Ταινία Rewievs

Ηρεμία

2024

Η κοινή λογική λέει

ηλικίας 7+ (Εγώ) πολιτική απορρήτου για να μάθετε για τους τύπους των πληροφοριών που συλλέγονται και κοινοποιούνται.

'/> Ελκυστικός διαλογισμός και χαλάρωση για όλες τις ηλικίες.

iPhone, iPod Touch, iPad, Android
Υγεία και άσκηση

Σώσει Βαθμολόγησε την εφαρμογη Μερίδιο Παίξτε ή αγοράστε

Οι γονείς λένε

ηλικίας 15+ βάσει

Τα παιδιά λένε

ηλικίας 5+ βάσει 1 κριτική Παρ'το τώρα

Αναζήτηση για επιλογές ροής και αγοράς ...

Το Common Sense είναι ένας μη κερδοσκοπικός οργανισμός. Η αγορά σας μας βοηθά να παραμείνουμε ανεξάρτητοι και χωρίς διαφημίσεις.

Αυτή η κριτική έχασε κάτι για την ποικιλομορφία;

Η έρευνα δείχνει μια σχέση μεταξύ της υγιούς αυτοεκτίμησης των παιδιών και των θετικών, διαφορετικών αναπαραστάσεων σε βιβλία, τηλεοπτικές εκπομπές και ταινίες. Θέλετε να μας βοηθήσετε να τους βοηθήσουμε;

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν ότι το Calm είναι μια εφαρμογή βάσει συνδρομών που προωθεί τη χαλάρωση μέσω διαλογισμών, ιστοριών ύπνου, φυσικών εικόνων και ήχων. Οι καθοδηγημένοι διαλογισμοί δίνουν στους χρήστες επιλογές σε θέματα (ηρεμιστικό άγχος, βαθύς ύπνος, συγχώρεση, ευγνωμοσύνη και πολλά άλλα), διάρκεια χρόνου (από τρία έως 25 λεπτά) και σκηνές της φύσης. Υπάρχει μια ήρεμη ενότητα διαλογισμών που βοηθά τα παιδιά να μάθουν καταπραϋντικές τεχνικές όπως κοιλιακές αναπνοές και στοργική καλοσύνη, καθώς και ιστορίες ύπνου για παιδιά 3 ετών και άνω. Κάποιο ήρεμο περιεχόμενο είναι κατάλληλο για παιδιά από 3 ετών, αλλά οι γονείς θα πρέπει να βοηθήσουν τα μικρότερα παιδιά να χρησιμοποιούν την εφαρμογή. Οι χρήστες μπορούν να ορίσουν μια καθημερινή υπενθύμιση και να δουν τις γραμμές τους και τον αριθμό των συνολικών λεπτών διαλογισμού. Διαβάστε την εφαρμογή πολιτική απορρήτου για να μάθετε για τους τύπους των πληροφοριών που συλλέγονται και κοινοποιούνται.

ευτυχισμένο δέντρο φίλοι κοινή λογική μέσα ενημέρωσης

Μείνετε ενημερωμένοι για νέες κριτικές.

Λάβετε πλήρεις κριτικές, βαθμολογίες και συμβουλές που παρέχονται εβδομαδιαία στα εισερχόμενά σας. Εγγραφείτε

Κριτικές χρηστών

Οι γονείς λένε
Τα παιδιά λένε

Ενήλικας Γράφτηκε από τον DTwigg 22 Οκτωβρίου 2018 ηλικίας 4+

Σας δελεάζουν προσφέροντας μια «δωρεάν» δοκιμή 7 ημερών. Εάν δεν ακυρώσετε πριν από το τέλος της δοκιμής, θα σας χρεώσουν αυτόματα 59,99 $ για χρόνια ... Αναφέρετε αυτήν την κριτική Ενήλικας Γράφτηκε από τον Martyferry 18 Νοεμβρίου 2018 ηλικίας 18+

Η ηρεμία βγαίνει από το δρόμο της για να καταστήσει αδύνατη την επικοινωνία με έναν
πραγματικός άνθρωπος όταν έχετε πρόβλημα ή ερώτηση. Πηγαίνω εδώ και εβδομάδες… Αναφέρετε αυτήν την κριτική

Προσθέστε την αξιολόγησή σαςΠροβολή όλων .

Παιδί, 12 ετών 1 Οκτωβρίου 2020 ηλικίας 5+

Οι ιστορίες ύπνου με κάνουν πάντα να κοιμάμαι

Μπορείτε να πείτε πόσο καλή είναι μια ιστορία όταν κοιμάστε όποτε ακούτε. Για μερικά από τα μικρότερα παιδιά θα συνιστούσα κάποια επίβλεψη για το younge ... Συνέχισε να διαβάζεις Αναφέρετε αυτήν την κριτική

Προσθέστε την αξιολόγησή σαςΠροβολή όλων 1 κριτική για παιδιά .

