gov-civil-vilareal.ptΟι χειρότεροι εφιάλτες σας κατά τη διάρκεια του κανόνα χωρίς επαφή
Ο φόβος να βιώσετε κάθε είδους εφιάλτες μετά από διάλυση ή κατά τη διάρκεια της περιόδου μη επαφής πλήττει πολλά από τα μυαλά του αναγνώστη μας.
Είναι επώδυνο να υπομείνετε τα δεινά μιας διάλυσης. Ο φίλος σου, που ήταν πάντα το επίκεντρο της προσοχής σου… ο τύπος με τον οποίο ανυπομονούσες να δεις, να μιλήσεις και να στείλεις γραπτά μηνύματα… τώρα ξαφνικά δεν είναι πλέον στη ζωή σου.
Αυτό μπορεί να είναι τρομακτικό και δύσκολο να αντιμετωπιστεί!
Είναι αρκετά εφιάλτης για να αντιμετωπίσει αυτή την τεράστια αλλαγή… αυτή την τρύπα στη ζωή σας.
Τότε συμβαίνει στον ιστότοπο του Chris και αρχίζετε να μαθαίνετε πώς μπορείτε να πάρετε πίσω τον πρώην σας. Και μεταξύ των διδαγμάτων που μάθατε, σας λένε ότι πρέπει να λάβετε προσεκτικά υπόψη τον κανόνα χωρίς επαφή.
Πράγματι, έχω γράψει ένα δημοφιλές βιβλίο που θα πρέπει να παραλάβετε με την ονομασία «!
Ξέρω ότι η ίδια η σκέψη της εφαρμογής μιας τέτοιας τακτικής μπορεί να είναι πραγματικά τρομακτική για μερικούς ανθρώπους. Φαίνεται να έρχεται σε αντίθεση με αυτό που κάνατε στο παρελθόν.
Πρέπει να ξέρω, γιατί διαβάζω και απαντώ σε τόσα πολλά σχόλια που αφήνετε στον ιστότοπο. Ω, σχεδόν ξέχασα να συστήσω τον εαυτό μου,
Γεια! Είμαι η Amor και είμαι μέλος της Ex Boyfriend Recovery Team του Chris. Αγαπώ αυτό που κάνω. Είναι προνόμιο μου να δουλεύω και να βοηθάω γυναίκες και άνδρες σε όλο τον κόσμο με τους χωρισμούς τους.
Υποθέτω λοιπόν αν ο Chris είναι ο Ex Recovery 'Whisperer', τότε αυτό με κάνει το Ex Recovery 'Listener'! Έχω ακούσει πολλές ιστορίες αναγνωστών. Ξέρω και καταλαβαίνω τους φόβους και τις ανασφάλισές σας. Νιώθω σαν να ζω μέσα στις σπασμένες καρδιές σου.
Ένας από τους μεγαλύτερους φόβους που έχουν οι αναγνώστες είναι ότι ο πρώην φίλος τους μπορεί να μην τους δώσει ποτέ άλλη ευκαιρία εάν επρόκειτο να κάνουν τον κανόνα της μη επαφής. Χεκ, ξέρω ότι πολλοί από εσάς ανησυχείτε ότι ο κανόνας χωρίς επαφή μπορεί να μην λειτουργεί ούτε για εσάς. Μιλάω καθημερινά με γυναίκες που αγωνίζονται να ολοκληρώσουν την Περίοδο Χωρίς Επικοινωνία.
Πάρτε αυτούς τους σχολιαστές ως παράδειγμα,
Είναι δύσκολο εκεί έξω στον κόσμο της διάλυσης!
Αλλά η δουλειά μου είναι να σας βοηθήσω να χαλαρώσετε τους φόβους και τις ανησυχίες. Ελπίζω να σας βοηθήσω να αποκτήσετε κάποια προοπτική. Δεν πρέπει να ανησυχείτε συνεχώς για το σχέδιο αποκατάστασης του πρώην φίλου σας.
Ας ξεκινήσουμε πρώτα με τη γλώσσα που χρησιμοποιούμε όταν μιλάμε για αυτά τα πράγματα !. Ας σταματήσουμε να μιλάμε για σενάρια εφιάλτη. Ας γίνουμε πιο ρεαλιστικοί και συγκεντρωμένοι!
Σίγουρα, είναι δύσκολο με πολλούς τρόπους όταν ξεκινάτε την Περίοδο χωρίς επαφή. Και δεν πρόκειται να αποφύγουμε να συζητήσουμε μερικά από αυτά τα προβλήματα. Είναι καλό να γνωρίζουμε τι είδους σκέψεις μπορεί να τρέχουν αργότερα στο μυαλό σας.
Αλλά δεν πρόκειται να επικεντρωθούμε μόνο στα προβλήματα. Μεγάλο μέρος αυτής της ανάρτησης θα επικεντρωθεί επίσης σε λύσεις. Μου αρέσει να λάμπει κάποιο θετικό φως στη ζωή σας! Έτσι, αντί να μιλάμε για εφιάλτες, ας χρησιμοποιήσουμε τη γλώσσα ενός «Μάντρα»!
Ξέρετε τι είναι αυτό;
Ορισμός του Μάντρα:Είναι μια ομάδα λέξεων στα σανσκριτικά που πιστεύεται από τους ασκούμενους ότι έχουν ψυχολογικές και πνευματικές δυνάμεις.
Ακόμα καλύτερα, ας το αναφέρουμε ως Μάντρα Moonstruck.
Μερικές φορές όλοι μας πλήττονται από ορισμένες σκέψεις και έννοιες που απλά δεν είναι αληθινές ή είναι υπερβολικές. Αυτές οι ιδέες που μπαίνουν στο μυαλό μας μπορούν να έχουν αρνητικές ψυχολογικές και πνευματικές συνέπειες στη στάση και τη συμπεριφορά μας.
Λοιπόν, κατά καιρούς, πάσχετε από ένα 'Moonstruck Mantra' γύρω από όλο αυτό το θέμα για να επιστρέψετε τον πρώην φίλο σας;
Μήπως η ίδια η σκέψη να μπείτε σε μια περίοδο χωρίς επαφή με τον πρώην φίλο σας, σας συγκλονίζει στον πυρήνα σας;
Αποδεικνύεται ότι υπάρχουν αρκετά από αυτά τα Moonstruck Mantras που μπορούν να μπουν στο κεφάλι σας.
Ας εξερευνήσουμε μερικές από τις έννοιες που έχουμε συνδέονται με την εφαρμογή του Κανόνα χωρίς επαφή.
Θα χάσετε οποιαδήποτε πιθανότητα έχετε με τον πρώην σας εάν κάνετε τον κανόνα χωρίς επαφή
Αυτό είναι μια πολύ κοινή ανησυχία.
Αλλά αναρωτηθείτε, 'δεν τον χάσατε ήδη όταν διαλύθηκε μαζί σας;'
Τώρα, δεν λέω ότι δεν μπορείς ποτέ να τον πάρεις πίσω. Αλλά πραγματικά, τι πρέπει να χάσετε μπροστά. Σκεφτείτε τι πρέπει να κερδίσετε.
Τώρα, έχουμε μερικές φορές αυτήν τη μικρή φωνή που μιλάει στο μυαλό μας. Μπορεί πολύ συχνά να μας θυμίζει όλες τις αρνητικές δυνατότητες. Για παράδειγμα, ίσως σκέφτεστε:
«Αλλά δεν θα έπαιρνε επαφή, θα του έδινε περισσότερη ελευθερία να μείνει μακριά μου και να με ξεχάσει;»
Το γεγονός ότι χώρισε μαζί σου, πιθανότατα σημαίνει ότι δεν θέλει να του δώσεις πια προσοχή. Ή ίσως, χωρίσατε μαζί του για όλους τους σωστούς λόγους. Ίσως χρειάζεται χρόνο και τη λεγόμενη «ελευθερία» για να ταξινομήσει τα πράγματα.
star wars τα τελευταία μέσα κοινής λογικής τζεντάι
Από τη μία πλευρά, πιθανότατα περιμένει να τον ικετεύσετε ή να προσφέρετε μια εναλλακτική λύση. Αλλά θα ανακαλύψετε ότι καθώς περνά ο καιρός, η στάση και οι σκέψεις του γύρω από την «όλη κατάσταση διάλυσης» είναι πιθανό να εξελιχθούν. Αλλά πρέπει να δημιουργήσετε κάποια απόσταση.
Η έρευνά μας δείχνει ότι είναι πιο πιθανό να σας λείψει, παρά να σας ξεχάσει για πάντα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν οι δυο σας ταιριάζουν για ένα καλό μέρος της σχέσης. Αυτές οι αναμνήσεις δεν εξαφανίζονται ή σπαταλούνται μόνο μέσα σε εβδομάδες ή μήνες.
Πιθανότατα δεν σκέφτηκε ότι θα προχωρούσες τόσο εύκολα. Πιθανότατα περίμενε να σας ακούσει. Ίσως το εγώ του περίμενε κάποια επαιτεία ή δικαιολογίες…. Αλλά σιωπή. Όχι, αυτό δεν περίμενε.
Γι 'αυτό δεν χρειάζεται να κάνετε καμία επαφή. Αξιοποιήστε τα υπόλοιπα συναισθήματα που έχει για εσάς, κάνοντάς τον να σας δει σε διαφορετικό φως. Αν έχει κουραστεί να είναι μαζί σας, τότε δεν κάνετε επαφή είναι ο τρόπος σας να σεβαστείτε την απόφασή του.
Αλλά μπορεί επίσης να είναι ο τρόπος σας να επηρεάσετε τον τρόπο που σκέφτεται για εσάς. Μπορεί να ανακαλύψει τι πραγματικά βιώνει στο παρελθόν όταν είπε ότι «κουράστηκε από εσάς», ήταν απλώς η φυσιολογική σχέση πάνω-κάτω. Όσοι είναι ανώριμοι ή έχουν μικρή εμπειρία με τις σχέσεις μπορούν μερικές φορές να ενεργούν παρορμητικά. Δώστε του την ευκαιρία να προβληματιστεί σχετικά με τα πράγματα.
Ας ρίξουμε λοιπόν λίγο πιο βαθιά σε αυτό το θέμα. Ποια είναι μερικά από τα πιο συνηθισμένα παραδείγματα για το πώς ένα Moonstruck Girl μπορεί να πάρει πλάγια με τα συναισθήματά της;
Ας δούμε τι σκέφτεται.
