Πώς να τον κάνει να συνειδητοποιήσει τι έχασε

Σε αυτήν την ανάρτηση θα σας δείξω τέσσερις από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να κάνετε τον πρώην σας να συνειδητοποιήσει ακριβώς τι έχασε.

Στην πραγματικότητα, αυτές είναι οι ακριβείς τεχνικές που πολλοί από τους προσωπικούς μου πελάτες καθοδήγησης έχουν χρησιμοποιήσει για να επιστρέψουν τα Exes τους.

Ακολουθεί μια γρήγορη λίστα.



  1. Εφαρμόστε έναν κανόνα αριθ. Επαφής
  2. Χρησιμοποιήστε το εφέ Zeigarnik
  3. Ο ιδανικός δρόμος που δεν έχει μελετηθεί
  4. Η θεωρία της δέσμευσής μου

Ας ξεκινήσουμε δουλειά.

Συμβουλή # 1: Εφαρμόστε έναν κανόνα χωρίς επαφή

Αχ, καλό πιστό.

Φαίνεται τώρα-α-μέρες οπουδήποτε γυρίζεις ο καθένας συνιστά μετά από ένα διάλειμμα.

Δυστυχώς, δεν είμαι διαφορετικός από κανέναν άλλο.

Όμως που είμαι διαφορετικός είναι ότι δεν το συνιστώ τυφλά στους ανθρώπους, επειδή «είναι το νέο και ωραίο».

Έχω δει ότι λειτουργεί για εκατοντάδες καταστάσεις, εάν εκτελείται σωστά.

Αν δεν το γνωρίζετε ήδη?

Ο κανόνας χωρίς επαφή: Είναι μια καθορισμένη χρονική περίοδος στην οποία αγνοείτε τον πρώην σας ανεξάρτητα από το τι. Λοιπόν, εκτός από το.

γιατί το 21 jump street έχει βαθμολογία r

Με άλλα λόγια, εάν ο πρώην σας επικοινωνήσει μαζί σας, είναι προνόμιο να τον αγνοήσετε.

Η σκέψη εδώ είναι ότι αν το κάνετε αυτό θα επιτύχει δύο πράγματα.

  1. Κάντε το Ex σας να σας λείπει
  2. Δώστε σας χρόνο για επαναφορά μετά τη διακοπή

Οι περισσότεροι άνθρωποι επικεντρώνονται στο «να κάνεις το Ex να λείπεις» και ξεχνούν εντελώς την προσωπική επαναφορά και είναι η δική μου εμπειρία ότι αυτή είναι η πραγματική αξία του κανόνα χωρίς επαφή.

Οι άνθρωποι που τείνουν να επικεντρώνονται περισσότερο στον εαυτό τους σε αντίθεση με τους πρώην τείνουν να είναι πιο επιτυχημένοι.

Φυσικά, αυτό δεν είναι το «σέξι» πράγμα που πρέπει να μιλήσουμε. Λοιπόν, επιτρέψτε μου να σας δώσω τα στατιστικά.

Από όσους έχουν κερδίσει με επιτυχία το Ex back, το 98% έχει χρησιμοποιήσει έναν κανόνα χωρίς επαφή με κάποιο τρόπο, σχήμα ή φόρμα.

Από τα άτομα που έχουν αγοράσει, το 90% έχει χρησιμοποιήσει κάποια μορφή Χωρίς επαφή.

Τέλος, από τα άτομα που επισκέπτονται αυτόν τον ιστότοπο που επέστρεψαν τα Exes τους, το 72% παραδέχτηκε ότι χρησιμοποίησε έναν κανόνα χωρίς επαφή.

Το να πεις ότι ο κανόνας χωρίς επαφή είναι μια σημαντική τακτική για να κάνεις τον πρώην σου να συνειδητοποιήσει τι έχασε θα ήταν μια τεράστια υποτίμηση.

