Ιστορία επιτυχίας: Τον πήρε πίσω και στη συνέχεια αποφάσισε ότι δεν ήταν αρκετά καλός για αυτήν

Παίξτε επεισόδιο podcast Παιχνίδι

Κάθε εβδομάδα προσπαθώ να κάνω συνέντευξη για το podcast μου. Αυτή την εβδομάδα είχα την ευκαιρία να συνεντεύξω μια υπέροχη νεαρή γυναίκα με το όνομα Mary. Όπως πάντα, ο σκοπός αυτών των συνεντεύξεων με την ιστορία επιτυχίας δεν είναι να κάνω το δικό μου κέρατο για το πόσο φοβερό είμαι, αλλά για να δω τι κάνω λάθος.

Προσπαθώ σε κάθε συνέντευξη με μία οδηγία.

Θέλω να δω τι πραγματικά λειτουργεί για να πάρει πίσω έναν πρώην.



Λοιπόν, αποχώρησα από αυτήν τη συνέντευξη, μαθαίνοντας απαραιτήτως κάτι νέο, αλλά μάλλον θαυμάζοντας τη Μαίρη για την αντοχή της.

Βλέπετε, όχι μόνο επέστρεψε την πρώην της με έναν πραγματικά μοναδικό τρόπο, αλλά στην πραγματικότητα χώρισε ξανά μαζί του αφού έμαθε ότι επέστρεψε στις ίδιες παλιές συνήθειες που τους κόστισαν την πρώτη τους σχέση.

Δείτε πώς η Mary πήρε την πρώην πλάτη της

Chris Seiter:
Εντάξει, ηχογραφεί. Εντάξει. Σήμερα, θα μιλήσουμε με τη Μαρία, η οποία είναι μια ιστορία επιτυχίας που ήταν στην ιδιωτική μας ομάδα υποστήριξης στο Facebook. Και πρόκειται να της μιλήσουμε για να καταλάβουμε βασικά τι έκανε. Πώς κάνεις τη Μαρία;

Μαρία:
Είμαι καλά. Πώς είσαι;

Chris Seiter:
Τα πάω πολύ καλά. Εντάξει. Γι 'αυτό δεν ξέρω τίποτα για την περίπτωσή σας. Γιατί λοιπόν δεν το κάνουμε αυτό; Γιατί δεν μου πείτε λίγο για το πώς συνέβη αυτή η διάλυση; Τι το προκάλεσε;

Μαρία:
Εντάξει, οπότε καταλήξαμε στη διάλυση, τα πήγαμε πολύ καλά. Πλέξαμε πολύ καλά, αλλά νομίζω ότι ξοδεύαμε πολύ χρόνο μαζί. Ήμασταν συνεχώς μαζί και αυτό οδήγησε σε πολλούς αγώνες για ηλίθια πράγματα. Ποτέ δεν είχαμε τεράστια μάχη μέχρι το τέλος, αλλά μόνο μικρά πράγματα. Τότε δεν θα θέλαμε να μιλήσουμε ο ένας στον άλλο για λίγο, αλλά να καθόμαστε το ένα δίπλα στο άλλο. Έτσι ήταν πραγματικά άβολο.

Chris Seiter:
Λοιπόν, πόσο χρονών ήταν και πόσο χρονών ήσουν;

Μαρία:
Εντάξει, έτσι ήταν πριν από ένα χρόνο. Έτσι ήμουν 22.

Chris Seiter:
Εντάξει.

Μαρία:
Ναι, ήμουν 22 και ήταν 26.

Chris Seiter:
Εντάξει. Έτσι είναι ο μεγαλύτερος.

Μαρία:
Ναι.

Chris Seiter:
Βασικά λέτε, επειδή ξοδέψατε τόσο πολύ χρόνο μαζί, απλά κάνατε το ένα το άλλο στα νεύρα, τελικά;

Μαρία:
[crosstalk 00:01:39] ο ένας τον άλλον. Ναι. Επειδή ακόμη και σκεφτόμουν, «Γιατί το κάνουμε αυτό; Δεν λειτουργεί. '

Chris Seiter:
Μπορείτε λοιπόν να μου δώσετε ένα παράδειγμα αυτού που ... Είπατε ότι θα πολεμούσατε για μικρά πράγματα.

Μαρία:
Ακριβώς την ταινία που θέλαμε να παρακολουθήσουμε. Δεν μπορούσαμε να συμφωνήσουμε. Έτσι θα αρχίζαμε να διαφωνούμε, Ω, δεν μπορείτε ποτέ να διαλέξετε τίποτα, ηλίθια πράγματα. Νομίζω ότι ήταν για το ποιος πήρε το σκυλί μας στον groomer την επόμενη μέρα. Δεν ξέρω καν.

Chris Seiter:
Λοιπόν, σαν να ξεκινούσατε τους αγώνες για να ξεκινήσετε αγώνες.

Μαρία:
Ναι. Ήμασταν απλώς απογοητευμένοι ο ένας με τον άλλον και νομίζω ότι ήταν σίγουρα και στα δύο άκρα. Επειδή ήμασταν και οι δύο κοντοί.

Chris Seiter:
Έτσι ζούσατε παιδιά;

Μαρία:
Δεν.

πνευματικός αριθμός 111

Chris Seiter:
Εντάξει. Έτσι δεν ζούσατε μαζί-

Μαρία:
Ήμουν πάντα πάνω στο μέρος του επειδή έμενα στο σπίτι.

Chris Seiter:
Εντάξει. Ζούσατε λοιπόν στο σπίτι. Είχε τη δική του θέση, αλλά έχετε ένα σκυλί μαζί.

Μαρία:
Ναι.

Chris Seiter:
Τι περίεργη ρύθμιση. Είναι σαν να μοιράζεσαι ένα παιδί.

Μαρία:
Ήταν ο σκύλος του που μαζευτήκαμε, αλλά ήταν ο σκύλος του και τον φροντίσαμε μαζί και ναι, ήμουν πάντα πάντα στο σπίτι του. Βασικά λοιπόν έζησα εκεί.

Chris Seiter:
Ήσουν μαζί για ένα χρόνο όπως είπες;

Μαρία:
Ούτε ένα χρόνο. Θέλω να πω ότι συγκεντρώθηκαν τον Αύγουστο και μετά χωρίσαμε στα τέλη Ιουλίου.

Chris Seiter:
Εντάξει. Λοιπόν, μόνο μερικοί μήνες ήμασταν μαζί. Λοιπόν, σε αυτούς τους λίγους μήνες, είναι σαν να ξοδεύατε τόσο πολύ χρόνο μαζί, τελικά κάνατε τα νεύρα του άλλου. Λοιπόν, πώς μειώνεται αυτό το χωρισμό; Ποιος χωρίζει με ποιον; Ήταν σε εσάς ή σε εσάς;

Μαρία:
Βλέπε, αρχικά σκέφτηκε ότι ήταν για μένα και μετά σκέφτηκα ότι ήταν αυτός για μένα γιατί θυμάμαι ότι μιλούσε για τους groomers και μετά έφυγα. Πήγα σπίτι και μετά την επόμενη μέρα ήταν στη δουλειά, ήρθα, πήρα το σκυλί στους groomers και μετά τον έριξα και μετά έφυγα. Τότε δεν μιλήσαμε ο ένας στον άλλο για το σαββατοκύριακο. Τελικά, τον έστειλα μηνύματα και δεν ήθελε να μου μιλήσει. Μου είπε ότι πίστευε ότι η σχέση έγινε. Με πήρε ως διάλυση και δεν ήθελε καν να δοκιμάσει πια.

Chris Seiter:
Αυτό είναι ένα μοναδικό διάλειμμα επειδή είναι ένα χωρισμό χωρίς λόγια, ουσιαστικά. Είναι σχεδόν σαν να είναι, 'Αχ, δεν θέλω να παλέψω για αυτό', και αυτό είναι το [crosstalk 00:04:15] -

Μαρία:
Υπήρχαν λέξεις.

