gov-civil-vilareal.ptΤι να κάνετε όταν μια μακροχρόνια σχέση τελειώνει απότομα
Σήμερα, θα μιλήσουμε λίγο περισσότερο για ένα γενικό θέμα και αυτό πρέπει να κάνουμε όταν μια μακροχρόνια σχέση τελειώσει απότομα.
Υποθέτω ότι ο λόγος που ήθελα να μιλήσω γι 'αυτό είναι επειδή πολλές φορές δεν υπάρχουν πολλοί άνθρωποι στη βιομηχανία που μιλούν για αυτό. Αυτό που έχω κάνει για σένα είναι ότι έχω συγκεντρώσει μια λίστα με τους λόγους για τους οποίους οι exes καταλήγουν σε μακροχρόνιες σχέσεις.
Θα μιλήσουμε σε βάθος για αυτούς τους λόγους, αλλά το πιο σημαντικό, νομίζω ότι υπάρχει αυτή η ανάγκη για κλείσιμο ή υπάρχει ανάγκη για, τι πρέπει να κάνω στη συνέχεια;
Συχνά, οι άνθρωποι που έρχονται σε αυτόν τον ιστότοπο είναι παγιδευμένοι σε αυτό το σταυροδρόμι όπου ένα μέρος από αυτούς θέλει απλά να ξεπεράσει τον πρώην του, να ξεπεράσει το χωρισμό τους και μετά το άλλο μισό.
Επομένως, αυτό που πρόκειται να κάνουμε είναι να σας βοηθήσουμε να καταλάβετε τι πραγματικά συμβαίνει στο μυαλό του πρώην σας για το γιατί, μάλλον απότομα. Στη συνέχεια, αφού το κάνουμε αυτό, θα σας δώσουμε κάποιες συμβουλές. Αντίθετα, θα σας δώσω μερικές συμβουλές για το πώς να προχωρήσετε και να λάβετε μια απόφαση που είναι η καλύτερη για εσάς.
Έτσι, εγκαίρως και επανεξετάστε το χωρισμό σας.
Κατανοώντας γιατί η Μακροχρόνια Ex σας ξέσπασε μαζί σας
Τελικά, έχω συγκεντρώσει μια λίστα με 10 λόγους για τους οποίους ένας πρώην θα απότομα. Νομίζω ότι η λέξη-κλειδί είναι μακροπρόθεσμη.
Δεν μιλάμε για μια σχέση που μόλις ξεκίνησε πριν από τρεις μήνες. Μιλάμε τις περισσότερες φορές μακροχρόνιες σχέσεις που έχουν διαρκέσει ένα χρόνο έως χρόνια. Γιατί ένας πρώην ξαφνικά θα έβγαινε από το μπλε και θα έλεγε,. Δεν θέλω πια αυτή τη σχέση.
Συγκεντρώσαμε μια λίστα με τους κορυφαίους λόγους για τους οποίους μπορεί να συμβεί αυτό.
- Νομίζουν ότι μπορούν να κάνουν καλύτερα από εσάς
- Η κλίμακα σταθερότητας έναντι μυστηρίου
- Τα πράγματα έχουν γίνει βαρετή
- Η πίεση της ηρεμίας
- Έμαθαν τα πάντα για εσάς και δεν υπάρχουν άλλα επίπεδα για να τα ξεφύγετε
- Τα συναισθήματά τους δεν είναι τα ίδια όπως κάποτε
- Η σχέση έχει γίνει τόσο τοξική
- Πραγματικότητα έναντι προσδοκιών
- Φλερτ ή εξαπάτηση
- Ανήσυχες συμπεριφορές: Οι ανήσυχοι δεσμοί τείνουν να συνδέονται υπερβολικά με τους συντρόφους τους
- Δώστε ιδιαίτερη έμφαση στις ρομαντικές σχέσεις
- Να δυσκολευτείτε να ξεπεράσετε τη διάλυση
- Οι συνήθεις συμπεριφορές περιλαμβάνουν την προσκόλληση, την απαίτηση, τη ζήλια ή την αναστάτωση εύκολα από μικρά ζητήματα.
Ας ξεκινήσουμε!
Λόγος # 1: Πιστεύουν ότι μπορούν να κάνουν καλύτερα από εσάς
Ο πρώτος λόγος λοιπόν είναι ότι πιστεύω ότι είναι ο πιο προφανής, δηλαδή πιστεύουν ότι μπορούν να κάνουν καλύτερα από εσάς.
Τώρα, αυτό είναι ένα είδος καθολικού λόγου που θέλω να διδάξω στους πελάτες μου ή να μιλήσω με τους πελάτες μου, γιατί τι είναι διάλυση, αν όχι παραδοχή ότι κάποιος πιστεύει ότι μπορεί να κάνει καλύτερα από εσάς;
Η Θεωρία της Αλληλεξάρτησης μάς διδάσκει ότι τα ανθρώπινα όντα έχουν πολύ κόστος και προσανατολισμό στα οφέλη όταν πρόκειται για τις προσωπικές μας ζωές αγάπης.