Συμβουλή # 2: Χρησιμοποιήστε το εφέ Zeigarnik

Τι θα γινόταν αν σας έλεγα ότι κάποιος μπορεί να έχει ανακαλύψει το μυστικό να κάνει κάποιον να 'λείπει' πριν από 92 χρόνια.

Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αλήθεια, ε;

Λοιπόν, το 1927 ένας Λιθουανός ψυχολόγος με το όνομα Bluma Zeigarnik έκανε μια πολύ εκπληκτική ανακάλυψη σχετικά με τη μνήμη διακοπής.

Ενώ σπούδαζε στο Πανεπιστήμιο του Βερολίνου, η Zeigarnik σημείωσε όταν ένας από τους καθηγητές της έκανε το σχόλιο ότι οι διακομιστές σε ένα τοπικό εστιατόριο φαινόταν να θυμούνται τις μη πληρωμένες καρτέλες καλύτερα από τις πληρωμένες.

Αυτό φάνηκε να υπονοεί ότι οι άνθρωποι θυμούνται μη ολοκληρωμένες εργασίες καλύτερα από αυτές που έχουν ολοκληρωθεί.

Θυμάμαι πολύ καλά όταν άκουσα για αυτήν την ιδέα. Ήταν κάπως σαν μια λάμπα να σβήνει στο μυαλό μου και άρχισα να κάνω καταιγισμό ιδεών για όλες τις εφαρμογές που θα μπορούσε να είχε στη σκηνή των γνωριμιών.

Μπορεί να ενημερώσει πολλές από τις στρατηγικές αποφάσεις που λαμβάνετε σχετικά.

  • Γράφοντας
  • FaceTime
  • Skype
  • Τηλεφωνικές κλήσεις
  • Ραντεβού

Εδώ είναι η ουσία του τρόπου με τον οποίο το ενσωματώνω στις στρατηγικές Ex Recovery.

Κάθε ένα από τα παραπάνω μέσα δεν είναι παρά ένας τρόπος συνομιλίας με κάποιον άλλο.

Το Zeigarnik Effect είναι ένας άλλος τρόπος δομής των συνομιλιών σας σε κάθε ένα από αυτά τα μέσα.

Το μεγαλύτερο λάθος που βλέπω ότι κάνουν οι περισσότεροι όταν συνομιλούν με τον πρώην τους είναι ότι η συνομιλία δεν είναι αξέχαστη.

Είναι πολύ εύκολο για έναν Πρώην να 'απλά να είναι ωραίο' και να έχει μια συνομιλία μαζί σας και στη συνέχεια να προχωρήσει με την ημέρα του.

Οι περισσότεροι από τους πελάτες με τους οποίους συνεργάζομαι θέλουν να θυμούνται. Θέλουν οι Exes να τους εμμονή μετά από αλληλεπίδραση και ο μόνος αποτελεσματικός τρόπος που έχω δει να δουλεύει είναι να δομήσω τη συνομιλία σας έτσι ώστε να είναι ελλιπής.

Ακούγεται περίεργο, έτσι;

Σκεφτείτε το έτσι.

Φανταστείτε ότι η ποιότητα της συνομιλίας σας με τον πρώην σας θα μπορούσε να χαρτογραφηθεί σε γράφημα.

Τα ψηλά του γραφήματος αντιπροσωπεύουν ικανοποίηση και τα χαμηλά αντιπροσωπεύουν δυσαρέσκεια.

Τι τείνει να συμβεί αν αφήσετε μια συνομιλία με τον χρόνο σας για πολύ καιρό;

Γυρίζει.

Τι συμβαίνει εάν μια συνομιλία δεν διαρκεί πολύ;

Ποτέ δεν έχει την ευκαιρία να γίνει ικανοποιητική.

Έχετε δύο στόχους όταν προσπαθείτε να δομήσετε τις συνομιλίες σας με το εφέ Zeigarnik.