Chris Seiter:
Εντάξει. Υπήρχαν λοιπόν λόγια.

Μαρία:
Υπήρχαν λέξεις μετά το γεγονός, γιατί δεν το αποδέχτηκα.

Chris Seiter:
Εντάξει. Λοιπόν, έλεγες, 'Όχι, κόλαση όχι, θα κάνουμε αυτό το έργο.' Ήταν σαν-

Μαρία:
Ήμουν σαν, 'Αυτό είναι τόσο ηλίθιο. Ήταν ένας αγώνας. ' Γνωρίζετε λοιπόν πώς είχατε μια ωραία λίστα με πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε;

Chris Seiter:
Ω ναι. Ναί. Είμαι εξοικειωμένος με αυτό. Ναι. Υποθέτω, λοιπόν, ότι έχετε επιλέξει όλα αυτά;

Μαρία:
Ολοι.

Chris Seiter:
Εντάξει.

Μαρία:
Ακόμα και το γράμμα της αποθήκης. Ω, αυτό ήταν-

Chris Seiter:
Ω το γράμμα. Τι ήταν λοιπόν στην επιστολή;

Μαρία:
Ω Θεέ. Δεν θυμάμαι καν. Θυμάμαι ότι είμαι πολύ συναισθηματικός όταν το έστειλα, οπότε δεν ξέρω καν, αλλά βασικά για το πώς λυπάμαι που προσπάθησα να το κάνω ... Έτσι δεν θέλει να μου μιλήσει και μετά ζήτησα μια συνομιλία, οπότε δίνει μου η συνομιλία και μου λέει ωραία ότι δεν θέλει να είναι μαζί. Τότε ζήτησα μια άλλη συνομιλία και μετά δεν είναι τόσο καλός και μου λέει ότι δεν θέλει να είναι μαζί.

Chris Seiter:
Εντάξει.

Μαρία:
Τότε ήμουν [ακούγεται 00:05:20] και μετά έστειλα το γράμμα ζητώντας συγγνώμη για ό, τι έκανα και ότι θα του δώσω τον χώρο του και κατάλαβα από πού προήλθε. Τότε είναι που νομίζω ότι μετά βρήκα τα άρθρα σας,

Chris Seiter:
Είχα κάνει όλες τις κακές συμπεριφορές. Υποθέτω λοιπόν αφού περάσετε από όλες αυτές τις κακές συμπεριφορές, σας αρέσει: 'Εντάξει, μάλλον θα ήθελα να πάω στο Google ή στο YouTube και να προσπαθήσω να καταλάβω τι προτείνουν οι άνθρωποι να κάνουν.'

Μαρία:
Ναι. Νομίζω ότι κοίταξα πώς να ξεπεράσω μια σπασμένη καρδιά. Ήταν πολύ αξιολύπητο.

Chris Seiter:
ΟΧΙ ΟΧΙ ΟΧΙ. Εντάξει. Τότε με κάποιο τρόπο μπαίνεις στην τροχιά μου και-

Μαρία:
Ναι. Τότε βρήκα όλα αυτά τα άρθρα και αυτό ήταν ένα από αυτά. Ήμουν ακριβώς σαν, «Ω όχι», γιατί σκέφτηκα, ω, υπάρχει μια πιθανότητα να ξαναγυρίσουμε μαζί γιατί διάβασα κάποια άλλα πρώτα. Ήμουν σαν, 'Εντάξει, δεν είναι τόσο κακό.' Τότε το είδα αυτό και ήμουν σαν, «Εντάξει, δεν υπάρχει πιθανότητα. Απλά κατέστρεψα τα πάντα. '

Chris Seiter:
Έτσι, είδατε όλα τα λάθη και σας αρέσει: 'Τι έχω κάνει;' Έτσι τελικά μπαίνετε στην ιδιωτική ομάδα υποστήριξης του Facebook. Λοιπόν, αγοράσατε το πρόγραμμα πρώτα;

Μαρία:
Ναι.

Chris Seiter:
Έτσι αγοράσατε το πρόγραμμα, μπαίνετε στην ιδιωτική ομάδα Facebook και τι συμβαίνει τότε; Ακολουθείτε τον κανόνα; Δεν με νοιάζει πραγματικά αν ακολουθείτε τους κανόνες, απλώς προσπαθώ να καταλάβω τι κάνατε αυτό που λειτούργησε σε σχέση με το τι κάνουν οι άνθρωποι που δεν λειτουργούν. Αλλά ποια ήταν η προσέγγισή σας όταν λάβετε το πρόγραμμα;

Μαρία:
Εντάξει. Έτσι πήρα το πρόγραμμα και προσπάθησα πολύ να το ακολουθήσω γιατί τις πρώτες δύο εβδομάδες θυμάμαι ότι ήταν πολύ δύσκολο, αλλά έκανα ένα περιοδικό και έγραψα τα συναισθήματά μου κάθε μέρα και πώς μερικές μέρες ήταν καλύτερες από τις άλλες. Γνώριζα λοιπόν τις δύσκολες μέρες που μπορούσα να ξεπεράσω, αλλά ήταν πραγματικά δύσκολο να παρακινηθώ να προσπαθήσω να αλλάξω τον εαυτό μου γιατί δεν ένιωσα ποτέ έτσι. Ήμουν σε ένα τόσο σκοτεινό μέρος.

Chris Seiter:
Είναι κάπως καταθλιπτικό. Δεν είναι; Όταν περνάτε από αυτήν την απώλεια επειδή είναι σαν μια θλιβερή διαδικασία αν το σκεφτείτε πραγματικά και μπορεί να είναι καταθλιπτικό. Ειδικά, πιθανότατα έχετε εκείνες τις μέρες που απλά δεν θέλετε να σηκωθείτε από το κρεβάτι. Μιλούσαμε πριν. Ήμουν σαν, 'Ναι, για οποιονδήποτε λόγο σήμερα, απλά δεν ήθελα να σηκωθώ από το κρεβάτι.' Αλλά υποθέτω με διάλυση, αυτά τα συναισθήματα αυξάνονται.

Μαρία:
Ναι. Ήταν φρικτό. Δεν ήθελα να πάω στη δουλειά. Ήμουν έτοιμος να ξεκινήσω το εξάμηνο μου. Θα πήγαινα-

Chris Seiter:
Είστε σαν, 'Δεν θέλω πλέον να πάω σχολείο.' Σκεφτήκατε ποτέ να εγκαταλείψετε; Ήταν τόσο κακό; Ήταν κάτι περισσότερο από το να γνωρίζεις ότι θα πρέπει τελικά να φύγεις, αλλά δεν θέλεις πραγματικά να πας.

Μαρία:
Ναι. Ήμουν ακριβώς σαν, 'Πώς πρέπει να κάνω κάτι;' Η οικογένειά μου σκέφτηκε ότι ήμουν τρελός επειδή ένιωθαν τόσο άσχημα για μένα. Αλλά τότε διάβαζα πώς να το ξεπεράσω, πώς να κάνεις τον εαυτό σου πιο δυνατό. Άρα επικεντρώθηκα πραγματικά σε αυτά. Επικεντρώθηκα στις σχέσεις άλλων ανθρώπων, ειδικά έφτασα πολύ πιο κοντά με την οικογένειά μου, η οποία ήταν πολύ καλή και μερικούς φίλους. Είχα πολλή υποστήριξη από φίλους.

Chris Seiter:
Αυτό είναι μοναδικό γιατί τις περισσότερες φορές όταν οι άνθρωποι ακούνε για αυτήν την έννοια της ιερής τριάδας, την υγεία, τον πλούτο, τις σχέσεις, το τελευταίο πράγμα στο οποίο εστιάζουν είναι οι σχέσεις. Πάντα μοιάζουν με εσάς, θα δείτε μερικές γυναίκες και άντρες να πηγαίνουν σαν, 'Λοιπόν, θα πάω να βρω το καλύτερο σχήμα της ζωής μου'. Τότε θα δείτε μερικές γυναίκες και άντρες να είναι, 'Ω, θα επικεντρωθώ στην καριέρα μου'. Σπάνια βλέπετε άτομα που εστιάζουν στην πτυχή των σχέσεων.