Moonstruck Girl 1:
«Φοβάμαι να κάνω τον κανόνα χωρίς επαφή. Τι γίνεται αν τον χάσω εξαιτίας αυτού; Τι γίνεται αν αποφασίσει να μην μου μιλήσει ποτέ επειδή εφαρμόζω τον κανόνα χωρίς επαφή; '
Moonstruck Girl 2:
«Τον χάνω ήδη λόγω όλων όσων έχω κάνει, αλλά δεν καταλαβαίνω γιατί θα τον βοηθούσε να την αγνοήσω; Δεν θα τον άφηνε να ξεφύγει γρηγορότερα ή να θυμώσει μαζί μου. Θα με σταματήσει απλώς επειδή αισθάνεται ότι τα εγκατέλειψα; '
Moonstruck Girl 3:
«Είπε ήδη ότι δεν επιστρέφει ποτέ. Επομένως, δεν θα χρησιμοποιούσα τον κανόνα χωρίς επαφή, απλώς του δώστε την ιδέα ότι είμαι καλά με αυτό και μετά είναι ελεύθερος. Φοβάμαι ότι θα τον χάσω, αντί να προσπαθήσω να έρθω μαζί του για να συζητήσουμε τις λύσεις για το πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τη σχέση μας; '
Moonstruck Girl 4
«Θα σκεφτεί ότι εγκατέλειψα και αποφάσισα να προχωρήσω σε έναν άλλο άντρα.»
Moonstruck κορίτσι 5
«Τι γίνεται αν προχωρήσει σε άλλο κορίτσι κατά τη διάρκεια της περιόδου χωρίς επαφή;»
Ναι, αυτό είναι πολλά που πρέπει να πάρουμε. Το μυαλό μας μπορεί να τρέξει μακριά σε όλες τις κατευθύνσεις όταν αρχίσουμε να σκεφτόμαστε τους φίλους μας. Ας προσπαθήσουμε λοιπόν να βάλουμε τα πράγματα σε προοπτική και να σας δώσουμε πληροφορίες σχετικά με το τι είναι πιο πιθανό να συμβεί και γιατί πρέπει να συνεχίσετε την πορεία.
Γιατί ο χειρότερος φόβος σου για να χαθείς για πάντα πιθανότατα δεν θα συμβεί ποτέ
Τις περισσότερες φορές, η εφαρμογή του κανόνα 'Δεν υπάρχει επαφή' συνήθως κάνει τον άντρα σας να θέλει να σας μιλήσει περισσότερο.
Όπως συζήτησε ο Chris, μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2005 από την Helen Fisher μας έδειξε ότι υπάρχουν μερικά συναρπαστικά πράγματα στον εγκέφαλο τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών όταν βιώνουν διάλυση.
Όταν θέλουμε κάτι πολύ άσχημο και νιώθουμε δεμένο με αυτό ... σαν ναρκομανής ... μπορούμε κυριολεκτικά να βιώνουμε καταστάσεις συναισθηματικών και σωματικών συμπτωμάτων στέρησης. Αυτή είναι η κατάσταση μας όταν απομακρυνόμαστε από τον φίλο μας.
Μόλις υπάρξει χωρισμός, υπάρχει ένα συγκεκριμένο μέρος του εγκεφάλου που απλώς παίρνει αυτά τα άσχημα νέα και δεν μπορεί να το χειριστεί πολύ καλά. Ο εγκέφαλός σας αναζητά εκείνες τις αισθήσεις καλές χημικές ουσίες που απελευθερώνει φυσικά όταν είστε μαζί σε μια στοργική και οικεία σχέση και όταν δεν μπορεί να βρεθεί στις σωστές ποσότητες μετά τη διάλυση, καταλήγετε να πληρώνετε ακριβά.
Αλλά και ο πρώην φίλος σας. Θυμηθείτε, αυτό δεν είναι μονόδρομο ανεξάρτητα από το πώς ενεργεί ή λέει ή συμπεριφέρεται.
Έτσι, όταν επιλέγετε να εφαρμόσετε το No Contact, θέλετε να τον βελτιώσετε. Ακόμα κι αν είναι αυτός που έσπασε μαζί σας, θα πληγώσει επειδή δεν διαγράφει το γεγονός ότι εξακολουθεί να σας χρησιμοποιεί. Μιλάμε για τη δύναμη της ανθρώπινης φυσιολογίας και των χημικών ουσιών που περνούν μέσα από τον εγκέφαλό μας! Σίγουρα δεν σκεφτήκατε ποτέ ότι ο πρώην σας έχει επιστημονικό πείραμα!
Τι πρέπει να κάνετε για να ξεπεράσετε τους φόβους σας ότι θα τον χάσετε
Η συνταγή είναι πολύ απλή, αλλά ομολογώ ότι μπορεί να είναι δύσκολο να εφαρμοστεί με συνέπεια. Τι πρέπει να κάνετε λοιπόν;
Πρώτα, σταματήστε να σκέφτεστε έτσι!
Εάν σκέφτεστε με αυτούς τους όρους και σχηματίζετε εικόνες για τα τρελά σενάρια που δημιουργείτε, τότε είστε επιρρεπείς να σκέφτεστε έτσι…. Ξανά και ξανά. Και το χειρότερο, αυτό το είδος σκέψης μπορεί να σας κάνει να ενεργήσετε με αυτό που σκέφτεστε. Εάν επιμείνετε στην αρνητική εστίαση, μπορεί να οδηγήσει σε μια αυτοεκπληρούμενη προφητεία. Και αυτό δεν σας οδηγεί πουθενά γρήγορα!
Δεύτερον, εστιάστε στο να είστε πραγματικά, πραγματικά παραγωγικοί κατά τη διάρκεια της περιόδου χωρίς επαφή. Θέλω να ασχοληθώ με πολλά πράγματα… διαφορετικά πράγματα. Σκεφτείτε να συμπεριλάβετε δραστηριότητες ή πράγματα που αγαπά (αρκεί να απολαμβάνετε επίσης). Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει με πολλούς τρόπους. Μπορείτε να δημοσιεύσετε κάποιες εικόνες που συμμετέχετε και συμμετέχετε σε αυτές τις δραστηριότητες στον λογαριασμό σας στο Facebook.
Θέλουμε να το παρατηρήσει. Θα μπορούσε αργότερα να οδηγήσει σε κάτι για το οποίο μιλάτε οι δυο σας.
Moonstruck Girl # 1: Αλλά τι γίνεται αν ο πρώην φίλος σας δεν θέλει να μιλήσει μετά από καμία επαφή;
Πρώτα, ρωτήστε τον εαυτό σας .... είναι πραγματικά λόγω της περιόδου επαφής χωρίς επαφή ή μήπως χρειάζεται περισσότερο χρόνο. Και παρεμπιπτόντως, προτού επεκταθώ σε αυτό το θέμα, επιτρέψτε μου να σας υπενθυμίσω ότι η επιτυχία του No Contact δεν βασίζεται αποκλειστικά σε αυτόν που φτάνει στο πρώτο σας.
Η μέθοδος που διδάσκει ο Chris ασχολείται με εσάς ξεκινώντας επαφή. Επίσης, ίσως είναι καλό που δεν θέλει να μιλήσει μαζί σας. Ίσως να μην είναι ο κατάλληλος τύπος για εσάς ή ίσως χρειάζεται πολύ περισσότερο χρόνο για να καταλάβει τα πράγματα.
Εντάξει, συγνώμη! Επέστρεψα λίγο. Ας επιστρέψουμε σε μερικά από τα πράγματα που μπορεί να περιπλέξουν την Αρχή της Μη Επαφής.
Θα μπορούσε να οφείλεται στην πιθανότητα ότι η διάλυση ήταν πολύ κακή. Μπορεί ακόμα να είναι θυμωμένος μαζί σας ή να τραυματιστεί τρομερά. Ίσως κάποιος να έχει το «αυτί» του και να του ψιθυρίζει πολύ αρνητικότητα για αυτόν.
Ίσως κατά τη διάρκεια της περιόδου χωρίς επαφή, δεν κάνατε αρκετά πράγματα για να ανακατασκευάσετε διακριτικά την έλξη. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να το κάνετε αυτό που ο Chris συζητά στο ebook του, «
Αυτοί είναι πιθανώς οι πιο συνηθισμένοι λόγοι για τους οποίους ο πρώην φίλος σας εξακολουθεί να μην σας μιλάει μετά την περίοδο χωρίς επαφή .... που παρεμπιπτόντως κυμαίνεται συνήθως 21-30 ημέρες.
Αν είπε ότι δεν πρόκειται να σας μιλήσει ποτέ πριν από την «No Contact», αυτή είναι πιθανώς μια χειραγώγηση ή το είπε από συναίσθημα επειδή μπορεί να σας δει ότι είστε σοβαροί για το ότι θέλετε να έχετε χώρο. Και αυτό είναι ένα καλό σημάδι.
Αυτό σημαίνει ότι δεν θέλει να σας χάσει. Και όσο περισσότερο το χημικό κοκτέιλ στον εγκέφαλό του αρχίζει να στροβιλίζεται με όλες τις λάθος ορμόνες, που σας ευνοεί. Ναι, θα πονάτε επίσης. Αλλά σας δίνει τη δυνατότητα να γνωρίζετε γιατί και να γνωρίζετε ότι σας λείπει τόσο πολύ ή περισσότερο.
Τώρα, αν λέει ότι «δεν θέλει να κάνει με εσάς» μετά τη λήξη της περιόδου επαφής, μην βιάζεστε να τον πιστέψετε ή να κολλήσετε κάθε λέξη. Θυμηθείτε τις διδασκαλίες του Κρις. Δεν είναι αυτό που λένε οι άνθρωποι. Αντίθετα, μετρά τη συμπεριφορά τους με την πάροδο του χρόνου που σας ενημερώνει περισσότερο.
Αν σας σπρώξει αρνητικά, πιθανότατα είτε επειδή είναι ακόμα θυμωμένος για τους λόγους που ξέσπασε μαζί σας είτε εκδικείται από το να αγνοηθεί. Κιμωλία ένα για ανωριμότητα. Είναι μια από τις κύριες αιτίες κακών αντιδράσεων από πρώην.