Αναζητούμε πάντα κάποιον που μπορεί να αποφέρει το μεγαλύτερο όφελος, αλλά μειώνει το μεγαλύτερο κόστος. Συνήθως, όταν λαμβάνετε μια τέτοια απόφαση, εξετάζετε τρεις τύπους κριτηρίων, πόσο ικανοποιημένοι είστε στη σχέση, υπάρχουν καλύτερες εναλλακτικές λύσεις εκεί έξω και πόσα έχετε επενδύσει στη σχέση.
kung fu panda μέσα κοινής λογικής
Αυτό που είναι ενδιαφέρον για αυτό είναι αν έχετε επενδύσει πολλά στις σχέσεις, που μια μακροπρόθεσμη σχέση φαίνεται να προσδίδει εμπιστοσύνη σε αυτό το γεγονός, συνήθως αυτός είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας. Μπορείτε να μην είστε ικανοποιημένοι στη σχέση. Μπορείτε να πιστέψετε ότι υπάρχει μια καλύτερη εναλλακτική λύση εκεί έξω, αλλά εάν έχετε επενδύσει τόσο πολύ στη σχέση, αυτό πάντα σας κάνει να παραμένετε περισσότερο.
Αυτό που συμβαίνει εδώ είναι εάν ο πρώην σας μπορεί να πιστεύει ότι μπορεί να κάνει καλύτερα από εσάς, συνήθως διαπιστώνουμε ότι έχουν ελεγχθεί αρκετά τη στιγμή που έχουν αυτές τις σκέψεις. Τώρα, υπάρχει πάντα μια διαφορά μήκους κύματος.
Συχνά δεν συνειδητοποιείς ότι αυτό συμβαίνει και σε κάνει να σε καταπλέει γιατί είσαι σε διαφορετικό μήκος κύματος από αυτούς. Αλλά συνήθως, τα σημάδια για να ελέγξετε εδώ δεν είναι τόσο πολύ που φλερτάρουν με άλλους ανθρώπους όμως, αυτό μπορεί να συμβεί και θα μιλήσουμε για αυτό λίγο. Είναι περισσότερο το γεγονός ότι έχουν κάνει check out.
Δεν ενδιαφέρονται πλέον να ξοδεψουν χρόνο μαζί σας.
Δεν αγοράζουν δώρα που μπορεί να γίνουν στην αρχή της σχέσης, επειδή αυτό δείχνει νομισματική επένδυση. Αυτά είναι τα είδη των πραγμάτων για τα οποία θέλετε να παρακολουθείτε. Αυτά είναι τα είδη των πραγμάτων που συχνά τους οδηγούν, αρχίζοντας να σκέφτονται, Ξέρεις τι; Υπάρχει κάποιος καλύτερος εκεί έξω για μένα. Μπορώ να βρω κάποιον που να ανταποκρίνεται καλύτερα στις ανάγκες μου.
Τελικά, αυτή είναι η απόλυτη εκδοχή του συνδρόμου γρασιδιού είναι πιο πράσινο, για το οποίο έχουμε συζητήσει πολλά.
Ποιες είναι οι πιθανότητες να επιστρέψετε ο πρώην φίλος σας;
Αλλά ας προχωρήσουμε στον δεύτερο λόγο, που είναι η κλίμακα σταθερότητας και μυστηρίου.
Λόγος # 2: Η κλίμακα σταθερότητας και μυστηρίου
Επομένως, αυτή είναι μια ιδέα που βρήκα πριν από μερικά χρόνια που βασικά επισημαίνει κάτι που έχουμε δει κατά τη διάλυση όταν ξεκινήσαμε να μελετάμε τις διακοπές και αυτό είναι το γεγονός ότι υπάρχει αυτό το παράδοξο που υπάρχει σε κάθε άνθρωπο.
Έχουμε όλοι ανάγκη για σταθερότητα.
Θέλουμε κάποιον με τον οποίο μπορείτε να κουλουριαστείτε στον καναπέ όταν βρέχει, καθίστε όλη την ημέρα και απλά παρακολουθήστε το Netflix.
Μερικές φορές δεν υπάρχει μεγαλύτερη ομορφιά από το να έχεις κάποιον που δεν θέλεις να βγεις έξω. Μερικές φορές απλώς θέλετε να μείνετε μέσα. Τώρα, αν αυτό σας φαίνεται εφιάλτης, μην ανησυχείτε. Σας καλύψαμε γιατί εκεί έρχεται η περιπέτεια και το μυστήριο.
Έχουμε λοιπόν αυτήν την ανάγκη για σταθερότητα, αλλά έχουμε επίσης αυτήν την ανάγκη για αυθορμητισμό και περιπέτεια και ενθουσιασμό και αδρεναλίνη. Μερικές φορές αυτές οι ανάγκες ανταγωνίζονται και προσπαθώ πάντα να λέω στους πελάτες μου ότι κάθε άτομο έχει ένα ατομικό ποσοστό στο οποίο κινούνται.
Έτσι μερικές φορές οι άνθρωποι θα είναι 60% σταθερότητα, 40% μυστήριο. Αυτό ψάχνουν σε έναν συνεργάτη. Μερικές φορές οι άνθρωποι θέλουν να είναι 80% μυστήριο, 20% σταθερότητα. Αλλά αυτό που συμβαίνει σχεδόν πάντα είναι όταν ο πρώην σας ερωτεύεται, ερωτεύονται πιθανώς το πράγμα που δεν είστε.
