιβεβαιώσεων ως πρωινού μάντρα ή ακόμα και ο διαλογισμός μαζί τους πριν από τις συνεδρίες μελέτης μπορεί να σας βοηθήσει τόσο πολύ!

roll of thunder ακούστε την κραυγή μου

Εδώ είναι δεκαπέντε θετικές επιβεβαιώσεις που θα σας βοηθήσουν να εστιάσετε.

  1. Ανεξάρτητα από τους περισπασμούς που με περιβάλλουν, είμαι πάντα σε θέση να εστιάζω.
  2. Είμαι υπέροχος στο να αφιερώνω χρόνο για να επικεντρωθώ σε ό,τι είναι σημαντικό.
  3. Αναγνωρίζω ότι υπάρχουν πολλά να κάνουμε, αλλά δημιουργώ συστήματα που με βοηθούν να επικεντρωθώ σε ό,τι είναι σημαντικό.
  4. Όταν βάλω το μυαλό μου σε αυτό και εστιάζω, παράγω διπλάσια αποτελέσματα στο μισό χρόνο.
  5. Έχω κατακτήσει την τέχνη της εστίασης και αυτό αντικατοπτρίζεται στους βαθμούς μου.
  6. Οι άνθρωποι με ρωτούν συνέχεια πώς μπορώ να συγκεντρωθώ και μου αρέσει να μοιράζομαι τις συμβουλές μου μαζί τους.
  7. Όταν επικεντρώνομαι σε μια εργασία, είμαι σε θέση να την κάνω με αυτοπεποίθηση και ευκολία.
  8. Έχω την απαραίτητη πειθαρχία για να παραμένω συγκεντρωμένος σε αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία για μένα.
  9. Η εστίαση στον εαυτό μου και τις ανάγκες μου έρχεται εύκολα σε μένα.
  10. Βλέπω τους περισπασμούς ως ευκαιρίες για να επανέλθω στο μυαλό μου και να βελτιωθώ.
  11. Δημιουργώ συστήματα για τη διαχείριση του χρόνου ώστε να μπορώ να εστιάζω όταν χρειάζεται.
  12. Εστιάζω στην επιτυχία μου εστιάζοντας στις εργασίες αντί να ακούω τους περισπασμούς.
  13. Η εστίαση μου έρχεται φυσικά τώρα, οπότε τη χρησιμοποιώ ως τρόπο ζωής, όχι μόνο ως σχολείο.
  14. Έχω αρκετή πειθαρχία για να παραμένω συγκεντρωμένος αντί να αποσπώ την προσοχή ή να καταπονιέμαι.
  15. Όταν βάζω το μυαλό μου σε κάτι, τίποτα δεν μπορεί να με εμποδίσει να εστιάσω μέχρι να γίνει.

15 θετικές επιβεβαιώσεις για τη λήψη τεστ

εκδηλώστε κάποιον συγκεκριμένο για να σας στείλει επιβεβαιώσεις

Στη συνέχεια, η λήψη τεστ είναι μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τους περισσότερους μαθητές.

Πολλοί μαθητές πανεπιστημίου και απολυτηρίου με στρες και άγχος στις εξετάσεις, το οποίο μπορεί να είναι συντριπτικό και αποθαρρυντικό.

Ωστόσο, δεν χρειάζεται να αφήσετε το άγχος των εξετάσεων να σας κάνει το καλύτερο!

Είτε η τελική της εβδομάδα είτε οποιαδήποτε άλλη εξέταση, αυτές οι θετικές επιβεβαιώσεις θα σας βοηθήσουν να το επιτύχετε ώστε να μπορέσετε να προχωρήσετε προς την πορεία σας προς την επιτυχία.