Τι πρέπει να κάνετε εάν ο πρώην σας σπρώξει πίσω αφού φτάσετε
Εάν ο πρώην φίλος σας σπρώξει πίσω με άσχημο τρόπο ή ακόμα και με ουδέτερο τρόπο, απλώς αντιμετωπίστε την αντίστασή του με καλοσύνη και συντομία! Ζητήστε συγνώμη, αλλά το κάνετε μόνο μία φορά και κρατήστε το εγκάρδιο και σύντομο. Μερικές φορές, το λιγότερο είναι περισσότερο!
Μπορείτε να πείτε (ή κείμενο):
Αυτό το είδος ανταπόκρισης επιτρέπει στον πρώην φίλο σας να σκεφτεί τις ενέργειές του. Και σας επιτρέπει να διατηρήσετε την αξιοπρέπεια σας και να αφήσετε τη συνομιλία σε θέση δύναμης.
Και αν απαντήσει σε άσχημο θέμα, μην απαντήσετε. Είπατε ήδη το κομμάτι σας. Θα υπάρχουν πάντα περισσότερες επιλογές για να επικοινωνήσετε με τον πρώην σας στο μέλλον εάν επιλέξετε να τις εξερευνήσετε.
Moonstruck Girl 2: Μετακινείται επειδή πιστεύει ότι έχετε προχωρήσει
Όλη αυτή η έννοια των ανθρώπων που κινούνται είναι κοντόφθαλμη. Υπάρχουν πολλά πράγματα κάτω από την επιφάνεια που μας τραβούν για να μας κρατήσουν συνδεδεμένους με τον Ex μας μετά από διάλυση. Έχουμε ήδη μιλήσει για αυτό. Θυμάσαι… τη χημεία του εγκεφάλου μας και όλες τις πολύτιμες αναμνήσεις που μοιράζεσαι μεταξύ σου και του πρώην σου.
Χρησιμοποιώντας Όχι Επικοινωνία σπάνια οδηγεί τον άντρα σας να κινείται πιο γρήγορα. Μπορεί να σκέφτεται πολλά πράγματα, συμπεριλαμβανομένου ότι πιθανώς έχετε προχωρήσει. Αλλά δεν θα είναι δύσκολο να καταλάβει την αλήθεια σε αυτό το σκορ. Μια γρήγορη ματιά στη σελίδα σας στο Facebook ή μια επαφή με έναν από τους φίλους σας, θα τον απαλλάξει από οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετικά με το ότι προχωράτε.
Έτσι, ενώ μπορεί να αισθάνεται ανακουφισμένος από το ότι είστε δυνητικά ακόμη διαθέσιμοι, μην εκπλαγείτε αν καταλήξετε να τον ενοχλείτε, επειδή επιλέξατε να τηρήσετε τον Κανόνα χωρίς επαφή. Πιθανότατα να ελπίζει κρυφά ότι θα κάνετε μια προσπάθεια να τον επιστρέψετε. Όταν δεν το κάνετε, μπορεί να αισθάνεται μακριά.
Αλλά αυτό είναι το περιβάλλον μετά τη διάλυση. Τα συναισθήματα μπορούν να γίνουν ακατάστατα και τα συναισθήματα να μπερδευτούν. Αυτό που συμβαίνει συχνά είναι ότι μόλις μάθει ότι δεν βρίσκεσαι εκεί έξω κυνηγώντας άλλα παιδιά, οι μικρές ελπίδες του θα γίνουν μεγαλύτερες ελπίδες και αυτό θέλεις να συμβεί.
Τι πρέπει να κάνετε για να κρατήσετε το Spark ζωντανό
Δεν θέλετε λοιπόν να σκέφτεται ότι έχετε προχωρήσει και ότι το όνομά του είναι 'νεκρό' για πάντα. Τι μπορείτε λοιπόν να κάνετε για να διατηρήσετε ζωντανή αυτή τη σχέση;
Πρέπει να κάνετε αυτό που φοβάστε! Εφαρμόστε τον κανόνα χωρίς επαφή και ρίξτε μικρές συμβουλές στα κοινωνικά μέσα ή με τους φίλους σας ότι είστε ευχαριστημένοι και αφοσιωμένοι στη ζωή. Πείτε ωραία και υπέροχα πράγματα στους φίλους σας για αυτόν. Κάντε θετικές αναφορές γι 'αυτόν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης όπως, 'ο πρώην μου είναι πολύ καλός τύπος και είναι κρίμα που δεν καταφέραμε να δουλέψουμε μέσα από πράγματα'.
Αυτό το αποκαλώ «παιχνίδι ψυχής». Είστε σαν να φυτεύετε μικρούς σπόρους που ελπίζουμε να ριζωθούν στο μυαλό του πρώην φίλου σας. Με την πάροδο του χρόνου, παίζει ξανά και ξανά. Εσείς ελέγχετε το μήνυμα.
Εν τω μεταξύ, ενώ δεν βρίσκεστε σε περίοδο επαφής, ενεργήστε για να βελτιώσετε τον εαυτό σας και να έχετε τη δική σας ζωή. Δείξτε του ότι έχετε προχωρήσει (αλλά τον σκέφτεστε με αγάπη), αλλά και δείξτε του ότι δεν πρόκειται να τον κυνηγήσετε πια επειδή έχετε μια πλήρη ζωή.
Τι πρέπει να κάνετε εάν προχωρήσει ο πρώην φίλος σας;
Εάν ο άντρας σας εξακολουθεί να σας αποφεύγει χωρίς καμία επαφή, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι ο πρώην σας έχει προχωρήσει συναισθηματικά. Δεν είναι το τέλος του κόσμου. Πράγματι, μερικές φορές αυτό είναι το καλύτερο πράγμα και για τους δύο. Κάνει ένα καθαρό διάλειμμα από εσάς και κάνετε ένα καθαρό διάλειμμα από αυτόν.
Αν και αυτό μπορεί να ακούγεται φρικτό για εσάς, ειδικά τώρα με το διάλειμμα ακόμα φρέσκο στο μυαλό σας, ένα καθαρό διάλειμμα μερικές φορές καθαρίζει την ψυχή. Μερικές φορές ο πρώην φίλος σας δεν θα μπορεί να δει το λάθος του τρόπου του ή να μάθει να σας συγχωρεί για τα λάθη σας, εκτός αν υπάρχει καθαρό διάλειμμα.
Ποτέ μην λέτε ποτέ, ειδικά όταν πρόκειται για σχέσεις. Ακριβώς επειδή ένα ζευγάρι χωρίζει και δεν ξαναγίνει μαζί μετά από ένα μήνα ή δύο μήνες ή ακόμα και ένα χρόνο. δεν σημαίνει ότι ποτέ δεν θα το κάνουν.
Τώρα, θέλω να είμαι ρεαλιστής. Καθώς περνάει πολύ περισσότερος χρόνος μετά από διάλυση, οι πιθανότητες του ζευγαριού να αναζωπυρώσουν το πάθος τους μειώνεται. Αλλά κοίτα, είμαι ένα κορίτσι 'γεμάτο μισό γεμάτο'!
Μην πετάτε λοιπόν όλες τις ελπίδες σας. Εάν μετά από όλο αυτό το διάστημα εξακολουθείτε να πιστεύετε ότι ο πρώην φίλος σας είναι ο 'ένας' για εσάς, τότε μπορείτε να τον επισκεφτείτε ξανά. Προσπαθήστε να κοιτάξετε τα πράγματα ορθολογικά και κριτικά.
Εξερευνήστε εάν έχετε χρησιμοποιήσει τη σωστή προσέγγιση για την παράδοση του αρχικού κειμένου ή εάν οι ενέργειές σας κατά τη διάρκεια μιας περιόδου επαφής δεν ήταν προς την κατεύθυνση να γίνουν το αξέχαστο κορίτσι. Ό, τι κι αν αποφασίσετε, μην θέτετε τη ζωή σας σε αναμονή ελπίζοντας ότι θα επιστρέψει στη ζωή σας. Ίσως οι δυο σας να ενωθούν ξανά. Μάλλον όχι. Αυτή είναι η ζωή! Δεν μπορούμε πάντα να βλέπουμε το δρόμο.
Moonstruck Girl 3: Δεν θα τον απλώνω ελεύθερα, ώστε ποτέ να μην το κάνει;
Κατά μία έννοια, δεν τον απελευθερώνετε. Αλλά σε ένα άλλο, είσαι. ΑΣΕ με να εξηγήσω.
Το No Contact Rule διευκολύνει τη διαδικασία να τον αφήσετε να φύγει. Γι 'αυτό, απενεργοποιήστε τον. Με αυτόν τον τρόπο, ελευθερώνεστε. Αλλά μην ξεχνάτε, εφαρμόζοντας τον κανόνα χωρίς επαφή, δείχνετε κάποια προσωπική δύναμη. Δεν του δίνετε απλώς αυτό που «πιστεύει ότι θέλει» (την ελευθερία του), αλλά στην πραγματικότητα αφαιρείτε την ελευθερία από αυτόν.
Πιθανότατα σκέφτεστε,
«Τι λες για την Αμόρ; Πώς στη γη τον αφήνει να πάει, να αφαιρέσει μία από τις ελευθερίες του »;
Λοιπόν, χαίρομαι που ρωτήσατε! Αυτό που χάνει ο πρώην φίλος σου είναι εσύ. Αυτό είναι σωστό, χάνει την ελευθερία του να σε δει… να σου μιλήσει…. Να σε αγγίξει…. Και να σου στείλει μήνυμα κειμένου. Στο παρελθόν, ήταν αρκετά άνετος και συνηθισμένος να έρχεται σε επαφή μαζί σας όποτε τον ευχαρίστησε. Αλλά τώρα τον απελευθερώσατε, αλλά στη διαδικασία ελευθερώσατε τον εαυτό σας.
Μπαίνοντας στην Περίοδο Χωρίς Επικοινωνία, ουσιαστικά αφαιρέσατε μία από τις ελευθερίες του για να επικοινωνήσετε μαζί σας. Αν το κάνει, δεν θα παλινδρομείτε. Και με την πάροδο του χρόνου, αυτό θα λειτουργήσει στην ψυχή του. Και ως αποτέλεσμα, θα σε θέλει περισσότερο. Αυτό το μικρό ρυμουλκό για να ανακτήσει την ελευθερία του πιθανότατα θα ξεκινήσει πρώτα στο ασυνείδητο μυαλό του, αλλά σύντομα θα λειτουργήσει μέχρι τη συνειδητή του σκέψη.