1. Βρείτε έναν τρόπο για να κάνετε τη συνομιλία ικανοποιητική με το να εμπλακείτε ο πρώην σας.
2. Τερματίστε τη συνομιλία ακριβώς πριν από το πιο ελκυστικό σημείο.

Συχνά το αποκαλώ ως «τερματισμός της συνομιλίας στο υψηλό σημείο».

Σε μορφή γραφήματος μοιάζει κάπως έτσι.

οδηγός γονέων harley quinn birds of prey

Τώρα, πιθανότατα έχετε πολλές ερωτήσεις σχετικά με αυτήν την προηγμένη μέθοδο, αλλά θα σας παραπέμψω για να απαντήσετε σε αυτές, γιατί νομίζω ότι έχω ήδη περάσει πολύ χρόνο για να μιλήσω γι 'αυτό.

Ας προχωρήσουμε.

Συμβουλή # 3: Η ιδανική μελέτη «Ο δρόμος δεν έχει ληφθεί»

Κάνοντας τον πρώην σας να συνειδητοποιήσει αυτό που έχασε είναι πραγματικά η λύπη περισσότερο από οτιδήποτε άλλο.

Η σκέψη εδώ είναι ότι αν μπορείτε να κάνετε τον πρώην σας να μετανιώσει την απόφασή του να χωρίσει μαζί σας.

Εάν μπορείς να τον κάνεις να σκεφτεί ένα πιθανό μέλλον μαζί σου που έχασε, θα κάνει θετική δράση για να κάνει αυτό το μέλλον πραγματικότητα.

Πέρυσι ερεύνησαν εκατοντάδες άτομα και έμαθαν μερικά ενδιαφέροντα πράγματα για τον τρόπο με τον οποίο τα ανθρώπινα όντα αντιμετωπίζουν τη λύπη.

Προσδιόρισαν τρία στοιχεία που συνθέτουν την αίσθηση 'εαυτού' ενός ατόμου.

  1. Ο Πραγματικός Αυτο - Αποτελείται από ιδιότητες που πιστεύετε προσωπικά ότι έχετε
  2. The Ideal Self - Αποτελείται από ιδιότητες που θέλετε να έχετε
  3. Το Ought Self - Είναι το άτομο που αισθάνεστε ότι έπρεπε να είστε

Έτσι, οι τρεις ψυχολόγοι του Cornell άρχισαν να ρωτούν τους συμμετέχοντες στην έρευνα για τα μεγαλύτερα λύπη τους στη ζωή και το 76% των ανθρώπων έδωσαν μια απάντηση.

Αισθάνονται σαν να μην είχαν εκπληρώσει τον ιδανικό τους εαυτό.

Θεωρώ ότι αυτή η μελέτη είναι συναρπαστική γιατί πραγματικά αυτό που τονίζει είναι το πώς οι άνθρωποι αισθάνονται τη λύπη τους για πράγματα που θέλουν να έχουν αλλά δεν έχουν επιτύχει ακόμα.

Πολλοί αφήνουν τις φιλοδοξίες ή τα όνειρά τους να πέσουν στο πλάι επειδή φοβούνται να πάρουν μια ευκαιρία ή απλά δεν έχουν χρόνο.

Αυτό ενσωματώνει τέλεια την τρέχουσα κατάσταση σας.

Εσείς και ο πρώην σας χωρίσατε.

Θέλετε να μετανιώσει την απόφασή του, αλλά νομίζετε ότι δεν το κάνει.

Αποδεικνύει το κλειδί για να τον κάνει να μετανιώσει είναι να κάνουμε κάτι για να του δείξουμε κάτι που ξέρεις ότι θέλει αλλά δεν μπορεί να έχει.

Ίσως όταν ήσουν μαζί ανέφερε ότι θα ήθελε πραγματικά να πάει στη Νέα Υόρκη, όπως δεν ήταν ποτέ.

Λοιπόν, ίσως μετά το Breakup, το οδικό σας ταξίδι με ένα σωρό φίλοι σας στο μεγάλο μήλο και τεκμηριώστε την εμπειρία στα κοινωνικά μέσα για να δείτε τον κόσμο.

