Πώς να κάνετε τον πρώην σας να σας αρέσει

Ο πρώην σου άρεσε προφανώς κάποια στιγμή, αλλιώς δεν θα ήταν πρώην.

Έτσι, θεωρητικά, θα πρέπει να είναι ευκολότερο να πάρει κάποιος που σας είχε ήδη άρεσε κάποτε να σας αρέσει ξανά σε αντίθεση με κάποιον που δεν τον άρεσε. Λοιπόν, το έχουμε αυτό για εμάς.

Σωστά?



Εντάξει.

Ας μιλήσουμε λοιπόν για αυτό.

Η σχέση σου τελείωσε. Οπότε, πρέπει να ρωτήσω ΠΩΣ τελείωσε.

Ήτανουδέτεροςήαρνητικός;

Ουδέτερη διάλυσηθα ήταν χωρίς πολλές επιπτώσεις

Μια αρνητική διάλυσηθα ήταν με πολλές επιπτώσεις.

Αρκετά αυτονόητο, σωστά;

Εντάξει. Έτσι, σύμφωνα με το Σύστημα Ex Boyfriend Recovery Pro θα πρέπει να περάσετε από το No Contact ανεξάρτητα από το τι. Το χρονικό διάστημα που διαρκεί εξαρτάται από τον τύπο της διακοπής.

Καμία επαφήείναι ένας αυστηρός κανόνας που δηλώνει ότι δεν μπορείτε να καλέσετε, να στείλετε email, κείμενο, Facebook, Instagram ή Google+ ή να χρησιμοποιήσετε ένα περιστέρι για να επικοινωνήσετε με τον πρώην σας για έναν καθορισμένο αριθμό ημερών. Εάν σπάσετε την περίοδο NC (Χωρίς επαφή) τότε θα πρέπει να ξεκινήσετε από την πρώτη ημέρα.

Υπάρχει έναΠεριορισμένη χωρίς επαφήπου αναφέρεται σε καταστάσεις όπου μπορείτε, να ζήσετε, να εργαστείτε ή να μοιραστείτε την επιμέλεια με τον πρώην σας.

Κατά τη γνώμη μου, υπάρχουν τρία βέλτιστα χρονικά πλαίσια:

  1. 21 ημέρες
  2. 30 μέρες
  3. 45 ημέρες

Παρατηρήστε πως κανένα από τα χρονικά πλαίσια δεν είναι τρελό όπως 60 ημέρες ή 90 ημέρες. Μερικά προγράμματα θα σας πουν κάτι τρελό έτσι.

Να πώς θα το παρουσιάσω για εσάς.

  1. 21 ημέρες - Ουδέτερη διάλυση
  2. 30 ημέρες - Αρνητικός διαχωρισμός
  3. 45 ημέρες - Αρνητική διάσπαση και αρνητική απόκριση

Για να διαβάσετε το No Contact μπορείτε να ακολουθήσετε ένα άρθρο σχετικά με αυτό. Βλέπετε, πρέπει να υπάρχει χρόνος για να αποκαταστήσετε την επαφή με τον πρώην σας.

Η αλήθεια είναι ότι το να κάνεις τον πρώην σου να σου αρέσει περιστρέφεται γύρω από ένα σημείο και αυτό είναι όταν επικοινωνείς μαζί του ξανά.

Πρόκειται να χωρίσουμε τις ενέργειες για τις οποίες θα συζητήσουμε σήμερα σε τρεις ενότητες:

  1. Προ-επαφή(AKA No Contact): Επειδή τίποτα στο πρόγραμμά μας δεν λειτουργεί πραγματικά χωρίς αυτό το μέρος.
  2. Επικοινωνία: Θα καλύψουμε πώς να επικοινωνήσετε με τον πρώην σας για να τον κάνει πιο πιθανό να σας αρέσει ξανά.
  3. Δημοσίευση επαφής: Πώς να τον κάνετε να σας αρέσει.