Βλέπετε, υπάρχει αυτή η αρχή που ονομάζεται ψυχολογική αντίδραση. Όταν ένα άτομο αντιλαμβάνεται ότι χάνει μια ελευθερία…. Κάτι που έχουν συνηθίσει να έχει…. Θα συμπεριφέρεται με τρόπο που θα το πάρει πίσω. Αυτό που τους λένε ότι δεν μπορεί να έχει, θα τους κρατήσει ακόμη περισσότερη έλξη.
Τι πρέπει να κάνετε εάν ο πρώην σας δεν δεσμεύεται για τη σχέση;
Εάν έχετε καταβάλει προσπάθειες για συμφιλίωση, αλλά είναι αναποφάσιστος, ο Κανόνας χωρίς επαφές θα σας βοηθήσει να τον κάνει να δει την αξία σας και να έχετε δεύτερες σκέψεις για να σας αφήσει εντελώς.
Εάν είναι πραγματικά αναποφάσιστος, μπορεί να τον βοηθήσει να δει ότι είστε αρκετά ώριμοι για να αντιμετωπίσετε το χωρισμό και, στη συνέχεια, εάν εφαρμόσετε τον κανόνα χωρίς επαφή, θα μπορούσε να σας βοηθήσει να τον κάνετε να σας λείψει και ίσως ίσως να ξανασκεφτεί την απόφασή του . Ειδικά αν βλέπει πόσο διασκεδαστικό έχετε και ότι κάνετε βελτιώσεις στη ζωή σας.
Όταν ολοκληρώσετε τελικά την Περίοδο χωρίς επαφή και επικοινωνήσετε για να ξεκινήσετε την επαφή, όπως σας έχει διδάξει ο Chris, μπορείτε να περιμένετε πολλά αποτελέσματα. Ένα αποτέλεσμα θα μπορούσε να είναι μια μη δεσμευτική δήλωση από τον άντρα σας όπως:
«Είμαστε απλά φίλοι, σωστά; Κάνεις καλό, σωστά; Απλώς δεν θέλω να νομίζετε ότι σας οδηγώ. Ας κάνουμε παρέα »
Αν το λέει αυτό, τότε μην πανικοβληθείτε. Ο κόσμος δεν έχει τελειώσει και από τη στιγμή που θα έχετε ολοκληρώσει την Περίοδο Χωρίς Επικοινωνία, θα πρέπει να έχετε μια εντελώς διαφορετική προοπτική για τα πράγματα. Θυμηθείτε, ο Chris θέλει να εργαστείτε για να γίνετε!
Ας δούμε λοιπόν τι θα μπορούσε να σημαίνει εάν ο πρώην σας απαντήσει με αυτόν τον τρόπο. Η αλήθεια είναι ότι πιθανότατα προσπαθεί να καταλάβει τα πράγματα. Αυτό το νέο θα μπορούσε να είναι κάτι που πρέπει να καταγράψει.
Θυμάται πώς ήταν τα πράγματα πριν. Ίσως το χωρισμό είχε να κάνει περισσότερο με τις αποτυχίες του. Ίσως χρειαστεί να ασχοληθείτε με κάποια πράγματα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, υπάρχει μεγάλη ευθύνη για να περάσετε. Όποια και αν είναι η περίπτωση, ο πρώην φίλος σας θα διστάσει να επιστρέψει στον τρόπο που ήταν τα πράγματα όταν ήσουν και οι δύο μαζί στο παρελθόν. Λάβετε λοιπόν τα πράγματα αργά. Μην βιάζεστε Αφήστε τον πρώην χρόνο σας να επεξεργαστείτε τα πράγματα και αποφύγετε να ασκήσετε πίεση στην κατάσταση.
Τι πρέπει να κάνετε προχωρώντας!
Λοιπόν, όπως έχω σχεδιάσει, συμφωνώ μαζί του κορίτσι!
Πιθανώς δεν θα το περίμενε αυτό.
Κάνε την υπόθεσή του για αυτόν.
Με έναν περίεργο τρόπο, αυτό βοηθά στην οικοδόμηση έλξης. Θυμηθείτε, τα παιδιά συχνά θέλουν αυτό που δεν έχουν. Σκεφτείτε αυτήν τη διαδικασία ως επανεκκίνηση ενός πιθανού νέου μέλλοντος, όχι ως συνέχεια της προηγούμενης σχέσης σας.
Ο στόχος είναι απλώς να ξεκινήσετε ως φίλοι και στη συνέχεια να χτίσετε αργά τη σχέση και την έλξη μέσω κειμένων, και στη συνέχεια να καλέσετε, και στη συνέχεια τις ημερομηνίες έως ότου τα συναισθήματα συσσωρευτούν σε αυτόν και βλέπει ότι είστε τώρα ένα διαφορετικό κορίτσι και είναι διαφορετικός τύπος από ορισμένες απόψεις
Moonstruck Girl 4: Φοβάστε ότι θα σας σκεφτεί να μετακινηθείτε σε έναν άλλο τύπο
Τώρα, δεν υποστηρίζω εσάς ή κανέναν άλλο να προσπαθήσετε να πείσετε τον πρώην φίλο σας ότι βρήκατε έναν άλλο άντρα. Αλλά αν ο πρώην σας είναι ο πραγματικός ζηλότυπος ή ανασφαλής τύπος και υποψιάζεστε ή ακούτε ότι πιστεύει ότι είστε με έναν άλλο άντρα, τότε αφήστε την ιδέα του σιγοβράστητός του για λίγο. Με τον καιρό μπορείτε να κάνετε κάτι για να διορθώσετε αυτήν την ψευδή αντίληψη.
Αλλά μην είστε πολύ γρήγοροι για να ανακουφίσετε τις ανησυχίες του.
Υπάρχουν όλοι οι λόγοι για τους οποίους ένας άντρας μπορεί να σκέφτεται έτσι. Εάν ξεκινήσατε τη διάσπαση, οι ανασφάλειες του μπορεί να έχουν το καλύτερο από αυτόν.
Τι μπορείτε να κάνετε για να ρυθμίσετε την εγγραφή ευθεία
Για να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο σκέφτεται πολλά πράγματα, ο άντρας σας θα πρέπει να συμβιβαστεί με τον λόγο για τον οποίο χωρίσατε μαζί του, αν αυτός ήταν ο τρόπος που πήγε κάτω. Μην του επιτρέψετε να σας κατηγορήσει. Κάνετε τη μη επαφή γιατί χρειάζεστε χρόνο για να επουλωθείτε και χρειάζεται χρόνος για να σκεφτείτε τις ενέργειές του που συνέβαλαν στη διάλυση.
Εάν ακούσετε από το αμπέλι ότι εξακολουθεί να προσκολλάται σε αυτήν την ιδέα ότι είστε με έναν άλλο άντρα, μην σπάτε την περίοδο χωρίς επαφή. Δημοσιεύστε την κατάσταση διαθεσιμότητας στο Facebook. Βρείτε έναν φίλο που μπορεί να κάνει λίγο διακριτικό διάλογο με τον πρώην σας.
Τι γίνεται αν σας συναντήσει για αυτόν τον φανταστικό τύπο;
Αν σας έφτασε να ρωτήσετε για αυτόν τον μυστηριώδη άντρα που πιστεύει ότι βλέπετε, τότε ναι, θα πρέπει να κάνετε το ρεκόρ ευθεία, ειδικά αν βρίσκεστε αρκετά μακριά στην περίοδο χωρίς επαφή.
Εάν λάβετε μια θετική απάντηση από αυτόν, τότε μπορεί απλά να σας δώσει το άνοιγμα για να τον επαναφέρετε (αν αυτό είναι αυτό που θέλετε). Αυτός είναι ο σκοπός της μη επαφής, σωστά;
Υπάρχει όμως μια προειδοποίηση για τις συμβουλές μου! Σε αυτήν την περίπτωση όπου σκέφτεστε να σπάσετε τον Κανόνα χωρίς επαφή, θα πρέπει να είστε πολύ καλά στη διαδικασία. Μην βιάζεστε να επιστρέψετε στη φωτιά εάν δεν υπήρχε αρκετός χρόνος για να θεραπεύσετε και οι δύο. Ο Κρις μιλάει για καταστάσεις στις οποίες μπορείτε να κάνετε εξαιρέσεις με μεγάλη λεπτομέρεια στο ebook του, ''.
Τσέκαρέ το!
Moonstruck Girl 5: Τι γίνεται αν φοβάστε ότι ο πρώην φίλος σας θα μετακινηθεί σε άλλο κορίτσι;
Σύμφωνα με την εμπειρία μου, τέτοιες ανησυχίες συχνά δεν γίνονται αντιληπτές.
Για ένα πράγμα, είναι πολύ γρήγορο για να κινηθεί αμέσως, ιδιαίτερα κατευθείαν στην αγκαλιά ενός άλλου. Γιατί; Λοιπόν, σύμφωνα με μελέτες, συνήθως χρειάζονται περίπου 66 ημέρες για να κάνουν ή να σπάσουν μια συνήθεια ή να δημιουργήσουν μια νέα ρουτίνα.
Μην ξεχνάτε ότι ήσασταν (και μπορεί να είναι ακόμα στο μυαλό του) ένα πολύ σημαντικό μέρος της ζωής του. Με βάση αυτό, 21, 30 ή ακόμη και 45 ημέρες χωρίς επαφή είναι συνήθως πολύ σύντομα μια περίοδος για να προχωρήσει. Τώρα, μπορεί να προσπαθήσει να σας κάνει να σκεφτείτε ότι έχει, αλλά δεν είναι εύκολο για αυτόν να απλοποιήσει όλες τις συναισθηματικές συνδέσεις που έχει δημιουργήσει μαζί σας.
Τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε την πιθανότητα αυτού του συμβάντος;
Να είστε πολύ δραστήριοι χωρίς επαφή.
Βελτιώστε την υγεία, τον πλούτο και τις σχέσεις της ζωής σας. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να γίνετε πιο ενδιαφέροντες για αυτόν. Φυτέψτε τους σπόρους έλξης για τους οποίους ο Κρις μιλά σε όλα τα βιβλία του. Θα σας βοηθήσει να τον κάνετε να σας εκτιμήσει περισσότερο και να σας λείψει.