Έτσι, υποσυνείδητα, ίσως αναγνωρίζετε ότι ο πρώην σας λατρεύει να βγαίνει. Είναι πολύ εξωσχολικά. Είναι πολύ εξωστρεφής αν θέλετε. Έτσι παίζετε σε αυτό, αλλά δεν είναι ποιος είστε εσωτερικά. Έτσι, καθώς μπαίνετε σε αυτήν τη μακροχρόνια σχέση με τον πρώην σας, θα καθίσουν εκεί και θα περιμένουν να είστε αυθόρμητοι όλη την ώρα, αλλά αν δεν είστε αυτός που είστε, και φυσικά επιστρέφετε προς την πλευρά της σταθερότητάς σας, η οποία πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι βαρετό, αλλά δεν το πιστεύω.
in the shadow of iris ταινία
Νομίζω ότι είναι περισσότερο σαν να είμαι πάντα εκεί για σένα. Αυτό μπορεί να απενεργοποιήσει τον εαυτό του γιατί θα καθίσει εκεί και θα σκεφτεί, δεν είσαι ποιος ήσουν στην αρχή της σχέσης και αυτό μπορεί να είναι ένας λόγος που αρχίζουν να σχηματίζονται τέτοιες ρωγμές και μπορούν τερματίστε μια μακροχρόνια σχέση απότομα.
Λόγος # 3: Τα πράγματα έχουν μεγαλώσει βαρετά
Ο λόγος τρίτος είναι ότι τα πράγματα έχουν γίνει βαρετό. Αυτό στην πραγματικότητα προορίζεται ειδικά για μακροχρόνιες σχέσεις επειδή πολλές φορές σε μακροχρόνιες σχέσεις, έχετε κολλήσει σε αυτές τις ρουτίνες και εάν βρίσκεστε σε μακροχρόνια σχέση, ειδικά εάν ζείτε μαζί με τον πρώην σας ή ζείτε μαζί με τον σύντροφό σας, μερικές φορές τα πράγματα έχουν την τάση να μεγαλώνουν αρκετά βαρετά.
Θέλετε περισσότερο από αυτό το μυστήριο. Θέλετε περισσότερο από αυτόν τον αυθορμητισμό και όταν δεν έρχεται, αυτό το είδος δημιουργεί αυτήν την αφήγηση μέσα στο οποίο κάθεστε εκεί και σκέφτεστε, Ξέρετε τι; Δεν είμαι σίγουρος ότι θέλω να το κάνω πια.
Νομίζω ότι ένα ενδιαφέρον πράγμα για το οποίο δεν μιλούν πολλοί είναι το γεγονός ότι τις περισσότερες φορές, όταν ένας πρώην χωρίζει μαζί σας, δεν πρόκειται να σας πουν τον πραγματικό λόγο για τον οποίο χώρισαν μαζί σας. Φοβούνται ότι δεν θα μπορείτε να χειριστείτε την αλήθεια.
Έτσι συνθέτουν τις μισές αλήθειες.
Σας λένε το μισό του παζλ, για να το πείτε και αφήσατε να φτάσετε στο σκοτάδι, προσπαθώντας να καταλάβετε, Λοιπόν, γιατί με άφησαν; Λοιπόν, θα μπορούσατε να είστε απλά, η ρουτίνα είναι βαρετή για αυτούς.
Θέλουν μια αλλαγή.
Λόγος # 4: Η πίεση της τακτοποίησης
Ο τέταρτος λόγος που έχουμε δει είναι η πίεση να ηρεμήσουμε.
Αυτό είναι πιο συγκεκριμένο στους άνδρες από τις γυναίκες.
Αυτό που εννοώ με αυτό είναι συχνά γυναίκες, δεδομένου ότι ο χρόνος τους είναι φυσικά πιο πολύτιμος, πιέζουν να εγκατασταθούν.
Θέλουν γάμο, θέλουν παιδιά. Θέλουν τα εννέα ναυπηγεία και μερικές φορές, ειδικά όταν έχετε αποφυγή εξόδους και να κάνετε μια παύση εδώ και να κοιτάξετε την αποφυγή γενικά, τα άτομα που έχουν στυλ αποφυγής προσκόλλησης εκτιμούν πραγματικά την ανεξαρτησία τους περισσότερο από οτιδήποτε άλλο.
Έτσι, όποτε κάποιος μπαίνει και απειλεί αυτήν την ανεξαρτησία, έχει την τάση να απομακρύνει τον σύντροφό του. Αν λοιπόν παρατηρήσετε, βρίσκεστε σε αυτήν τη μακροχρόνια σχέση και για πρώτη φορά σπρώξατε, Γεια, σε τι είμαστε, σε τι κινούμαστε; Θα παντρευτούμε; Δεν χρειάζεται να το κάνουμε τώρα, αλλά θέλω απλώς τη διαβεβαίωση ότι στο μέλλον, αυτό θα μπορούσε ενδεχομένως να συμβεί.
Εάν ξαφνικά, ο πρώην σας διαλύεται μαζί σας, έχετε σχεδόν έναν αποφυγή πρώην επειδή απειλείτε αυτήν την ανεξαρτησία και όταν απειλείται η ανεξαρτησία τους, όπως είπα, τείνουν να σας απομακρύνουν. Τώρα, το καλύτερο που πρέπει να κάνετε με τους αποφεύγοντες ανθρώπους είναι απλά να τους δώσετε χρόνο, αφήστε τους να αντιμετωπίσουν τα συναισθήματά τους.
Δεν πρόκειται να έχουν νοσταλγική ονειροπόληση που θέλετε να έχουν έως ότου το κάνουν, που είναι αυτός ο πραγματικά στρεβλωμένος τρόπος σκέψης, αλλά σας βοηθά να καταλάβετε τον τρόπο που πραγματικά σκέφτονται.
Ποιες είναι οι πιθανότητες να επιστρέψετε ο πρώην φίλος σας;
Αυτός ήταν ο τέταρτος λόγος.
Λόγος # 5: Δεν έχετε άλλα επίπεδα
Ο πέμπτος λόγος είναι ότι έχουν μάθει τα πάντα για εσάς και δεν υπάρχουν άλλα επίπεδα για να τα ξεφύγετε.
Αυτό είναι κάτι που δεν είχα προσωπικά. Ήρθε ένας καλός φίλος μου. Έτσι η κατάσταση πηγαίνει έτσι. Φίλε μου, χρονολογούσε αυτό το κορίτσι και μου είπε ότι μπορεί να είναι αυτή.
Τα πράγματα πήγαιναν πολύ καλά.
Ο τρόπος που μιλούσε για αυτήν, θα μπορούσατε απλά να πείτε ότι ήταν τρελά ερωτευμένος. Αυτό ήταν κατά τη διάρκεια της πανδημίας. Έτσι δεν μιλήσαμε για μερικούς μήνες και μετά μετά από μερικούς μήνες, πήραμε ξανά τηλέφωνο και ξεκινήσαμε να μιλάμε και ήταν υπέροχο.
Τότε, φυσικά, ρώτησα, είπα, Γεια, πώς συμβαίνουν τα πράγματα με αυτό το κορίτσι; Μου είπε, είπε, είναι εντάξει, που δεν φαινόταν πολύ εκείνη τη στιγμή, αλλά όταν πραγματικά ακούσατε τον τόνο της φωνής που χρησιμοποίησε, και σαν να ήταν αδιάφορος, η αίσθηση της αράχνης μου άρχισε να μυρίζει και Άρχισα να ψάχνω, φυσικά, γιατί είναι αυτό που κάνω.
Τελικά μου είπε, Ναι, ξέρετε, τα πράγματα δεν είναι τα ίδια όπως ήταν, και ήμουν πραγματικά περίεργος γιατί ήθελα να βοηθήσω τις γυναίκες να καταλάβουν συγκεκριμένα τι περνάει ένας άντρας όταν σκέφτονται να περάσουν σε χωρισμό .
Σκέφτηκε πολύ να χωρίσει με το κορίτσι και έτσι τον ρώτησα, είπα: Λοιπόν, τι συμβαίνει; Είπε ότι είναι λίγο ρηχό και είπα, εντάξει, καλά, δεν το ξέρατε για αρχή; Είπε, ναι, αλλά το θέμα ήταν εκείνο το σημείο, δεν ήξερα ό, τι ήξερα γι 'αυτήν.
Έτσι, όταν έμαθα τα πάντα γι 'αυτήν και ένιωσα σαν να μπήκα στην ψυχή της και δεν υπήρχαν άλλα στρώματα για να ξεφλουδίσουμε, τα πράγματα έγιναν βαρετά.
Νομίζω ότι αυτό είναι ένα είδος ενδιαφέρουσας γνώσης, διότι πολλές φορές οι άνθρωποι δεν το βλέπουν έτσι. Το βλέπουν σαν να θέλω να δείξω στον πρώην μου τα πάντα για μένα. Η αλήθεια είναι ότι υπάρχει ένα στοιχείο μυστηρίου που επιστρέφει σε αυτή τη σταθερότητα και το κλίμα μυστηρίου.
Υπάρχει πάντα ένα στοιχείο ενδιαφέροντος όταν συνειδητοποιείς ότι υπάρχουν περισσότερα στρώματα για να ξεφλουδίσεις και όταν νιώθεις σαν να έχεις φτάσει στο κέντρο της ψυχής του ατόμου, απλά γίνεται βαρετό.
Αυτό μπορεί να είναι ένας πιθανός λόγος για τον οποίο η μακροχρόνια σχέση σας έχει λήξει. Έτσι βρισκόσασταν σε αυτήν τη μακροχρόνια σχέση, ο πρώην σας πιστεύει ότι ήταν μαζί σας και ξέρουν τα πάντα για εσάς που πρέπει να γνωρίζετε και δεν υπάρχουν άλλα στρώματα για να ξεκολλήσετε. Δεν υπάρχει τίποτα περισσότερο να μάθεις. Λοιπόν, στην πραγματικότητα έχουμε τρόπους, προχωρώντας ώστε να μπορείτε να το διορθώσετε, αλλά ας προχωρήσουμε.
Λόγος # 6: Τα συναισθήματά τους δεν είναι τα ίδια
Ο έκτος λόγος για τον οποίο ένας πρώην θα τερματίσει απότομα μια σχέση είναι ότι τα συναισθήματά τους δεν είναι τα ίδια όπως κάποτε.
Συνήθως, αυτό δεν συμβαίνει ταυτόχρονα. Είναι ένα πολύ σταδιακό πράγμα και κάνει κάτι τέτοιο, θα παρατηρήσετε πολλούς από αυτούς τους λόγους να συνεργάζονται, να χτίζουν ο ένας τον άλλον. Τόσο προχωρώντας με αυτό που ξεφλουδίζει τα στρώματα και δεν μένει τίποτα, νομίζω ότι αυτό συμβαίνει.
Εντάξει, λοιπόν… διοχέτευση για τη δική μου προσωπική εμπειρία, προσπαθώ να μην χρησιμοποιήσω ονόματα εδώ, ώστε να μην προσβάλλω κανέναν. Γνώριζα αυτό το κορίτσι στο κολέγιο και δεν ήμασταν συγκεκριμένα σε μια σχέση, αλλά ήμασταν σε αυτήν τη φάση ομιλίας και ήξερα για ένα γεγονός ότι ήθελε να είναι σε μια σχέση και στην αρχή, υπήρχαν συναισθήματα από το τέλος μου και από το τέλος της. Αλλά μετά, υποθέτω ότι ξεφλούδισα όλα τα στρώματα, μόλις διαπίστωσα ότι τα συναισθήματα που είχα στην αρχή δεν ήταν τα ίδια με αυτά που κάποτε ήταν.