Μαρία:
Λοιπόν, οι σχέσεις με βοηθούν με αυτό γιατί ένας φίλος μου πήγαινε στο γυμναστήριο όλη την ώρα. Οπότε πήγα μαζί του και δουλέψαμε και άρχισα να είμαι σε καλύτερη κατάσταση και ένιωθα καλύτερα για τον εαυτό μου.

Chris Seiter:
Έτσι, βασικά χρησιμοποιήσατε φιλίες στο φάσμα των σχέσεων για να βοηθήσετε στην υγεία, γιατί ήταν σαν άτομο προπόνησης και σας αρέσει, 'Λοιπόν, μπορώ να έρθω;' Είναι σχεδόν σαν το κίνητρο να έχεις έναν σύντροφο εκεί σε αυτόν τον πολύ δύσκολο χρόνο.

Μαρία:
Ναι. Επειδή ήξερε τι έκανε. Δεν είχα ιδέα. Τώρα, ακόμη και όταν πηγαίνω μόνος, έχω τουλάχιστον μια ιδέα για το τι να κάνω και πώς να βελτιωθώ πραγματικά. Στη συνέχεια δούλεψα μόλις άρχισα το σχολείο, απλώς εστίασα τον εαυτό μου σε αυτό και λειτούργησε. Κατέληξα να βρω τους καλύτερους βαθμούς από όλη μου την καριέρα.

Chris Seiter:
Ουάου. Έτσι, μετατρέπετε μια πραγματικά αρνητική κατάσταση σε θετική και υποθέτω, οπότε δεν μιλήσαμε πραγματικά για αυτό, αλλά προφανώς μάθατε ότι δεν έχετε επαφή; Πώς ήσουν σε αυτό; Πόσο καιρό δεν υπήρχε επαφή; Καταλήξατε να κάνετε ένα; Το αποτύχατε με συνέπεια; Ποια ήταν η εμπειρία σας με αυτό;

Μαρία:
Θέλω λοιπόν να πω ότι οι πρώτες εβδομάδες από εμάς διαλύθηκαν, δεν ήξερα καν για τη μη επαφή, οπότε δεν το έκανα. Τότε η πρώτη μου προσπάθεια διήρκεσε μια μέρα.

Chris Seiter:
Εντάξει. Έτσι διήρκεσε μια μέρα. Λοιπόν, πώς το σπάσατε; Ήταν σαν, 'Απλά πρέπει να μάθω' ή-

Μαρία:
Ήταν αυτό το γράμμα.

Chris Seiter:
Ω το γράμμα. Εντάξει. Λοιπόν, όπως ακριβώς, 'Χρειάζομαι το κλείσιμο της επιστολής'. Εντάξει.

Μαρία:
Όχι, δεν ήταν το γράμμα. Δεν θυμάμαι τι έκανα. Νομίζω ότι μόλις έστειλα ένα κείμενο. Δεν θυμάμαι σε αυτό το σημείο. Ξέρω ότι το έσπασα. Απλά δεν μπορώ-

Chris Seiter:
Υποθέτω ότι το έσπασες πολλές φορές τότε. Είχατε μερικές ψευδείς εκκινήσεις.

Μαρία:
Ναι.

Chris Seiter:
Εντάξει.

Μαρία:
Τότε, όταν πέρασα την πρώτη εβδομάδα ήταν όταν το πέρασα.

Chris Seiter:
Λοιπόν, πόσο καιρό μια περίοδος χωρίς επαφή αποφασίσατε να κάνετε;

Μαρία:
Έκανα 30 ημέρες.

Chris Seiter:
Εντάξει.

Μαρία:
Τότε δεν ξεκίνησα καμία επαφή, έκανα όλα αυτά. Τότε προσπάθησα να του στείλω κείμενο και το αρχικό μου κείμενο, ήταν κάτι για… Είπα ψέματα. Είπα ότι είδα έναν σκύλο που έμοιαζε με τον σκύλο του [crosstalk 00:11:38] και είπα: «Ελπίζω ότι και οι δύο τα πηγαίνετε καλά». Είπε, «Ναι, και οι δύο τα πάμε πολύ καλά. Ελπίζω να τα πάει καλά. ' Δεν είπα τίποτα μετά από αυτό. Ήταν ωραίο σε σύγκριση με τα μηνύματα από πριν.

Chris Seiter:
Εντάξει, λοιπόν [crosstalk 00:11:54] μια αντιπαράθεση ανάμεσα στο πώς ήταν πριν έναντι τώρα. Αλλά είμαι περίεργος. Φαίνεται ότι 30 μέρες χωρίς επαφή που κάνατε, αισθάνεστε ότι όταν βγήκατε από αυτό, βρισκόσασταν σε πολύ καλύτερο μέρος συναισθηματικά, σαν να είχατε κάτι πιο συναισθηματικό έλεγχο; Νιώθεις έτσι;

Μαρία:
Εντελώς. Εντελώς. Επειδή σκεφτόμουν να πάω περισσότερο και μετά αποφάσισα, γιατί σκεφτόμουν εντάξει, αν δεν αποδειχθεί καλά, θα είμαι εντάξει; Εάν λάβω αρνητική αντίδραση ή καμία απάντηση, θα είμαι εντάξει; Κατάλαβα, «Ναι, θα είμαι γιατί είμαι πολύ χαρούμενος με τον εαυτό μου αυτή τη στιγμή. Είμαι ευχαριστημένος με την κατάσταση στην οποία βρίσκομαι. Ξέρω ότι δεν χρειάζομαι κάποιον, οπότε θα είναι εντάξει. '

Chris Seiter:
Λοιπόν, θα λέγατε ότι αυτή η περίοδος χωρίς επαφή όπου σκέφτεστε να την επεκτείνετε, υπήρχε ποτέ ένα σημείο όπου το μυαλό σας μετατοπίστηκε προς την κατεύθυνση πρέπει να τον πάρω πίσω, πρέπει να τον πάρω πίσω, δεν με νοιάζει αν Τον πάρω πίσω;

Μαρία:
Ναί.

Chris Seiter:
Εντάξει.

Μαρία:
Αλλά ήταν σαν ένα κορδόνι bungee. Υπήρχε μια μέρα όπου θα το σκεφτόμουν και στη συνέχεια την επόμενη μέρα θα έλεγα: «Όχι, νομίζω ότι θα μπορούσε να λειτουργήσει καλύτερα. Ξέρω ποιο είναι το πρόβλημα τώρα. Νομίζω ότι θα μπορούσε να είναι καλύτερο. '

Chris Seiter:
Προφανώς λοιπόν θα τον πάρετε πίσω, αλλά αυτό που παρατηρώ όταν κάνω αυτές τις συνεντεύξεις είναι αυτό ακριβώς όπου οι άνθρωποι θα φτάσουν σε αυτό το συναισθηματικό μέρος όπου είναι, 'Δεν είμαι σίγουρος ότι τον θέλω πάλι πίσω », και φυσικά θα έχουν την εμπειρία του καλωδίου bungee, κάτι που είναι μια καλή αναλογία παρεμπιπτόντως. Θα λέγατε ότι η νοοτροπία να φτάσετε σε ένα μέρος συναισθηματικά όπου δεν σας ενδιαφέρει να τους βοηθήσετε να έρθετε πίσω πριν επικοινωνήσετε μαζί του;

Μαρία:
Λοιπόν, έφτασα σε αυτό το σημείο αφού ήρθα για πρώτη φορά σε επαφή μαζί του επειδή τα μηνύματά του… Έτσι, τις πρώτες φορές που προσπάθησα να τα στείλω μήνυμα, ήταν προφανώς σύντομα και πάντα θα απαντούσε, αλλά δεν φαινόταν σαν αυτός ήταν αυτό στη συνομιλία.