Τι γίνεται λοιπόν εάν ο πρώην σας κινηθεί;
«Τι γίνεται αν είναι τόσο απασχολημένος που δεν θα με χρειάζεται πλέον. Τι γίνεται αν βρει το τέλειο κορίτσι για αυτόν ;, 'ανησυχείτε.
Έλαβα αυτήν την ερώτηση από έναν από τους σχολιαστές και με έκανε να σκεφτώ.
«Ναι, τι γίνεται αν ο πρώην επιλέξει να το κάνει αυτό μετά από μία εβδομάδα χωρίς επαφή και μετά απλώς αγνόησε όλους σας τις υπόλοιπες μέρες της μη επαφής σας;»
Λοιπόν, αυτό σημαίνει ότι προχώρησε από εσάς, σωστά;
Κατά κάποιο τρόπο, ναι το έκανε. Αλλά η εμπειρία μου σε αυτά τα θέματα με δίδαξε ότι συχνά αυτές οι άλλες σχέσεις που θα εμπλακούν οι πρώην είναι βραχυπρόθεσμες. Οι τύποι συχνά πάσχουν από το σύνδρομο «το γρασίδι είναι πιο πράσινο». Ξέρω ότι πονάει όταν βλέπετε ή ακούτε ότι είναι με άλλο κορίτσι. Αλλά κοιτάξτε με αυτόν τον τρόπο, εάν επιλέξει να κυνηγήσει κάποιον μετά από μία ή δύο εβδομάδες, αυτό λέει πολλά για την ωριμότητα και το επίπεδο δέσμευσής του.
Τι πρέπει να κάνετε εάν συμβεί κάτι τέτοιο;
Αποφύγετε να αντιδράτε σε αυτό που νομίζετε ότι κάνει. Μείνετε πιστοί στην Περίοδο χωρίς επαφή. Κάποιος μπορεί να υποστηρίξει ότι σε μια τέτοια κατάσταση, αυτό θα σήμαινε ότι ο πρώην σας απομακρύνθηκε από την προηγούμενη σχέση σας. αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι έχει ξεχάσει για σένα.
Μόλις επέλεξε αυτήν την πορεία δράσης. Ο χρόνος θα πει πώς αισθάνεται πραγματικά για τα πράγματα. Και ο χρόνος θα σας πει πώς αισθάνεστε και για τη μεγαλύτερη εικόνα. Θυμηθείτε, εργάζεστε για να γίνετε η καλύτερη έκδοση του εαυτού σας.
Φοβάστε ότι θα γίνει θυμωμένος και θα σας αποφύγει
Δεν μπορείτε να ελέγξετε πώς αισθάνεται ο πρώην σας. Λοιπόν, όταν θυμώνται κατά τη διάρκεια μη επαφής, τι κάνετε;
Ρωτήστε τον εαυτό σας πρώτα. Γιατί; Γιατί είναι θυμωμένος;
Ας αναλύσουμε μερικούς από τους πιο συνηθισμένους λόγους για τους οποίους ο πρώην σας μπορεί να εξοργιστεί κατά τη διάρκεια της περιόδου χωρίς επαφή.
Α) Έγινε θυμωμένος επειδή δεν εφαρμόσατε τον κανόνα μη επαφής με τον σωστό τρόπο;
Ας πάρουμε κάποια προοπτική! Ας περπατήσουμε στο μονοπάτι που πολλές γυναίκες ακολουθούν συχνά.
Δυσκολεύεστε με το χωρισμό σας. Κάνατε ό, τι μπορούσατε να σκεφτείτε, όπως γραπτά μηνύματα, κλήση επαιτείας, παρακαλώ, κλάμα, πιθανότατα γράψιμο επιστολής, εμφάνιση στο σπίτι του ή / και εμφάνιση στο χώρο εργασίας του.
γιατί παίρνει σκληρή βαθμολογία r
Τελικά σταματήσατε γιατί θυμωμένος μαζί σας.
Ξεκουραστήκατε για μια εβδομάδα και μετά σκεφτήκατε ότι θα μπορούσα απλώς να του ζητήσω να είναι φίλοι. Τώρα, είστε φίλοι (είδος) και είστε καλοί σε αυτόν, ελπίζοντας ότι μπορεί να τον κάνει να συνειδητοποιήσει την αξία σας.
Ζητά εύνοιες και φυσικά τα κάνετε ολόψυχα. Αλλά μετά από λίγο, συνειδητοποιείτε ότι δεν λειτουργεί από το τέλος σας. Αισθάνεστε ότι ο φίλος σας ζωνώνεται.
Από μια άποψη, τα πράγματα δεν είναι απαίσια, αλλά δεν είναι όπως ήταν πριν. Δεδομένου ότι δεν είστε τόσο σπουδαίοι στο να συζητάτε τα συναισθήματά σας με τον πρώην σας, καταλαβαίνετε ίσως υπάρχει άλλος τρόπος να κάνετε τα πράγματα.
Αποφασίζετε να αναζητήσετε βοήθεια μέσω του κ. Google και της voila! Μας βρήκες!
Διαβάζετε τα πράγματα και αποφασίζετε ότι θα δοκιμάσετε τον κανόνα χωρίς επαφή. Σκέφτεστε, 'τι πρέπει να χάσω.'
Λοιπόν, σταμάτησες να του απαντάς ξαφνικά.
Στο φόντο όλων των εμπειριών που είχατε μαζί του και όλων των αναμνήσεων που κάνατε μαζί του, μια νέα πραγματικότητα βγαίνει. Αγνοείται.
Πολύ καλά. Κάνετε τον κανόνα χωρίς επαφή.
Αλλά τότε θυμώνει.
Και επειδή βρίσκεστε στην Περίοδο Χωρίς Επικοινωνία, τον αγνοείτε σωστά;
Οχι!
Γιατί; Επειδή πρόκειται για πράγματα με λάθος τρόπο. Ο κανόνας μη επαφής δεν ξεκίνησε με τον σωστό τρόπο.
Θα πρέπει να το ξεκινήσετε αμέσως μετά τη διάλυση, όχι όταν ο διάλογος είναι ανοιχτός και η σχέση επιδιώκει να βρεθεί.
Δεν πρέπει να πηγαίνετε στο No Contact αφού βεβαιωθείτε ότι όλα είναι εντάξει μεταξύ των δυο σας.
Ναι, πονάει να ζωνώνω φίλους.
Αλλά κορίτσι, πρέπει τουλάχιστον να το ξεκαθαρίσεις.
Πρέπει να επανεκκινήσετε το πλήθος
Πες του, νομίζεις ότι μπορείς να είσαι φίλος, αλλά ακόμα δεν μπορούσες.
- Μην του πείτε ότι κάνετε τον κανόνα της μη επαφής.
- Μην του πείτε ότι θα τον αγνοήσετε για συγκεκριμένες ημέρες.
- Μην του δώσετε τελεσίγραφα.
Απλώς πείτε του ότι χρειάζεστε χρόνο για τον εαυτό σας και όταν είστε έτοιμοι, θα φτάσετε. Θα πάρει το μήνυμα. Ίσως να μην του αρέσει πολύ. Αλλά βαθιά μέσα του θα καταλάβει.
Με αυτόν τον τρόπο, δεν θα εκπλαγεί αν δεν σας ακούσει. Δεν θα τον αφήσετε να αναρωτιέται τι έχετε κάνει.
Τώρα, τι γίνεται αν εξακολουθεί να θυμώνει;
Συνεχίζετε να εξηγείτε γιατί τον αγνοείτε;
Δεν.
πώς να τον κάνω να επιστρέψει ζητιανεύοντας
Έχετε ήδη εξηγήσει. Είσαι ξεκάθαρος. Πρέπει να σεβαστεί την απόφασή σας.
Μπορεί να είναι θυμωμένος κάπως επειδή έχει συνηθίσει τους φίλους με την κατάσταση των παροχών. Μπορεί να είναι θυμωμένος επειδή δεν περίμενε αυτήν την αντίδραση. Ίσως να ελπίζει ότι θα κολλήσετε με αυτό που έχετε κάνει.
Αφήστε τον να κρυώσει.
Τελικά θα συνειδητοποιήσει ότι είστε σοβαροί με αυτά που είπατε και αυτό θα τον βοηθήσει να σας χάσει και να διευκολύνει την επανέναρξη μιας πιο σοβαρής συνομιλίας για τη σχέση. Βλέπετε, οι περισσότεροι φίλοι με καταστάσεις παροχών εξελίσσονται από την ανωριμότητα ή την έλλειψη επιθυμίας ενός ατόμου να δεσμευτεί. Τέτοιες σχέσεις είναι συνήθως καταδικασμένες να αποτύχουν.
Τι γίνεται αν εξακολουθεί να είναι θυμωμένος μετά από πολύ καιρό…. Ας πούμε μετά από δύο εβδομάδες; Διαβάστε για κορίτσι!
Β) Λοιπόν, τι γίνεται αν ξεκινήσετε τον κανόνα 'Χωρίς επαφή' με τον σωστό τρόπο;
Ας υποθέσουμε ότι του έχετε ήδη εξηγήσει ότι χρειάζεστε χώρο και δεν υπάρχει καμία επαφή.
Ή
Μόλις ξεκινήσατε τον κανόνα μη επαφής αμέσως μετά τη διάλυση.
Και μετά, μετά από μια ή δύο εβδομάδες, θυμώνει γιατί συνεχίζετε να αγνοείτε τα κείμενά του που ρωτάτε πώς είστε…. τι σκαρώνεις…. τι έφαγες…. Μου λείπεις…. και τα λοιπά.
Όπως πάντα, θυμηθείτε το μάντρα μας: Αφήστε τον να είναι.
Γιατί;
Επειδή έχετε χωρίσει. Αυτή είναι η πραγματικότητα. Αυτό δεν είναι Γυμνάσιο όπου χωρίσατε για μια ή δύο μέρες, και στη συνέχεια. Εάν τα γεγονότα οδήγησαν στους δύο σας να σπάσουν μια σοβαρή σχέση, τότε δεν θα χρειαστεί να βάλεις πάλι μαζί για να το βάλεις ξανά.