Αν πρόκειται να μου ζητήσετε να είμαι ειλικρινής μαζί σας για αυτό, νομίζω ότι σχετίζεται άμεσα με το ξεφλούδισμα των στρωμάτων. Επίσης, ένα από τα άλλα πράγματα για τα οποία θα μιλήσουμε λίγο είναι η πραγματικότητα σε σχέση με τις ιδέες.
το μεγάλο μου χοντρό ελληνικό βοτάνισμα 2
Αλλά τελικά, αυτό που συμβαίνει εδώ είναι συνήθως εάν είστε σε μακροχρόνια σχέση, αισθάνεστε σαν να γνωρίζετε ή να γνωρίζετε όλα όσα μπορείτε να γνωρίζετε για το άτομο, θα έχετε κάτι τέτοιο μια μέρα και θα συνειδητοποιήσετε, τα συναισθήματα δεν είναι τα ίδια όπως ήταν στην αρχή.
Αυτό είναι ένα είδος παράλογης σκέψης, επειδή η αλήθεια είναι ότι τα συναισθήματα κανενός δεν θα είναι ποτέ τα ίδια όπως ήταν στην αρχή. Συνήθως οι καλύτερες σχέσεις είναι αυτές που μπορούν να το ξεπεράσουν και μπορούν να βρουν νέους τρόπους για να δουν μια σχέση.
Αλλά ως επί το πλείστον, πολλές φορές, ειδικά σε χιλιετίες, διαπιστώνουμε ότι μετά από αρκετό χρόνο, αν ο πρώην σας μάθει όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για εσάς και αισθάνεται ότι έχουν ξεφλουδίσει όλα τα επίπεδα και συνειδητοποιεί τα συναισθήματά τους δεν είναι τα ίδια όπως ήταν στην αρχή, αυτό μπορεί να προκαλέσει γιατί τερματίζουν απότομα μια σχέση.
Λόγος # 7: Η σχέση έχει γίνει τοξική
Λοιπόν, σε ποιον αριθμό είμαστε τώρα; 3, 4, 5, 6, ο λόγος αριθμός επτά, που είναι η σχέση έχει γίνει τόσο τοξική. Αυτό το βλέπω περισσότερο με δύο τύπους ζευγαριών. Αυτά είναι που είναι πολύ νωρίς στο κολέγιο και αυτά που είναι μόνο δύο ανήσυχοι άνθρωποι που είναι μαζί, άγχος και αποφυγή να είναι μαζί εκεί. Δείτε πώς λειτουργεί.
Η σχέση σας έχει γίνει τόσο τοξική. Αυτό σημαίνει ότι μαστίζεται από μάχες. Φαίνεται ότι κάθε μέρα είναι ένας άλλος αγώνας και μερικές φορές γίνεται μια αυτοεκπληρούμενη προφητεία όπου γνωρίζετε την τοξική πλευρά της, αλλά δεν αφήνετε τη σχέση, την κρατάτε, αλλά μπορείτε » Βοηθήστε τον εαυτό σας, προσωπικά, ώστε να καταλήξετε να ξεκινήσετε πολλά από τα επιχειρήματα και τους αγώνες. Γίνεται σχεδόν αυτή η παράξενη δυναμική και νομίζω ότι η κατανόηση του τρόπου λειτουργίας του θυμού είναι μια σημαντική αιτία για την κατανόηση του γιατί συμβαίνουν τόσο συχνά οι μάχες
Ποιες είναι οι πιθανότητες να επιστρέψετε ο πρώην φίλος σας;
Εδώ λοιπόν γνωρίζουμε για τον θυμό.
Ο θυμός είναι σχεδόν σαν αυτή την εθιστική ποιότητα. Ακούγεται περίεργο, το ξέρω, αλλά απλώς αντέχω εδώ. Είναι εθιστικό γιατί με κάποιο τρόπο σε κάνει να νιώθεις καλά. Φανταστείτε λοιπόν μια κατάσταση όπου εσείς και εγώ χρονολογούμε. Σου λέω, είσαι χαζός ή, γιατί είσαι τόσο χαζός; Ή, γιατί συμπεριφέρεσαι έτσι;
Αυτή η δήλωση από μόνη της υπονοεί ότι είσαι χαζός και είμαι έξυπνος. Γιατί συμπεριφέρεσαι τόσο παιδικά; Είστε παιδί και είμαι ενήλικας, πράγμα που είναι πραγματικά πολύ περίεργο. Παίρνετε αυτό που λέω εδώ. Πολλές φορές όταν ένας πρώην θυμώνει σε σας, είναι ο περίεργος μηχανισμός αντιμετώπισης των προβλημάτων, αντί να αναλάβει την ιδιοκτησία των προβλημάτων που έχουν προκαλέσει οι ίδιοι. Τώρα, δεν είναι έτσι κάθε κατάσταση, αλλά πολλές φορές όταν έρχεστε σε αυτήν την τοξική σχέση, είναι σαν αυτή η αυτοεκπληρούμενη προφητεία όπου εσείς οι ίδιοι ταΐζετε γιατί, κατά κάποιον τρόπο, η διαμάχη με τον πρώην σας αισθάνεται καλά επειδή εσείς, νούμερο ένα, στέκεστε για τον εαυτό σας για να το πείτε. Και το νούμερο δύο, είστε κατά κάποιο τρόπο να αισθανθείτε καλύτερα για τον εαυτό σας.