Φαίνεται αρκετά απλό, έτσι;

Δράσεις πριν από την επαφή: Αυτογνωσία και να κάνετε τον πρώην σας να σας αρέσει

Δεν είναι μυστικό, ο πρώην σας θα σας ελέγξει κάποια στιγμή ακόμα κι αν δεν κάνετε τίποτα. Εξαρτάται από εσάς αυτό που βλέπει.

Θα είναι δελεαστικό να κλίνει στο παιχνίδι του θύματος και να τον κάνει να νιώθει άσχημα που οι δυο σας δεν είστε μαζί. Αλλά ας είμαστε ειλικρινείς, ποιος θέλει να είναι με κάποιον από ενοχή; Πόσο καιρό νομίζετε ότι θα διαρκέσει;

Όχι, στην πραγματικότητα πρόκειται να κάνετε το αντίθετο από αυτό που σας λένε τα ένστικτά σας να κάνετε κατά τη διάρκεια του No Contact.

Αξιολόγηση σχέσης: Τι σας άρεσε περισσότερο ο πρώην σας;

Τι σου άρεσε ο πρώην σου όταν ήσουν μαζί; Ποια χαρακτηριστικά γνωρίζετε ότι θα σας λείψει περισσότερο;

Υπάρχουν τέσσερις κατηγορίες που μπορείτε να λάβετε υπόψη σε αυτήν την περίπτωση:

Φυσικός- Ποια φυσικά χαρακτηριστικά βρήκαν τον πρώην σου πιο ελκυστικό για σένα;

Διανοητικός- Θαύμαζε ο πρώην σου πνεύμα, τη νοημοσύνη σου; Είχατε μια έμφυτη ικανότητα να καταλάβετε από πού προερχόταν;

Τα ενδιαφέροντα- Είχατε τα δύο κοινά ενδιαφέροντα;

Ικανότητες- Έχετε ταλέντα ή πάθος που θαύμαζε για εσάς;

Κάντε μια λίστα με όλα τα πράγματα που ο πρώην σας βρήκε ελκυστικός σε κάθε έναν από αυτούς τους τομείς.

Μόλις το κάνετε αυτό, θα αποφασίσετε σε ποιους τομείς θέλετε να εστιάσετε. Έχετε μια μοναδική γνώση του πρώην σας. Μόνο εσείς μπορείτε να καθορίσετε ποιες περιοχές θα έχουν τη μεγαλύτερη επίδραση σε αυτόν.

Όταν είστε κάτω με τη λίστα σας, θα πρέπει να έχετε μια λίστα με πράγματα για εσάς που γνωρίζετε για ένα γεγονός που ο πρώην σας βρήκε ελκυστικό όταν ήμασταν μαζί και δύο βελτιώσεις που θέλετε να κάνετε στη ζωή σας.

Ο στόχος είναι να κάνετε βελτιώσεις που θα κάνουν τη ζωή σας καλύτερη και επίσης θα σας κάνουν πιο ελκυστικούς για τον πρώην σας.

Κατά τη διάρκεια του No Contact, θα εστιάσετε σε αυτήν τη λίστα και θα κάνετε αυτές τις δύο βελτιώσεις.

Τώρα, επειδή τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης διαδραματίζουν τόσο μεγάλο ρόλο στη ζωή μας αυτές τις μέρες, θα το χρησιμοποιήσουμε προς όφελός μας.

Πρώτα, αφιερώστε λίγο χρόνο για να κάνετε μια αυτοαξιολόγηση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την παρακάτω μορφή αν θέλετε.

πιάστε με αν μπορείτε κοινή λογική

Μόλις το κάνετε αυτό, θα εστιάσετε όλη την εστίασή σας σε αυτές τις περιοχές.

Κάντε ό, τι μπορείτε για να τα βελτιώσετε. Για παράδειγμα, εάν ο πρώην σας άρεσε τα μάτια σας, θα μάθετε πώς να τα τονίσετε με το μακιγιάζ. Πώς να τα φροντίσετε και να αποφύγετε τα πόδια του κοράκι. πώς να διαμορφώσετε τα φρύδια σας για να τραβήξετε την προσοχή στα μάτια σας.

