Τι να πω σε κάποιον που έσπασε την καρδιά σας

Το να σπάσεις την καρδιά σου είναι το χειρότερο συναίσθημα ποτέ και μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να ξέρεις τι να πεις σε κάποιον που έσπασε την καρδιά σου. Σήμερα θα σας βοηθήσω να το κάνετε λίγο εύκολο, λέγοντας σας όχι μόνο τι να πείτε, αλλά πότε να το πείτε.

Θέλω να βγάλω ένα πράγμα από το νυχτερίδα, ωστόσο, δεν υποστηρίζω αυτήν την ιδέα μιας μαγικής σφαίρας ή φράσης που θα 'ξεκλειδώσει αυτόματα την καρδιά του'. Νομίζω ότι πρέπει να τρέχετε όσο το δυνατόν περισσότερο από οποιονδήποτε προσπαθεί να σας πουλήσει μια μαγική φράση που θα λειτουργήσει αμέσως στον πρώην σας επειδή δεν είναι ακριβώς πώς λειτουργεί.

Αν και δεν υπάρχει μαγική φράση ή τακτική που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ξαφνικά κάνοντας έναν πρώην να θέλει να επιστρέψει σε εσάς, υπάρχει μια ιδανική συσσώρευση τακτικών και τεχνικών που μπορούν να σας βοηθήσουν να ακολουθήσετε αυτήν τη διαδικασία προσπαθώντας να αποκτήσετε πρώην πίσω.



Προφανώς η συνομιλία είναι το πρώτο βήμα για να επιστρέψετε ο πρώην σας αλλά πώς ξεκινάτε ακόμη και αυτή τη συνομιλία όταν έσπασαν την καρδιά σας; Υπάρχουν δύο βασικές έννοιες που παίζονται εδώ:

Η δύναμη του συγχρονισμού

Η δύναμη της μόχλευσης

Ας αφιερώσουμε λίγο χρόνο για να μιλήσουμε για καθεμία από αυτές τις έννοιες.

Η δύναμη του συγχρονισμού

Το να μιλάς σε κάποιον που έσπασε την καρδιά σου δεν αφορά μόνο το «τι» να πει, αλλά και το «πότε» να το πεις.

Υπάρχει σίγουρα μια σωστή (και λάθος!) Στιγμή για να συνομιλήσετε με τον πρώην σας και αν χάσετε το χρονοδιάγραμμα, δεν θα έχει σημασία τι έχετε να πείτε.

Πρώτα πράγματα πρώτα, ο απόλυτος ΧΡΗΣΤΟΣ χρόνος για συνομιλία με τον πρώην σας, ακόμα κι αν είναι μόνο για κλείσιμο, είναι αμέσως μετά τη διάλυση.

Στην πραγματικότητα, η καλύτερη συμβουλή που δίνω στους ανθρώπους αμέσως μετά τη διάλυση είναι κυριολεκτικά να μην λένε τίποτα και απλά να φύγουν σαν να μην τους ενοχλούσαν. Γιατί αυτό?

Λοιπόν, επειδή τα συναισθήματα υπόκεινται σε αλλαγές. Εάν μιλάτε στον πρώην σας όταν είστε πολύ συναισθηματικός, είναι πιθανό να πείτε κάτι που δεν εννοείτε στην πραγματικότητα να βλάψετε τα συναισθήματά τους, ειδικά εάν έσπασαν την καρδιά σας. Το ίδιο ισχύει και για τον πρώην σας και πριν το καταλάβετε, και οι δύο λέτε πράγματα που μπορεί να είναι δύσκολο να τα πάρετε πίσω.

Σκεφτείτε το σαν να έρχεται ένας σούπερ ενοχλητικός και επίμονος πωλητής από πόρτα σε πόρτα. Ξέρετε, το είδος του ατόμου που δεν θα πάρει καμία απάντηση και θα σας ωθήσει μέχρι να αγοράσετε ό, τι πωλούν ή να αμυνθείτε και να θυμωθείτε και να χτυπήσετε την πόρτα στο πρόσωπό τους.