Είναι ένας περίεργος μηχανισμός αντιμετώπισης και τελικά, κάποιος που έχει μια τοξική σχέση απλά δεν μπορεί να το πάρει πια και τον διακόπτει. Γι 'αυτό και πολλές φορές συμβαίνει αυτό το χωρισμό.
Σημάδι # 8: Πραγματικότητα έναντι προσδοκιών
Σημειώστε τον αριθμό οκτώ ή τον αριθμό οκτώ, που είναι πραγματικότητα έναντι των προσδοκιών.
Μία από τις αγαπημένες μου ταινίες, ίσως η αγαπημένη μου ρομαντική κωμωδία είναι η ταινία 500 Days of Summer και τη λατρεύω γιατί είναι τόσο πολύτιμη για αυτήν την ιδέα που μιλάμε για διακοπές και πολλές φορές ολόκληρη η ταινία είναι για διάλυση, για αυτός ο τύπος που βασικά ξαναζεί την εμπειρία του με το να γνωρίζει. Αυτό που είναι ενδιαφέρον είναι ότι υπάρχει αυτή η σκηνή σε αυτήν την ταινία που ονομάζεται σκηνή πραγματικότητα έναντι προσδοκιών.
Ορίστε λοιπόν η ρύθμιση. Βασικά ο κύριος χαρακτήρας, ο πρωταγωνιστής έχει περάσει από διάλυση. Έχουν περάσει μερικοί μήνες. Είναι πολύ κατάθλιψη. Όλοι γύρω του είναι απλά ενοχλημένοι από το γεγονός ότι είναι τόσο καταθλιπτικός για το χωρισμό με αυτό το κορίτσι ή το γεγονός ότι αυτό το κορίτσι χώρισε μαζί του. Στη συνέχεια συναντά το κορίτσι και το κορίτσι, έχουν αυτήν την πολύ διασκεδαστική αλληλεπίδραση και το κορίτσι τον καλεί να πάει σε αυτό το πάρτι δείπνου στον τελευταίο όροφο και ξαφνικά, δεν είναι πλέον καταθλιπτικός.
Είναι πραγματικά ενθουσιασμένος που πηγαίνει σε αυτό το πάρτι και πηγαίνει και βρίσκει το σωστό μπουφάν και τα πάντα. Τότε ξεκινά η σκηνή, η σκηνή της πραγματικότητας έναντι των προσδοκιών. Έτσι, η προσδοκία είναι ότι θα πάει σε αυτό το πάρτι στον τελευταίο όροφο. Βασικά θα αναζωπυρώσει τα πράγματα με την πρώην φίλη του και μετά θα ζήσουν ευτυχισμένοι.
Αλλά η πραγματικότητα είναι διαφορετική. Πηγαίνει εκεί και ανακαλύπτει ότι είναι πραγματικά αρραβωνιασμένος με κάποιον άλλο και είναι απλώς αυτό το πολύ καλό άτομο και προσπαθεί να τον προσκαλέσει σε αυτήν την εμπειρία και ελπίζω να βρει κάποιον νέο σε αυτό το πάρτι στον τελευταίο όροφο έξω από αυτήν.
Έτσι, πολλές φορές σε αυτήν την πραγματικότητα σε σχέση με την προσδοκία, ο λόγος για τον οποίο ανεβαίνω αυτήν τη σκηνή είναι επειδή βρίσκω ότι συμβαίνει πολύ συγκεκριμένα σε διασπάσεις όπως αυτό όπου συμβαίνει μια απότομη διάλυση. Ο λόγος είναι επειδή, πολλές φορές, η ιδέα να γνωριμιώνεις είναι δυνητικά πιο συναρπαστική από την πραγματικότητα. Έτσι, πολλές φορές, το μυαλό μας είναι πολύ καταπληκτικά εργαλεία.
Έχουμε πολλές φορές τη δυνατότητα να ονειρευόμαστε πώς θα είναι τα πράγματα, αλλά όταν συμβαίνει πραγματικά, είμαστε κάπως έτσι, έτσι; Υπάρχει σχεδόν αυτή η απογοήτευση. Μερικές φορές λοιπόν έχουμε κολλήσει σε αυτές τις σχέσεις και μερικές φορές μακροχρόνιες σχέσεις όπου συνεχίζουμε να περιμένουμε τις προσδοκίες μας να συναντήσουν την πραγματικότητα, αλλά ποτέ δεν συμβαίνει αρκετά και τότε συμβαίνει η δύσκολη απόφαση. Γι 'αυτό συμβαίνει αυτή η απότομη διάλυση.
Λόγος # 9: Φλερτ ή εξαπάτηση
Ας προχωρήσουμε στον αριθμό λογικής, σε τι είμαστε, εννέα τώρα; Που φλερτάρει ή εξαπατά. Αυτό είναι ίσως το πιο προφανές από το μάτσο.
Συνήθως, ένας πρώην θα διαλυθεί απότομα μαζί σας εάν εμπλέκεται φλερτ ή εξαπάτηση. Εάν σας πιάσουν να φλερτάρετε ρητά με άλλα άτομα ή να εξαπατάτε ρητά με άλλα άτομα, αλλά αυτό είναι επίσης ένα δίκοπο σπαθί. Εάν εξαπατούν ή φλερτάρουν, υπάρχει μια ορισμένη ενοχή που κουβαλούν μέσα τους.