  1. Είμαι σίγουρος για την ικανότητά μου να τα πάω καλά στις δοκιμές.
  2. Έχω την απαραίτητη εστίαση για να πάρω καλούς βαθμούς στα τεστ.
  3. Δεν με αγχώνει να κάνω εξετάσεις. Μπορώ να χειριστώ οτιδήποτε έρθει στο δρόμο μου όταν πρόκειται για αυτές τις δραστηριότητες, και το κάνω με ευκολία.
  4. Ξέρω τις σωστές απαντήσεις σε ερωτήσεις δοκιμής πριν καν τις διαβάσω
  5. Συνήθως μπορώ να απαντήσω σε 3 ή περισσότερες ερωτήσεις δοκιμής σε 10 λεπτά.
  6. Κάθε φορά που μελετώ για ένα τεστ, νιώθω κίνητρο και ήρεμη.
  7. Είμαι επιμελής σχετικά με τις μεθόδους μελέτης μου, οι οποίες με βοηθούν να παίρνω καλούς βαθμούς στα τεστ.
  8. Η χαρά της φροντίδας όλων των εργασιών που απαιτούνται για να πάρεις καλούς βαθμούς είναι αρκετό κίνητρο για μένα να αναλάβω δράση.
  9. Πραγματικά ενθουσιάζομαι να κάνω τεστ γιατί μπορώ να δείξω αυτά που ξέρω.
  10. Παλιά υπέφερα από το άγχος των εξετάσεων, αλλά όχι πια!
  11. Είμαι σε θέση να κάνω ό,τι καλύτερο μπορώ σε κάθε δοκιμασία που μου δίνεται.
  12. Έχω τη δυνατότητα να περάσω όλες τις εξετάσεις με άριστα!
  13. Έχω δημιουργήσει ένα σταθερό σύστημα μελέτης για τεστ που λειτουργεί κάθε φορά!
  14. Πάντα δίνω στον εαυτό μου άφθονο χρόνο για να μελετήσω για τις εξετάσεις μου.
  15. Παίρνω εξαιρετικούς βαθμούς στα τεστ μελετώντας τακτικά.

15 θετικές επιβεβαιώσεις για μελέτη και μνήμη

888 μέθοδος εκδήλωσης

Η μελέτη είναι τόσο καλή όσο οι πληροφορίες που διατηρείτε, επομένως η μνήμη είναι σημαντική.

Εάν έχετε ξεπεράσει το σημείο να στριμώχνετε, αυτές οι θετικές επιβεβαιώσεις μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για να βεβαιωθείτε ότι θυμάστε αυτά που μαθαίνετε.

  1. Η μελέτη μου έρχεται εύκολα τώρα.
  2. Ξέρω τα σωστά πράγματα στα οποία πρέπει να εστιάσω τον χρόνο μου όταν σπουδάζω, επομένως τα πηγαίνω πάντα καλά στο σχολείο.
  3. Το θέμα οποιουδήποτε βιβλίου ή διάλεξης γίνεται συναρπαστικό μόλις μπω σε αυτό.
  4. Απομνημονεύω καλά τις πληροφορίες γιατί μου αρέσει να τις μαθαίνω και να ζω μαζί τους για λίγο.
  5. Έχω την απαραίτητη πειθαρχία για να μελετώ τακτικά - όχι μόνο όταν πλησιάζουν οι εξετάσεις, αλλά όλο το χρόνο!
  6. Θυμάμαι εύκολα αυτό που μελετάω και το αναπολώ όποτε το χρειάζομαι.
  7. Είμαι περισσότερο από ικανός να απομνημονεύσω όλα όσα απαιτούνται για να αποφοιτήσω.
  8. Πάντα δίνω στον εαυτό μου άφθονο χρόνο για να μελετήσω.
  9. Βρήκα μεθόδους μελέτης που ταιριάζουν με την προσωπικότητα και τον μαθησιακό μου τύπο και αυτό το κάνει διασκεδαστικό για μένα.
  10. Έχω μεγάλη μνήμη, οπότε μπορώ να θυμάμαι τι μελετάω.
  11. Η μελέτη είναι πάντα διασκεδαστική για μένα γιατί σημαίνει ευκαιρία για ανάπτυξη!
  12. Μου αρέσει να σπουδάζω και να μαθαίνω νέα πράγματα σχετικά με τον κλάδο ή τον τομέα εστίασής μου.
  13. Ξέρω ότι όλος ο χρόνος και η προσπάθεια που καταβάλλω για τη μελέτη θα αποδώσει.
  14. Έχω την πειθαρχία να κάτσω και να επικεντρωθώ στις σπουδές μου.
  15. Η μελέτη είναι ο αγαπημένος μου τρόπος ανάπτυξης, γι' αυτό πάντα βρίσκω χρόνο για αυτό.

11 θετικές επιβεβαιώσεις για να παραμείνετε οργανωμένοι στο κολέγιο

κρυστάλλους για να εκδηλώνουν καλούς βαθμούς

Στη συνέχεια, η οργάνωση μπορεί να είναι κάπως εκ των υστέρων, αλλά ξέρατε ότι το να παραμένετε οργανωμένοι μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να τα πάτε καλύτερα στο σχολείο;

Ναι, είναι αλήθεια!