Θα δείχνετε ενεργά στον πρώην σας τι χάνει χάνοντας τον «ιδανικό του».

Το άλλο μεγάλο πράγμα που πήρα από τη μελέτη ήταν η σημασία του χρόνου. Αν θέλετε να τον κάνετε να συνειδητοποιήσει τι έχασε δεν πρόκειται να συμβεί εν μία νυκτί.

Όταν οι άνθρωποι μίλησαν για τις μεγαλύτερες λύπη τους, έχω την αίσθηση ότι αυτές οι λύψεις δεν συνέβησαν χθες, συνέβησαν για πολλά χρόνια.

Είναι το νεκρό επιχείρημα.

Οι άνθρωποι βιώνουν μεγάλη λύπη στο θάνατό τους, επειδή έρχονται αντιμέτωποι με την αλήθεια ότι δεν έχουν χρόνο να βιώσουν και τα πράγματα που τους έλειπαν.

Σε πολλές περιπτώσεις είναι πολύ πιθανό να δημιουργήσετε τη λύπη που τόσο απεγνωσμένα θέλετε να αισθανθεί ο πρώην σας.

Αλλά ίσως δεν είναι δυνατό αυτό το δευτερόλεπτο.

Θα πάρει χρόνο.

Το μόνο πράγμα που μπορείτε πραγματικά να κάνετε είναι να αυξήσετε την ένταση κάνοντας τον πρώην σας να αισθάνεται ότι είναι εκτός χρόνου να έχει αυτήν την ειδική εμπειρία μαζί σας.

Και συνήθως το κάνετε αυτό έχοντας αυτή την εμπειρία με κάποιον άλλο.

Συμβουλή # 4: Η θεωρία της προσωπικής μου δέσμευσης

Υπάρχουν περισσότεροι από ένας τρόποι για την επιδερμίδα μιας γάτας.

Ίσως αυτή η δήλωση δεν ήταν ποτέ πιο αληθινή από αυτήν την περίσταση.

Η συμβουλή # 3 αφορούσε το συνδυασμό του χρόνου με τη λύπη. Δείχνοντας πρώην τις εμπειρίες που χάνουν μαζί σας.

Αυτή η συμβουλή λειτουργεί ενεργά ενάντια σε αυτό καθώς παίρνει μια πιο άμεση προσέγγιση για να κάνει έναν Ex να συνειδητοποιήσει τι έχασαν.

Έχω μια θεωρία πίσω από τη δέσμευση.

Το πιο σημαντικό, τι κάνει τους ανθρώπους να θέλουν να δεσμευτούν μεταξύ τους στις σχέσεις και πώς να τους κάνουν να το κάνουν πραγματικά.

Υπάρχουν έξι βασικοί παράγοντες που πρέπει να θυμάστε εδώ.

  1. Ικανοποίηση
  2. Εναλλακτικές
  3. Επένδυση
  4. Ελλειψη
  5. Επείγον
  6. Φόβος για απώλεια

Η θεωρία μου ήταν πάντοτε ότι εάν μπορείτε να πυροδοτήσετε σε κάθε έναν από αυτούς τους παράγοντες, θα έχετε επιτυχία στην απόκτηση δεσμεύσεων από οποιονδήποτε.

Ας πάρουμε ένα λεπτό και αναλύσουμε τι εννοώ με κάθε ένα από αυτά τα πράγματα.

1. Ικανοποίηση

Αυτό αναφέρεται απλώς στο πόσο ικανοποιημένος είναι ο σύντροφός σας σχετικά με την εμπειρία του μαζί σας.

Τώρα, η εμπειρία είναι ένας ευρύς όρος, άσε με να την αποστάξω λίγο περισσότερο για εσάς.

Όταν αναφέρομαι στην εμπειρία, μιλώ πραγματικά για πράγματα όπως οι αλληλεπιδράσεις, οι συνομιλίες και η μνήμη σας.