Το ίδιο με άλλα χαρακτηριστικά. Αν του άρεσε τα πόδια σας, θα μάθετε να ντυθείτε για να τραβήξετε την προσοχή στα πόδια σας, ποια παπούτσια να φορέσετε κ.λπ.

Αν του άρεσε ότι σας έπαιζε κάτι, θα εστιάσετε την προσοχή σας σε αυτό.

Η ιδέα είναι να χρησιμοποιήσετε ό, τι γνωρίζετε ήδη για αυτόν προς όφελός σας και να παίξετε σε αυτούς τους παράγοντες.

Τώρα, θα μπείτε στον πειρασμό να βυθιστείτε στον εαυτό σας αντί να κάνετε πραγματικά κάτι από αυτά που σας έχω πει. Έτσι, πρόκειται να μετατρέψουμε τις σκέψεις του πρώην σας σε ένα είδος συστήματος συναγερμού.

Ακριβώς όπως το ξυπνητήρι σας δίνει τη δυνατότητα να ξυπνήσετε. Όταν βρίσκεστε καθισμένοι γύρω απλώς λυπημένος για τον εαυτό σας ή ζείτε στο παρελθόν, αυτό θα σας σηματοδοτήσει να σηκωθείτε πραγματικά και να κάνετε τρία πράγματα που παίζουν με τα πράγματα σε αυτήν τη λίστα.

Τώρα, εάν δεν βρίσκεστε σε επαφή, πώς θα ξέρει ο πρώην σας ότι κάνετε όλα αυτά τα πράγματα.

Λοιπόν, γι 'αυτό ανέφερα ότι ο πρώην σας ελέγχει. Με τον τρόπο που συμβαίνουν σήμερα, έχει πολλούς τρόπους να το κάνει. Υπάρχουν όμως δύο πράγματα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προς όφελός σας.

  1. Μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ
  2. Κύκλος επιρροής

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης διαπερνούν σχεδόν κάθε τομέα της ζωής μας. Είναι λογικό ότι η θλίψη σας για τη διάλυση σας θα αιμορραγούσε στα κοινωνικά σας μέσα. Λοιπόν, πρόκειται να επιστρέψετε στις ροές δεδομένων σας και να καθαρίσετε τα πάντα από τη στιγμή που η διάλυση είναι αρνητική ή σχετικά με τη διάλυση με οποιονδήποτε τρόπο.

Τώρα, από εδώ και πέρα, θα βάλετε ένα φίλτρο σε αυτό που δημοσιεύετε. Πριν δημοσιεύσετε οτιδήποτε πρέπει να εξετάσετε εάν κάθε ανάρτηση αντικατοπτρίζει κάποια πτυχή των πραγμάτων σε αυτήν τη λίστα. Αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχει τυχαία αναδημοσίευση λυπημένων τραγουδιών ή άλλων δημοσιεύσεων. Επίσης, πρέπει να περιορίσετε τις αναρτήσεις σας σε μία φορά κάθε δεύτερη μέρα, εκτός εάν κάτι σημαντικό, όπως αποφοίτηση, γενέθλια ή γέννηση ανιψιάς ή ανηψιού. ο λόγος για αυτό είναι να σας κάνει να αμφισβητήσετε πραγματικά τι βάζετε εκεί πριν το δημοσιεύσετε.

Ο Κύκλος Επιρροής είναι βασικά οι άνθρωποι στη ζωή του που ακούει. Μπορεί να γεμίσει με τους στενούς φίλους ή την οικογένειά του. Είναι οι άνθρωποι που εμπιστεύεται.