Chris Seiter:
Εντάξει. Λοιπόν, είναι απλώς απάντησε να είναι καλός. Δεν με ενθουσιάζει.

Μαρία:
Ναι. Έτσι λοιπόν έλεγα ότι δεν ήθελα να κάνω όλη τη δουλειά. Δεν ήθελα να κάνω όλη την προσπάθεια.

Chris Seiter:
Θέλατε να είναι μισός. Θέλεις να είσαι μισός. Το θέλατε να είναι ίσο.

Μαρία:
Ακριβώς. Έτσι σκέφτηκα, 'Εντάξει, αν δεν πρόκειται να δοκιμάσει καθόλου, απλώς θα τελειώσω.' Έτσι διέγραψα τον αριθμό του. Ήμουν σαν, 'Θα τελειώσω.' Θα προχωρήσω. Αυτή ήταν η νοοτροπία μου. Το ξεπέρασα. Προχωρήστε εγκαίρως. Επειδή ήξερα ότι αν δεν προσπαθούσα να επιστρέψω μαζί τους, δεν είχε νόημα να του μιλήσω, κάτι που κατέληξε να είναι λάθος.

Chris Seiter:
Εντάξει. Άρα ήταν λάθος με ποιο τρόπο;

Μαρία:
Εντάξει. Έτσι σταμάτησα να του μιλάω και δεν μου έστειλε μήνυμα. Μια εβδομάδα αργότερα ανακάλυψα κάτι που έπρεπε να του πω και δεν ήταν κάτι που απλά ήθελα να του πω. Ήταν κάτι που έπρεπε να του πω. Δεν είχα τρόπο να επικοινωνήσω μαζί του.

Chris Seiter:
Δεν ξέρω τον αριθμό του. Ποιος είναι ο αριθμός του; Εντάξει. Επομένως, έπρεπε να πάτε σε έναν αμοιβαίο φίλο και να πείτε, 'Γεια, έχετε έτσι και έτσι;'

Μαρία:
Δεν το έκανα καν. Ήμουν ακριβώς, «Ξέρεις τι; Είπα ότι επρόκειτο να εμφανιστεί, να του πω τι ήθελα να του πω. '

Chris Seiter:
Ουαου. Αυτό είναι καλό. Εντάξει.

Μαρία:
Τότε απλώς έφυγα. Αυτό ήταν το σχέδιο. Πηγαίνω λοιπόν στο σπίτι του και η μαμά του απαντά και είναι πραγματικά ενθουσιασμένη που με βλέπει. Τότε ο σκύλος του ήταν πολύ ενθουσιασμένος. Τον θυμάμαι να περπατάει έξω από την κουζίνα γιατί ήξερα ότι μόλις είχε πάρει τη δουλειά. Το σχεδίασα πολύ καλά. Βγήκε από την κουζίνα και με είδε και έμοιαζε μόλις είδε ένα φάντασμα. Αυτός ήταν-

Chris Seiter:
Έτσι, είναι σχεδόν σαν να μην πανικοβάλλεται. Είναι σαν να κλείνει. Δεν ξέρει τι να κάνει.

Μαρία:
Ναι.

Chris Seiter:
Εντάξει.

Μαρία:
Ναι. Ήμουν ακριβώς, «Λυπάμαι πολύ. Σας πειράζει αν σας μιλήσω έξω πολύ γρήγορα; ' Έτσι τον έβγαλα έξω, του είπα τι ακριβώς έπρεπε να του πω και μετά… Συγγνώμη.

Chris Seiter:
Μην ανησυχείς. Χρειαζόμαστε τα μπιπ κάθε φορά για να διατηρήσουμε το κοινό αφοσιωμένο.

Μαρία:
Έτσι του είπα τι έπρεπε να του πω.

Chris Seiter:
Ναι Δείτε ότι υπάρχουν οι δεύτεροι. Απλά βεβαιωθείτε ότι ακούτε. Εντάξει. Έτσι τους είπατε τι χρειάζεστε για να τους πείτε.

Μαρία:
Ναι. Δεν ήταν καλά νέα. Απλά θα πω

Chris Seiter:
Ω. Εντάξει. Έτσι, ήταν άσχημα νέα.

Μαρία:
Ναι. Έτσι ήμουν ακριβώς, «Εντάξει, λοιπόν πρέπει να φύγω. Ελπίζω να τα κάνεις καλά. '

Chris Seiter:
Βασικά λέτε, 'Γεια, δεν έχουμε δει ο ένας τον άλλο σε δύο μήνες, αλλά εδώ είναι αυτά τα πραγματικά άθλια νέα. Αντίο.'

Μαρία:
Ναι. Ξέρω ότι όταν νιώθω νευρικότητα, χαμογελάω πολύ. Τους λέω λοιπόν αυτά τα άσχημα νέα με αυτό το χαμόγελο στο πρόσωπό μου.

Chris Seiter:
Εντάξει. Οπότε του λέτε τα άσχημα νέα, χαμογελάτε. Τι έπεται?

Μαρία:
Τότε έφυγα και δεν είπε πολύ και με άφησε να φύγω. Λοιπόν, περίμενε, έλεγα συγνώμη που μόλις σταμάτησα, αλλά του είπα ότι έχω ένα νέο τηλέφωνο, οπότε δεν είχα τον αριθμό του, επειδή δεν ήθελα να πω ότι το διέγραψα. Είπε, «Ω, καλά, θέλεις τον αριθμό μου τώρα;» Είπα, 'Όχι, εντάξει. Αν θέλετε να μου μιλήσετε, μπορείτε », και μόλις έφυγα.

Chris Seiter:
Είναι σχεδόν σαν να κάνατε κάτι ζεστό και κρύο χωρίς πραγματικά ... Μπερδέψατε τον διάολο. Έτσι, εμφανίζεται χωρίς προειδοποίηση, κάτι που συνήθως δεν είναι αυτό που λέμε στους ανθρώπους να κάνουν καθόλου. Έτσι λοιπόν θα το φανταζόμουν. Η άμεση σκέψη που θα είχε ήταν σαν, «Ω, είναι εδώ για να με κερδίσει πίσω». Αλλά αντί να το κάνεις αυτό, του αφήνεις αυτά τα φρικτά νέα ή άσχημα νέα. Έτσι είναι, 'Τι στο καλό;'

Chris Seiter:
Στη συνέχεια, για να το κάνω χειρότερο, θα θέλατε, 'Ω ναι, παρεμπιπτόντως, πήρα ένα νέο τηλέφωνο. Δεν έχω λοιπόν τον αριθμό σου. ' Είναι σαν, 'Ω, το θέλετε;' Σας αρέσει, 'Όχι, ευχαριστώ'. Τότε φεύγεις.

Μαρία:
Ναι. Αυτό ακριβώς συνέβη.

Chris Seiter:
Ουάου. Ω, αυτό είναι ενδιαφέρον όμως. Είναι σχεδόν σαν ... δεν έχω ξαναδεί ποτέ αυτήν την προσέγγιση και προφανώς είχε κάποιο αποτέλεσμα.

Μαρία:
Ναι. Επειδή δεν ήμουν ακόμη σπίτι και άρχισα να λαμβάνω γραπτά μηνύματα από αυτόν.

Chris Seiter:
Λοιπόν, προφανώς έχει ακόμα τον αριθμό σας.

