Πρέπει να παραβιάσετε τον κανόνα χωρίς επαφή;

Τις περισσότερες φορές θα διαπιστώσετε ότι δεν είναι καλή ιδέα να παραβιάσετε τον κανόνα χωρίς επαφή - αλλά υπάρχουν ορισμένες καταστάσεις όπου θα πρέπει να τον αλλάξετε. Θέλω να περάσω από αυτές τις τέσσερις συγκεκριμένες καταστάσεις για να σας δείξω πώς να χειριστείτε αυτές τις εξαιρέσεις από τον κανόνα.

(Λάβετε υπόψη ότι δεν μιλάω για τον τερματισμό της περιόδου μη επικοινωνίας σας νωρίς - αν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε λόγους να το κάνετε αυτό, διαβάστε πρώτα αυτό:

καβάλα σε ένα γουρούνι μωρό μαϊμού

Αν δεν το έχετε κάνει ήδη, το πρώτο βήμα για να επιστρέψετε τον πρώην σας (ακόμη και πριν από την επιλογή No Contact) είναι να πάρετε δωρεάν. Θα σας δώσει μια πολύ καλή ιδέα για τις πιθανότητές σας να επιστρέψετε τον πρώην σας.



Λοιπόν, πότε πρέπει να σπάσετε ή να αλλάξετε τον Κανόνα χωρίς επαφή;

Εννέα φορές στα δέκα, πρέπει να τηρήσετε τον Κανόνα χωρίς επαφή μέχρι το τέλος

και στη συνέχεια προχωρήστε την κατάστασή σας με μηνύματα, τηλεφωνικές κλήσεις και τελικά συναντήσεις. Η ακριβής διαδικασία περιγράφεται λεπτομερώς, στην οποία μπορείτε να δείτε εδώ.

Υπάρχουν τέσσερις περιστάσεις που έχω βρει ότι απαιτούν τροποποίηση ενός κανόνα χωρίς επαφή.

Ας πάρουμε μια στιγμή και να ρίξουμε μια ματιά σε αυτό που συνεπάγεται κάθε ένα από αυτά.

Κατάσταση Νο. 1: Εργάζεστε μαζί ή πηγαίνετε στο σχολείο μαζί

Υπάρχουν αρκετά άτομα που παρερμηνεύουν το νόημα του κανόνα «Δεν υπάρχει επαφή». Εάν δεν το γνωρίζετε ήδη, ο Κανόνας χωρίς επαφές έχει ως στόχο να κάνει δύο πράγματα:

  • Νούμερο ένα: κάντε τον πρώην σας να σας λείπει
  • Νούμερο δύο: δώστε σας την ευκαιρία να επαναφέρετε τη ζωή σας και να βρεθείτε μαζί

Εάν χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο λειτουργίας του κανόνα, ακολουθεί ένας πλήρης οδηγός:

Δεν μπορώ να σας πω πόσο συχνά οι άνθρωποι έρχονται στον ιστότοπό μου και διαβάζουν τα άρθρα μου και παίρνουν ό, τι λέω στη λέξη του. Είναι έτοιμοι να κολλήσουν σε αυτόν τον κανόνα χωρίς επαφή, ακόμη και σε πραγματικά δύσκολες συνθήκες.

Πριν από λίγες εβδομάδες έλαβα ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου από κάποιον που μου είπε ότι επέμειναν στον Κανόνα χωρίς επαφή, παρόλο που συνεργάστηκαν με τον πρώην τους. Αγνοούσαν τον πρώην τους, και ήταν πραγματικά αγενείς με τον πρώην τους, παραμένοντας σιωπηλοί. Αλλά υπήρχε ένα πρόβλημα - ο διευθυντής στην εργασία ανάγκασε τους δύο μαζί, και αυτή η γυναίκα πανικοβλήθηκε επειδή δεν ήξερε πώς να τα χειριστεί.

Το δεύτερο πρόβλημα είναι ότι η ιδέα του No Contact Rule δεν είναι να είσαι τρελός στον πρώην σου (παρόλο που μπορείς πραγματικά να το θέλεις και μπορεί να το αξίζει!). Η ιδέα είναι να τους κάνετε να σας λείπουν και συνήθως δεν χάνετε κάποιον που είναι αγενής προς εσάς.

Μερικές φορές όταν βρίσκεστε σε ένα περιβάλλον όπου πρέπει να περάσετε χρόνο μαζί, όπως το σχολείο ή την εργασία, δεν έχετε άλλη επιλογή από το να επικοινωνήσετε με τον πρώην σας, ακόμη και κατά τη διάρκεια της περιόδου χωρίς κανόνα επικοινωνίας.