Περί τίνος πρόκειται?

Για να χρησιμοποιήσετε το CALM, κατεβάστε πρώτα την εφαρμογή για τη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο και δημιουργήστε ένα προφίλ χρήστη. Πατήστε Διαλογισμός για να δείτε καθοδηγούμενες και μη κατευθυνόμενες επιλογές διαλογισμού (δείτε Calm Kids για πρόσβαση στις επιλογές για παιδιά). Επιλέξτε μια μεμονωμένη συνεδρία και πατήστε Έναρξη περιόδου σύνδεσης για να ξεκινήσετε. Στην ενότητα Μουσική, μπορείτε να ορίσετε επιλογές οργανικής μουσικής και στην ενότητα ύπνου έχετε πρόσβαση στις ιστορίες ύπνου. Πατήστε το εικονίδιο του βουνού επάνω δεξιά για να επιλέξετε από περισσότερες από 30 σκηνές της φύσης με χαλαρωτικούς ήχους. Αφού το χρησιμοποιήσετε για λίγο, μπορείτε να παρακολουθήσετε τη χρήση σας και να μοιραστείτε την πρόοδό σας στα κοινωνικά μέσα.

Είναι καθόλου καλό?

Αυτή η εφαρμογή παρέχει τρόπους χαλάρωσης και εστίασης για αρχάριους, τακτικούς διαλογιστές, οπτικούς και ακουστικούς επεξεργαστές, παιδιά προσχολικής ηλικίας, εφήβους και ενήλικες. Αφού εγγραφείτε στο Calm, εξερευνήστε τις πολλές επιλογές, ώστε να είστε εξοικειωμένοι με ό, τι είναι διαθέσιμο πριν από την αγχωτική στιγμή, την αϋπνία νύχτα ή την προκλητική συνεδρία εργασίας στο σπίτι σας ή το παιδί σας. Παρακολουθήστε καθημερινές γραμμές και συνολικά λεπτά διαλογισμού, μοιραστείτε στόχους με φίλους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και συνδεθείτε με την Apple Health. Αναπτύξτε τη συνήθεια να κάνετε καθημερινά ηρεμία και να ενθαρρύνετε τον έφηβο ή το παιδί σας να κάνει το ίδιο και η μεγάλη συνδρομή (12,99 $ / μήνα ή 59,99 $ / έτος) μπορεί να αποδώσει με μεγαλύτερη ηρεμία και εστίαση.

Μιλήστε στα παιδιά σας για ...

Οι οικογένειες μπορούν να μιλήσουν για το πώς να επιλέξουν τον καλύτερο διαλογισμό για την τρέχουσα διάθεση ή την ανάγκη του παιδιού σας. Από έναν διαλογισμό εστίασης σε μια χαλαρωτική ιστορία ύπνου, η ηρεμία έχει καθοδηγήσει την υποστήριξη για πολλά συναισθήματα και καταστάσεις.
Η ανάπτυξη μιας συνεπούς πρακτικής διαλογισμού μπορεί να είναι χρήσιμη για τη διαχείριση του στρες. Μιλήστε για το πώς να χρησιμοποιήσετε τις καθημερινές ραβδώσεις του Calm και τα συνολικά λεπτά παρακολούθησης διαλογισμού για κίνητρα. Πώς βοηθά ο διαλογισμός όταν αισθάνεστε άγχος; Είναι διασκεδαστικό να παρακολουθείτε την πρόοδό σας;
Εάν τα παιδιά δυσκολεύονται να κοιμηθούν, ενθαρρύνετέ τα να επιλέξουν και να ακούσουν μια ήρεμη ιστορία ύπνου. Σας βοηθούν οι ιστορίες να κοιμηθείτε; Τι άλλο σας βοηθά να κοιμηθείτε τη νύχτα;

Λεπτομέρειες εφαρμογής

συσκευές: iPhone, iPod Touch, iPad, Android
Δεξιότητες: Αυτοκατεύθυνση: κίνητρο, προσωπική ανάπτυξη
Συναισθηματική ανάπτυξη: χειρισμός του άγχους, αυτογνωσία
Υγεία και φυσική κατάσταση: ευαισθητοποίηση σώματος, διαλογισμός
Δομή τιμολόγησης: Δωρεάν δοκιμή, Πληρωμή, Δωρεάν (Δωρεάν δοκιμή, τότε απαιτείται συνδρομή για 12,99 $ / μήνα.)
Ημερομηνία κυκλοφορίας: 9 Δεκεμβρίου 2017
Κατηγορία: Υγεία και άσκηση
Μέγεθος: 112,00 MB
Εκδότης: Calm.com, Inc.
Εκδοχή: 3.11.2
Ελάχιστες απαιτήσεις λογισμικού: iOS 9.0 ή μεταγενέστερη έκδοση Android 4.1 και νεότερες εκδόσεις
Τελευταία ενημέρωση: 12 Φεβρουαρίου 2020