Μαρία:
Ναι, και μόλις άρχισε να λέει πως όχι, δεν είναι εντάξει να απαντήσω στην ερώτησή μου για την ελπίδα ότι κάνετε εντάξει. Μόλις είπε ότι ήταν γεμάτος λύπη και μισεί το πείσμα του γιατί έχει κάνει αυτήν την κατάσταση σε αυτό που είναι. Θα μπορούσα να πω ότι ήταν για τη σχέση, αλλά διατυπώθηκε πολύ γενικά. Προσπάθησα λοιπόν να μην απαντήσω με τρόπο που το πήρα με την έννοια της σχέσης, ήμουν σαν, «Ω, είμαι σίγουρος ότι θα το καταφέρετε, θα το ξεπεράσετε. Ο, τι κι αν ειναι. Δεν είναι πολύ κακό. Θα είναι εντάξει. '

Μαρία:
Τότε μπήκε στις λεπτομέρειες και μετά δεν μου μίλησε ξανά για δύο μέρες. Τότε μου ζήτησε να μιλήσω μαζί του. Θέλω λοιπόν να συνεχίσω και είχαμε μια μακρά συζήτηση. Απλώς τον άφησα να μιλήσει. Μου είπε τα πάντα, υποθέτω. Τι σκεφτόταν όταν χωρίσαμε και τι σκεφτόταν κατά τη διάρκεια του χρόνου μας και τι σκέφτηκε όταν μόλις εμφανίστηκα.

Chris Seiter:
Τι είπε λοιπόν ότι σκέφτηκε κατά τη διάλυση;

Μαρία:
Ότι θα ήταν πιο εύκολο να το τελειώσουμε γιατί δεν τα πήγαμε.

Chris Seiter:
Έτσι παλεύεις τόσο πολύ. Τότε τι σκεφτόταν μετά τη διάλυση όταν δεν συνέβαινε αυτός ο κανόνας επαφής;

Μαρία:
Λοιπόν, ένιωσε αυτή την ανακούφιση, σαν να είναι ελεύθερος.

Chris Seiter:
Είναι, Ω, ευχαριστώ τον Θεό. Δεν χρειάζεται πλέον να πολεμούμε.

Μαρία:
Αλλά μου είπε ότι μισούσε απλά να κάνω παρέα με τους φίλους του γιατί θα αναρωτιόταν τι έκανα και ότι υπήρχαν στιγμές που θα πήγαινε να μου στείλει μήνυμα κειμένου και μετά να σβήσει το μήνυμα. Δεν έχει καθόλου μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Οπότε δεν είναι σαν να σέρνεται εκεί ή οτιδήποτε άλλο.

Chris Seiter:
Τι σκέφτηκε όταν εμφανιστείτε;

Μαρία:
Θυμάμαι που μου είπε ότι φαινόμουν πολύ καλός.

Chris Seiter:
Εντάξει. Έτσι σκέφτεται περισσότερο σεξουαλικές σκέψεις τότε. Έτσι, τα άσχημα νέα δεν τον σταμάτησαν. Ήταν ακριβώς όπως, 'Ουάου, κοίτα πόσο ωραία φαίνεται.' Εντάξει.

Μαρία:
Ακριβώς ότι ήταν ευτυχείς να με δει, αλλά ναι, δεν ήταν ευχαριστημένος με τα νέα, αλλά ήταν χαρούμενος που τα νέα με προκάλεσαν να έρθω επειδή δεν πίστευε ότι το είχε μέσα του για να προσπαθήσει και να μου μιλήσει χωρίς αυτό, παρόλο που τον είχα στείλει.

Chris Seiter:
Πεισματάρης. Ενδιαφέρων. Εντάξει.

Μαρία:
Ναι και είναι ενδιαφέρον γιατί με πήρε εκεί. Ούτε καν σαν κι εγώ να επικοινωνήσω μαζί του γιατί δεν ανταποκρίθηκε πολύ σε αυτά. Τον ρώτησα γι 'αυτό και είπε ότι ήταν επειδή ένιωθε τόσο άσχημα για το πώς μου φέρεται και πώς δεν πίστευε ότι άξιζε να μου στείλει μήνυμα κειμένου ή κάτι τέτοιο.

Chris Seiter:
Εντάξει. Λοιπόν, μοιάζει σχεδόν με την ενοχή και απλά σε βλέπω προσωπικά, ίσως ίσως αρκετά για να σας ενθαρρύνει. Υπάρχει αυτή η έννοια που ονομάζεται κανόνας 7 38 55, που θέτει ότι η ανθρώπινη αλληλεπίδραση, πολλές από αυτές οφείλεται σε τρεις έννοιες. Δηλαδή λέξεις, γλώσσα σώματος και τόνος φωνής. Όταν στέλνετε μηνύματα, προσελκύετε μόνο το 7% της πιθανής σημασίας των μηνυμάτων. Έτσι, ο τόνος της φωνής και η γλώσσα του σώματος δεν περιλαμβάνονται στα μηνύματα κειμένου.

Chris Seiter:
Ορισμένες φορές, μόνο οι λέξεις δεν θα φτάσουν σε κάποιον. Αναρωτιέμαι αν σε βλέπω προσωπικά, τον παρακινεί να κάνει δράση σε αντίθεση με τα γραπτά μηνύματα. Αλλά είμαι περίεργος γιατί δεν τον έχετε πάρει ακόμα. Απλώς σας στέλνει γραπτά μηνύματα αφού εμφανιστείτε.

Μαρία:
Ναι. Έτσι με ρώτησε αν θα ήμουν πρόθυμος να δοκιμάσω ξανά.

Chris Seiter:
Εντάξει. Έτσι το έκανε αυτοπροσώπως μέσω τηλεφώνου ή-

Μαρία:
Κατά τη διάρκεια της ομιλίας μας. Η αρχική μας συζήτηση. Είπα ότι η πιθανότητα δεν έχει τελειώσει εντελώς, αλλά δεν θα ήθελα απλώς να βιαστώ. Τότε με ρώτησε αν θα μπορούσε να με ξαναστείλει καλημέρα. Είπε ότι έχασε-

Chris Seiter:
Αυτό είναι γλυκό.

Μαρία:
Ναι. Έτσι ξεκίνησε. Το κείμενο της καλημέρας ξεκίνησε. Στη συνέχεια, μιλήσαμε στο τηλέφωνο μερικές φορές όταν μόλις πήγαινε σπίτι από τη δουλειά. Τότε μου ζήτησε να παρακολουθήσω τον Χάρι Πότερ μαζί του, κάτι που ήταν ενδιαφέρον γιατί προσπάθησα να τον παρακολουθήσω για όλη μας τη σχέση.

Chris Seiter:
Λοιπόν, πρώτα απ 'όλα, αυτό λέει πολλά για ποιο Χάρι Πότερ ακριβώς;

Μαρία:
Ολα τους.

Chris Seiter:
Ολα τους? Απο την αρχη μεχρι το τελος?

Μαρία:
Ναι. Ναι. Αυτό ήταν το στέκι μας.

8888 πνευματικό νόημα

Chris Seiter:
Ένας μαραθώνιος του Χάρι Πότερ.

Μαρία:
Όχι ταυτόχρονα. Θα με ρωτούσε, «Ω, θες να έρθεις να παρακολουθήσεις το πρώτο;»

Chris Seiter:
Ας δούμε το The Chamber Of Secrets τώρα. Ω, φυλακισμένος του [ακούγεται 00:23:44]. Εντάξει.

Μαρία:
Νομίζω ότι προσπαθούσε απλώς να βρει έναν τρόπο να με πάρει εκεί γιατί προσπαθούσα να τους κάνω να το παρακολουθούν τόσο συχνά. Δεν το είχε.

Chris Seiter:
Χρειάστηκε μια διάλυση, Μαίρη. Χρειάστηκε μια διάλυση.

Μαρία:
Ναι. Τότε απλά παρέαμε περισσότερο και μετά δεν είπαμε ποτέ πραγματικά ότι ήμασταν πίσω. Απλά είμαστε-

Chris Seiter:
Απλώς συνέβη. Ακριβώς τις αλληλεπιδράσεις που είχατε στους μαραθώνιους του Χάρι Πότερ.

Μαρία:
Ακριβώς.

Chris Seiter:
Αυτό είναι που λειτουργεί. Ο Χάρι Πότερ θα έχει μια ισχυρή θέση στη σχέση σας από τώρα και στο εξής. Τα καταφέρατε όλα αυτά; Αυτή είναι η νούμερο ένα ερώτηση που αναρωτιέμαι.

