Ξέρωσα τον φίλο μου και επέστρεψε στον πρώην του

Πρέπει να ομολογήσω.

...

...



...

Δείτε τι έκανα εκεί;

Μόλις χρησιμοποίησα μια τακτική γραπτών μηνυμάτων EBR για εσάς!

Εντάξει, οπότε ο πρώην σου επέστρεψε στον πρώην του. Γιατί να το έκανε αυτό;

Λοιπόν, μερικές φορές οι άνθρωποι θέλουν να επιστρέψουν σε αυτό που είναι άνετο, ειδικά μετά από διάλυση. Πιστεύουν ότι θα τους κάνουν να νιώσουν καλύτερα… ή, υποθέτω, λιγότερο άσχημα.

Γι 'αυτό είστε εδώ, έτσι δεν είναι;

Το κύριο πράγμα που θέλω να καλύψω σήμερα είναι όταν τελειώσατε τα πράγματα και μαζί του και μόλις επέστρεψε στον πρώην του.Θα αγγίξουμε επίσης εν συντομία το σενάριο του αν αυτός τερμάτισε τη σχέση με σκοπό να αναζωπυρώσει μια σχέση με τον πρώην του, που είναι ακριβώς το χειρότερο.

Ανεξάρτητα από το ποιος τελείωσε τα πράγματα με ποιον, τα συναισθήματα που αντιμετωπίζετε όταν προσπαθείτε να περάσετε από μια διάλυση ή να επιστρέψετε μαζί με έναν πρώην είναι τα ίδια σε όλες τις καταστάσεις. Για να δείξω εδώ είναι μερικές ερωτήσεις και ανησυχίες που συναντάμε συχνά στα μηνύματά μου από άτομα σε αυτήν την κατάσταση:

  • Επέστρεψε στον πρώην του. θα διαρκέσει;
  • Επέστρεψε στον πρώην του, αλλά εξακολουθεί να θέλει να είναι φίλος. Πρέπει να το κάνω;
  • Ο πρώην μου έχει μια νέα κοπέλα, μου λείπει;
  • Επέστρεψε στον πρώην του αλλά με καλεί ακόμα, τι πρέπει να κάνω;
  • Λέει ότι με αγάπησε, αλλά επέστρεψε ακόμα στον πρώην του!
  • Γιατί ο πρώην μου συνεχίζει να επικοινωνεί μαζί μου όταν έχει μια κοπέλα;

Θα καλύψουμε όλα αυτά τα πράγματα σήμερα, μερικά με περισσότερες λεπτομέρειες από άλλα.

Ετοιμος? Εντάξει.

Darla: Ξέρετε ποιο είναι το πιο θλιβερό πράγμα στον κόσμο;

Buffy: Κακά μαλλιά πάνω από αυτό το ρούχο;

Ντάρλα: Να αγαπάς κάποιον που σε αγαπούσε.

Buffy: Συμμετείχατε;

Ντάρλα: Για αρκετές γενιές.

Buffy: Λοιπόν, είσαι εδώ από το Κολόμπους, θα πρέπει να συσσωρεύσεις μερικές εξόδους.

- Buffy the Vampire Slayer, «Άγγελος»

Πάντα το πρώτο βήμα: Αναλογιστείτε

Ορισμένες απολύσεις είναι αποφάσεις που λαμβάνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τότε υπάρχουν εκείνα που γίνονται παρορμητικά. Το καταλαβαίνω. Παλεύεις. Λέγονται λέξεις. Και πριν ξέρεις αν δεν έχεις πλέον φίλο. Και το μετανιώνεις αμέσως. Συμβαίνει στους καλύτερους μας.

Σας παρακαλώ, ωστόσο, προτού ξεκινήσετε το ταξίδι Ex Recovery, αφιερώστε το χρόνο κατά τη διάρκεια του No Contact για να σκεφτείτε τις ενέργειές σας. Καθορίστε αν θέλετε πραγματικά να επιστρέψει ή όχι.

Έχω συνειδητοποιήσει στους 9 μήνες γραφής μου για το EBR ότι πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να πάρουν την πλάτη του πρώην τους λόγω του εγώ τους ή απλώς και μόνο λόγω του φόβου να είναι μόνοι τους.

Προφανώς δεν είναι όλοι αυτοί.

Θα παραδεχτώ, εγώ ο ίδιος έχω ένοχη ότι διατηρώ μια σχέση για πολύ περισσότερο χρόνο από όσο έπρεπε. Και τα δύο επειδή νόμιζα ότι δεν θα έχω κάτι καλύτερο και επειδή δεν ήθελα να είμαι μόνος. Το να είμαι δυσαρεστημένος με κάποιον άλλο ήταν καλύτερο από το να είμαι μόνος μου.

