gov-civil-vilareal.ptΕίναι καλό να στέλνετε μηνύματα στον πρώην σας κάθε μέρα;
Σήμερα θα ήθελα να δω τα γραπτά μηνύματα από μια ευρεία οπτική γωνία. Πιο συγκεκριμένα, αν είναι καλό να στέλνετε μηνύματα στον πρώην σας κάθε μέρα.
Κατά τη γνώμη μου, η αποστολή μηνυμάτων στον πρώην σας μετά από χωρισμό είναι φυσιολογική συμπεριφορά, ειδικά αν γίνεται με φιλικές προθέσεις. Ωστόσο, μπορεί να μετατραπεί σε μια ανθυγιεινή συμπεριφορά εάν το μόνο που θέλετε είναι να κερδίσετε τον πρώην σας και όταν μιλάτε μαζί τους εμποδίζει την ανάπτυξη του εαυτού σας.
Ας τραβήξουμε λίγο αυτό το νήμα.
Στο σημερινό άρθρο θα καλύψουμε τα ακόλουθα θέματα:
- Θα έπρεπε να στέλνετε μηνύματα στον πρώην σας κάθε μέρα;
- Η ιδανική τροχιά γραπτών μηνυμάτων
- Καταστάσεις όπου δεν πρέπει να τους στέλνετε μηνύματα
Έχουμε πολλά να καλύψουμε εδώ, οπότε ας τα βάλουμε πίσω.
Πρέπει να στέλνετε μηνύματα στον πρώην σας κάθε μέρα;
Υπάρχει μια σύντομη και μια μακρά απάντηση σε αυτό.
γιατί μου στέλνει μήνυμα ο πρώην μου όταν με χώρισε
Η σύντομη απάντηση: Όχι
Η μακροσκελής απάντηση: Όχι, αλλά εξαρτάται από το ποιος είναι ο συνολικός σας στόχος.
Εκεί είναι που αυτή η κατάσταση γίνεται πολύ περίπλοκη.
Εάν έχετε την επιθυμία να κερδίσετε ξανά τον πρώην σας, νομίζω ότι ο απώτερος στόχος πρέπει να είναι ότι στο τέλος της διαδικασίας θα επιστρέψετε στο να μιλάτε μαζί τους κάθε μέρα, αλλά αυτό το αποτέλεσμα πρέπει να συμβεί οργανικά. Θα μιλήσω για το τι εννοώ με αυτό σε λίγο, αλλά πρώτα θα ήθελα να μιλήσω για το γιατί πιστεύω ότι δεν είναι καλή ιδέα να μιλάς με τον πρώην σου κάθε μέρα.
Εντάξει, φέτος έχω κάνει πραγματικά πολλή έρευνα για τα στυλ προσκόλλησης. Συγκεκριμένα, τι είδους στυλ προσκόλλησης έχουν οι πελάτες μας και οι πρώην τους.
Οι πελάτες μας τείνουν να επιδεικνύουν πιο ανήσυχα στυλ,
Αυτό σημαίνει απλώς ότι είναι πιο επιρρεπείς σε απελπισμένες συμπεριφορές, επειδή το τραύμα του πυρήνα τους περιστρέφεται γύρω από την εγκατάλειψη και μετά από έναν χωρισμό πυροδοτούνται οι πληγές του πυρήνα.
Από την άλλη πλευρά, οι πρώην πελάτες μας τείνουν να επιδεικνύουν περισσότερο αποτρεπτικό στυλ,
Αυτό σημαίνει ότι οι πρώην πελάτες μας έχουν μια φυσική κλίση να είναι πιο ανεξάρτητοι.
Έτσι, ένας από τους λόγους που δεν είμαι λάτρης του να στέλνω μηνύματα στον πρώην σας κάθε μέρα μετά από έναν χωρισμό (τουλάχιστον αρχικά) είναι ότι νομίζω ότι είναι υπερβολικά μια ανήσυχη συμπεριφορά. Ένα από τα επίθετα που χρησιμοποιούνται συχνά για να περιγράψουν τους ανήσυχους ανθρώπους είναι ότι είναι «ναγκασμένοι».
Και θέλεις να μάθεις τι κάνουν οι γκρινιάρηδες;
Σου στέλνουν μήνυμα.
Ακατάπαυστα.
Αλλά φαίνεται ότι αντιφάσκω με τον εαυτό μου γιατί παραπάνω ανέφερα ότι ο στόχος, αν θέλετε έναν πρώην πίσω, θα πρέπει να είναι να του στέλνετε μήνυμα κάθε μέρα.
Η Ιδανική τροχιά γραπτών μηνυμάτων
Θα ξεσκονίσω το ψηφιακό μου μολύβι και θα σας δώσω μερικά πολύ κακώς σχεδιασμένα γραφικά.
Παρακάτω είναι πώς φαίνεται η τυπική τροχιά αποστολής μηνυμάτων σε μια σχέση.
Έχουμε την αρχή μιας σχέσης.