Μαρία:
Τα παρακολουθήσαμε όλα. Όχι ταυτόχρονα. Όπως είπα, ήταν πάνω από μερικές εβδομάδες.

Chris Seiter:
Εντάξει. Εντάξει. Λοιπόν, υπάρχει πολύ ενδιαφέρον εδώ γιατί το παρακολουθήσατε και μετά απλώς ακούσατε και κάνατε το δικό σας πράγμα, το οποίο με αυτόν τον περίεργο τρόπο λειτούργησε, αλλά είμαι περίεργος όταν κοιτάζετε πίσω την εμπειρία του Κερδίστε τον πίσω, τι πιστεύετε ότι ήταν το πιο σημαντικό για εσάς προσωπικά;

Μαρία:
Ω, αισθάνομαι σαν να έχω περισσότερα από αυτό από μένα απλώς τη σχέση. Απόλαυσα πραγματικά την ιερή τριάδα. Το παρακολουθώ ακόμα. Νόμιζα ότι ήταν υπέροχο. Κάθε φορά που νιώθω ότι μειώνω το ένα, θα επικεντρωθώ σε ένα άλλο. Έτσι κατάφερα να διατηρήσω τον εαυτό μου αρκετά χαρούμενο. Επειδή εγώ και αυτός δεν είμαστε μαζί τώρα. Στην πραγματικότητα χωρίσαμε ξανά.

Chris Seiter:
Χωρίσατε ξανά;

Μαρία:
Κάναμε.

Chris Seiter:
Εντάξει. Αυτό λοιπόν είναι ενδιαφέρον, γιατί βρίσκω ότι οι μισοί άνθρωποι που ξαναβρίσκονται μαζί θα χωρίσουν ξανά. Λοιπόν, τι προκάλεσε τη δεύτερη διάλυση;

Μαρία:
Ήταν πιο αμοιβαίο. Επειδή νιώθω σαν-

Chris Seiter:
Είναι σαν να τον ξεπέρασες ή κάτι τέτοιο.

Μαρία:
Ναι. Πραγματικά πιστεύω ότι συνέβη αυτό.

Chris Seiter:
Εντάξει. Συνεχίστε λοιπόν το πρόγραμμα. Βασικά χρησιμοποιείτε μέρος αυτού. Θέλω να πω, χρησιμοποιείτε το δικό σας πράγμα, οπότε δεν πρόκειται να πάρω πλήρη πίστωση, αλλά χρησιμοποιείτε μέρος αυτού, τον παίρνετε πίσω. Αλλά αληθινά, λοιπόν, αυτό που βρήκα είναι οι γυναίκες που τείνουν να αφήσουν, τείνουν να ξαναγυρίζουν. Νομίζω ότι κυριολεκτικά τον άφησες. Είστε απλά, 'Είμαι καλύτερος από αυτόν', ίσως με αυτόν τον περίεργο τρόπο.

Μαρία:
Δεν χωρίσαμε αμέσως. Ήμασταν μαζί για λίγο και στην αρχή φαινόταν υπέροχο. Είχαμε και τα δύο καλύτερα και μετά μπορούσα να τον δω να επιστρέφει σε παλιά μοτίβα. Αντί να προσπαθεί να μιλήσει μέσα από πράγματα που θα καταφύγει στο επιχείρημα ή αν θα προσπαθούσα να μιλήσω, θα έλεγε απλά, «Όχι, πρόκειται να είναι ένα επιχείρημα. Δεν θέλω να μιλήσω γι 'αυτό.'

Chris Seiter:
Αυτό είναι πολύ κοινό πράγμα για το οποίο μιλώ πολύ. Τις περισσότερες φορές μιλάω για αυτό σε άλλες συνεντεύξεις εκτός της ομάδας. Αλλά αυτό που λέω στους ανθρώπους είναι ότι βλέπω ότι υπάρχει μια άμεση αλλαγή όταν επιστρέψετε μαζί. Αλλά τελικά υπάρχει μια παλινδρόμηση στο μέσο όπου επιστρέφει σε αυτό που προκάλεσε τα ζητήματα πρώτα. Λέτε ότι αυτό συνέβη σε εσάς μαζί του. Έτσι ήσασταν ακριβώς, «Ξέρεις τι; Δεν θα το κάνω αυτό. ' Έτσι χωρίζεις μαζί του.

Μαρία:
Δεν ήθελα να επιστρέψω σε αυτήν τη σχέση.

Chris Seiter:
Λοιπόν, όπως ακριβώς, 'Είμαι πολύ καλός για εσάς τώρα'.

Μαρία:
Δεν το εννοούσα Προσπαθούσα να του πω -

Chris Seiter:
Το κάνατε όμορφα.

Μαρία:
Λοιπόν, του είπα ότι εξήγησα γιατί δεν ήθελα να είμαι μαζί και ότι αν μπορούσαμε να εργαστούμε σε αυτό, τότε πρέπει να προσπαθήσουμε να το κάνουμε να λειτουργεί. Έτσι έκανα το δικό μου πράγμα για λίγο. Μας έδωσε χώρο, σαν να έχω το δικό μου διαμέρισμα με έναν φίλο και έκανε το δικό μου πράγμα. Νιώθω σαν να τον έκανε να αγανακτιστεί αντί-

Chris Seiter:
Λυπάται λοιπόν για την ανεξαρτησία σας.

Μαρία:
[crosstalk 00:27:42] ναι.

Chris Seiter:
Ίσως όχι δυσαρεστημένοι, αλλά ίσως εκφοβισμένοι με αυτόν τον περίεργο τρόπο, επειδή εάν εκφοβίζεστε, μπορείτε να χτυπήσετε. Πιστεύετε λοιπόν ότι συνέβη αυτό;

Μαρία:
Ναι ακριβώς. Με χτύπησε και μετά σταματήσαμε να μιλάμε εντελώς. Αυτό ήταν, θέλω να πω δύο μήνες τώρα.

Chris Seiter:
Εντάξει. Αυτό είναι λοιπόν το ενδιαφέρον ερώτημα. Περάσατε το πρόγραμμα, τον πήρατε πίσω. Ναι. Στη συνέχεια, χρονολογείτε για λίγο, και στη συνέχεια αποφασίζετε ότι αυτό δεν με κάνει ευτυχισμένο και συμβαίνει άλλη διάλυση. Βρίσκεστε σε ένα σημείο όπου θέλετε, θέλω να προχωρήσω για κάποιον άλλο; Ή μήπως έχετε ακόμα καθυστερήσεις θέλω να δοκιμάσω ξανά;

Μαρία:
Όχι, ούτε. Δεν ήθελα να βρω κάποιον άλλο. Η σκέψη μου ήταν σαν, 'Εντάξει, ας περάσουμε από το σχολείο τώρα.'

Chris Seiter:
Εντάξει. Εστιάζετε λοιπόν περισσότερο στην πτυχή του είδους της καριέρας, που είναι σχολείο για εσάς.

Μαρία:
Ναι, ήμουν σαν [crosstalk 00:28:46].

Chris Seiter:
Τότε φυσικά συμβαίνει η πανδημία, η οποία προσθέτει ένα άλλο επίπεδο σε όλα αυτά.

Μαρία:
Ναι και εγώ ήμασταν έκπληκτοι γιατί περίμενα τον εαυτό μου να επιστρέψει σε αυτό το σκοτεινό μέρος, αλλά αισθάνομαι ότι το σύστημα με έκανε αρκετά ισχυρό όπου ακόμα και τώρα είμαι καλά. Είμαι εντάξει.