Αυτό είναι το ίδιο ακριβώς πράγμα που συμβαίνει εάν προσπαθήσετε να μιλήσετε με τον πρώην σας αμέσως μετά τη διάλυση. Είστε σπασμένοι, οπότε η πρώτη σας αντίδραση είναι να επιδιορθώσετε τα πράγματα το συντομότερο δυνατό προτού σας ξεχάσει.

Ωστόσο, όλη η αρνητικότητα από τη διάλυση είναι ακόμα φρέσκια στο μυαλό τους, ώστε να αρνηθούν να σας μιλήσουν.

Φυσικά, θα μπορούσατε να επιμείνετε… και μάλλον θα αρνηθούν να σας διασκεδάσουν ξανά. Τελικά, θα σπάσουν και τότε θα συμβεί μια κλασική κατάρρευση επικοινωνίας που μπορεί να είναι ακόμη χειρότερη από την πραγματική διάλυση. Πριν το καταλάβετε, έχετε σκάψει σε μια πραγματικά βαθιά τρύπα που είναι δύσκολο να ξεφύγετε.

Και αυτό δείχνει πόσο σημαντικό μπορεί να είναι ο συγχρονισμός. Ίσως να μην συνειδητοποιήσετε, αλλά ο συγχρονισμός συνδέεται με τα συναισθήματα και επειδή τα συναισθήματα είναι σε υψηλό όλων των εποχών αμέσως μετά τη διάλυση, κανένας από εσάς δεν είναι στο σωστό μυαλό για να κάνετε μια σωστή συζήτηση. Είστε θλιμμένοι και υπερβολικά συναισθηματικοί απλώς δυσκολεύουν να δείτε τα πράγματα καθαρά.

Αυτός είναι προφανώς ένας από τους πρωταρχικούς λόγους που προτείνουμε τον κανόνα απαγόρευσης επαφής, όπου ουσιαστικά αγνοείτε τον πρώην σας για μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο μετά τη διακοπή.

Πολλοί άνθρωποι βλέπουν τον κανόνα απαγόρευσης επαφής, καθώς αυτός ο τρόπος για να σας λείψει πρώην στην απουσία σας. Αλλά αυτό δεν είναι στην πραγματικότητα η αληθινή ουσία του κανόνα της μη επαφής.

Τις περισσότερες φορές, οι επιτυχημένοι κανόνες επικοινωνίας δεν εξαρτώνται από το τι κάνετε με εκείνη την ώρα.

Τότε, τι πρέπει να κάνετε με εκείνη την ώρα, εάν δεν μπορείτε να μιλήσετε ακόμα με τον πρώην σας;

Λοιπόν, κυριολεκτικά ΤΙΠΟΤΑ!

Η σχέση σας δεν είναι το μόνο πράγμα για εσάς. Πρέπει να βρείτε κάτι που είναι ακόμα πιο σημαντικό από τη σχέση σας.

τι αφορά τα πιο σκοτεινά μυαλά

Μπορεί να είναι οτιδήποτε από άλλη σχέση με την οικογένεια ή κάποιο δημιουργικό κατάστημα, αρκεί να είστε παθιασμένοι με αυτό. Πρέπει να είναι κάτι που δεν θα σταματήσετε και που μπορεί να σας αποσπάσει από την εμμονή πάνω από τους πρώην 24 * 7.

Αυτό θα σας επιτρέψει να έχετε τη σωστή προοπτική ότι ουσιαστικά σπαταλάτε το χρόνο σας εστιάζοντας στον πρώην σας. Θα πρέπει να εστιάζετε σε αυτό το πράγμα κατά τη διάρκεια της μη επαφής σας.

Τώρα ας αλλάξουμε γρανάζια και μιλάμε για μόχλευση γιατί ενώ ο χρόνος είναι σημαντικός, το να έχεις μόχλευση όταν τελικά μιλάς στον πρώην σου είναι το κλειδί για να τα κερδίσεις.

Η δύναμη της μόχλευσης

Ολόκληρο το σημείο να πεις το σωστό σε έναν πρώην που έσπασε την καρδιά σου περιστρέφεται γύρω από τη μόχλευση, ειδικά πώς μπορείς να πάρεις μόχλευση για να πείσεις τον πρώην σου ότι έχουν κάτι πραγματικό να χάσουν αν αυτό πέσει.