Υποθέτοντας ότι οι δυο σας ήταν μαζί για λίγο, ο Κύκλος Επιρροής σας πιθανώς αλληλεπιδρά ή συγκλίνει με τον δικό του. Επομένως, πρέπει να παλέψετε αυτήν την παρόρμηση να κλαίξετε για τη διάλυση σας σε οποιονδήποτε θα ακούσει. Αντ 'αυτού, θέλετε να το αντιμετωπίζετε όπως τα κοινωνικά σας μέσα. Όλα όσα βλέπουν ή ακούν οι άνθρωποι στον κύκλο του πρέπει να αντικατοπτρίζουν την εικόνα που θέλετε να βάλετε στον κόσμο.

Αυτή η εικόνα είναι από κάποιον που κάνει καλά (ακόμα κι αν δεν το κάνετε) και κατέχει τις δυνάμεις της (ακόμα κι αν είναι δύσκολο).

Το έπιασα?

Καλός.

Επικοινωνία με τον πρώην σας με τρόπο που τους κάνει να σας αρέσουν

Εδώ στο EBR στέλνουμε γραπτά μηνύματα ως μια μέθοδο επικοινωνίας με τον Ex σας για την πρώτη επαφή μετά από No Contact. Οι τηλεφωνικές κλήσεις έχουν τη δυνατότητα να γίνουν πολύ συναισθηματικές και απρόβλεπτες. Το γράψιμο μιας επιστολής είναι λίγο ξεπερασμένο και απλώς έχει διαφορετικό βάρος.

Η αποστολή μηνυμάτων έχει το πλεονέκτημα ότι είναι απλώς ανεπίσημη ώστε να μην είναι άβολα. Σας επιτρέπει επίσης να σκεφτείτε τις απαντήσεις σας και να έχετε τις απαντήσεις του σε γραπτή μορφή. Το μόνο μειονέκτημα είναι να τα διαβάζεις πολύ. αλλά αν είμαστε ειλικρινείς, θα το κάνετε με ό, τι έχετε.

Έγραψα κυριολεκτικά ένα ολόκληρο βιβλίο για αυτό ακριβώς που ονομάζεται You You check it out.

Αρκεί να πούμε, υπάρχει ένα πράγμα που σίγουρα δεν πρέπει να κάνετε και αυτό είναι το GNATting.

Το GNAT σημαίνει Going Nuts At Texting.

Και ας είμαστε ειλικρινείς, κανείς δεν του αρέσει.

Εδώ είναι ένα παράδειγμα της ροκανής.

Ενώ, έτσι πρέπει να μοιάζουν τα κείμενά σας.

Για να συμβεί αυτό πρέπει να ζητήσετε από τον πρώην σας να αλληλεπιδράσει μαζί σας. Αυτό σημαίνει ότι το πρώτο σας κείμενο πρέπει να είναι τόσο ενδιαφέρον και συναρπαστικό που θα είναι αδύνατο να μην απαντήσει.

Θέλετε να μείνετε μακριά από βαρετά μη στάνταρ όπως…

Φαίνεται ότι θα ήταν ένας καλός τρόπος για να ξεκινήσετε μια συνομιλία, αλλά είναι τόσο διαφανής όσο το πλαστικό περιτύλιγμα. Ο πρώην σας ξέρει τι θέλετε και πρόκειται να ανεβάσει αυτόματα έναν τοίχο και να πολεμήσει την επιθυμία να σας μιλήσει. Είτε δεν θα απαντήσει είτε θα απαντήσει αρνητικά. Η συνομιλία θα εξαντληθεί ή θα γίνει ξινή γρήγορα.

Ο καλύτερος τρόπος προσέγγισης είναι με κάτι ενδιαφέρον,

Αυτό επιτρέπει στον πρώην σας την ευκαιρία να συμπληρώσετε το κενό προτού του πείτε πραγματικά την «εξομολόγηση» σας.

Όχι, μην ομολογήσεις την αέναη αγάπη σου γι 'αυτόν. Αυτός είναι ένας σίγουρος τρόπος για να καταλήξετε αποκλεισμένος ή χειρότερος.

Θα ομολογήσετε ότι είστε εθισμένοι σε αυτήν την παράσταση που συνεχίζει να προσπαθεί να σας κάνει να παρακολουθήσετε.