Ώστε να ρωτήσετε, Amor, τι γίνεται αν λέει,
Ίσως να σκεφτείτε: «Απαντώ γιατί αν δεν είμαι αγενής, σωστά;
Σε μια τέτοια κατάσταση, δεν είστε αγενείς επειδή (για άλλη μια φορά) έχετε χωρίσει. Έχετε τελειώσει μια ρομαντική σχέση και πονάει. Δεν είναι φυσιολογικό να είσαι φίλος αμέσως μετά το χωρισμό. Δεν είναι φυσιολογικό κάθε μέρος της σχέσης να προσποιείται ότι όλα είναι καλά.
Τώρα, είναι πιθανό ο πρώην σας να πιστεύει ότι ο λόγος που τον αγνοείτε είναι επειδή πονάτε.
Υποθέτω ότι έχει κάποια ενσυναίσθηση.
Θα σκεφτεί τον εαυτό του γιατί το κάνετε αυτό…. Η πιθανότητα να έχετε πόνο μπορεί να ξεπεράσει το μυαλό του.
Και έτσι το πιο λογικό συμπέρασμα που μπορεί να καταλήξει είναι ότι δεν είστε έτοιμοι να το ανοίξετε ακόμα.
Και αυτό είναι αλήθεια.
Λοιπόν, αφήστε τον να δουλέψει μέσω του εσωτερικού του και να μην έρθει σε επαφή. Ο θυμός έχει έναν τρόπο σύντηξης μετά από λίγο καιρό. Μερικές φορές πρέπει να είμαστε θυμωμένοι με εποικοδομητικό τρόπο για να επιλύσουμε τα συναισθήματα. Γι 'αυτό μείνετε πιστοί στο μονοπάτι σας. Μην τον συγχέετε.
Γ) Είναι θυμωμένος γιατί πιστεύει ότι είσαι ευτυχισμένος χωρίς αυτόν.
Λοιπόν, λαμβάνω τέτοια σχόλια!
«Amor, δεν θα έπρεπε να διασκεδάσουμε κατά τη διάρκεια του κανόνα χωρίς επαφή; Ξέρετε, βγαίνετε με φίλους και συγγενείς; Πώς νομίζει ότι είμαι λυπημένος, αν διασκεδάζω; Τι γίνεται αν θυμώσει γιατί διασκεδάζω; '
Λοιπόν, ο πρώην σου δεν θέλει να είσαι ευτυχισμένος αφού σπάσει την καρδιά σου;
'ΟΧΙ ΟΧΙ ΟΧΙ! Εννοώ ότι είναι τσαντισμένος γιατί μοιάζω απλώς δεν με νοιάζει! '
Πρέπει να νοιάζεστε με τον ίδιο τρόπο μετά τη διάλυση;
Οχι δεν είσαι. Τα πράγματα έχουν αλλάξει από τη διάλυση. Τα συναισθήματά σας για τον πρώην σας είναι πιθανώς σε ροή, σωστά;
Λοιπόν… .. γεια;
Γη σε εσένα κορίτσι!
Όταν διασκεδάζετε και τον αγνοείτε αμέσως μετά τη διάλυση, αυτό ονομάζεται να συνεχίσετε. Ή ίσως μια καλύτερη περιγραφή προχωρά. Και μιλώ για σένα. Έχετε πολλές θεραπείες και προσωπικές ανακαλύψεις που πρέπει να ολοκληρώσετε. Και η διασκέδαση και η εκπλήρωση εμπειριών είναι μέρος αυτού.
Μην αφήσετε τον εαυτό σας να «ενοχληθεί» στο να σκεφτείτε ότι θα πρέπει να αισθάνεστε άθλια.
Έτσι, αν θυμάται επειδή παρατηρεί ότι διασκεδάζετε και μετά αποφασίσει ότι θα προχωρήσει επίσης, τι κάνετε;
Πρώτα, χαλαρώστε. Μην είστε τόσο γρήγοροι να συμπεράνετε ότι σας έχει σβήσει από το μυαλό του. Εάν ο πρώην σας αρχίσει να συμπεριφέρεται με αυτόν τον τρόπο, είναι πιθανό ότι τελικά θα αλλάξει αυτή τη στάση, επειδή συχνά είναι ένα κίνητρο της στιγμιαίας αντίδρασης. Το έκανε ενώ ήταν θυμωμένος.
Θα σας δείξει μάλιστα ότι διασκεδάζει επίσης για να σας πετάξει. Ξέρετε… tit για tat.
Θυμηθείτε το μάντρα! Αφήστε τον να είναι. Αφήστε τον να κυλήσει μέσα από τον θυμό του και άλλα συναισθήματα. Αφήστε τον να διασκεδάσει.
Όσο περισσότερο προσπαθούμε να συγκρατήσουμε τα πράγματα, τόσο πιο εύκολο είναι να χάσουμε την πρόσφυση σε αυτά.
Δ) Ο πρώην σας φαίνεται να είναι θυμωμένος λόγω της ζήλιας σας 'Παίξτε'!
Εντάξει, ναι σας προτείνουμε να κάνετε κινήσεις ζήλια, αλλά δεν θέλουμε να το κάνετε πολύ προφανές ή προς τα εμπρός.
Μην ξεκινάτε ραντεβού (νωρίς στη διαδικασία) ή μην κοιμάστε με έναν άντρα.
Μην φιλάτε έναν άντρα ή μην συμμετέχετε σε μια οικεία στάση και μετά δημοσιεύστε το στα κοινωνικά μέσα επειδή θέλετε να τον ζηλέψετε. Αυτό πιθανότατα θα τον ώθησε και θα είχε το δικαίωμα να αισθάνεται θυμωμένος.
Εάν κάνετε ένα «παιχνίδι ζήλιας», θα κάνει μια ομαδική εικόνα. Όταν βλέπει ότι βρίσκεστε σε αυτήν την ομάδα με μερικά αγόρια και κορίτσια, είναι απίθανο να θυμώσει, αλλά θα κάνει εντύπωση και αυτό είναι εντάξει. Φυτεύετε έναν μικρό σπόρο ζήλια.
Εάν θυμωθεί ή ενοχληθεί εξαιτίας αυτού, πάρτε το ως καλό σημάδι γιατί αυτό σημαίνει ότι εξακολουθεί να νοιάζεται.
«Τι γίνεται αν με κατηγορήσει για εξαπάτηση εξαιτίας αυτού;»
Εάν ορίσει μια τέτοια κατηγορία, η αντίδρασή μου θα ήταν, «πραγματικά»;
Αν ξεφύγει λόγω ομαδικής εικόνας ή κάτι παρόμοιο, τότε πρέπει να μάθει να χαλαρώνει. Μην απαντήσετε ή προσπαθήστε να εξηγήσετε. Θα τρέφατε απλώς την υστερία του.
Θυμηθείτε, δεν κάνετε τίποτα κακό. Αυτός είναι μόνο ο τρόπος του να σας στείλει μήνυμα κειμένου. Και πρέπει επίσης να διαβάσετε αυτό το άρθρο: Πώς να αποκτήσετε τον πρώην φίλο σας αν νομίζει ότι εξαπατήσατε αλλά δεν το κάνατε
Δωρεάν κατά παραγγελία καθοδήγηση
Ε) Είναι απλά θυμωμένος
Ας βυθίσουμε λοιπόν στον κόσμο χωρίς επαφή.
Ας υποθέσουμε ότι είστε εκεί έξω προσπαθώντας να γίνετε αυτό το αξέχαστο κορίτσι. Ας υποθέσουμε ότι δεν έχετε στείλει μήνυμα κειμένου ή δεν απαντήσατε σε τίποτα και απλώς τον αγνοείτε και τώρα είναι εξαιρετικά θυμωμένος εξαιτίας αυτού.
Ας υποθέσουμε ότι ξεκινήσατε την περίοδο χωρίς επαφή αμέσως μετά τη διακοπή. Και στη συνέχεια, σας λέει ότι αν δεν απαντήσετε και είστε φίλοι μαζί του, δεν μπορείτε να του μιλήσετε ποτέ.
Πρέπει να απαντήσετε ή να τον αφήσετε να είναι;
Ψηφίζω να τον αφήσω.
Γιατί;
Επειδή αυτός είναι μόνο ο τρόπος του να προσπαθεί να ξεπεράσει τα πράγματα. Προσπαθεί να σας ελέγξει. Οι ισχυρές σχέσεις δεν βασίζονται στον έλεγχο. Αν λάβετε ένα τελεσίγραφο σαν αυτό, σας δείχνει δύο πράγματα. Πρώτον, δείχνει ότι μέρος της «προσωπικής δύναμης» έχει μετατοπιστεί σε εσάς. Αυτό είναι καλό για το κορίτσι σου! Αλλά δείχνει επίσης τον πρώην σας να ενεργεί αφύσικα και να ενεργεί από ένα μέρος θυμού. Και σπάνια μπορείς να συζητήσεις με ένα θυμωμένο άτομο.
Πρέπει να κρυώσει. Κανείς δεν πρέπει να σας ελέγξει. Ούτε πρέπει να έχετε πλήρη έλεγχο σε άλλο άτομο.
Εάν απαντήσετε, μπορεί να καταλήξει να παίζει ένα παιχνίδι που δεν ανταποκρίνεται σε εσάς για να πάρει το πάνω χέρι.
Θα σε ξεχάσει: Από την όραση, από το μυαλό
Μπορείτε να ρωτήσετε, 'Δεν μπορώ απλώς να συνεχίσω να του μιλάω και απλά να μην του μιλώ για τη σχέση, ώστε να μπορώ να του υπενθυμίσω τις καλές στιγμές και να μην διακινδυνεύσω να τον χάσω;'
Γιατί μάλλον δεν θα συμβεί
Καλώς ήλθατε στον 21ο αιώνα όπου όλα και όλοι είναι συνδεδεμένοι!
Είναι δύσκολο να μείνεις εκτός θέασης τώρα εάν δραστηριοποιείταις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αν διαβάσεις τις δημοσιεύσεις και τα βιβλία του Chris, θα βρεις πληθώρα πληροφοριών σχετικά με το πώς να τον κρατήσεις να σκέφτεται.