Όταν παρακολουθείτε πολλά μαθήματα, μελετάτε για πολλά τεστ και κάνετε ταχυδακτυλουργικά εξωσχολικές δραστηριότητες - είναι εύκολο να καταπιαστείτε.

Αλλά με αυτές τις θετικές επιβεβαιώσεις για να παραμείνετε οργανωμένοι, θα είστε σε θέση να αναλάβετε ξανά τον έλεγχο του χώρου σας και του προγράμματός σας!

  1. Το δωμάτιό μου είναι καθαρό, το γραφείο μου είναι καθαρό και έχω όλα όσα χρειάζομαι για να πετύχω.
  2. Αποκαθιστώ και οργανώνω τα πάντα έτσι ώστε να έχω ελεύθερο χώρο για να εστιάσω.
  3. Έχω τη σοφία να ξέρω πότε είμαι αποδιοργανωμένος και πότε είναι ώρα να καθαρίσω.
  4. Μπορώ εύκολα να βρω ό,τι χρειάζομαι όταν έρθει η ώρα για τους τελικούς, ώστε οι σπουδές μου να είναι αποτελεσματικές.
  5. Τα προμήθειά μου για τη μελέτη βρίσκονται σε ένα σημείο, επομένως είναι εύκολο να τα βρούμε σε ένα τσίμπημα.
  6. Διαθέτω εξαιρετικά συστήματα για να διασφαλίσω ότι τα πράγματα παραμένουν οργανωμένα.
  7. Ποτέ δεν αφήνω τα πράγματα να είναι πολύ αποδιοργανωμένα - πάντα τακτοποιώ.
  8. Απελευθερώνω τον φυσικό και ψυχικό μου χώρο από οτιδήποτε δεν εξυπηρετεί το συμφέρον μου.
  9. Ανυπομονώ για τον τελικό γιατί έχω οργανώσει τη ζωή μου και έχω προετοιμαστεί για αυτή τη φορά.
  10. Είμαι άνετος με το να παραμένω οργανωμένος, επομένως η διαχείριση του χρόνου και του φόρτου εργασίας μου δεν είναι αγχωτική.
  11. Το να παραμένω οργανωμένος είναι εύκολο για μένα γιατί μου αρέσει να βλέπω τα πράγματα στη θέση τους.

17 θετικές επιβεβαιώσεις για να παραμείνετε υγιείς στο κολέγιο

θετικές επιβεβαιώσεις παραμένοντας υγιείς στο κολέγιο

Ο πρωτοετής δεκαπέντε δεν αστειεύεται.

Πολλοί φρεσκοκομμένοι φοιτητές κολεγίου και αποφοίτησης καταλήγουν να αποκτούν αυτό - και πολλά άλλα - όταν αρχίσουν να κάνουν καθιστικό τρόπο ζωής και τρόφιμα χαμηλότερης ποιότητας.

1111 έννοια αριθμός αγγέλου

Ωστόσο, αυτό δεν χρειάζεται να συμβεί σε εσάς!

Προσθέστε αυτές τις θετικές επιβεβαιώσεις για να παραμείνετε υγιείς στην καθημερινή σας ρουτίνα και θα παραμείνετε σε φόρμα και δραστήριοι στο κολέγιο και όχι μόνο!