Ό, τι κι αν λέτε πρέπει να ενσταλάξει έναν πραγματικό φόβο απώλειας στον πρώην σας, ώστε να σας παίρνουν στα σοβαρά και να γνωρίζετε ότι είστε πραγματικά έτοιμοι να φύγετε.

Ένα μεγάλο μέρος της ύπαρξης αυτής της νοοτροπίας είναι στην πραγματικότητα να χρησιμοποιεί τον χρόνο κατά τη διάρκεια του κανόνα της μη επαφής για να επικεντρωθεί στον εαυτό σας και να 'προχωρήσει χωρίς να προχωρήσει', έτσι οι πρώην σου λυπάται που έσπασαν ποτέ την καρδιά σου

Τώρα ερχόμαστε στην κυρίαρχη ερώτηση ότι όλο αυτό το βίντεο περιστρέφεται γύρω από:

Τι πρέπει να πείτε εάν ο πρώην σας έσπασε την καρδιά σας;

Λοιπόν, βασικά οτιδήποτε θα σας κάνει να αξιοποιήσετε για να τους κάνετε να νιώσουν ότι θα σας χάσουν για πάντα.

Οποιοσδήποτε τύπος συνομιλίας που βοηθά αυτόν τον στόχο είναι ο σωστός τύπος συνομιλίας.

Αυτό περιστρέφεται γύρω από μερικές έννοιες γνωστές ως αλυσίδα αξίας και κλίμακα αξίας για τις οποίες μιλώ συχνά στον ιστότοπό μου και στο κανάλι youtube. Και τα δύο είναι βασικά για την ανάπτυξη μόχλευσης κάνοντας τον πρώην σας να ενδιαφέρεται να συνομιλήσει ξανά μαζί σας.

Αυτές οι έννοιες περιγράφουν λεπτομερώς τα βήματα για να επικοινωνήσετε με τον πρώην σας και τι είδους συνομιλίες πρέπει να κάνετε για να τους κάνουν να νιώσουν ότι θα μπορούσαν να σας χάσουν για πάντα αν συνδεθείτε με κάποιον άλλο άντρα. Έχω περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με αυτά στον ιστότοπό μου, οπότε μη διστάσετε να μετακινηθείτε!

Μια άλλη σημαντική πτυχή του να μιλάς σε έναν πρώην που έσπασε την καρδιά σου είναι η ιδέα της αναγνώρισης των φόβων του πρώην σου μέσω της ενσυναίσθησης.

τι βαθμολογεί ο Howard the Duck

Η ανάγκη για ενσυναίσθηση πηγάζει από αυτό που πιστεύω ότι είναι ένα κοινό νήμα στις περισσότερες διακοπές - και τα δύο μέρη λειτουργούσαν κάτω από διαφορετικά μήκη κύματος.

Αυτό βασικά σημαίνει ότι σκέφτεστε ένα πράγμα που ο πρώην σας σκέφτεται ένα άλλο πράγμα και υπάρχει μια τεράστια παρερμηνεία μεταξύ αυτών των πραγμάτων. Έτσι, δεν ξέρετε ούτε καταλαβαίνετε πραγματικά τι σκέφτονται.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μια διάλυση μπορεί να σας τυφλώσει και μπορείτε να πείτε πράγματα όπως 'Δεν το είδα ποτέ να έρχεται' ή 'ήταν από το μπλε'. Αυτό συμβαίνει σχεδόν ποτέ, επειδή οι διασπάσεις δεν συμβαίνουν μόνο, αλλά συνήθως επειδή οι άνθρωποι βρίσκονταν σε διαφορετικά μήκη κύματος. Όμως, αυτό δεν είναι ένα άλυτο ζήτημα…

Ο καλύτερος τρόπος για να γεφυρωθεί το κενό ώστε να φτάσετε στο ίδιο μήκος κύματος είναι αυτή η έννοια της ενσυναίσθησης.

Η ενσυναίσθηση έχει να κάνει με το να πλησιάζετε τον σύντροφό σας και να μιλάτε μαζί τους με την ίδια οπτική του κόσμου περπατώντας ένα μίλι στα παπούτσια τους και κατανοώντας τι νιώθουν.