Και εκπληκτικά, όσο πιο γρήγορα ξεκινάτε την περίοδο «Όχι επαφή», τόσο καλύτερες είναι οι προοπτικές που θα αρχίσει να σκέφτεται αρκετά για εσάς. Στην πραγματικότητα, με μερικά παιδιά, οι σκέψεις σας μπορεί να γίνουν λίγο εμμονές. Έτσι, ακόμα κι αν δεν είστε σωστά μπροστά του, θυμηθείτε, θα έχετε συχνά στο μυαλό του.
Λοιπόν, τι μπορείτε να κάνετε για να τον βοηθήσετε να σας κρατήσει στο μυαλό και στο μυαλό σας.
Λοιπόν, δεν είμαι τόσο σίγουρος για αυτόν που σας κρατά πάντα στο μυαλό σας. Αλλά υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να τον κρατήσετε στο μυαλό σας. Και εκεί θα φυτέψετε τους σπόρους έλξης.
Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να είστε ενεργοί στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
Τι θα συμβεί αν δεν είστε μεγάλος χρήστης κοινωνικών μέσων;
Λοιπόν, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αρχίσετε να το χρησιμοποιείτε.
Δεν χρειάζεται να πας μεγάλα αμέσως.
Μπορείτε αργά να το χαλαρώσετε.
- Έχετε έναν λογαριασμό στο Instagram και δημιουργήστε αυτό το online άλμπουμ φωτογραφιών σας.
- Έχετε έναν λογαριασμό Snapchat και παίξτε με τα φίλτρα.
- Έχετε έναν λογαριασμό στο Twitter και ακολουθήστε εμπνευσμένους ανθρώπους.
- Έχετε λογαριασμό Pinterest, ώστε να μπορείτε να εξερευνήσετε και να μάθετε για έργα ή θέματα που σας αρέσουν.
- Συνδέστε τους λογαριασμούς κοινωνικών μέσων που μπορείτε να συνδέσετε στο Facebook και μετά voila! είσαι ενεργός.
Κρατήστε τα όλα φυσικά.
Όλες αυτές οι ενέργειες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να σας βοηθήσουν με πολλούς τρόπους. Θα βοηθήσει την προσωπική σας ανάπτυξη. Θα σας βοηθήσει να κρατήσετε το μυαλό σας μακριά από λυπημένες στιγμές. Θα σας εμπνεύσει. Και αν ο πρώην φίλος σας είναι ενεργός σε οποιαδήποτε από αυτές τις πλατφόρμες κοινωνικών μέσων… μαντέψτε τι; Θα βρείτε έναν έξυπνο τρόπο για να βεβαιωθείτε ότι σας ακολουθεί.
Θα σας παρατηρήσει και οι σπόροι της έλξης μπορούν να φυτευτούν κάθε μέρα.
Αλλά το πιο σημαντικό είναι ότι βγαίνεις έξω.
Συναντήσετε τους φίλους σας.
Λάβετε μέρος σε μαθήματα και γνωρίστε νέα άτομα.
Και, στη συνέχεια, κάντε νέους φίλους με τους νέους συμμαθητές σας ή τους φίλους σας και βγείτε έξω!
Μπορείτε να βγείτε μόνος σας και να κάνετε αναζήτηση ψυχής. Μπορείτε να κάνετε ποδηλασία, πεζοπορία, περιπάτους στο πάρκο. Βγάλτε ένα καγιάκ. Πηγαίνετε σε ένα βιβλιοπωλείο και παρέα. Μείνετε εμπλεκόμενοι και εμπλακείτε στη ζωή, με τους ανθρώπους.
Απλά έχετε ένα νέο περιβάλλον.
Ξέρετε, μπορεί να φαίνεται ότι δεν νοιάζεται. Και μάλλον θα δείξει ότι δεν νοιάζεται. Αλλά θα φροντίσετε να μάθει μέσω της «αμπέλου» για πολλές από τις δραστηριότητές σας. Αργά χτίζετε αξία στα μάτια του. Θα δει ότι δεν έχει πλέον αυτό το συναρπαστικό και ενδιαφέρον άτομο στη ζωή του. Περισσότερες μικρές σκέψεις θα αναπτυχθούν στο πίσω μέρος του μυαλού του.
Σύμφωνα με έναν απόφοιτο του Δυτικού Οντάριο, την κα Veronika Lukacs, το 90% των exes ελέγχουν το προφίλ των exes τους μετά τη διάλυση.
Έτσι, πιθανότατα θα ελέγξει το προφίλ σας.
Αυτός είναι ο τρόπος σας να είστε παρόντες στη ζωή του.
Ας πούμε λοιπόν ότι μετά από όλες τις προσπάθειές σας, δεν συμβαίνει τίποτα. Τι σημαίνει και τι πρέπει να κάνετε;
Ας ξεκινήσουμε ρωτώντας «τι» είναι αυτό που δεν συνέβη.
Ας υποθέσουμε ότι δεν σας έστειλε μηνύματα σε καμία επαφή.
Εντάξει… .. δεν υπάρχει λόγος πανικού. Εάν εξακολουθείτε να μην βρίσκεστε σε περίοδο επαφής, συνεχίστε με αυτήν. Η αποτυχία του να φτάσει ακόμη και να σας δώσει μια υπόδειξη ότι σας σκέφτεται μπορεί να είναι επειδή είναι πεισματάρης ή είναι περήφανος. Ή από τη θετική πλευρά, είναι απλά απασχολημένος ή θέλει να αφιερώσετε το χρόνο σας. Ίσως σέβεται τη διαδικασία που περνάτε. Ίσως φοβάται απλώς να φτάσει.
Η μη ακρόαση από τον πρώην φίλο σας κατά τη διάρκεια του No Contact μπορεί να είναι για πολλούς λόγους. Αυτό που είναι σημαντικό είναι να συνεχίσετε να εστιάζετε στο να γίνετε η καλύτερη έκδοση του «εσείς». Η ζωή σας δεν περιστρέφεται γύρω από το αν ο πρώην σας επικοινωνεί μαζί σας ή όχι.
Εάν η Περίοδος Χωρίς Επικοινωνία έχει λήξει και δεν σας έχει στείλει μηνύματα, τι πρέπει να κάνετε;
Λοιπόν, εάν δεν το έχετε κάνει ακόμη, είναι η ώρα να του στείλετε ένα υπέροχο αρχικό μήνυμα επικοινωνίας. Είναι εντάξει να κάνεις την «πρώτη κίνηση». Πιστέψτε με, οι γυναίκες το κάνουν αυτό εδώ και αιώνες! Ο Κρις το καλύπτει με μεγάλη λεπτομέρεια στα ηλεκτρονικά βιβλία και τα άρθρα του.
Αλλά ας είμαστε σαφείς, είναι πολύ απίθανο ο πρώην σου να σε έχει ξεχάσει εντελώς. Αυτό θα ήταν γελοίο, σωστά. Μην ξεχνάτε ... όταν είμαστε σε σχέσεις, επιτυγχάνονται πολλοί στενοί δεσμοί. Όσο μεγαλύτερη και πιο στενή είναι η σχέση, τόσο πιο δύσκολο είναι να χαθεί εντελώς η «σύνδεση αγάπης».
Τι πρέπει να κάνετε εάν ο πρώην σας δεν απαντήσει στο πρώτο σας μήνυμα επικοινωνίας;
Χμμ .. ας πούμε ότι κάνατε τα πάντα σωστά, εντάξει;
Παραμείνατε δυνατοί καθ 'όλη τη διάρκεια 21, 30 ή 45 ημερών χωρίς επαφή. Βελτιώσατε τον εαυτό σας, αλλά δεν απάντησε στο πρώτο σας κείμενο επικοινωνίας.
Πρώτα απ 'όλα, να είστε προσεκτικοί με το να μεταβείτε σε συμπεράσματα.
Περιμένετε μερικές ημέρες ή περισσότερο πριν προσπαθήσετε ξανά. Αλλά αυτή τη φορά, δοκιμάστε ένα διαφορετικό μήνυμα επαφής. Ο Chris σας δίνει πολλά παραδείγματα στα βιβλία και τους οδηγούς του.
Εάν ο πρώην φίλος σας δεν απάντησε μετά τη δεύτερη προσπάθεια ή θέλετε να προετοιμαστείτε για αυτό το πιθανό αποτέλεσμα, τότε διαβάστε αυτό το άρθρο: Τι να κάνετε όταν ο κανόνας χωρίς επαφή δεν λειτουργεί
Θα βρει μια άλλη γυναίκα…
Το έχω βρει ως συχνή ανησυχία με πολλές γυναίκες και η ίδια η σκέψη του μπορεί να σκάσει κατευθείαν στην ψυχή σας. Συχνά δεν συμβαίνει ποτέ. Μερικές φορές συμβαίνει, αλλά η σχέση με την άλλη γυναίκα είναι απλή (χωρίς σεξ). Και υπάρχουν στιγμές όπου ο πρώην φίλος σας έχει μια σχέση «φίλων με παροχές».
Ξέρω! Ακριβώς η σκέψη μιας άλλης γυναίκας μπορεί να σε κάνει τρελό. Λοιπόν, ας γυρίσουμε ξανά στο Moonstruck Girl για κάποια σοφία. Ας δούμε μερικές από τις ανησυχίες της και να τις αποικοδομήσουμε!
Moonstruck Girl 1
«Τι γίνεται αν βρει μια άλλη γυναίκα αμέσως μετά τη διάλυση;»
κάρτα διαβόλου αντίστροφη
Moonstruck Girl 2
«Τι γίνεται αν γνωρίζει αυτό το νέο κορίτσι εδώ και πολύ καιρό. Μιλάμε για μια παλιά «φλόγα». Ή ας πούμε ότι έδειξε σημάδια ότι της άρεσε ακόμη και πριν διαλυθεί μαζί σου; '
Moonstruck Girl 3
«Τι γίνεται αν πιστέψεις ότι είναι πραγματικά σοβαρός για αυτό το άλλο κορίτσι και μόλις προχώρησε σε αυτήν;»
Moonstruck Girl 1: Τι γίνεται αν βρει ένα νέο κορίτσι αμέσως μετά το χωρισμό
Ναι, υπάρχει πιθανότητα ο πρώην σου να βρει ένα νέο κορίτσι, αλλά πιθανότατα θα είναι μια ανάκαμψη. Επομένως, δεν είναι πιθανό ότι κάποιος θα σκοντάψει γρήγορα το άτομο με το οποίο μπορεί να οδηγήσει μια ευτυχισμένη ζωή.
