gov-civil-vilareal.ptΘα μετανιώσει ο πρώην μου που θα χωρίσει μαζί μου;
Σήμερα πρόκειται να μιλήσουμε για το εάν οι πρώην σου λυπάται που χώρισαν μαζί σου.
Είναι προφανές ότι οι απολύσεις είναι γενικά δύσκολες. Συχνά τα περισσότερα από τα προσωπικά μου έχουν μείνει τυλιγμένα και μπερδεμένα.
Συχνά θα έχουν τις ακόλουθες σκέψεις.
«Μετανιώνει που με άφησε;»
«Αισθάνεται ακόμη και άσχημα που με πληγώνει;»
Αν σε κάνει να νιώθεις λίγο καλύτερα, όλοι που περνούν από μια διάλυση έχουν αυτές τις ίδιες ακριβώς σκέψεις.
Σε αυτό το άρθρο πρόκειται να διερευνήσω την ιδέα των διαλυμάτων και να μετανιώσω με τρόπο που δεν βλέπω κανέναν να προσπαθεί.
Θα αντιμετωπίσω ερωτήσεις όπως,
- Είναι θλιβερό μετά από διάλυση κανονικό
- Υπάρχουν ενδείξεις ότι ένας πρώην θα εκδηλώσει εάν εκφράσει τη λύπη του για την απόφασή του;
- Πόσο συχνά εκφράζουν τη λύπη τους οι Dumpers;
- Τι ακριβώς περνά το μυαλό των ντάμπινγκ όταν λυπάται που αφήνει μια σχέση;
- Βήματα που μπορείτε πραγματικά να κάνετε για να κάνετε έναν εκνευρισμό που διαλύεται μαζί σας
Ας ξεκινήσουμε.
Είναι φυσιολογικό το θλίψη μετά από διάλυση;
Έχω λοιπόν κάποια καλά νέα και κάποια άσχημα νέα.
Τα καλά νέα είναι ότι η μετάνοια μετά τη διάλυση είναι εντελώς φυσιολογική.
Συχνά όταν αντιμετωπίζουν μια συναισθηματική κατάσταση, όπως μια διάλυση, τα ανθρώπινα όντα έχουν αυτή την τάση να ρομαντικοποιούν το παρελθόν.
Συχνά μίλησα για την ιδέα του «κανόνα αιχμής».
Ουσιαστικά είναι ένα πλαίσιο που δείχνει πώς τα ανθρώπινα όντα επεξεργάζονται πληροφορίες.
Ρίξτε μια ματιά σε αυτό το γράφημα.
Θα παρατηρήσετε αμέσως ότι υπάρχουν δύο ξεχωριστά σημεία στα οποία τα ανθρώπινα όντα θυμούνται περισσότερο όταν αναγκάζονται να ξανασκεφτούν μια μνήμη.
- Η κορυφή, που είναι το πιο συναρπαστικό μέρος της εμπειρίας.
- Και το τέλος, το πραγματικό τέλος της εμπειρίας.
Μετά τη διάλυση, αυτά τα δύο σημεία υπόκεινται σε πολύ άγχος.
Εκείνοι που τείνουν να ρομαντικοποιήσουν το παρελθόν τείνουν να σκέφτονται στοργικά τις κορυφές των σχέσεών τους.
Θα θυμούνται αυτές τις καταπληκτικές στιγμές μαζί και συχνά ότι ο ρομαντισμός μπορεί να οδηγήσει σε λύπη.
Φυσικά, ξεκίνησα αυτήν την ενότητα εξηγώντας ότι είχα καλά νέα και κακά νέα.
Τα καλά νέα ήταν ότι ναι, η λύπη είναι εντελώς φυσιολογική μετά τη διάλυση.
Τα κακά νέα είναι ότι μερικές φορές δεν θα λάβετε ποτέ επιβεβαίωση εάν ένας πρώην λυπάται για την απόφασή του να χωρίσει μαζί σας.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θα ήθελα να βουτήξω στην τρύπα του κουνελιού ακόμη πιο βαθιά και να συζητήσω μερικά από τα σημάδια που εγώ και η ομάδα μου παρατήρησαν οι εξωγήινοι όταν λυπάται για την απόφασή τους να χωρίσουν μαζί σας.