Chris Seiter:
Έτσι, έχετε αυτήν την εσωτερική αυτοπεποίθηση γνωρίζοντας ότι σας επιτρέπεται να νιώσετε τον πόνο, αλλά θα είστε εντάξει. Αυτό είναι ενδιαφέρον. Εννοώ, νομίζω ότι είσαι η πρώτη ιστορία επιτυχίας που είχα ποτέ που το έκανε αυτό. Αυτό το πέρασε, πήρε πίσω και στη συνέχεια είπε βασικά: «Αυτό δεν με κάνει ευτυχισμένο. Νομίζω ότι αξίζω καλύτερα », και στη συνέχεια το είδος της εστίασης περισσότερο σε αυτό είναι που νομίζω ότι θα με κάνει ευτυχισμένο τώρα. Έχετε μια ενδιαφέρουσα προοπτική επειδή δεν είστε στο υψηλό της περιόδου του μήνα του μέλιτος. Έτσι μπορείτε πραγματικά να κοιτάξετε και να πείτε, 'Αυτό νομίζω ότι δούλεψε και έτσι ένιωθα.'

Chris Seiter:
Έτσι, οι περισσότεροι άνθρωποι που ακούνε αυτό προσπαθούν να επιστρέψουν τις εξόδους τους ή ίσως προσπαθούν ακόμη και να ξεπεράσουν τις εξόδους τους. Αυτό που βρίσκουμε με συνέπεια είναι ότι το κλειδί για το είδος της απόκτησης του πρώην σας πίσω είναι το είδος της μετακίνησης ή της απελευθέρωσης με αυτόν τον περίεργο τρόπο. Αυτό το πράγμα καλωδίου bungee για το οποίο μιλούσατε.

Μαρία:
Ναι.

Chris Seiter:
Πιστεύετε ότι ήταν ένα σημαντικό μέρος της διαδικασίας για εσάς;

Μαρία:
Ξεπερνάς;

Chris Seiter:
Ναι ξεπερνάω.

Μαρία:
Ναι. Ναι. Επειδή μόλις το ξεπέρασα και άρχισα να δουλεύω στον εαυτό μου, ήμουν πιο ευτυχισμένος με τον εαυτό μου τότε ακόμα και όταν ήμασταν μαζί, πριν είμαστε μαζί, κυριολεκτικά το πιο χαρούμενο που είχα με τον εαυτό μου ήταν εκείνο το διάστημα.

Chris Seiter:
Προφανώς τα αποτελέσματα ήταν αρκετά θετικά. Επέστρεψε, αλλά φαίνεται ότι η ενδιαφέρουσα πτυχή είναι ότι έχετε ξεπεράσει αυτήν τη σχέση μαζί του επειδή φτάσατε σε αυτό το δυνατό μέρος.

Μαρία:
Ναι. Νομίζω ότι έχει τις δικές του ανασφάλειες και…

Chris Seiter:
Έτσι, όταν λέτε ότι η ανασφάλεια είναι πολλή ζήλια, όπως θα σας ανησυχούσε για να κάνετε παρέα με αυτόν τον τύπο ή θα σας ανησυχούσε να κάνετε κάτι τέτοιο ή ήταν κάτι άλλο;

Μαρία:
Ωρες ωρες. Όχι πολύ, αλλά μερικές φορές αυτό θα συνέβαινε και θα μιλούσε πάντα για το πώς περίμενε να τον πληγωθώ επειδή είχε πληγωθεί στο παρελθόν. Απλώς περίμενε-

Chris Seiter:
Έχει λοιπόν τη νοοτροπία του θύματος επειδή είναι αυτός που ξεκίνησε τεχνικά τη διάλυση ή έχετε ένα είδος περίεργης διάλυσης.

Μαρία:
Ξεκίνησε πλήρως το τελευταίο χωρισμό. Λοιπόν ναι. Θα το αναφέρω αυτό. Ήμουν σαν, 'Δεν είναι δίκαιο να με κρατάς ενάντια σε κάτι που δεν έχω καν κάνει όποτε το έχεις κάνει και προσπαθώ να μην το κρατήσω εναντίον σου.'

Chris Seiter:
Υπάρχει λοιπόν 100% ανασφάλεια μαζί του, όπως είναι, φοβάται. Που βασίζεται πραγματικά ο φόβος αν το σκεφτείτε. Φοβάται τόσο πολύ να πληγωθεί, είναι πρόθυμος να το απομακρύνει.

Μαρία:
Ναι. Ξέρω ότι είχε πληγωθεί στο παρελθόν, αρκετά σκληρά, ώστε να το καταλάβω και προσπαθούσα να το δουλέψω μαζί του, αλλά δεν ήθελε να το επεξεργαστεί. Θέλω να πω, υπάρχουν μόνο πολλά που μπορείτε να κάνετε εκείνο το σημείο, εάν δεν θέλουν να δοκιμάσουν και να βελτιωθούν.

Chris Seiter:
Λοιπόν, τι θα λέγατε σε κάποιον που μπορεί να περνά από μια διάλυση αυτή τη στιγμή και ψάχνει ίσως να κάνει κάτι σαν να κάνει; Τι θα λέγατε ότι το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι;

Μαρία:
Ω Θεέ. Αυτό είναι δύσκολο. Εννοώ, εξαρτάται από το άτομο.

Chris Seiter:
Κάνει. Λοιπόν, μόνο για εσάς προσωπικά, όταν κοιτάζετε πίσω την εμπειρία σας, εάν έπρεπε να επιλέξετε ένα πράγμα που κάνατε, τι θα αισθανόσασταν ότι ήταν το πιο σημαντικό;

Μαρία:
Ω, πλησιάζοντας την οικογένειά μου. Εγώ και η αδερφή μου απέχουν έξι χρόνια. Έτσι δεν μεγαλώσαμε πολύ γιατί ήταν πολύ νεότερη από μένα, αλλά μετά από αυτό το χωρισμό, ήταν εκεί για μένα. Συνδεθήκαμε και είμαστε καλύτεροι φίλοι τώρα.

Chris Seiter:
Ω αυτό είναι υπέροχο. Είναι σχεδόν σαν να προσπαθείτε να μετατρέψετε αυτήν την πραγματικά αρνητική εμπειρία μιας διάλυσης σε θετική με όποιο τρόπο μπορείτε. Κάνοντας αυτό, αποκαθιστάτε αυτήν την πραγματικά ισχυρή σχέση με την οικογένειά σας, την αδερφή σας, και τώρα αισθάνεστε σαν να βγήκε κάποιο καλό τουλάχιστον από αυτό.

Μαρία:
Σίγουρα.

Chris Seiter:
Λοιπόν, σας ευχαριστώ πολύ που το κάνατε. Ήταν πραγματικά ένα μοναδικό, γιατί δεν νομίζω ότι είχαμε ποτέ κάποιον να έρθει, λέγοντας: «Ναι, πήρα τον πρώην μου πίσω, αλλά συνειδητοποίησα ότι δεν ήταν αρκετά καλοί για μένα». Μικρή πτώση. Ποιο είναι δροσερό

Μαρία:
Ίσως θα έπρεπε να σας προειδοποίησα εκ των προτέρων.

Chris Seiter:
Ω όχι, όχι, όχι. Είναι εντάξει. Στην πραγματικότητα μου αρέσει. Είναι σαν το στρίψιμο στο τέλος μιας ταινίας ή κάτι τέτοιο. Αυτό που πραγματικά μου άρεσε είναι το γεγονός ότι τους πήρες τότε ήταν σαν να είσαι αρκετά μεγάλος από την εμπειρία για να συνειδητοποιήσω ότι αυτή η σχέση δεν με κάνει ευτυχισμένο. Δεν πρέπει να δουλεύει τόσο πολύ. Νιώθω ότι μου αξίζει καλύτερα από αυτό. μερικές φορές πιστεύω ότι είναι σημαντικό να δείξουμε στους ανθρώπους ρεαλιστικά τι θα συμβεί. Επειδή αυτό που βρήκα είναι περίπου οι μισοί από τους ανθρώπους που θα ξαναγυρίσουν μαζί θα χωρίσουν ξανά λόγω του ακριβούς πράγμα που περνάς, δηλαδή είναι σαν-

Μαρία:
Τι το λένε; Το εφέ βάθρου.