Ή ότι δεν έχετε ακόμα ιδέα τι να κάνετε με το λάδι στο αυτοκίνητό σας. Σας ανοίγει για να τον ρωτήσετε πώς να το κάνει.

Ή ότι επιτέλους έχετε το θάρρος να ζητήσετε αύξηση ή να υποβάλετε αίτηση για τη δουλειά που θέλετε.

Ό, τι κι αν είναι, βεβαιωθείτε ότι είναι κάτι που τον ενδιαφέρει, αλλά μπορείτε να συνεχίσετε μια συζήτηση.

Το έπιασα?

Εντάξει! Επόμενο!

Δημοσίευση επαφής: Διατηρώντας την προσοχή σας στο Exes

Ένα από τα αγαπημένα μου πράγματα σχετικά με την επικοινωνία με έναν πρώην είναι να γνωρίζω πότε να παίζω τα χαρτιά σας κοντά στο στήθος σας.

Το μειονέκτημα αυτού είναι ότι όταν μιλάτε στον πρώην σας, θα είστε τόσο ενθουσιασμένοι που μιλάτε στον πρώην σας που δεν μπορείτε να σταματήσετε να μιλάτε στον πρώην σας. Η συνομιλία θα ξεκινήσει.

Αν έχετε διαβάσει κάτι από το Ex Boyfriend Recovery πριν γνωρίζετε ότι οι άντρες αγαπούν το μυστήριο. Χεκ, ίσως το ξέρεις αυτό γιατί… κοινή λογική.

Ο καλύτερος τρόπος για να το καλλιεργήσετε είναι να κόψετε μια καλή συνομιλία. στην πραγματικότητα, όσο καλύτερη είναι η συνομιλία, τόσο πιο σημαντικό είναι να την κόψετε!

Φαίνεται αντίθετο διαισθητικό το ξέρω, αλλά ας το δούμε με αυτόν τον τρόπο.

Εάν συνεχίσετε να του μιλάτε έως ότου τελειώσει η συνομιλία, έτσι θα είναι η συνομιλία. Θα τελειώσει σε χαμηλά επίπεδα.

ΑΛΛΑ…

Ναι, υπάρχει ένα αλλά.

Εάν τερματίσετε μια συνομιλία εδώ, πριν αρχίσει να μειώνεται,

τότε η συνομιλία τελειώνει σε υψηλό σημείο. Υπάρχει ακόμη δυνατότητα για τη συνομιλία να γίνει καλύτερη, πιο ενδιαφέρουσα.

Τελειώνει να μιλάει σε σας και έχει την αίσθηση ότι έχετε περισσότερα σε σας που δεν το έχει καταφέρει ακόμη.

Το άλλο αντίθετο σε αυτό είναι ότι, ως ανθρώπινα όντα, δεν αντέχουμε να αφήσουμε τα πράγματα ατελή. Θα θέλει να σας μιλήσει και δεν θα ξέρει γιατί γιατί αισθάνεται ότι υπάρχει κάτι ημιτελές ανάμεσα στους δυο σας. Θα εξαπατήσει τον εαυτό του να σκεφτεί ότι δεν χρειάζεται μόνο να σας μιλήσει, αλλά ότι θέλει. Ακόμα καλύτερα, θα κάνει κάτι που Αρέσει σε σας.

Τύλιξέ το

Το να κάνεις τον πρώην σου να σου αρέσει δεν θα είναι δύσκολο. Είναι απλώς θέμα να κάνουμε ό, τι ξέρετε ότι πρέπει.

  1. Χωρίς επαφή - περνώντας χωρίς επαφή με θετική εικόνα
  2. Επικοινωνία - Φτάνοντας - με τον σωστό τρόπο
  3. Δημοσίευση επαφής - Παρακολούθηση με τη σωστή νοοτροπία

Το καλύτερο είναι ότι δεν χρειάζεται να το κάνετε μόνοι σας. Έχουμε περισσότερα από αρκετά άρθρα, βιβλία και για να σας βοηθήσουμε να είστε επιτυχημένοι.