Σημάδια που ένας πρώην εκφράζει τη λύπη του για την απόφασή τους να χωρίσουν μαζί σας
Έχω μιλήσει πολύ για αυτήν την ιδέα στο Ex Boyfriend Recovery στο παρελθόν.
Έχω ηχογραφήσει ένα θέμα.
Και μάλιστα ήταν αρκετά τυχερός για να κινηματογραφήσει ένα ολόκληρο βίντεο που τεμαχίζει μερικά από τα σημάδια που ένας πρώην μετανιώνει για τη διάλυση μαζί σας.
ημερολόγιο ενός φοβερού φιλικού παιδιού: το ημερολόγιο του Ρόουλι Τζέφερσον
Αλλά ένα πράγμα που θα μάθετε για μένα είναι ότι δεν είμαι ποτέ ικανοποιημένος. Παίρνω συνεχώς τις θεωρίες μου και προσπαθώ να τις διαψεύσω.
Η σκέψη μου είναι ότι όσο περισσότερο το κάνω τόσο περισσότερο θα μπορώ να βρω την καθολική αλήθεια για ένα συγκεκριμένο θέμα και να σας δώσω καλύτερες συμβουλές διάλυσης.
Λοιπόν, τι απέφερε χρόνια εσωτερικής έρευνας όσον αφορά ενδείξεις ότι ένας πρώην λυπάται για την απόφασή του να χωρίσει μαζί σας;
Σε όλη μου την ομάδα και εγώ έχουμε εντοπίσει 4 σημάδια ότι ο πρώην σας δυσκολεύεται με τη διάλυση.
- Κατάργηση παρακολούθησης / Φιλικό
- Διαγραφή φωτογραφιών μαζί, αλλά αφήνοντας μια ανέγγιχτη
- Γρήγορο θυμό
- Ιδεολογικές σκέψεις και πόθοι
Θα ήθελα να αφιερώσω λίγο χρόνο για να κόψω κάθε ένα από αυτά τα σημάδια.
Ας ξεκινήσουμε από την κορυφή.
Σημάδι # 1: Κατάργησαν την παρακολούθηση ή δεν σε φιλίζουν
Αρχικά αυτό μπορεί να φαίνεται σαν ένα περίεργο σημάδι για να συμπεριληφθεί, αλλά αν το σκεφτείτε πραγματικά, έχει νόημα.
Έχω δηλώσει ότι τα ανθρώπινα όντα τείνουν να αντιδρούν με έναν από τους δύο τρόπους μετά τη διάλυση.
Αγωνίζεσαι ή το σκας
Ουσιαστικά είτε θα ξεφύγουν από το πρόβλημα είτε θα καταπολεμήσουν το πρόβλημα.
Αυτό θα συμβεί εδώ.
Μερικές φορές ένας πρώην που λυπάται για την απόφασή του να χωρίσει μαζί σας θα σας αποφύγει με κάθε κόστος.
Και όλα τα κόστη περιλαμβάνουν πράγματα όπως να μην φιληθείτε ή να σας ακολουθήσουν στο Facebook.
Γιατί;
Απλό, δεν θέλουν να σας υπενθυμίζουν οτιδήποτε θέλετε, γιατί τους προκαλεί ακραίο πόνο.
Σημάδι # 2: Διαγραφή όλων των εικόνων σας, αλλά αφήνοντας μια ανέγγιχτη
Αυτό μπορεί να φαίνεται σαν ένα περίεργο σημάδι για να συμπεριληφθεί επίσης. Ωστόσο, δεν θέλω να το σκέφτεσαι έτσι.
Πρόσφατα γύρισα ένα βίντεο με τα σημάδια που ο πρώην σου προσποιείται ότι είναι πάνω σου.
Αυτό που είναι ενδιαφέρον είναι ότι αυτό ήταν ένα από τα σημάδια που παρατηρήσαμε ότι θα εκθέσουν οι exes.