Φανταστείτε τι σκληρή συστροφή της μοίρας θα ήταν να πεταχτεί ο πρώην φίλος σας, να σας πετάξει για μήνες, να αρχίσετε να χρονολογείτε τον πρώην του και να την αφήσετε για να σας πετάξει ξανά 4 μήνες αργότερα.

Δεν θα ήθελα αυτό το συναισθηματικό rollercoaster σε κανέναν. Ειδικά κάποιος που κάποτε φρόντιζα.

Θα πρέπει να θέτετε στον εαυτό σας τις ακόλουθες ερωτήσεις κατά τη χρήση του EBR ούτως ή άλλως, αλλά ΕΙΔΙΚΑ εάν είστε αυτός που τερμάτισε τη σχέση και σκέφτεστε να προσπαθήσετε να επιστρέψετε τον πρώην σας:

  • Αγαπώ ακόμα τον πρώην μου;
  • Ήταν η σχέση υγιής και στο υψηλότερο καλό μου;
  • Τον θέλω πίσω γιατί είμαι μόνος;
  • Θέλω να ξέρει ότι μπορώ να τον έχω αν τον θέλω;
  • Τον θέλω γιατί δεν θέλω να τον έχει κάποιος άλλος;
  • Φοβάμαι ότι δεν θα μπορέσω να βρω κάποιον άλλο;
  • Ευθυγραμμίζονται οι απόψεις μας σχετικά με τα σημαντικά πράγματα; (θρησκεία, πολιτική, γάμος, παιδιά, σκύλοι vs γάτες… η απάντηση είναι προφανώς τα σκυλιά)

Ρωτήστε τον εαυτό σας αυτές τις ερωτήσεις.

Η Asnyou αρχίζει να παίρνει μια σαφή εικόνα της κατάστασης, πρέπει να καθορίσετε τι λέει.

  • Κάνεις λάθος;
  • Βλέπετε τον πρώην σας και ότι είστε υγιείς και συμβατοί συνεργάτες;
  • Φαίνεται πιθανή η προθυμία να το κάνει να λειτουργεί;

Τότε, μπορείτε να προχωρήσετε με το πρόγραμμα.

ΑΛΛΑ εάν συνειδητοποιήσετε ότι θέλετε μόνο να επιστρέψετε τον πρώην σας για να αποφύγετε τη μοναξιά ή να ταΐσετε το εγώ σας, αφήστε τον φτωχό να προχωρήσει.

Και πρέπει να κάνετε το ίδιο. Υπάρχει απολύτως κάποιος εκεί έξω που είναι ιδανικός για εσάς. Μην χάνετε χρόνο σε οτιδήποτε άλλο.

Αν μπήκατε μαζί του και επέστρεψε στον πρώην του

Τα καλά νέα είναι, αφού χωρίσατε μαζί του, έχετε το πλεονέκτημα επειδή δεν ήθελε να τελειώσει η σχέση. Το μειονέκτημα, πιθανότατα δεν είναι ο μεγαλύτερος θαυμαστής σας αυτήν τη στιγμή.

Ωστόσο, εάν έχετε κάνει το μυαλό σας και αποφασίσετε να ξεκινήσετε το ταξίδι EBR, τότε ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε είναι πάντα ξεκινώντας το No Contact.

Όπως θα πρέπει να γνωρίζετε μέχρι τώρα, λειτουργεί για να δώσει σε εσάς και τον πρώην σας χρόνο και χώρο μεταξύ τους για να ανακάμψετε από τη διάλυση. Είναι μια ευκαιρία να θεραπεύσει κάθε εναπομένουσα αρνητικότητα που απομένει από τη σχέση και τη διάλυση. Και του δίνει χρόνο να σας λείψει και να συνειδητοποιήσετε πόσο χαρά φέρατε στη ζωή του.

Μετά το No Contact, ξεκινήστε την ανάπτυξη σχέσης με τη μέθοδο ύπαρξης.

Με απλά λόγια, η φιλική συμπεριφορά εμπλέκεται στη ζωή του πρώην σας με φιλικό τρόπο. Ο στόχος είναι να γίνει μια σφήνα μεταξύ του και της τρέχουσας φίλης του.