Η περίοδος του μήνα του μέλιτος. Όλα είναι νέα και συναρπαστικά. Θέλετε να μάθετε τα πάντα για τον νέο σας σύντροφο. Μπορείτε να μείνετε ξύπνιοι μέχρι τις 3 π.μ. συζητώντας μαζί τους για τα πάντα κάτω από τον ήλιο.
Τότε έχουμε τη μέση της σχέσης.
Εξακολουθείτε να στέλνετε πολλά μηνύματα, αλλά τα πράγματα έχουν αρχίσει να λιμνάζουν. Δεν είναι ότι είναι βαρετοί, απλώς η σχέση σας έχει εξελιχθεί. Δεν χρειάζεται πλέον να τους στέλνετε τόσο πολύ μηνύματα.
Τότε έχουμε το τέλος της σχέσης.
Τους χωρίζεις ή σε χωρίζουν.
Πιθανώς να τους στέλνετε μηνύματα και τα πράγματα είναι εγκάρδια, αλλά όσο περνάει ο καιρός, ο ρυθμός με τον οποίο έχετε μια συνομιλία γραπτών μηνυμάτων μειώνεται έως ότου μια μέρα συνειδητοποιήσετε ότι έχει περάσει μια εβδομάδα από την τελευταία φορά που επικοινωνήσατε.
Αυτή είναι η τυπική τροχιά αποστολής μηνυμάτων σε όλη τη διάρκεια του κύκλου ζωής μιας σχέσης.
Τώρα, εδώ είναι το σημαντικότερο λάθος που κάνουν οι άνθρωποι στην περίοδο μετά τον χωρισμό, όταν πρόκειται για μηνύματα.
Βασικά μετά από ένα χωρισμό οι άνθρωποι πέφτουν στη νοοτροπία του μαχητή.
Αν δεν το γνωρίζετε, ένα από τα χειρότερα λάθη που μπορείτε να κάνετε στις μικτές πολεμικές τέχνες αφού σας ταρακουνήσουν είναι να σηκωθείτε και να πληρώσετε πίσω τον αντίπαλό σας. Αυτό είναι συνήθως που αναγκάζει τους μαχητές να βγουν νοκ άουτ. Γιατί; Λοιπόν, όταν κάποιος σε «κουνάει» σου κάνει το κεφάλι όλο θολό. Έτσι, με το να στέκεστε πίσω και να προσπαθείτε να παλέψετε με κάποιον όταν όλα είναι θολά, είστε στην πραγματικότητα πιο επιρρεπείς σε νοκ άουτ.
Είναι πιο έξυπνο να περιμένετε μέχρι να καθαρίσει το κεφάλι σας πριν προσπαθήσετε να σηκωθείτε και να πολεμήσετε.
Σε αυτήν την περίπτωση, το μεγάλο λάθος που κάνουν οι άνθρωποι μετά από έναν χωρισμό είναι να προσπαθούν να διορθώσουν τα πράγματα πολύ σύντομα. Αυτό είναι συχνά που κάνει τους ανθρώπους να φαίνονται πιο ανήσυχοι και μπορεί να προκαλέσει τη φυγή ενός αποφευκτικού πρώην.
Αντίθετα, εδώ είναι η ιδανική τροχιά αποστολής μηνυμάτων.
Εδώ πρέπει να σημειώσουμε μερικά πράγματα.
Εκείνο το μπλε τμήμα όπου φαίνεται ότι τα πράγματα είναι στάσιμα. Λοιπόν, αυτός είναι ο κανόνας της μη επαφής.
Αλλά κοιτάξτε και την πράσινη ενότητα.
Παρατηρήστε πώς δεν είναι απλώς μια μανιώδης ανάβαση στην κορυφή. Μάλλον προσέγγιση τρενάκι του λούνα παρκ.
- Δύο βήματα μπροστά.
- Ένα βήμα πίσω.
- Δύο βήματα μπροστά.
- Ένα βήμα πίσω.
Όσον αφορά τα μηνύματα, μοιάζει με αυτό.
- Διήμερη αποστολή μηνυμάτων
- Μια μέρα διάλειμμα
- Τρεις ημέρες γραπτών μηνυμάτων
- Διάλειμμα δύο ημερών
Έχω συχνά αναφερθεί σε αυτήν την έννοια ως θεωρία της παλίρροιας και χρησιμοποίησα την αναλογία της παρακολούθησης μιας παλίρροιας να πηγαίνει από το χαμηλό στο υψηλό και πώς συμβαίνει τόσο σταδιακά που δεν μπορείτε πραγματικά να προσδιορίσετε την ακριβή στιγμή που εμφανίζεται. Η ίδια αρχή εδώ. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο θα πρέπει να στέλνετε μηνύματα στον πρώην σας μετά από έναν χωρισμό, αν θέλετε να επιστρέψει.
Αλλά υπάρχει ακόμα ένα αρκετά μεγάλο κομμάτι στο παζλ που δεν έχουμε συζητήσει ακόμα.
Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να στέλνετε μηνύματα στον πρώην σας και σε ποιες περιπτώσεις δεν πρέπει να του στέλνετε μηνύματα.
Ο καλύτερος τρόπος για να το αντιμετωπίσετε είναι πιθανώς κοιτάζοντας τις καταστάσεις όπου δεν νομίζω ότι πρέπει να στέλνετε μηνύματα σε έναν πρώην.
Καταστάσεις όπου δεν πρέπει να στείλετε μήνυμα στον πρώην σας
Δεν θέλω αυτή η λίστα να είναι πολύ μεγάλη κυρίως επειδή δεν θέλω να αφιερώσω δέκα λεπτά για να γράψω για καθένα από αυτά τα πράγματα. Λοιπόν, θα επιλέξω να σας δώσω τη λίστα, με μια γρήγορη εξήγηση και στη συνέχεια να προχωρήσω.
- Δεν έχετε συμπληρώσει έναν κανόνα χωρίς επαφή
- Δεν έχετε ξεπεράσει τον πρώην σας κατά τη διάρκεια αυτού του κανόνα χωρίς επαφή
- Δεν τους θέλετε πίσω
- Δεν έχετε συναισθηματικό έλεγχο για το φαινόμενο ζεϊγκάρνικ
Εντάξει, τώρα ώρα για μια γρήγορη εξήγηση.
Δεν έχετε συμπληρώσει έναν κανόνα χωρίς επαφή
Θυμάστε αυτό το μέρος της τροχιάς μας για τα γραπτά μηνύματα;
Εάν δεν έχετε συμπληρώσει έναν κανόνα χωρίς επαφή, τότε δεν πρέπει να στέλνετε μηνύματα στον πρώην σας.
Γιατί;
Λοιπόν, νομίζω ότι μεταβαίνει απρόσκοπτα στην επόμενη «κατάσταση» μας.
Δεν έχετε ξεπεράσει τον πρώην σας
Το ένα συνεπές θέμα που έχω παρατηρήσει μεταξύ μας ιστορίες επιτυχίας είναι το απλό γεγονός ότι πολλοί από αυτούς ισχυρίζονται ότι άρχισαν να βλέπουν αποτελέσματα όταν έφτασαν σε αυτό το μέρος συναισθηματικά όπου ήταν εντάξει με το να τους αφήσουν να φύγουν.
Με άλλα λόγια, κατά τη διάρκεια του κανόνα μη επαφής ξεπέρασαν τον πρώην τους.
Θεωρώ ότι αυτό είναι το βασικό συστατικό που διαχωρίζει τα επιτυχημένα άτομα από τα αποτυχημένα. Πραγματικά σκέψου το όμως, κάποιος που έχει ξεπεράσει τον πρώην του έχει μια ορισμένη φασαρία μαζί του. Δεν βασίζονται στον πρώην τους για τη δική τους ευτυχία και έτσι δεν έχουν εμμονή αν ο πρώην ανταποκρίνεται στα κείμενά τους ή όχι.
Δεν Τους Θέλετε Πίσω
Πιθανώς το πιο εύκολο στη λίστα είναι αν δεν θέλετε καν τον πρώην σας πίσω.
Όσο σκληρό και ανέφικτο κι αν φαίνεται, αν δεν θέλετε να επιστρέψει ο πρώην σας και δεν μοιράζεστε παιδιά ή κατοικίδια μαζί τους, τότε μπορεί να είναι πιο εύκολο να τα ξεπεράσετε απλά αποβάλλοντάς τα οριστικά από τη ζωή σας.
Δεν έχετε συναισθηματικό έλεγχο για το φαινόμενο Zeigarnik
Δύο σημαντικά στοιχεία για τα οποία πρέπει να μιλήσουμε εδώ.
γύρισε στον πρώην του θα κρατήσει
Το φαινόμενο ζεϊγκάρνικ είναι μια βασική τακτική που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να κεντρίσετε το ενδιαφέρον στις συνομιλίες σας.
Είναι ένα ψυχολογικό στοιχείο που δηλώνει ότι οι άνθρωποι θυμούνται καλύτερα τις διακοπείσες ή ημιτελείς εργασίες από τις ολοκληρωμένες.
Οπότε, πώς σχετίζεται με την αποστολή μηνυμάτων είναι ότι εμπλέκετε τον πρώην σας σε μια συνομιλία, μια πολύ καλή συζήτηση και, στη συνέχεια, όταν έρθει το αποκορύφωμα της συζήτησης, εγκαταλείπετε αυτήν,
Το να το κάνεις αυτό μπορεί να φαίνεται εύκολο εξωτερικά, αλλά η αλήθεια είναι ότι απαιτεί μεγάλη πειθαρχία και συναισθηματικό έλεγχο, επειδή συνήθως το υψηλό σημείο μιας συζήτησης είναι το μέρος της συζήτησης που δεν θέλεις να τελειώσει.