Αν έχετε βιώσει ποτέ την αίσθηση της ενοχής που μεταφέρετε, μπορεί να είναι παντού. Μπορεί να είναι ένα πρόγραμμα οδήγησης δράσης. Μπορεί να σας οδηγήσει να χωρίσετε με αυτό το άτομο. Αντί να παραδεχτείτε ότι εξαπατήσατε αυτό το άτομο, είναι ευκολότερο να χωρίσετε με αυτό το άτομο απότομα.
Δεν υπάρχουν πολλά περισσότερα για να βουτήξετε εδώ. Εννοώ, είναι αυτό που είναι.
Ο πρώην σας φλερτάρει υπερβολικά με άλλα άτομα και ίσως ανακαλύπτει αυτό το μυστήριο ή το επιχείρημα που χάνουν μαζί σας σε αυτό το άλλο άτομο, ώστε να φύγουν ή απλώς εξαπατούν εξαιτίας αυτού. Υπάρχουν πολλά, μπορούμε να μάθουμε τους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι εξαπατούν αργότερα. Δεν νομίζω ότι είναι εξαιρετικά συναφές εδώ, γιατί συνήθως, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν πρόκειται να βιώσουν απότομες διακοπές, επειδή ο πρώην τους τους εξαπατά. Συνήθως, ο νούμερο ένα ένοχος είναι στην πραγματικότητα ο αριθμός 10, που είναι οι ανήσυχες συμπεριφορές σας.
Λόγος # 10: Οι ανήσυχες συμπεριφορές σας
Έτσι, για να το καταλάβουμε αυτό, πρέπει να καταλάβουμε λίγο για τα στυλ προσκόλλησης και τη θεωρία προσκόλλησης.
Υπάρχουν τέσσερα βασικά στυλ προσκόλλησης. Έχετε ασφαλές στυλ προσκόλλησης, άγχος, αποφυγή και φόβο. Δεν πρόκειται να μιλήσουμε τόσο πολύ για τα ασφαλή στυλ προσκόλλησης γιατί, στην πραγματικότητα, αυτό είναι το ιερό δισκοπότηρο. Αυτό πρέπει να προσπαθούν όλοι να προχωρήσουν.
Αλλά αυτό που βρίσκουμε είναι ότι οι περισσότεροι από τους προσωπικούς μας πελάτες έχουν εξαιρετικά ανήσυχες συμπεριφορές. Λοιπόν, πώς μοιάζουν εξαιρετικά ανήσυχες συμπεριφορές; Με απλά λόγια, οι ανήσυχοι δεσμοί τείνουν να συνδέονται υπερβολικά με τους συντρόφους τους. Έτσι δίνουν μεγάλη έμφαση στις ρομαντικές σχέσεις.
Έχουν δυσκολότερο χρόνο να ξεπεράσουν τη διάλυση. Οι συνηθισμένες συμπεριφορές τους πρόκειται να είναι, είναι εξαιρετικά προσκολλημένες. Απαιτούν. Είναι πολύ ζηλιάρης ή εύκολα ενοχλούνται από μικρά ζητήματα. Όλοι έχουμε βιώσει πιθανώς στο παρελθόν κάποιον που απλά δεν μπορεί να ξεπεράσει τη διακοπή και απλώς καλεί συνεχώς όπως κάθε μέρα, αφήνοντας ένα φωνητικό ταχυδρομείο ή ανατινάχοντας το τηλέφωνό σας μέσω γραπτών μηνυμάτων. Μερικές φορές είναι τόσο τρελοί σαν να τους αποκλείσετε, θα λάβουν έναν εντελώς νέο αριθμό και θα σας στείλουν μήνυμα κειμένου, κάτι που είναι απλά κακή εμφάνιση, αλλά αυτοί οι τύποι ανθρώπων έχουν ανήσυχες συμπεριφορές.
Συχνά, αυτές οι ανήσυχες συμπεριφορές δεν συμβαίνουν πραγματικά μετά τη διάλυση.
Εμφανίζονται κατά τη διάρκεια μιας σχέσης, αλλά δεν συμβαίνουν από τη στιγμή που έχετε χωρίσει μαζί τους και στη συνέχεια σας στέλνουν μηνύματα. Αυτό συμβαίνει στη σχέση τόσο συχνά, παίρνουν εξαιρετικά ζηλιάρης κάθε φορά που μιλάτε σε κάποιον άλλον του αντίθετου φύλου, είναι εξαιρετικά απαιτητικοί για το χρόνο σας. Γιατί δεν ήσουν εγκαίρως εδώ; Γιατί δεν ήσασταν εγκαίρως εκεί; Είναι ο τύπος του ατόμου που θα σταθεί κυριολεκτικά έξω από την πόρτα του μπάνιου όταν χρησιμοποιείτε το μπάνιο, επειδή ανησυχούν ότι κάθεστε εκεί και στέλνετε μηνύματα σε κάποιον άλλο. Πάντα αφήνουν το μυαλό τους να πάει στο χειρότερο σενάριο. Είναι πολύ αναστατωμένοι από μικρά ζητήματα, αλλά αυτό που είναι ενδιαφέρον, υπάρχει σχεδόν ένα παράδοξο στις συμπεριφορές προσκόλλησης ή τις ανήσυχες συμπεριφορές, επειδή ενδιαφέρονται επίσης τόσο βαθιά για τη σχέση που σε απορροφά και πραγματικά πιστεύεις ότι σε αγαπούν και αυτοί κάνω.
Εκτιμούν τη σχέση μαζί σας πολύ υψηλότερα από ό, τι θα έπρεπε, ακόμη και πάνω από τον εαυτό τους. Συχνά, αν έχετε ή έχετε παρουσιάσει αυτές τις ανήσυχες συμπεριφορές και διαπιστώσαμε ότι πάνω από το 80 έως το 90% των πελατών μας έχουν άγχος στυλ προσκόλλησης, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα από τα κίνητρα για τους οποίους χώρισαν μαζί σας. Αλλά επίσης είναι ένα περίεργο θέμα να μελετάς. Είναι εξαιρετικά προσβλητικό να πεις κάποιον, Πρέπει να σταματήσεις να είσαι τόσο προσκολλητικός ή απαιτητικός ή ζηλότυπος. Έχετε ένα ανήσυχο στυλ προσκόλλησης. Νιώθω νεύρα, όταν ξέρουν ότι θα επανέλθεις, Λοιπόν, πρέπει να με αγαπάς όπως είμαι, αλλά εδώ είναι το θέμα. Η κατανόηση και ο προσδιορισμός του λόγου για τον οποίο η μακροχρόνια σχέση σας έληξε απότομα είναι μόνο μέρος αυτού που πρέπει να κάνετε, επειδή η κατανόηση δεν είναι το ίδιο πράγμα με το να ξέρεις τι να κάνεις στη συνέχεια.
Τι να κάνετε εάν βρείτε τον εαυτό σας προσπαθώντας να επιστρέψετε το μακροπρόθεσμο πρώην σας πίσω
Λοιπόν, εδώ είναι μερικές φορές αυτό που λέω στους πελάτες μου ότι πρέπει να κάνουν αν βρεθούν σε μια κατάσταση όπου δεν είναι πραγματικά σίγουροι αν θα έπρεπε να προσπαθούν να ξεπεράσουν τον πρώην τους ή να προσπαθήσουν να πάρουν τον πρώην τους πίσω. Αυτό ισχύει πάντα για την εφαρμογή ενός κανόνα χωρίς επαφή αμέσως μετά τη διακοπή.
σειρά ατυχών γεγονότων βαθμολογία netflix
Τώρα ξέρω ότι ακούγεται εξαιρετικά παραδοσιακό και όχι πολύ καινοτόμο, αλλά νομίζω ότι όπου η καινοτομία μας από το Ex Boyfriend Recovery μπαίνει στο παιχνίδι είναι το γεγονός ότι βλέπουμε τον κανόνα της μη επαφής πολύ διαφορετικά από τους περισσότερους ανθρώπους. Έτσι, οι περισσότεροι άνθρωποι βλέπουν τον κανόνα απαγόρευσης επαφής ως αυτήν την χρονική περίοδο όπου αγνοούν τον πρώην τους και καθώς αγνοούν τον πρώην τους, θα τους κάνουν να τους λείπουν.
Αλλά όταν μιλάμε πραγματικά, τα άτομα που έχουν χρησιμοποιήσει τον κανόνα χωρίς επαφή, έχουν περάσει από το πρόγραμμά μας, κέρδισαν με επιτυχία τα exes τους, ή ακόμα και μόλις ξεπέρασαν τη διάλυση, πάντοτε έλεγαν ότι ο κανόνας χωρίς επαφή για αυτούς ήταν περισσότερο ξεπερνώντας τους πρώην τους.
Έτσι, ο τρόπος με τον οποίο βλέπουμε τον κανόνα χωρίς επαφή είναι να τον βλέπουμε ως αυτήν την χρονική περίοδο όπου αγνοείτε τον πρώην σας, διακόπτετε κάθε πιθανή επικοινωνία μετά από αυτό το χωρισμό, αλλά η πρόθεση δεν πρέπει να χρησιμοποιηθεί για να τους κάνει να σας λείπουν.
Αντ 'αυτού, θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί για να ξαναχτίσει τη ζωή σας, ώστε να μπορέσετε να ξεπεράσετε τον πρώην σας και κάνοντας αυτό, ο κανόνας της επαφής δεν μπορεί να έχει αυτό το πρόσθετο όφελος από το να σας κάνει ένα ex miss, το οποίο είναι απλά σάλτσα, σωστά; Τελικά, λοιπόν, σας προτείνω.
Εάν βρίσκεστε σε μια κατάσταση όπου βρίσκεστε σε αυτό το σταυροδρόμι, καθορίζοντας εάν θα πρέπει να προσπαθήσετε να ξεπεράσετε τον πρώην σας ή να προσπαθήσετε να πάρετε πίσω τον πρώην σας, είναι πάντα να κάνετε έναν κανόνα χωρίς επαφή και να χρησιμοποιήσετε πραγματικά τον κανόνα χωρίς επαφή με έναν τρόπο έτσι ώστε να προσπαθείτε να ξεπεράσετε τον πρώην σας και στη συνέχεια να λάβετε αυτήν την απόφαση σχετικά με το σταυροδρόμι που πρέπει να κατεβείτε όταν βρίσκεστε σε ένα μέρος όπου έχετε ξεπεράσει τον πρώην σας, είστε σε ένα μέρος όπου έχετε μετατοπίσει την ανησυχητική σας προσκόλληση στυλ σε πιο ασφαλές, όπου ξέρετε, Γεια, θα είμαι εντάξει, και σε αυτό το σημείο, θα είστε ευχαριστημένοι με οποιαδήποτε απόφαση αποφασίσετε να λάβετε.