Το κλειδί είναι ότι υπάρχει κάτι ρομαντικό που συμβαίνει μεταξύ των δύο σας - τόσο εσείς όσο και ο πρώην σας θα το γνωρίζετε - έτσι η φίλη του θα φανεί κακή με τις υποθέσεις και τις ανασφάλειες της. Τελικά, θα αρρωστήσει. Αυτό θα αφήσει την πόρτα ανοιχτή για τους δυο σας να προσπαθήσετε να αναζωπυρώσετε κάτι ξανά. Συνεχίστε λοιπόν το φλερτ στο ελάχιστο. Κρατήστε το συναισθηματικό σας δροσερό. Το να κάνεις φίλους με κάποιον που αγαπάς ενώ είναι με κάποιον άλλο είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα.

Σας λείπει ο πρώην;

Φυσικά, το κάνει.

Χωρίσατε μαζί του. Θυμάμαι?

Πιθανότατα ήταν λυπημένος και μοναχικός, οπότε επέστρεψε σε κάποιον που αισθάνθηκε άνετα και με τον οποίο ένιωθε ότι θα μπορούσε να είναι ευάλωτος. Είναι πιθανό να ρώτησε αν θα μπορούσατε να είστε φίλοι, πιθανώς στην τύχη, οι δυο σας θα μπορούσαν να ξαναγυρίσουν μαζί αργότερα στο δρόμο.

Θυμηθείτε: Τελειώσατε τα πράγματα μαζί του. Αυτό σου δίνει το πλεονέκτημα έναντι αυτού του άλλου κοριτσιού. Εξακολουθεί να νοιάζεται, ακόμα κι αν προσπαθεί να ενεργήσει διαφορετικά.

Γιατί συνεχίζει να επικοινωνεί μαζί μου όταν έχει φίλη;

Είναι δύσκολο να εγκαταλείψεις πλήρως κάποιον, ειδικά αν σε πληγώνουν. Το εγώ εμπλέκεται και θέλετε να αποδείξετε κάτι στο άτομο που σας πληγώνει για να του δείξετε τι έχασαν όταν σας έχασαν.

Ο πρώην σας, παρόλο που έχει προχωρήσει, μπορεί να επικοινωνήσει μαζί σας και να προσπαθήσει να μείνει σε επαφή, επειδή προσπαθεί να σας δείξει τι σας λείπει.

Εδώ είναι ένα άρθρο EBR για αυτό ακριβώς,.

Διαλύσεις είναι βάναυσες, φίλε.

Έτσι, οι λόγοι του για την παραμονή «φίλων» μπορεί να έχουν σχέση με το εγώ του. Είναι επίσης πιθανό, όπως ανέφερα προηγουμένως, να μπορεί να σας κρατάει στον πίσω καυστήρα, με την πιθανότητα να αλλάξετε γνώμη και να θέλετε να δοκιμάσετε ξανά μια σχέση μαζί του.

Είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε ότι επέστρεψε στον πρώην του αφού τελειώσατε τα πράγματα μαζί του. Πιθανότατα πονάει και ήθελε κάτι οικείο και παρηγορητικό, που τον οδήγησε κατευθείαν στην αγκαλιά του πρώην του. Όταν αναπτύσσετε μια σχέση μαζί του, είναι εξίσου σημαντικό να ξεκινήσετε την αποκατάσταση της εμπιστοσύνης. Τον πληγώσατε και πρέπει να ξέρει ότι δεν θα το κάνετε ξανά. Αυτό θα χρειαστεί χρόνο, πολλή οικοδόμηση σχέσεων και ακόμη περισσότερη υπομονή.

Παρόλο που επέστρεψε με τον πρώην του, εξακολουθείτε να έχετε κάποια δύναμη, γιατί είστε η αιτία της δυστυχίας του. Αυτό σημαίνει ότι έχετε τη δυνατότητα να είστε και η λύση. Το κλειδί τον χτυπάει πίσω, πριν καταλήξει στην ευτυχία με την «αντικαταστάτη φίλη».

Δεδομένου ότι ο πρώην σας εξακολουθεί να επικοινωνεί μαζί σας, είναι η τελευταία στιγμή να εφαρμόσετε τη μέθοδο «Being There».

  • Κρατήστε τα πράγματα φιλικά προς αυτόν και αυτήν.
  • Ενεργήστε σαν να είναι όλα κανονικά.
  • Προσκαλέστε τους να κάνουν πράγματα που ξέρετε ότι θα θέλει πραγματικά να κάνει μερικές φορές ξέρετε ότι δεν θα είναι διαθέσιμη.

Θα την κάνει όλο και πιο ανασφαλή όσο περισσότερο συνεχίζεται. Και θα αρχίσει να παίζει λίγο έλεγχο και τρελή. Αυτό θα σας κάνει να φαίνεστε καλύτεροι.