Ουσιαστικά θα διαγράψουν όλες τις φωτογραφίες σας μαζί, εκτός από την άθικτη.
Μα γιατί?
Λοιπόν, η θεωρία μου είναι ότι προσπαθούν να σας αντιδράσουν. Θέλουν να σας δουν να παλεύουν γιατί είναι ένας τρόπος για να ελέγξουν και να δουν αν εξακολουθείτε να νοιάζεστε.
Θέλουν να αντιδράσεις.
Διότι αν το κάνετε τότε τους λέει ότι εξακολουθείτε να νοιάζεστε για τη σχέση όσο κι αν κάνουν.
Σημάδι # 3: Γρήγορο θυμό
Έχετε δει ποτέ ένα από αυτά τα εκκρεμές που ταλαντεύονται από τη μία πλευρά στην άλλη;
Συναισθήματα πράξη με παρόμοιο τρόπο μετά από διάλυση.
Συχνά αποκαλώ αυτό το φαινόμενο το «φαινόμενο ταλάντευσης εκκρεμών».
Ένα λεπτό ο πρώην σας μπορεί να φαίνεται κρύος και το επόμενο το εκκρεμές θα ταλαντευτεί σε ζεστό.
Αυτό ουσιαστικά σημαίνει ότι λένε ή κάνουν κάτι που σε κάνει να πιστεύεις ότι ενδιαφέρονται.
Λίγες μέρες περνούν και μετά πηδούν να κρυώσουν.
Αυτό σημαίνει ότι εκνευρίζονται γρήγορα ή απλά πέφτουν εντελώς από τον χάρτη.
Λοιπόν, τι μπορεί να μας πει αυτό το ζεστό και κρύο εκκρεμές εκκρεμές;
Λοιπόν, το μόνο που θα μας πει είναι ότι ο πρώην σας δυσκολεύεται να επεξεργαστεί τα συναισθήματα που συνήθως έρχονται μαζί με μια διάλυση.
Σημάδι # 4: Ιδεολογικές σκέψεις και πόθοι
Θα ασχοληθώ με αυτήν την ιδέα λίγο αργότερα σε αυτό το άρθρο, αλλά ένα από τα μεγαλύτερα σημάδια ότι ένας πρώην λυπάται για την απόφασή του να χωρίσει μαζί σας είναι εάν σκέφτονται περισσότερο για σας από το κανονικό.
Τώρα, μπορώ να ακούσω τους κακοποιούς να λένε πράγματα όπως,
«Κρις, πώς στον κόσμο μπορούμε να πούμε τι συμβαίνει στα κεφάλια μας;»
Με απλά λόγια, δεν μπορείτε.
Αλλά μπορείτε να δώσετε προσοχή στις ενέργειές τους. Γενικά, έλεγα στους πελάτες μου να προσέχουν τι θα πει ένας πρώην όταν τους μιλάτε.
Ωστόσο, η εμπειρία με έχει διδάξει ότι αυτό που λέει ο πρώην και τι δεν ταιριάζει πάντα ένας πρώην.
Πάντα συμβουλεύω τους πελάτες μου να προσέχουν τι κάνει ένας πρώην.
Οι ενέργειές τους θα σας πουν τι πραγματικά πιστεύουν.
Λοιπόν, πώς μπορείτε να πείτε εάν έχουν ιδεοληπτικές σκέψεις και λαχτάρα για εσάς;
Λοιπόν, πόσο συχνά σας στέλνουν μηνύματα;
Προσπαθούν να σας δουν αυτοπροσώπως;
Πρόκειται για άμεσες ενέργειες που μας λένε ότι σας έχουν εμμονή μέχρι το σημείο που πρέπει να σας μιλήσουν ή να σας δουν.
Πράγματι, ένα πολύ καλό σημάδι.
Αλλά πόσο συχνά εκφράζουν τη λύπη τους οι Dumpers;
Η λύπη είναι ένα αστείο πράγμα.