Αυτό που πραγματικά διδάσκουμε εδώ στο exboyfriendrecovery είναι αυτή η έννοια της τακτικής ενσυναίσθησης, σύμφωνα με την οποία απαριθμείτε βασικά κάθε πράγμα που πιστεύετε ότι ο πρώην σας σκέφτεται, αλλά δεν είναι πρόθυμος να πει. Στη συνέχεια το επαναλαμβάνετε πίσω του σαν 'Γεια, ξέρω ότι αισθάνεστε έτσι, έτσι;' ή 'Έτσι σκέφτεστε αυτήν τη στιγμή;'

Αυτό θα τους επιτρέψει να συνειδητοποιήσουν 'Έι, με καταλαβαίνουν πραγματικά καλύτερα από ό, τι νόμιζα ότι το έκαναν.'

Αλλά η διατύπωση είναι πολύ σημαντική εδώ γιατί αν καλέσετε τον πρώην σας να νιώσετε κάτι και λένε «ναι, έχετε δίκιο», αυτό είναι απαράδεκτο, γιατί βασικά τους λέτε τι να κάνουν.

Αυτό που θέλετε είναι να πουν «ναι, αυτό είναι σωστό», επειδή προέρχεται από ένα σημείο συνειδητοποίησης ότι τα ακούτε πραγματικά.

Εδώ όμως τα πράγματα γίνονται λίγο περίπλοκα γιατί γιατί ξέρετε αν ο πρώην σας θα δει την τακτική σας ενσυναίσθηση ως πραγματική ανησυχία ή απλά προσπαθείτε να υπαγορεύσετε πώς αισθάνονται; Πρέπει πραγματικά να διαλέξετε την κατάλληλη στιγμή για να κάνετε τέτοιου είδους τακτική συζήτηση ενσυναίσθησης.

Το κάνετε αμέσως μετά από έναν κανόνα χωρίς επαφή;

Όχι, επειδή πρέπει να δημιουργήσετε ένα συγκεκριμένο επίπεδο εμπιστοσύνης προτού είστε διατεθειμένοι να πραγματοποιήσετε αυτήν τη συνομιλία.

Συχνά, η καλύτερη στιγμή για αυτούς τους τύπους συνομιλιών είναι είτε μέσω τηλεφώνου είτε αυτοπροσώπως.

Σύμφωνα με την κλίμακα αξίας μας, οι τηλεφωνικές κλήσεις και οι προσωπικές συναντήσεις πραγματοποιούνται μετά τη φάση των μηνυμάτων, επειδή η αποστολή μηνυμάτων σάς δίνει μια σταθερή βάση για να έχετε αυτές τις βαθύτερες συνομιλίες σε πιο προσωπικά μέσα επικοινωνίας.

Λοιπόν, θυμηθείτε ότι όλα αυτά λειτουργούν άψογα, αλλά ταυτόχρονα, πρέπει να εμπιστευτείτε το έντερο σας.

Κάτι που μάθαμε από τη συνέντευξη πολλών ιστοριών επιτυχίας είναι ότι ακόμα κι αν προσπαθήσετε να ακολουθήσετε όλες τις συμβουλές και τις τεχνικές μας σε ένα «Τ», κάθε φορά πρέπει να αυτοσχεδιάζετε ανάλογα με τη συγκεκριμένη κατάστασή σας. Εάν βρεθείτε ποτέ σε μια στιγμή να σκεφτείτε ότι μια στρατηγική δεν λειτουργεί για εσάς, μη διστάσετε να προσαρμοστείτε εν κινήσει και να κάνετε ό, τι νομίζετε ότι είναι σωστό.

Συμπέρασμα:

Η συνομιλία με κάποιον που έσπασε την καρδιά σας είναι δύσκολη, αλλά έχοντας κατά νου αυτές τις δύο έννοιες θα σας διευκολύνει:

  1. Η δύναμη του χρόνου: Μην προσπαθήσετε να μιλήσετε με κάποιον που έσπασε την καρδιά σας αμέσως μετά τη διάλυση, επειδή είστε πολύ συναισθηματικοί για να σκεφτείτε ευθεία.
  2. Η δύναμη της μόχλευσης: Πείτε ό, τι έχετε για να κάνετε τον πρώην σας να σκεφτεί ότι θα σας χάσουν μόνιμα.