Όταν τελειώσετε, θα αναρωτηθεί γιατί σκέφτηκε ποτέ ότι η επιστροφή σε αυτήν ήταν καλή ιδέα.

Όταν σε αφήνει για τον πρώην του

Όπως είπα, το μεγαλύτερο μέρος αυτού του άρθρου προέρχεται από τη θέση κάποιου που χώρισε με τον φίλο της, Τότε επέστρεψε στον πρώην του. Τι γίνεται όμως αν ο φίλος σου σε άφησε για τον πρώην του;

Λοιπόν, υπάρχουν πολλά άρθρα εδώ στον ιστότοπο που το καλύπτουν. Στην πραγματικότητα, εδώ είναι ένα,

αριθμός αγγέλου 616 που σημαίνει

Ένας από τους καλούς φίλους μου πέρασε από αυτό, και ήταν τόσο οδυνηρό επειδή έχει την πιο γλυκιά καρδιά και δεν άξιζε τον πόνο που αυτός τον έσυρε. Ήταν μαζί ένα χρόνο, και το έκλεισε, λέγοντας ότι δεν υπήρχε κανένας άλλος και ήθελε να γίνει φίλος. Δύο μήνες αργότερα, ήταν σε αναζωογονητική σχέση με τον πρώην του. Είχε πει ψέματα σε δύο κατηγορίες:

  • Ο πρώην ήταν στην εικόνα όταν τελείωσε τα πράγματα με τον φίλο μου
  • Και δεν είχε καμία πρόθεση να συνεχίσει μια φιλία.

Ωχ. Δεν μπορώ να φανταστώ τον πόνο που βρισκόταν.

Η μεγαλύτερη συμβουλή μου εδώ δεν είναι τόσο πολύ στο πώς να τον πάρω πίσω. Ξεχάστε αυτόν τον τύπο!

Η συμβουλή μου είναι να σε φροντίσω. Μια τέτοια κατάσταση είναι ένα τεράστιο πλήγμα για την καρδιά και το εγώ, και είναι απολύτως κατανοητό ότι θα χρειαστείτε λίγο χρόνο για να ανακάμψετε. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι αξίζετε την αγάπη, ότι είναι απαίσιος άνθρωπος και ψεύτης, και σας αξίζει, πολύ καλύτερα.

Η αυτοεξυπηρέτηση είναι το καλύτερο φάρμακο που μπορώ να συστήσω σε αυτήν την περίπτωση.

Καταλαβαίνω ότι μπορείς να τον θέλεις πίσω. Εάν συμβαίνει αυτό, τα βήματα είναι τα ίδια - Χωρίς επαφή, δημιουργία σχέσης, η μέθοδος ύπαρξης, κ.λπ. Κατανοήστε ότι είναι λίγο πιο δύσκολο να αναρριχηθείτε.

Το Take-Away

Έχουμε καλύψει πολλά σήμερα και σας έχω συνδέσει πολλούς πόρους για να επιστρέψετε τον πρώην σας. Εναπόκειται σε εσάς να τα εφαρμόσετε και να ακολουθήσετε το Πρόγραμμα.

Ας αξιολογήσουμε.

Είτε χωρίσατε με τον πρώην σας και μόλις συνειδητοποιήσατε ότι κάνατε ένα λάθος ή χωρίσατε μαζί του ελπίζοντας ότι θα έρθει πίσω, πρέπει να κάνετε τα εξής:

  1. Καθορίστε αν θέλετε να επιστρέψει για τους σωστούς λόγους
  2. Ξεκινήστε τη διαδικασία EBR χωρίς επαφή
  3. Δουλέψτε το υπόλοιπο πρόγραμμα χρησιμοποιώντας τις μεθόδους 'Να είστε εκεί' για να κάνετε τον εαυτό σας να φαίνεται καλύτερο από το κορίτσι που βλέπει

Ακούγεται απλό, αλλά χρειάζεται χρόνος. Έτσι, η υπομονή είναι το κλειδί. Και η κατάσταση όλων είναι διαφορετική.

Έτσι, στα παρακάτω σχόλια, θέλω να μου πείτε για τη διάλυση και τι έχετε κάνει από τότε. Οι ειδικοί μας θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε ποιο μήκος του No Contact πρέπει να κάνετε και ποια είναι η καλύτερη επόμενη δράση σας.

Ακολουθεί ένα βίντεο που έφτιαξε ο Chris για να σας βοηθήσει να πείτε εάν δεν λειτουργεί καμία επαφή.

Θα σας ζητήσουμε από τον πρώην σας να σας επιστρέψει σε σύντομο χρονικό διάστημα!