Στρατηγική Ανάκτησης Ex

Πρέπει να επιστρέψω μαζί με τον πρώην μου μετά από διάλυση;

2024

Αυτό το άρθρο αφορά την απόλυτη ερώτηση που βρίσκεται στην καρδιά κάθε πελάτη μου - Πρέπει να επιστρέψω μαζί με τον πρώην μου;

Τις περισσότερες φορές, εάν ζητήσετε συμβουλές από τους φίλους και την οικογένειά σας, πιθανότατα θα σας πείσουν ότι η επιστροφή με τον πρώην σας είναι το χειρότερο πράγμα ποτέ. Έρχονται από διαφορετικό μέρος και σας μιλάνε σαν να πρέπει απλώς να ξέρετε ότι είναι μια κακή ιδέα που μπορεί να συναντηθεί ως υποβαθμισμένη και να σας κάνει να κάνετε το αντίθετο.

Δεν πρόκειται να γίνω ένας από αυτούς τους ανθρώπους σήμερα. Θα κάνω μια ειλικρινή συζήτηση σχετικά με το αν η επιστροφή με έναν πρώην είναι καλή ιδέα και πώς πρέπει να γνωρίζετε εάν είναι εντάξει να επιστρέψετε με τον πρώην σας.

Η απάντηση βρίσκεται σε μια απλή ερώτηση - πώς μπορείτε να πείτε εάν θα λειτουργήσει εάν επιστρέψετε με τον πρώην σας.

Οι πέντε ερωτήσεις που πρέπει να υποβάλετε προτού λάβετε έναν πρώην πίσω

Εδώ είναι πέντε ερωτήσεις που πρέπει να απαντήσετε για να πείτε ότι η επιστροφή μαζί με τον πρώην σας θα λειτουργήσει πραγματικά, σε αντίθεση με τη σχέση που είχατε πριν από τη διάλυση.

Βρίσκεστε ξανά σε κατάσταση απενεργοποίησης / απενεργοποίησης;
Ξεπερνάτε τη μοναξιά;
Είναι ο πρώην σου ανοιχτός για αλλαγή;
Πόσος χρόνος έχει περάσει;
Υπάρχει μια καλύτερη επιλογή εκεί έξω;

Ας ρίξουμε μια εις βάθος ματιά σε κάθε μία από αυτές τις ερωτήσεις.

Ερώτηση # 1: Βρίσκεστε σε κατάσταση εκ νέου / εκτός σύνδεσης;

Αυτό μπορεί να φαίνεται περίεργο, αλλά ενδιαφέρον, έχω μάθει ότι ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να πάρετε πρώην πίσω είναι στην πραγματικότητα να κοιτάξετε τις καταστάσεις των ανθρώπων. Καταλαβαίνω ότι κάθε σχέση είναι διαφορετική, και αυτές που έχουν προσφέρει την πιο «επιτυχία» σε τέτοιες καταστάσεις είναι εκείνες οι σχέσεις «ξανά-ξανά-εκτός-ξανά».

Αυτό σημαίνει ότι δεν είναι η πρώτη τους διάλυση - μπορεί να μην είναι καν η δεύτερη. Μερικοί άνθρωποι συνεχίζουν να διαλύουν και να επιστρέφουν μαζί. Γιατί όμως θέλουμε να αποφύγουμε αυτήν την κατάσταση;

Λοιπόν, είναι πιθανώς ένας από τους καλύτερους δείκτες για τις μελλοντικές σας πιθανότητες επιτυχίας. ΔΕΝ είναι ένας μεγάλος δείκτης επιτυχίας της σχέσης.

Ποιά είναι η διαφορά? Ποια είναι η μεγάλη υπόθεση να είσαι σε σχέση ξανά-ξανά-εκτός-ξανά;

Τις περισσότερες φορές, τέτοιες σχέσεις έχουν έναν σύντροφο που είναι εθισμένος σε αυτήν τη σύντομη περίοδο του μέλιτος αμέσως μετά την επανένωσή τους. Μόλις τελειώσει αυτή η περίοδος, η σχέση δεν τους ενδιαφέρει πια και θέλουν να χωρίσουν ξανά μαζί σας για να «επανεκκινήσουν» τον κύκλο. Δείτε πώς αυτό γίνεται απλά ένας ατελείωτος βρόχος;

Στατιστικά, εάν είναι ο πέμπτος ή ο έκτος διαχωρισμός σας με κάποιον, πιθανότατα δεν πρόκειται να ασκηθεί μακροπρόθεσμα.