  1. Έχω μια υπέροχη δίαιτα, επομένως πάντα τροφοδοτώ το σώμα μου με καλό φαγητό.
  2. Είναι εύκολο για μένα να ετοιμάζω ισορροπημένα γεύματα με νόστιμη γεύση.
  3. Τρώω τακτικά θρεπτικά τρόφιμα, ακόμα και όταν είμαι απασχολημένος.
  4. Γνωρίζω ότι το να φροντίζω την υγεία και την ευημερία μου μεταφράζεται σε μια εξαιρετική εμπειρία στο κολέγιο.
  5. Ασκούμαι τακτικά για να διατηρώ τον εαυτό μου σε εξαιρετική φόρμα.
  6. Αγαπώ το σώμα μου, γι' αυτό το φροντίζω τρώγοντας καλά και κάνοντας τακτική άσκηση.
  7. Η άσκηση είναι διασκεδαστική για μένα γιατί απελευθερώνω την ενέργειά μου ενώ ασκούμαι.
  8. Όταν παραμένω υγιής, όλα τα άλλα στη ζωή στο κολέγιο μπαίνουν πιο εύκολα στη θέση τους.
  9. Απολαμβάνω τη σωματική δραστηριότητα με την ομάδα φίλων μου — μας επιτρέπει να δεθούμε και να παραμείνουμε υγιείς.
  10. Είμαι υγιής άνθρωπος και αυτό αντικατοπτρίζεται από τις επιλογές που κάνω.
  11. Εάν αισθάνομαι άρρωστος ή αγχωμένος, έχω υγιείς μηχανισμούς αντιμετώπισης που προάγουν την ευεξία.
  12. Όταν το σώμα μου αισθάνεται άρρωστο, το αντιμετωπίζω με υγιεινές τροφές και συμπληρώματα μέχρι να επανέλθει στο φυσιολογικό.
  13. Φροντίζω τον εαυτό μου για να μπορώ να λειτουργήσω όσο καλύτερα μπορώ.
  14. Κάθε μέρα που περνά είναι μια νέα ευκαιρία για μένα να φροντίσω την υγεία και την ευημερία μου.
  15. Απελευθερώνω τον πειρασμό να τρώω γρήγορο φαγητό και καλωσορίζω τα οφέλη που προκύπτουν από την εστίαση σε μια πιο καθαρή διατροφή.
  16. Έχω τόσο καλό έλεγχο της όρεξής μου που σπάνια τρώω τροφές που μειώνουν τους κραδασμούς μου.
  17. Έχω την πειθαρχία να τρώω καλά και να βελτιώνω την υγεία μου.

10 θετικές επιβεβαιώσεις για το κοινωνικό άγχος στο κολέγιο

μικρά πράγματα να εκδηλωθούν

Τα πάρτι, οι ομαδικές συνομιλίες, οι συνεδρίες μελέτης και άλλες κοινωνικές εκδηλώσεις σας έκαναν λίγο νευρικό;

Αν ναι, δεν είστε μόνοι!

Δεν χρειάζεται να αφήσετε το κοινωνικό άγχος να σας κάνει το καλύτερο στο πανεπιστήμιο και στο σχολείο.

Εδώ είναι δέκα θετικές επιβεβαιώσεις που θα σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε το κοινωνικό άγχος.

  1. Παρόλο που μερικές φορές νιώθω κοινωνικά ανήσυχος, αγαπώ και αποδέχομαι τον εαυτό μου.
  2. Πάντα μπορώ να βρω κάτι ενδιαφέρον για να μιλήσω με ένα νέο άτομο.
  3. Είμαι ένας στοχαστικός, στοργικός άνθρωπος και όσοι εκτιμούν αυτές τις ιδιότητες ελκύονται από εμένα.
  4. Μου αρέσει να βρίσκομαι κοντά σε ανθρώπους που ταιριάζουν με τη συχνότητα δόνησης μου.
  5. Επιτρέπω στον εαυτό μου να παρευρίσκομαι σε εκδηλώσεις με τις οποίες αισθάνομαι πραγματικά, και μεταβιβάζω εκείνες που δεν έχω.
  6. Περιβάλλω τον εαυτό μου με ομοϊδεάτες που με καταλαβαίνουν.
  7. Είμαι σίγουρος για την ικανότητά μου να κάνω φίλους, ακόμα κι αν χρειάζεται λίγος χρόνος και εξάσκηση.
  8. Όταν αισθάνομαι κοινωνικά ανήσυχος, επικεντρώνομαι στο κέντρο μου και προσγειώνομαι.
  9. Μου αρέσει να γνωρίζω νέους ανθρώπους γιατί ο καθένας έχει τη δυνατότητα να είναι ένας υπέροχος φίλος.
  10. Έχω πολλά να προσφέρω στον κόσμο και επιλέγω να δείξω αυτά τα κομμάτια του εαυτού μου.

12 θετικές επιβεβαιώσεις για τα χρήματα στο κολέγιο

Κώδικες grabovoi για την εύρεση του σύμπαντος κωδικών απάτης χρημάτων

Πολλοί μαθητές πανεπιστημίου και μεταπτυχιακών σχολείων παλεύουν με τα χρήματα, αλλά υπάρχουν τρόποι να ανακουφιστείτε λίγο από αυτό το άγχος και την ένταση.

Πείτε αυτές τις θετικές επιβεβαιώσεις για χρήματα και παρακολουθήστε την οικονομική σας κατάσταση να βελτιώνεται μαγικά!

Ο προϋπολογισμός μου είναι απλός και εύκολος στην παρακολούθηση, επομένως ξέρω ακριβώς πού πηγαίνουν όλα μου τα χρήματά μου κάθε μήνα.

  1. Είναι εύκολο για μένα να εξοικονομήσω χρήματα επειδή βλέπω τα οφέλη από αυτό.
  2. Η εξοικονόμηση χρημάτων είναι καλή αίσθηση και με βοηθά να διαχειρίζομαι το άγχος μου γύρω από τα οικονομικά.
  3. Νιώθω καλά που αποταμιεύω για στόχους που είναι σημαντικοί για μένα.
  4. Είμαι οικονομικά άφθονος και τα χρήματα ρέουν προς εμένα με πολλούς τρόπους.
  5. Απελευθερώνω οποιαδήποτε αρνητικά ή περιοριστικά συναισθήματα για τα χρήματα, τώρα.
  6. Μου αρέσει να ζω με τις δυνατότητές μου γιατί με βοηθάει να επικεντρώνομαι σε άλλα πράγματα στη ζωή.
  7. Διαχειρίζομαι καλά τα χρήματά μου και απολαμβάνω μια ζωή χωρίς άγχος ως αποτέλεσμα.
  8. Είμαι έξυπνος με τις δαπάνες μου και ξέρω πώς να εξοικονομώ χρήματα για μελλοντικούς στόχους.
  9. Ο προϋπολογισμός μου είναι προτεραιότητα, άρα λαμβάνει την προσοχή που του αξίζει.
  10. Αυτό στο οποίο εστιάζω δυναμώνει στη ζωή μου, έτσι δημιουργώ περισσότερη οικονομική σταθερότητα με κάθε σκέψη που σκέφτομαι.
  11. Έχω πάντα αρκετά χρήματα για να απολαμβάνω τις διασκεδαστικές δραστηριότητες που θέλω να δοκιμάσω στο κολέγιο.

5 θετικές επιβεβαιώσεις για την αντιμετώπιση δύσκολων ανθρώπων

εκδήλωση ψυχικής υγείας

Τέλος, παρόλο που είστε ευγενικοί, θετικοί και ευγενικοί, θα διαπιστώσετε ότι οι άλλοι δεν μοιράζονται πάντα τις ίδιες ιδιότητες.

Αντί να το αφήσετε να σας απογοητεύσει, πείτε αυτές τις θετικές επιβεβαιώσεις για την αντιμετώπιση των δύσκολων ανθρώπων.

Στη συνέχεια, επικεντρωθείτε στο να περιβάλλετε τον εαυτό σας με πιο θετικούς ανθρώπους και συνεχίστε να είστε το υπέροχο άτομο που είστε!

  1. Όταν κάποιος είναι αγενής μαζί μου, παραμένω ευγενικός και με σεβασμό γιατί έχει μια κακή μέρα.
  2. Είναι εύκολο για μένα να εγκαταλείψω τις αρνητικές αλληλεπιδράσεις γιατί ξέρω ότι δεν αξίζουν τον χρόνο ή την προσοχή μου.
  3. Δεν έχω κανένα πρόβλημα να είμαι ευγενικός με τους άλλους, έτσι ώστε η καλοσύνη να επανέλθει σε μένα δεκαπλάσια.
  4. Περιβάλλομαι από αγαπημένους ανθρώπους που με ανεβάζουν με τα λόγια και τις πράξεις τους.
  5. Βλέπω το καλύτερο σε όλους.

Τελικές σκέψεις

441 έννοιες αριθμού αγγέλου

Ο κόσμος μπορεί να είναι διαφορετικός όταν αλλάζεις την οπτική σου.

Αυτές οι 100+ θετικές επιβεβαιώσεις για φοιτητές πανεπιστημίου και αποφοίτευσης θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε διάφορες πτυχές της ζωής, από ακαδημαϊκούς μέχρι οικονομικά και κοινωνικές αλληλεπιδράσεις.

Είναι επίσης μια εξαιρετική υπενθύμιση ότι είστε ο ροκ σταρ της δικής σας ιστορίας, οπότε φροντίστε τον εαυτό σας.

Καλή τύχη στο ταξίδι σας!

Περισσότερα για να σας υποστηρίξουμε μέσω του κολεγίου

100+ Θετικές Επιβεβαιώσεις για Μαθητές στο Κολλέγιο και στο Grad School (Επιβεβαιώσεις για καλούς βαθμούς)