Αυτό είναι όταν χρησιμοποιούμε ένα

Λοιπόν, πώς χειρίζεστε τον εαυτό σας εν μέσω ενός περιορισμένου κανόνα χωρίς επαφή;

Κρατήστε το αυστηρά επιχειρηματικό

Μιλήστε μόνο για το τι εργάζεστε. Χωρίς μικρή συζήτηση, χωρίς συνομιλία και σίγουρα όχι «Μου λείπεις, πού πήγαν τα πράγματα τόσο στραβά;» τύπος ομιλίας. Αν σας ρωτήσουν κάτι που δεν σχετίζεται με την εργασία, να είστε ευγενικοί αλλά απομακρυνθείτε από αυτήν. Εάν ρωτήσουν πώς είστε, πείτε ότι είστε υπέροχοι, ευχαριστώ - και προχωρήστε στην επιχείρηση. Μην ρωτάτε πώς είναι. Μην ρωτάτε πώς είναι η γάτα ή αν ο κλιματισμός έχει σταθεροποιηθεί ή κάτι τέτοιο.

Στη συνέχεια, θυμηθείτε να:

Κρατήστε σύντομες όλες τις συνομιλίες σας

Όχι τόσο σύντομο που είσαι αγενής, αλλά μην δίνεις στον πρώην σου τίποτα επιπλέον.

Και ακόμα δεν πρόκειται να επικοινωνήσετε με τον πρώην σας όταν είστε μακριά από την κατάσταση εργασίας / σχολείου.

Η ιδέα να τα τοποθετήσετε σε μια Περιορισμένη Περίοδο Χωρίς Επαφή είναι έτσι ώστε να μπορούν να αισθάνονται ότι κάτι είναι λίγο μακριά, και καταλαβαίνουν ότι αυτό οφείλεται πιθανώς στη διάλυση, αλλά δεν είστε αγενής ή δεν δημιουργείτε περισσότερα αρνητικά συναισθήματα στο παιχνίδι.

Γι 'αυτό να είστε ευγενικοί, κρατήστε το κοντό και να είστε όσο πιο χαμογελαστοί και θετικοί μπορείτε.

Κατάσταση Νο. 2: Ζείτε πραγματικά μαζί

Εδώ είναι ένα αίνιγμα.

Πώς αγνοείτε κάποιον όταν τον βλέπετε κάθε μέρα και δεν υπάρχει τρόπος να το αποφύγετε; Η απάντηση? Δεν μπορείς. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να καταλάβετε ότι δεν χρειάζεται να παραβιάσετε τον κανόνα χωρίς επαφή, απλά πρέπει να τον αλλάξετε.

Με την Κατάσταση Νο. 1, μιλούσαμε για την τροποποίηση του Κανόνα χωρίς επαφή σε Περιορισμένη περίοδο επικοινωνίας. Κάτι παρόμοιο πρέπει να συμβεί σε μια κατάσταση όπου ζείτε με τον πρώην σας.

Βεβαιωθείτε ότι οι συνομιλίες σας αφορούν σημαντικά πράγματα και είναι σχετικά σύντομες. Αυτό είναι το ίδιο με την Κατάσταση Νο. 1.

Ένα άλλο πράγμα που πρέπει πραγματικά να κάνετε εάν βρεθείτε σε αυτήν την κατάσταση: βρείτε έναν τρόπο να μετακινηθείτε.

Μερικές φορές αυτό είναι αδύνατο, αλλά βρήκαμε μέσω ανεξάρτητης έρευνας και συνεργαζόμαστε με πολλούς πελάτες, ότι συνήθως, όταν ζείτε μαζί με έναν πρώην, δεν πηγαίνει καλά. Κάντε λοιπόν ό, τι μπορείτε για να βρείτε έναν τρόπο να απομακρυνθείτε από αυτήν την κατάσταση.

Αριθμός κατάστασης 3: Έχετε ένα παιδί με τον πρώην σας

Ας υποθέσουμε ότι είστε αποφασισμένοι να δείτε τον Κανόνα χωρίς επαφή μέχρι το τέλος. Δεν πρόκειται να απαντήσετε στον πρώην σας ανεξάρτητα από το τι. Εκτός, ο πρώην σας έχει τα παιδιά σήμερα και το παιδί σας έχει σπάσει το χέρι του. Ο πρώην σας επικοινωνεί μαζί σας λέγοντας ότι το παιδί σας είναι στο νοσοκομείο. Απαντάτε ή απλά αγνοείτε τον πρώην σας;

Απαντάς φυσικά!

Αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία από οτιδήποτε άλλο είναι τα παιδιά σας, και αυτή η κατάσταση υπερισχύει έναντι αυτής με τον πρώην σας.

Λοιπόν, πώς το χειρίζεστε αυτό; Και πάλι, πρέπει να αλλάξετε τον Κανόνα χωρίς επαφή για να επιτρέψετε την κατάσταση. Δεν χρειάζεται να σπάσετε, απλώς, πρέπει να θυμάστε ότι με τον κανόνα Περιορισμένη Χωρίς Επικοινωνία, επιτρέπεται μόνο να μιλάτε για τα παιδιά. Αυτό το διατηρεί αυστηρά επιχειρηματικό και αυτό που βρήκαμε λειτουργεί καλύτερα.