Πρόσφατα γύρισα ένα βίντεο με λύπη. Συγκεκριμένα πώς να κάνει πρώην λυπημένος την απόφασή του να χωρίσει μαζί σας.
Τώρα, συνήθως όταν γυρίζω αυτά τα βίντεο, σημειώνω μερικά πράγματα που θα ήθελα να καλύψω και απλώς μιλώ οργανικά για αυτά.
Η ερώτηση όταν σχεδίασα αυτό το βίντεο που ήθελα να απαντήσω ήταν,
«Ποια είναι τα πράγματα που λυπάται ο κόσμος στο τέλος της ζωής τους;»
Μόλις κατέβηκα την τρύπα του κουνελιού που ήταν.
Δεν μπορούσα να σταματήσω να ερευνούμαι και να εμφανίσω μια από τις πιο συναρπαστικές ιδέες για την ανθρώπινη ψυχή που πιστεύω ότι έχω συναντήσει ποτέ.
Οι μεγαλύτερες μετανιώσεις που έχουν τα ανθρώπινα όντα στο τέλος της ζωής τους έχουν να κάνουν με το ότι δεν εκπληρώνουν τον ιδανικό εαυτό τους.
Με άλλα λόγια, όλα έχουν να κάνουν με ευκαιρίες που χάθηκαν.
Πώς συνδέεται με έναν ντάμπερ που λυπάται για την απόφασή του να χωρίσει μαζί σας;
Λοιπόν, όταν σας αφήνει, νιώθει ότι χάνει μια ευκαιρία;
Πιθανώς όχι.
Στην πραγματικότητα, νομίζω ότι μπορεί να γίνει ένα επιχείρημα ότι σας αφήνει επειδή αισθάνεται ότι είναι μαζί σας θα τον έκανε να χάσει άλλες ευκαιρίες με άλλες γυναίκες.
Μην προσβάλλετε σε αυτό.
Οι άντρες είναι σαν όλα τα ανθρώπινα όντα, που ενδιαφέρονται πολύ.
Επίσης, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να τον κάνετε να μετανιώσει την απόφασή του.
Από τα στόματα των μωρών… Τρεις άντρες που εκφράζουν τη λύπη τους για την απόφασή τους να διαλύσουν
Πολλοί από εσάς πιθανώς δεν το καταλαβαίνετε, αλλά στην πραγματικότητα κατέχω δύο από τους μεγαλύτερους ιστότοπους διάσπασης στο Διαδίκτυο.
Αυτός ο ιστότοπος, Ex Boyfriend Recovery είναι για γυναίκες που περνούν από χωρισμό.
Οι άλλες ιστοσελίδες μου, είναι για άνδρες που περνούν από χωρισμούς.
Με άλλα λόγια, έχω ένα ολόκληρο ακροατήριο ανδρών που περνούν από διάλυση και πολλοί από αυτούς λυπάται για την απόφασή τους να χωρίσουν πραγματικά με τις φίλες τους.
Κατά την προετοιμασία αυτού του άρθρου, συνέταξα τρία από τα καλύτερα σχόλια «λύπης» που πήρα από αυτά.
Για όσους αναρωτιούνται υπήρχαν δύο προϋποθέσεις για να επιλέξω ένα σχόλιο.
- Έπρεπε να παραδεχτούν ότι μετανιώνουν για την απόφαση
- Έπρεπε να είναι αυτοί για να χωρίσουν με τις εξόδους τους
Θέλω να δώσετε προσοχή σε μερικά από τα κοινά θέματα που παίζονται για τα οποία θα μιλήσω μετά από όλα αυτά τα σχόλια.
Ο άνθρωπος # 1: Cole
«Μόλις χώρισα με την πρώην φίλη μου πριν από λίγες μέρες. Έπεσε για μένα και πίστευα ότι χάσαμε μια σύνδεση ... ήταν μέχρι που έφυγε. Χρονολογήσαμε για δύο μήνες.