Τέτοιες ασταθείς σχέσεις είναι ανώριμες και αποτελεί ένδειξη ότι ο σύντροφός σας δεν είναι πιθανό να αλλάξει. Χωρίς να λέμε ότι δεν μπορούν ποτέ να αλλάξουν, απλώς αυτή η αλλαγή δεν πρόκειται να έρθει εύκολα αν δεν έχει ήδη συμβεί.

Πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για το ενδεχόμενο που δεν θα αλλάξουν ποτέ και θα μπορούσατε να παγιδευτείτε σε αυτόν τον βρόχο διάσπασης-μακιγιάζ για τη ζωή.

Ερώτηση # 2: Ξεπερνάτε τη μοναξιά;

Οι σχέσεις καθορίζονται συχνά από τα μοτίβα μας, όπως τα πρότυπα επικοινωνίας και τα μοτίβα ζωής μας, ειδικά αν ζούσατε με τον πρώην σας. Όταν αυτά τα πρότυπα διακόπτονται μετά από διάλυση, μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο να αντιμετωπιστεί και αυτό μπορεί να σας κάνει να νιώσετε μοναξιά.

Ίσως ο πρώην σας ήταν αυτός που έμεινε καθυστερημένος, σας κρατάει ή σας μιλούσε μέχρι να κοιμηθείτε. Είστε συνηθισμένοι σε αυτό το μοτίβο, και τώρα που δεν είναι εκεί, θα μπορούσε να υπάρχει μια μεταφορική τρύπα στην καρδιά σας όπου ήταν εκείνα τα συναισθήματα αγάπης.

ο υπέροχος μάγος του oz l.frank baum

Αυτή η τρύπα που άφησε ο πρώην σας μπορεί να γεμίσει με τη μοναξιά και αυτό μπορεί να αρχίσει να κατακλύζει τη ζωή σας. Εκείνη τη στιγμή, είναι πολύ σημαντικό για εσάς να μην αφήσετε τη μοναξιά να καλύψει τη συνολική σας επίγνωση για την κατάσταση.

Οι περισσότεροι άνθρωποι που έρχονται σε εμένα που θέλουν να επιστρέψουν με τον πρώην τους, το κάνουν εξαιτίας της αντίδρασης τους στη μοναξιά. Απλώς δεν μπορούν να φανταστούν έναν κόσμο χωρίς τον πρώην τους.

Κατά ειρωνικό τρόπο, για να κερδίσετε τον πρώην σας πίσω, ΧΡΕΙΑΖΕΤΕ να φανταστείτε έναν κόσμο χωρίς αυτόν. Πρέπει να φανταστείτε έναν κόσμο όπου ποτέ δεν θα τους επιστρέψετε και αυτός θα σας δώσει μια απερίγραπτη δύναμη - μια δύναμη που δεν μπορεί να δοθεί από τη μοναξιά.

Τα συναισθήματα της μοναξιάς σπάνια παίρνουν μεγάλες αποφάσεις.

Αυτή είναι η ώρα να αναρωτηθείτε για τη δύσκολη ερώτηση εάν θέλετε απλώς τον πρώην σας πίσω γιατί είστε μόνος. Απλώς αντιδράτε από τη μοναξιά;

Εάν ναι, αυτό δεν είναι ένα στέρεο θεμέλιο για μια αναζωογονημένη σχέση, και ακόμα κι αν μπορείτε να ξαναρχίσετε τη σχέση σας με αυτό, δεν θα διαρκέσει όπως θέλετε.