Εάν ο πρώην σας απολαμβάνει τον εαυτό σας στην εταιρεία σας πιο συχνά από ό, τι τότε, αυτό σημαίνει ότι είναι πιθανώς ικανοποιημένος με εσάς.

2. Εναλλακτικές

Με λίγα λόγια, αυτό δεν είναι τίποτα περισσότερο από το πράσινο σύνδρομο.

Μπορεί ο πρώην σας να βρει κάποιον καλύτερο από εσάς;

Εάν η απάντηση σε αυτήν την ερώτηση είναι ναι, τότε μπορεί να μην παραμείνουν πολύ.

Αν και ειρωνικά, μερικές φορές δεν μπορούν να απαντήσουν σε αυτήν την ερώτηση, εκτός εάν χρονολογούνται σε κάποιον άλλο, ώστε να μπορούν να συγκρίνουν την εμπειρία της γνωριμίας σας με το άλλο άτομο.

Δεν μπορώ να σας πω πόσο συχνά θα ακούω από άτομα που μεταβαίνουν σε κάποιον νέο για να μετανιώσουν την απόφασή τους και θέλουν να επιστρέψουν.

3. Επενδύσεις

Οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται επένδυση σε νομισματικούς όρους, αλλά υπάρχει και ένα άλλο εμπόρευμα που πρέπει να παρακολουθείται και αυτός είναι χρόνος

Πόσος χρόνος και συναισθηματική ενέργεια έχει επενδύσει ο πρώην σας στη σχέση σας.

Οσο περισσότεροι τόσο το καλύτερο.

4. Σπανιότητα

Αυτό επίσης συνδέεται με την εναλλακτική πλευρά των πραγμάτων. Εάν ο πρώην σας σκέφτεται ότι είστε μοναδικός, είναι πολύ καλό.

Σε όλη την ιστορία μας ποια είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές προσφορές πωλήσεων.

ΜΟΝΟ 12 ΑΡΙΣΤΕΡΑ!

Δείχνοντας ότι δεν υπάρχει πολύ συγκεκριμένο πράγμα, αυτό αυξάνει εγγενώς την αξία αυτού του πράγματος.

5. Επείγον

Πρέπει να υπάρχει ένας επείγων λόγος που ο πρώην σας θα δεσμευτεί σε εσάς.

Χωρίς αυτόν τον λόγο, συνήθως δεν θα δείτε επιτυχία στην ανάληψη δεσμεύσεων.

Το επείγον δημιουργεί ένταση και ότι η ένταση είναι καλή επειδή μας κάνει να θέλουμε να τελειώσει.

6. Φόβος για απώλεια

Και εδώ είναι που πραγματικά κατεβαίνουμε στις μπρούτζινες μπλούζες.

Ο φόβος για απώλεια είναι το σκοτεινό δίδυμο των εναλλακτικών λύσεων. Όπου σκέφτεται ο πρώην σας αν μπορεί να κάνει καλύτερα από εσάς με εναλλακτικές λύσεις εδώ είναι εκεί που φοβάται να σας χάσει.

Συνήθως ο φόβος για απώλεια συνοδεύεται από κάποιον άλλο που δείχνει ενδιαφέρον για εσάς και τον πρώην σας που ζηλεύει από αυτό το γεγονός.

Βάζοντας τα όλα μαζί

Λοιπόν, τώρα που καταλαβαίνετε αυτούς τους έξι παράγοντες πίσω από τη δέσμευση, τι πρέπει να κάνετε με αυτό;

Λοιπόν, ειλικρινά προσπαθείτε να δημιουργήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο με τον πρώην σας.

the tales of beedle the bard book

Βάλτε τις ιδέες στον ίδιο τον ιστό της στρατηγικής σας και θα πρέπει να αρχίσετε να βλέπετε κάποια επιτυχία με να τον κάνετε να συνειδητοποιήσει τι έχασε μέσα σας.