Μερικές φορές διαπιστώνετε ότι άνθρωποι που έχουν παιδιά μαζί ζουν μαζί και πρέπει να βρείτε έναν τρόπο να συγχωνεύσετε αυτές τις δύο καταστάσεις μαζί.

Ισχύουν όμως οι ίδιες αρχές. Κρατήστε το αυστηρά επιχειρηματικό. κρατήστε το σύντομο και στο σημείο.

Ποιες είναι οι πιθανότητες να επιστρέψετε ο πρώην φίλος σας;

Κατάσταση Νο. 4: Έχετε πράγματα που πρέπει να ανταλλάξετε με τον πρώην σας

Τα ανθρώπινα όντα τείνουν να συσσωρεύουν πράγματα. Με έναν πρώην, μερικές φορές έχετε δώρα που δώσατε ο ένας στον άλλο και έχετε αφήσει πράγματα στα σπίτια του άλλου. Τι κάνετε μετά τη διάλυση, ειδικά εάν έχετε κάτι δικό τους που θέλουν να επιστρέψουν;

Επιτρέπεται να μείνετε στο No Contact και να τους αγνοήσετε εντελώς; Λοιπόν συνήθως, όχι. Όταν σας ζητούν κάτι πίσω, το πρωτόκολλο διάλυσης υπαγορεύει ότι επιτρέπεται να παραβιάσετε τον Κανόνα χωρίς επαφή σε αυτήν την περίπτωση, αλλά μόνο να ανταλλάξετε αντικείμενα.

resident evil 7 κοινής λογικής μέσα ενημέρωσης

Τώρα, πώς ενεργείτε κατά τη διάρκεια αυτής της ανταλλαγής; Λοιπόν, ισχύουν οι ίδιες αρχές όπως παραπάνω. Κρατήστε το αυστηρά επιχειρηματικό και όσο το δυνατόν συντομότερο.

Κρατήστε το σύντομο και γλυκό και φανείτε το καλύτερο.

Έχετε την ευκαιρία να είστε πρόσωπο με πρόσωπο με τον πρώην σας, οπότε αξιοποιήστε στο έπακρο.

Μην είστε αγενής, αλλά μην είστε υπερβολικά φιλικοί. Μην ρωτάτε για οτιδήποτε άλλο. κολλήστε στην ανταλλαγή.

Υπάρχει ένα επιπλέον πράγμα σχετικά με αυτήν την κατάσταση. Πολλές φορές θα βρείτε τον πρώην σας να αναγκάσει το χέρι σας και να ζητήσει κάτι πίσω από εσάς. Αλλά μερικές φορές, δεν θα έχουν κανένα ενδιαφέρον. Εάν θέλετε να επικοινωνήσετε μαζί τους τόσο άσχημα που θέλετε να ζητήσετε κάτι από το σπίτι τους, εδώ είναι η προειδοποίηση: εάν το πράγμα που θέλετε πίσω δεν είναι σημαντικό, μην ενοχλείτε ούτε να παραβιάσετε τον Κανόνα χωρίς επαφή.

Ακολουθεί ένα παράδειγμα κάτι που είναι σημαντικό: ο πρώην σας έχει φορολογικά έγγραφα που χρειάζεστε. Επιτρέπεται να παραβιάσετε έναν κανόνα χωρίς επαφή και να πάρετε αυτά τα πράγματα και στη συνέχεια να επιστρέψετε αμέσως στην Περίοδο χωρίς επαφή (χωρίς να χρειάζεται παράταση ή επανεκκίνηση). Δεν επιτρέπεται να σπάσετε κανέναν κανόνα επικοινωνίας για κάτι σαν οδοντόβουρτσα ή κάτι άλλο που μπορείτε εύκολα να αντικαταστήσετε. Μην εξαπατήσετε τον εαυτό σας από τα οφέλη του No Contact!

Επειδή ο κανόνας χωρίς επαφή είναι ένα τόσο σημαντικό βήμα για να επιστρέψουμε τον πρώην (και τη ζωή σας), έχω γράψει ένα ολόκληρο ebook σε αυτό, το οποίο πηγαίνει σε ακόμη περισσότερες λεπτομέρειες από αυτό το άρθρο σχετικά με το πότε μπορείτε να σπάσετε

Αν θέλετε περισσότερες συμβουλές, αφήστε μου ένα σχόλιο παρακάτω. Καταβάλλω κάθε δυνατή προσπάθεια για να απαντήσω σε όλα τα σχόλια και μου αρέσει να λαμβάνω σχόλια. Ελέγξτε και εγώ, για περισσότερη βοήθεια σχετικά με την επιστροφή του πρώην σας.