Chris Seiter:
Ναι. Ναι. Λοιπόν, σχεδόν νομίζω ότι είναι περισσότερο από τη φάση του μήνα του μέλιτος όπου ζείτε ακριβώς στο υψηλό για να επιστρέψετε μαζί. Αλλά τελικά αυτές οι ανασφάλειες δεν δουλεύουν από την πλευρά του, άρχισαν να στάζουν και φαίνεται… Έτσι, πριν φύγουμε, έχω μια ερώτηση για σένα. Αναφέρατε λοιπόν ότι θα παλεύατε πολύ στην πρώτη σχέση σαν πραγματικά ασήμαντα πράγματα. Ήταν αυτή η πτυχή του εαυτού σας στην οποία δουλέψατε όταν επιστρέψατε μαζί; Ήσουν σαν, 'Νομίζω ότι πρέπει να επικοινωνήσω καλύτερα.'

Μαρία:
Ναι. Ναι. Προσπάθησα πολύ σκληρά.

Chris Seiter:
Εντάξει. Έτσι δεν ήταν πρόθυμος να παίξει ουσιαστικά.

Μαρία:
Μερικές φορές θα. Μερικές φορές θα μπορούσαμε να έχουμε εποικοδομητικές συνομιλίες και μου αρέσει, 'Εντάξει. Δείτε, έτσι πρέπει να επικοινωνήσουμε. Είναι πολύ καλύτερο », και θα συμφωνούσε, αλλά μετά την επόμενη φορά και θα προέκυπτε ένα επιχείρημα, δεν θα μπορούσαμε να το ξανακάνουμε. Δεν ξέρω τι ήταν. Δεν μπορούσαμε να κάνουμε με συνέπεια αυτήν τη συνομιλία.

Chris Seiter:
Για μένα, φαίνεται ότι θα απολαύσετε την επικοινωνία με έναν αποτελεσματικό τρόπο, αλλά τότε όταν τα συναισθήματα ξεπεράστηκαν για κάτι άλλο, θα κάνατε να πετάξετε το βιβλίο κανόνων. Θα λέγατε ότι μείνατε σχεδόν το ίδιο με την προσπάθεια να είστε ήρεμοι και επικοινωνιακοί ή μήπως τελικά θα σας φθείρει τόσο πολύ στο σημείο που είστε ακριβώς, 'Ω, δεν μπορώ να το πάρω' και θα τον χτύπησες;

Μαρία:
Όχι. Στη δεύτερη σχέση, η οποία ήταν πολύ διαφορετική από την πρώτη, ήταν πότε θα έπινε όταν βγαίνουν τα επιχειρήματα και θα-

Chris Seiter:
Εντάξει. Υπάρχει λοιπόν κάποιο είδος αλκοόλ.

Μαρία:
Ναι. Αυτός δεν ήταν ο τρόπος που δεν ήταν η πρώτη σχέση. Αυτό ήταν κάτι που συνέβη στη δεύτερη. Δεν είμαι πραγματικά σίγουρος γιατί. Δεν ήταν ούτε στην αρχή. Ήταν περισσότερο προς το τέλος, αλλά κάθε φορά που έπινε, θα ήθελε να συζητήσει μαζί μου και θα έλεγα: «Εντάξει, πρέπει να πάτε για ύπνο. Θα το συζητήσουμε αύριο. Δεν θέλω να έχω αυτά τα επιχειρήματα. ' Τότε θα τον οδηγούσε να με κλωτσάει έξω από το σπίτι και άλλα πράγματα.

Chris Seiter:
Εντάξει. Έτσι είναι μια πραγματικά ανθυγιεινή δεύτερη σχέση που μοιάζει.

Μαρία:
Ναι και αυτά ήταν πράγματα που δεν συνέβησαν στο πρώτο. Δεν ξέρω γιατί συνέβη αυτό.

Chris Seiter:
Αν έπρεπε να μαντέψω. Νομίζω ότι υπάρχει μεγάλη δυσαρέσκεια για το γεγονός ότι πρέπει πρώτα να χωρίσετε εσείς. Έτσι σε κατηγορεί. Επίσης διάβασα, αυτό είναι περίεργο, αλλά έχω διαβάσει πολλά [Niche 00:36:58] και είναι πραγματικά ενδιαφέρον Niche, ο φιλόσοφος δεν πίστευε στο αλκοόλ γιατί πίστευε ότι είναι ένας τρόπος να αποσπάσεις τον εαυτό σου από τα προβλήματα της πραγματικής ζωής. Εάν παλεύεις στη ζωή, θα γίνεις πιο δυνατός.

Chris Seiter:
Νομίζω λοιπόν ότι ό, τι αγώνες είχε ή ό, τι δαίμονες είχε, θα τους πνίγει με το αλκοόλ για να μην το σκέφτονται τόσο πολύ. Μόλις τελειώσατε στον κυκλώνα. Μου φαίνεται λοιπόν μια εξαιρετική απόφαση να βγούμε από αυτήν τη σχέση. Νομίζω ότι είναι μια μεγάλη προειδοποιητική ιστορία για τους ανθρώπους που μερικές φορές κοιτάζουν τα χείλη τους με ρόδινα γυαλιά.

Chris Seiter:
Δεν είναι πάντα εύκολο αν τα ξαναδώσεις και μερικές φορές δεν είναι η απάντηση, αλλά φαίνεται ότι μπόρεσες να πάρεις αυτήν την κατάσταση και να ξέρεις την αξία σου και να είσαι σαν, 'Κοίτα, δεν μπορώ πλέον να το κάνω αυτό.' Για μένα, θα συμβούλευα το ίδιο πράγμα. Φαίνεται σαν μια πραγματική ανθυγιεινή κατάσταση σε αυτό το σημείο της δεύτερης σχέσης, την οποία δεν θα σκεφτόσασταν, γιατί θα νομίζατε ότι θα είχε την ευκαιρία να εργαστεί για τα θέματα του στην πρώτη, αλλά [crosstalk 00:38: 04] χειρότερα.

Μαρία:
Ναι. Δεν ήταν καν στην αρχή, δεν ξέρω αν συνέβη κάτι που ίσως δεν το ήξερα ή δεν το ξέρω.

Chris Seiter:
Εννοώ, το μόνο πράγμα που θα μπορούσα ίσως να πω είναι ότι αισθάνεται μεγάλη δυσαρέσκεια για το γεγονός, έχει παίξει ήδη τη νοοτροπία των θυμάτων. Έτσι, αισθάνεται μεγάλη δυσαρέσκεια για το γεγονός ότι υπήρξε διάλυση που συνέβη την πρώτη φορά. Πάντα είχε αυτό το είδος του Νταμόκλ που κρέμεται πάνω από το κεφάλι του, 'Λοιπόν, τι γίνεται αν με πονάει ξανά;' Αυτό δημιουργεί αυτήν την πίεση και ίσως πίνει, προσπαθεί να το ξεχάσει ή προσπαθεί να μουδιάσει ό, τι πόνο αισθάνεται μέσα του. Δεν είναι απλώς ένας υγιής τρόπος αντιμετώπισης του προβλήματος, νούμερο ένα. Το νούμερο δύο είναι ότι δεν πρέπει να το βγάζετε από το άτομο που σας αγαπά. Αυτό φαίνεται να συνέβαινε.

Μαρία:
Ναι

Chris Seiter:
Έτσι εσείς εστιάζετε ακριβώς τώρα στο σχολείο. Απλώς εστιάζεσαι στον εαυτό σου.

Μαρία:
Ναι. Αυτό είναι το τελευταίο μου εξάμηνο. Θέλω να το ξεπεράσω.

Chris Seiter:
Σας λέω, αυτό είναι, όταν συναντάτε τον τύπο των ονείρων σας. Συνήθως όταν δεν ψάχνετε είναι όταν τους συναντάτε.

Μαρία:
Εντάξει. Ας ελπίσουμε ότι θα πάρει λίγο χρόνο.