Ερώτηση # 3: Γνωρίζουμε ότι είστε ανοιχτοί για αλλαγή, είναι;

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το δύσκολο μέρος αυτής της διαδικασίας παίρνει πίσω ένα πρώην, αλλά θα έλεγα ότι το να κάνεις μια σχέση δουλειά είναι πολύ πιο δύσκολο. Μα γιατί?

Για να λειτουργήσουν οι σχέσεις, χρειάζονται ΔΥΟ άτομα να προσπαθούν το καλύτερό τους. Τώρα γνωρίζουμε ότι είστε πρόθυμοι να προσπαθήσετε να κάνετε τη σχέση σας να λειτουργεί, αλλά τι γίνεται με τον πρώην σας;

Δεν έχει νόημα να κάνετε όλες αυτές τις προσπάθειες εάν ο πρώην σας δεν είναι πρόθυμος να κάνει το ίδιο.

Μερικές φορές έχω επαναλάβει πελάτες όπου ήταν πραγματικά χαρούμενοι που επέστρεψαν με τον πρώην τους, αλλά λίγους μήνες στο δρόμο, ο πρώην τους διαλύεται ξανά μαζί τους. Κάποιες καταστάσεις με κάνουν να νιώθω ένοχος μερικές φορές, αλλά τότε συνειδητοποιώ ότι δεν φταίω εγώ, είναι το πρόβλημα του πρώην τους.

Το άτομο που πήρε την πρώην πλάτη του ήταν πρόθυμο να τα δώσει όλα για να κάνει τα πράγματα να δουλέψουν και να βελτιώσουν τη σχέση τους, αλλά ο πρώην τους δεν ήταν έτοιμος να προσπαθήσει να αλλάξει τίποτα.

Εάν ο πρώην σας είναι εξαιρετικά πεισματάρης και δεν θέλει να παραδεχτεί κάποιο από τα αδικήματά του, ακόμα κι αν η διάλυση ήταν δικό τους λάθος, δεν είναι εξαιρετικοί υποψήφιοι για να επιστρέψουν. Στην πραγματικότητα θα έλεγα ότι αν ένας πρώην δεν είναι πρόθυμος να παραχωρήσει κανένα λόγο, μάλλον δεν θα έπρεπε ούτε να προσπαθήσετε να τους επαναφέρετε.

Στη συνέχεια, μερικοί παίκτες κάνουν ψευδείς υποσχέσεις για να αλλάξουν τους τρόπους τους για να σας επιστρέψουν, αλλά όταν έρχεται η ώθηση, είναι το ίδιο άτομο. Πώς καθορίζουμε ακόμη και ποια είναι η αλήθεια με τέτοιου είδους εξόδους;

Ειλικρινά, αυτό θα είναι πάντα ένα μυστήριο, διότι απαιτεί παράγοντες που δεν μπορείτε πάντα να σας ταιριάζουν, όπως ο χρόνος και η εμπειρία. Ο πρώην σας πρέπει να σας δείξει ότι μπορεί να αλλάξει, αντί να το πει απλώς.

Εξάλλου, πάντα λέω ότι οι ενέργειες ζυγίζουν περισσότερο από λέξεις. Αν κάποιος μου πει κάτι, δεν έχει μεγάλη αξία έως ότου μπορεί πραγματικά να ενεργήσει με τα λόγια του. Το ίδιο ισχύει και για τον πρώην σας.

Ερώτηση # 4: Πόσος χρόνος έχει περάσει;

Οι μεγαλύτεροι υποψήφιοι για την είσοδο σε ένα ξανά-ξανά-εκτός-πάλι άκρο είναι αυτοί που διαλύονται και ξαναβρίσκονται μαζί μέσα σε μια εβδομάδα. Γιατί; Καλά. Πόση πραγματική αλλαγή θα μπορούσε να είχε συμβεί σε μια εβδομάδα;

Μπορούν οι άνθρωποι να πάρουν ακόμη και την πραγματική σαφήνεια τόσο γρήγορα;