Ανάλογα με το πώς πήγαν τα πράγματα μεταξύ των δυο σας, ο πρώην σας μπορεί να συμπεριφέρεται με αυτόν τον τρόπο για να επιτεθεί. Θα μπορούσε να προσπαθεί να γεμίσει ένα κενό στη ζωή του.
Θα υποθέσω ότι δεν κάνατε καμία επαφή αμέσως μετά τη διάλυση και κάνετε περίοδο 21 ημερών.
Αφήστε τα γεγονότα να παίξουν.
Δεν μπορείτε να ελέγξετε τις πράξεις του. Αλλά μπορείτε να ελέγξετε τη στάση σας και τις αποφάσεις που λαμβάνετε για τη ζωή σας.
Τι μπορείτε να κάνετε για να μην συμβεί αυτό
Όπως ανέφερα νωρίτερα, δεν μπορείτε να τον ελέγξετε. Αν επέλεξε να ακολουθήσει μια σχέση ριμπάουντ, αυτό αντικατοπτρίζει τον χαρακτήρα του. Η επιλογή του να ακολουθήσει αυτήν την κατεύθυνση είναι σπάνια επειδή εφαρμόσατε τον κανόνα μη επαφής. Εάν ήταν, τότε σας λέει τι πρέπει πραγματικά να ξέρετε για τον άντρα.
Το μάθημα που μπορείτε να πάρετε από όλα αυτά είναι να μην συνεχίσετε ή να παγιδευτείτε και σε μια σχέση ριμπάουντ. Επειδή αν είδε ή άκουσε για σας να φιλάτε ή να συνδέεστε με έναν άλλο άντρα, αυτό μπορεί να τον κάνει να εκδικηθεί και να κάνει το ίδιο πράγμα. Και τότε τα πράγματα αρχίζουν να ξεπερνούν τον έλεγχο.
Επίσης, μην επιτίθεστε σε μια πιθανή γυναίκα που βλέπετε ή ακούτε ότι φλερτάρει. Σας κάνει να φαίνεστε ως κακός και τότε μπορεί να πάει κατευθείαν στην προστατευτική λειτουργία για αυτήν, κάνοντάς τον τον «Ιππότη στη λάμψη της πανοπλίας».
Έτσι, αντί αυτής της άλλης γυναίκας που εξαφανίζεται αργά από τη ζωή του, θα μπορούσατε να καταλήξετε να ενισχύσετε τη σχέση τους.
Τι τακτική μπορείτε να εφαρμόσετε εάν βλέπει ένα άλλο κορίτσι;
Διατηρήστε τις δραστηριότητες που ξεκινήσατε κατά τη διάρκεια χωρίς επαφή και, στη συνέχεια, όταν αρχίζετε να στέλνετε μηνύματα, πλησιάστε το σαν να έχει προχωρήσει σε αυτήν. Αυτό σημαίνει ότι δεν πρέπει να προχωρήσετε πολύ ώστε να μην προχωρήσει σε προστατευτική λειτουργία με το κορίτσι ριμπάουντ.
Διατηρήστε τις συνομιλίες σύντομες αλλά διασκεδαστικές. Κρατήστε τον εαυτό σας παραγωγικό και συνεχίστε να είστε όμορφοι και να είστε ενεργοί στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Με αυτόν τον τρόπο θα συνεχίσει να σας συγκρίνει με το νέο κορίτσι και θα σας λείπει περισσότερο. Το γρασίδι είναι πιο πράσινο σύνδρομο μπορεί να τρέξει βαθιά στο μυαλό πολλών πρώην φίλων. Μερικές φορές πρέπει να μάθουν αυτό το μάθημα.
Θέλω απλώς να ενισχύσω ότι είναι σημαντικό να κάνουμε τα πάντα αργά. Μην βιάζεστε να τον κερδίσετε, αν τον θέλετε πίσω. Συνεχίστε τις προσπάθειές σας για να βρείτε τις δικές σας γεμάτες στιγμές. Έχετε τον έλεγχο της στάσης που αγκαλιάζετε κάθε μέρα. Κάντε όλα να μετράνε. Μην πέσετε θύμα της αντίληψης ότι μπορείτε να ελέγξετε τις ενέργειες του πρώην σας ή ακόμα και του κοριτσιού του.
Moonstruck Girl 2: Τι θα συμβεί αν το γνώριζε αυτό το 'Άλλο κορίτσι' για πολύ καιρό ή ακόμη και την είχε γνωρίσει πριν
Αυτό το σενάριο είναι παρόμοιο με την πρώτη κατάσταση που μπορεί να πέφτει θύματα του συνδρόμου Grass is green. Χρησιμοποιώ τη λέξη «θήραμα», επειδή η φράση «παλιά φλόγα» προήλθε επειδή κάτι πήγε στραβά….
Μερικές φορές ένας άντρας μπορεί να ξεχάσει τα κακά συναισθήματα που είχε με την παλιά του φλόγα. Ένας πρώην μπορεί να σπεύσει αμέσως στη φωτιά. Έτσι, μερικές φορές, ανεξάρτητα από το αν είστε ή όχι στον κανόνα της επαφής, ο άντρας σας μπορεί να αναζητήσει έναν τρόπο να είναι μαζί της. Συχνά αυτό που συμβαίνει είναι ο τύπος που καταλαβαίνει γιατί έσπασε με την «παλιά φλόγα» του.
Έτσι το βλέπω. Μια «παλιά φλόγα» μπορεί πραγματικά να βοηθήσει τον πρώην φίλο σας να συνειδητοποιήσει την αξία που έχετε.
Υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για να το σταματήσετε;
«Δεν θα καθιστούσε ευκολότερη την επαφή μαζί της;»
Ειλικρινά, θα μπορούσε, αλλά, έχετε περισσότερη μόχλευση εάν χρησιμοποιείτε τον κανόνα μη επαφής μόλις τον ακολουθήσει.
Η εναλλακτική λύση είναι να κάνετε ό, τι μπορείτε να σκεφτείτε για να τον ευχαριστήσετε ή να τον πείσετε ότι είστε ο σωστός. Αλλά βλέπω αυτή την πυρκαγιά πολύ. Οι πιθανότητες είναι, πιθανότατα θα ενοχληθούν μαζί σας και θα σας δουν ως εμπόδιο στη νέα ιστορία αγάπης που βρέθηκε.
Αυτό θα μπορούσε να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα από αυτό που προσπαθείτε να πετύχετε, καθώς θα μπορούσατε να κάνετε ακούσια την επιδίωξη της παλιάς φλόγας του ακόμη πιο συναρπαστική για αυτόν.
Εντάξει, ίσως αυτό είναι λίγο δραματικό, αλλά νομίζω ότι έχετε το σωστό σημείο!
Εάν συμβεί: Γιατί συνέβη;
Ρίξτε μια ματιά σε αυτό το άρθρο: για τους πρώην φίλους να καταλάβουν περισσότερα για το Grass is green.
Τι πρέπει να κάνετε αφού συμβεί;
Όπως σας έχουμε διδάξει, συνεχίστε να μεγαλώνετε και να βελτιώνεστε. Είναι τόσο απλό.
Λοιπόν, εντάξει .... τίποτα δεν είναι τόσο απλό!
Αλλά θέλω να καταλάβετε τη σημασία του να βρεθείτε ξανά, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να είστε ευχαριστημένοι με το ποιοι είστε και να μην αισθάνεστε εξαρτώμενοι από τον πρώην σας. Εάν προσπαθείτε να γίνετε ο καλύτερος εαυτός σας, μου αρέσουν οι πιθανότητές σας μακροπρόθεσμα σε σύγκριση με τον ανταγωνισμό.
Moonstruck Girl 3: Τι γίνεται αν γίνει σοβαρό με αυτό το νέο κορίτσι
Αν μόλις χωρίσατε, είναι λιγότερο πιθανό να το προχωρήσει γρήγορα. Δεν είναι ρεαλιστικό. Και αν είσαι μαζί εδώ και πολύ καιρό, νομίζω ότι είναι απολύτως πιθανό να αφήσεις τη φαντασία σου να τρέξει.
Τι πρέπει να κάνετε και να μην κάνετε!
Μην κυνηγάτε, μην ικετεύετε, μην τον απειλείτε και μην ξεχνάτε τις ανάγκες σας. Ξεκινήστε καμία επαφή το συντομότερο δυνατό. Εάν έχετε ήδη μιλήσει και έχετε κάνει τα πάντα ξεκάθαρα και εξακολουθεί να μην άλλαξε την απόφασή του, αυτό είναι εντάξει. Ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε τον κανόνα χωρίς επαφή.
Τι πρέπει να κάνετε εάν συμβεί πραγματικά;
Ποτέ δεν μπορούμε να είμαστε σίγουροι για το πώς θα φλερτάρουν οι σχέσεις. Η απόκτηση της χημείας «σωστή» μεταξύ δύο ατόμων δεν είναι εύκολη υπόθεση. Δεν υπάρχουν μάντισσες που μπορούν να διασφαλίσουν ότι εσείς και ο πρώην σας πρέπει να είστε μαζί για μεγάλες αποστάσεις.
Αυτή είναι η ζωή. Υπάρχει κάποιος βαθμός δοκιμής και σφάλματος σε όλες τις αποφάσεις μας σχετικά με τη σχέση. Μόνο η πραγματική εμπειρία με ένα άλλο άτομο μπορεί να μας ενημερώσει αν θα είμαστε ικανοποιημένοι και ευχαριστημένοι με αυτά.
Ναι, μπορεί να είναι σπασμένο όταν κάποιος που νομίζατε ότι θα μπορούσατε να εμπιστευτείτε και ποιος αγαπήσατε επιλέγει άλλο.
Αντίθετα, σκεφτείτε αυτόν τον τρόπο. Σκεφτείτε τον εαυτό σας τυχερό. Όταν εστιάζεσαι στο να γίνεις ο «καλύτερος» που μπορείς να είσαι, πολλά μονοπάτια θα ανοίξουν για σένα και κάποια μέρα πιθανότατα θα κοιτάξεις πίσω και θα σκεφτείς, «Είμαι πολύ χαρούμενος που τα πράγματα λειτούργησαν όπως έκαναν».