Ένιωσα αμέσως μετάνοια όταν ήξερα ότι δεν θα επέστρεφε. '
Αυτό που θεωρώ ενδιαφέρον για τον Cole που παραδέχεται τη λύπη του ήταν ότι ένιωσε ότι έχασε μια σύνδεση, αλλά πραγματικά δεν ένιωθε λύπη μέχρι να φύγει.
Ας το σημειώσουμε για αργότερα.
Ο άνθρωπος # 2: Will
«Γεια σου, χώρισα με πρώην έξι μήνες πριν. Η σχέση ήταν τέλεια για τα πρώτα δυόμισι χρόνια, αλλά τους τελευταίους μήνες ήταν γεμάτες μάχες κυρίως επειδή ένιωθε ότι δεν ήμουν έτοιμος να πάρω τη σχέση στο επόμενο επίπεδο. Είναι 37 ετών με δύο παιδιά στο δημοτικό σχολείο. Ίσως να αναλάβω την ευθύνη του να είμαι γονέας έπαιξε στην απόφασή μου. Το έσπασα, μετακόμισα και προχώρησα να ταξιδέψω και να διδάξω στο εξωτερικό για μερικούς μήνες. Μετά από δύο μήνες π.Χ., έφτασα και έχυσα την καρδιά μου εξηγώντας ότι μετά από λίγο χρόνο για αναζήτηση ψυχής συνειδητοποίησα ότι είμαι έτοιμος για γάμο και να είμαι πατέρας μπαμπάς Προφανώς ήταν ακόμα θυμωμένη και δεν με ενδιέφερε να επιστρέψω σε αυτήν. Συναντηθήκαμε μέσω της εργασίας και τώρα επιστρέφουμε στη συνεργασία. Έχει ένα νέο bf με το οποίο έχει μισή κίνηση, αλλά η σχέση τους ήταν ασταθής στο λιγότερο. Εργαστήκαμε μαζί για έξι εβδομάδες και εξακολουθούν να υπάρχουν πληγωμένα συναισθήματα και στις δύο πλευρές. Θα συνεργαστώ μαζί της για τους επόμενους πέντε μήνες προτού λάβω την απόφαση να φύγω από τις ΗΠΑ χωρίς αυτήν ή να μείνω μαζί της. Πώς πρέπει να προσεγγίσω την επιστροφή της ευχαριστώ »
Έτσι, χώρισε με τον πρώην του πριν από έξι μήνες, πήρε λίγο χρόνο αναζήτησης ψυχής και αποφάσισε ότι την ήθελε πίσω.
Εδώ είναι το πρόβλημα.
Έχει ήδη προχωρήσει και πήρε νέο φίλο.
Εκφράζει τη λύπη του για την απόφασή του σαφώς και νιώθω σαν να άρχισε να μετανιώνει όταν είχε εκείνη την ώρα της ψυχής.
Και πάλι, ας το σημειώσουμε.
Άνθρωπος # 3: Jonas
«Έφυγα με τη φίλη μου πριν από περίπου μία εβδομάδα. Και το λυπάμαι ήδη. Το χειρότερο είναι ότι σπουδάζουμε στο ίδιο σχολείο και στην ίδια τάξη. Θα ήταν πολύ πιο εύκολο για μένα να μην την βλέπω σχεδόν κάθε μέρα. Ξύρισα μαζί της γιατί ήθελα να βελτιωθώ στον εαυτό μου, προσπάθησα να της το εξηγήσω, αλλά απελπιστική. Νομίζει ότι χώρισα μαζί της γιατί είμαι κουρασμένος από αυτήν ή κάτι τέτοιο. Υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω; '
Έτσι, ο Jonas χώρισε με τη φίλη του και αμέσως μετάνιωσε.
Μα γιατί?
Νομίζω ότι έχει να κάνει με το πόσο γρήγορα πρέπει να τη δει μετά το χωρισμό.
Αλλά πιθανώς πηγαίνει βαθύτερα.
Πιθανότατα, επίσης, έχει να κάνει με το γεγονός ότι δεν ενοχλεί τη διάλυση.
Ενδιαφέρων.
Τι μπορούμε να μάθουμε από αυτούς τους τρεις άντρες και τη λύπη τους;
Υπήρχαν τρία μεγάλα πράγματα που πήρα από αυτή τη μικρή μελέτη.
οδηγός ταρώ υψηλής ιέρειας
- Ένας άντρας ένιωσε αμέσως μετάνοια όταν ένιωθε ότι έχασε το κορίτσι του για πάντα.
- Ένας άλλος χρειαζόταν χρόνο πριν αρχίσει να συνειδητοποιεί το λάθος του.
- Ο τρίτος άντρας αναστατώθηκε όταν είδε πώς ο πρώην του δεν ήταν τόσο αναστατωμένος όσο νόμιζε ότι θα ήταν.
Τι μας λένε αυτά τα τρία πράγματα για μερικά από τα αίτια της λύπης;
Λοιπόν, περισσότερο από οτιδήποτε πιστεύω ότι μας δείχνουν ότι όλοι έχουν σχέση με αυτήν την «χαμένη ευκαιρία».
Με τον Cole (άντρας) ήταν το θέμα όταν έπρεπε να αντιμετωπίσει το γεγονός ότι μπορεί να έχει χάσει τον πρώην του για πάντα.
Με τον Will (άντρας δύο) ένιωσε λύπη όταν είχε χρόνο να σκεφτεί τι είχε πραγματικά χάσει.
Τελικά με τον Jonas (άντρας τρία) έπρεπε να βλέπει τον πρώην του κάθε μέρα που πιθανότατα ενίσχυε τη συνειδητοποίησή του ότι θα μπορούσε να είχε τη διασκέδαση μαζί της όταν δεν ήταν.
Μια άλλη χαμένη ευκαιρία.
Θυμηθείτε αυτό, οι χαμένες ευκαιρίες είναι βασικές.
Τρία βήματα που μπορείτε να κάνετε για να τον κάνετε να εκφράσει τη λύπη του για διάλυση μαζί σας
Μέχρι στιγμής έχουμε αξιοποιήσει πραγματικά την ψυχολογία της λύπης.
Οι άντρες λυπάται για τη διάλυση;
Τι πρέπει να ευθυγραμμιστεί για να το μετανιώσουν;
Αλλά ένα πράγμα για το οποίο δεν έχουμε συζητήσει πραγματικά είναι συγκεκριμένα βήματα που μπορείτε να κάνετε για να κάνετε μια πρώην λύπη που ξέσπασε μαζί σας. Συνολικά, υπάρχουν τρεις κύριες στρατηγικές που βλέπουμε ότι λειτουργούν καλύτερα.
- Ολοκλήρωση χωρίς επαφή
- Εστίαση στην αυτοβελτίωση
- Κάνε πράγματα για να τον μαντέψεις
Ας μιλήσουμε για αυτά τα τρία πράγματα.
Βήμα πρώτο: Ολοκληρώστε καμία επαφή
Για τις γυναίκες με πόνο, είναι δύσκολο να μην μιλήσετε με τον πρώην τους. Θέλουμε να μοιραστούμε πώς αισθανόμαστε και θέλουμε να ξέρουμε ότι οι παίκτες μας αισθάνονται με τον ίδιο τρόπο.
Ωστόσο, το No Contact είναι πολύ αποτελεσματικό έναντι των ανδρών.
Να γιατί: Οι άντρες δεν θέλουν να ελέγχονται.
Αυτό που τους αρέσει είναι δύναμη.
Όταν αρχίζετε να ανατινάξετε το τηλέφωνό του μετά τη διακοπή, ΓΝΩΡΙΖΕΙ ότι έχει δύναμη πάνω σας.
ΑΛΛΑ, όταν σιωπάτε και δεν λέτε τίποτα, αρχίζει να αναρωτιέται…
'Που είναι αυτή?'
«Γιατί δεν είναι αναστατωμένη και μου ζητάει πίσω;»
'Υπάρχει κάτι λάθος με μένα?'
«Υπάρχει κάποιος καλύτερος;»
«Συνειδητοποίησε ότι δεν με χρειάζεται ;!»
Αυτή η αμφιβολία θα τον κάνει να σκεφτεί ότι δεν έχει τόσο μεγάλο τράβηγμα όσο νόμιζε.
Είστε δυνατοί και ανεξάρτητοι.
Είστε άξιοι του ΣΕΒΕΤΟΥ του.
Σωστά!
Το να κρατάς το δικό σου και να μένεις σιωπηλός θα τον κάνει να σε σέβεται και με τον καιρό αυτό θα τον επιστρέψει πίσω σου.
Όλοι θέλουμε αυτό που δεν μπορούμε να έχουμε. Πρέπει να κάνεις τον εαυτό σου όσο πιο απρόσιτο ή δυνατόν.
Βήμα δεύτερο: Εστίαση στην αυτο βελτίωση
Λοιπόν, μιλώντας για να γίνει αξέχαστο… ξέρετε τι είναι αυτό;
Είναι ένας όρος ανάκτησης πρώην φίλου.
Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα γι 'αυτό σε αυτό το άρθρο,.
Η απόλυτη καλύτερη εκδίκηση που μπορείς να κάνεις πρώην είναι να τον κάνεις να μετανιώσει που σου έχασε την πρώτη θέση.
Πολλές γυναίκες κάνουν το λάθος να γίνουν η «τρελή» πρώην φίλη.
Αλλά όχι εσύ.
Θα γίνετε μια λαμπερή, υγιής, ζωντανή εκδοχή του εαυτού σας που θα τον κάνει να σταματήσει και να πει,
«Είναι πραγματικά ΕΔΩ ;!»
Πώς το κάνετε αυτό;
Λοιπόν, εστιάζετε στην Αγία Τριάδα.
Η Αγία Τριάδα είναι ένας άλλος από αυτούς τους όρους Ex Boyfriend Recovery. Είναι ένα τρίπτυχο:
- Υγεία
- Πλούτος
- Σχέσεις
Εδώ είναι ένα βίντεο που έβαλα μαζί για να το εξηγήσω:
Ας αντιμετωπίσουμε βήμα-βήμα την ιερή τριάδα.
Υγεία
Αυτό είναι αρκετά μεγάλο για εσάς, καθώς οι άντρες ενδιαφέρονται αναστατωμένα για την εμφάνιση.
Μετά από διάλυση, η άσκηση είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να εξουδετερώσετε τα αρνητικά σας συναισθήματα και να αυξήσετε το εγώ όσο είστε σε αυτό. Και τα κάνετε όλα, ενώ προσπαθείτε να βελτιώσετε τη συνολική υγεία και τη φυσική σας εμφάνιση.
Αποκτήστε ένα νέο κούρεμα και ενημερώστε την ντουλάπα σας Κάντε ό, τι μπορείτε να κάνετε που θα σας κάνει να νιώσετε χαζός για τον εαυτό σας. Ναι, θέλετε να τον κάνετε να σταματήσει και να προσέξετε καθώς κάνει κύλιση στο Instagram σας, αλλά τελικά ο στόχος θα πρέπει να κάνετε τον εαυτό σας να αισθάνεται καταπληκτικό.
Σε αυτό το σημείο, υπάρχει μια άλλη πτυχή της υγείας που δεν λαμβάνει πάντα τόσο μεγάλη προσοχή στη σωματική σας υγεία και αυτή είναι η ψυχική σας υγεία.
Η εργασία στην ψυχική υγεία μπορεί να σημαίνει πολλά πράγματα:
master z: ip man κληρονομιά
- Βλέποντας έναν θεραπευτή
- Κάνοντας περιοδικά
- Παρακολούθηση μαθημάτων γιόγκα
- Απλά αφιερώστε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας
Ό, τι κι αν χρειαστεί να κάνετε για να εξισορροπήσετε το μυαλό σας, κάντε το.
Πλούτος
Δεν ξέρω αν έχετε ακούσει ή όχι, αλλά τώρα είναι η ώρα για ισχυρές γυναίκες.
Αυτό σημαίνει ότι δεν βασίζουμε πλέον στους άντρες.
Κατά τη διάρκεια της μη επαφής σας, προσπαθήστε να εδραιωθείτε οικονομικά, ώστε το μόνο άτομο που ΧΡΕΙΑΖΕΤΕ να είστε επιτυχής είναι εσείς.
Αυτό μπορεί να σημαίνει πολλά πράγματα.
Μπορεί να σημαίνει να πάρει μια νέα δουλειά, μπορεί να σημαίνει να ζητάτε αύξηση, ή να επιστρέψετε στο σχολείο.
Ό, τι κι αν σημαίνει για να τοποθετήσετε τον εαυτό σας σε καλύτερη κατάσταση οικονομικά προχωρήστε και ξεκινήστε να κάνετε τα απαραίτητα βήματα για να φτάσετε εκεί.
Σχέσεις
Μετά τη διάλυση, οι γυναίκες έχουν ελάχιστο ή καθόλου ενδιαφέρον για ραντεβού. Θέλουν τον άντρα που θέλουν και αυτό είναι.
Ωστόσο ... άκουσέ με εδώ ... η χρονολόγηση θα κάνει τον πρώην σου ενδιαφερόμενο να ξαναγυρίσει μαζί σου.
Όπως είπα νωρίτερα, οι άντρες θέλουν αυτό που δεν μπορούν να έχουν και θέλουν αυτό που θέλουν οι άλλοι. Εάν ακούσει ότι χρονολογείτε ξανά, θα αρχίσει να φοβάται πραγματικά να σας χάσει και θα επιστρέψει.
Δεν λέω να βγαίνεις έξω και να ψάχνεις για αγάπη. Λέω ότι πηγαίνετε να δείτε μια ταινία… να γευματίσετε… αφήστε κάποιον να σας φέρεται καλά για μια αλλαγή.
Εκτός από τη γνωριμία, είναι σημαντικό να καλλιεργείς τις σχέσεις με τους φίλους σου και με τον εαυτό σου. Είναι πολύ εύκολο να πάρετε την ιδέα ότι χρειάζεστε μια σχέση για να είστε ευτυχισμένοι.
Αυτό απλά δεν είναι αλήθεια!
Νιώστε άνετα με τον εαυτό σας και αναπτύξτε μια σταθερή ομάδα υποστήριξης για να περιβάλλετε τον εαυτό σας. Αυτός είναι ο στόχος της Αγίας Τριάδας και το να γίνεις αξέχαστος.
Βήμα τρίτο: Κάνε πράγματα για να τον μαντέψεις
Το τελευταίο κομμάτι συμβουλών που θα σας δώσω είναι να διατηρήσετε τις πρώτες σας υποθέσεις.
After No Contact, αν σας ρωτήσει για πράγματα που κάνατε ή για άτομα που συναντήσατε μετά τη διάλυση, δώστε ασαφείς απαντήσεις που θα κάνουν τη φαντασία του να τρέξει άγρια.
Για παράδειγμα, αν ρωτήσει,
«Έχετε πάει ποτέ σε αυτό το εστιατόριο;»
Χαμόγελο και πες,
«Ναι, πριν από δύο εβδομάδες. Είναι ένα διασκεδαστικό μέρος! '
και αφήστε το σε αυτό.
Προσωπικά το έκανα αυτό και ο πρώην μου τώρα πιστεύει ότι πήγα είκοσι φορές περισσότερες ημερομηνίες από ό, τι στην πραγματικότητα ... Τον τρελαίνει.
Τα συναισθήματα και οι άνθρωποι αλλάζουν. Ο πρώην σας μπορεί να αισθανθεί έναν συγκεκριμένο τρόπο τώρα, αλλά αυτό δεν θα διαρκέσει για πάντα.
Επικεντρωθείτε στον εαυτό σας, γίνετε η καλύτερη εκδοχή σας που μπορείτε να είστε και αυτός θα επιστρέψει πίσω σας. Μπορεί να συνειδητοποιήσετε πολύ καλά ότι αξίζετε πολύ περισσότερα από όσα θα μπορούσε να σας προσφέρει ποτέ.