Οι άνθρωποι συχνά παρασύρονται από τον ενθουσιασμό να πάρουν πίσω ό, τι έχασαν, και με αυτόν τον τρόπο, ξεχνούν ΓΙΑΤΙ το έχασαν στην πρώτη θέση. Οι άνθρωποι χρειάζονται χρόνο για να σκεφτούν τα λάθη τους και να αποφασίσουν πώς μπορούν να βελτιωθούν οι ίδιοι προτού επιστρέψουν στη σχέση.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η διαδικασία πρώην ανάκτησης απαιτεί κανόνα επικοινωνίας τουλάχιστον 21 ημερών. Διαπιστώνουμε ότι οι καλύτερες ιστορίες επιτυχίας μας χρειάζονται πολύ χρόνο για να επιστρέψουμε μαζί. Έτσι, για να έχετε μια μακροχρόνια υγιή σχέση μετά από μια διάλυση, χρειάζονται κατά μέσο όρο 3,5 μήνες ή περισσότερο αυτοαναστοχασμό και ανάπτυξη.

Ας πάρουμε για παράδειγμα δύο καταστάσεις. Σε μία περίπτωση, ένα ζευγάρι ξαναγίνει μαζί μέσα σε 2 εβδομάδες από το χωρισμό, και στη δεύτερη περίπτωση, το ζευγάρι διαρκεί 6 μήνες πριν ξαναγυρίσει. Ποιο από αυτά τα ζευγάρια πιστεύετε ότι έχει καλύτερες πιθανότητες να έχει μια μακροχρόνια μακροχρόνια σχέση;

Από όσα έχουμε δει, είναι σίγουρα το ζευγάρι που χρειάστηκε 6 μήνες για να επιστρέψει μαζί. Γιατί;

Επειδή το ζευγάρι που πέρασε μόνο δύο εβδομάδες βασίζει την απόφασή του αποκλειστικά σε συναισθήματα, ενώ το δεύτερο ζευγάρι βασίζει την απόφασή τους στη λογική στην οποία έφτασαν μετά από πολλή αυτο-σκέψη.

Έχω ακούσει τους ανθρώπους να λένε ότι τα ωμά συναισθήματα είναι αυτά που κάνουν τις σχέσεις να διαρκέσουν, αλλά έχουμε διαπιστώσει ότι οι άνθρωποι που λαμβάνουν αποφάσεις με βάση τη λογική παραμένουν μαζί περισσότερο γιατί ΑΞΙΟΛΟΓΟΥΝ τον εαυτό τους και τη σχέση τους περισσότερο.

Ερώτηση # 5: Υπάρχει καλύτερη επιλογή εκεί έξω για εσάς;

Εδώ είναι το αμφιλεγόμενο μέρος. Πιστεύω ότι κάθε άτομο που περνά από μια διάλυση πρέπει να κάνει ραντεβού με κάποιον άλλο. Όσο περισσότερες ημερομηνίες, τόσο το καλύτερο. Γιατί;

Ο λόγος είναι διττός:

Η έξοδος και η γνωριμία με κάποιον νέο μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τη διάλυση.

Εάν βγαίνετε έξι μήνες μετά το χωρισμό σας και δεν αισθάνεστε ακόμα μια βαθύτερη σύνδεση με κανέναν, ίσως είναι ένα σημάδι ότι η σύνδεση που είχατε με τον πρώην σας ήταν πιο ισχυρή από ό, τι συνειδητοποιήσατε.

Έτσι, το να πηγαίνετε σε ημερομηνίες χρησιμεύει ως ένα είδος δοκιμής litmus για να διαπιστώσετε εάν υπάρχει κάποιος άλλος καλύτερος για εσάς εκεί έξω.

Εάν δεν υπάρχει, μπορείτε να δοκιμάσετε να επιστρέψετε με τον πρώην σας!

Συμπέρασμα:

Η απόφαση για το αν θα επιστρέψετε με τον πρώην σας δεν είναι αυτή που μπορούν να λάβουν οι φίλοι και η οικογένειά σας. Δεν είναι ούτε αυτό που πρέπει να κάνετε βιαστικά.

Εδώ είναι τα πέντε πράγματα που πρέπει να σκεφτείτε πριν μάθετε αν η επιστροφή με τον πρώην σας θα λειτουργήσει ακόμη: