Πώς να ενεργήσετε γύρω από τον πρώην σας

Πρόκειται να σας σώσω από τα μεγαλύτερα λάθη που θα μπορούσατε να κάνετε όταν συναντήσετε τον πρώην σας.

Κατανόησηπώς ενεργείτε γύρω από τον πρώην σαςείναι ένα ουσιαστικό μέρος για να επιστρέψετε τον πρώην σας και σε αυτήν την ανάρτηση θα σας δώσω 6 ισχυρές συμβουλές που πρέπει να διαβάσετε, ώστε να είστε προετοιμασμένοι πριν ξεκινήσετε τον πρώην σας.

Λαμβάνω καθημερινά ερωτήσεις από μόνα μας σχετικά με το πώς να δράσουμε γύρω από έναν πρώην, εάν κατά λάθος συναντήσετε τον εαυτό του κατά τη διάρκεια της πρώτης συνάντησης και στη φάση της έλξης.



Εάν δεν είστε εξοικειωμένοι μετά από καμία επαφή, διαβάστε σχετικά με αυτό, επειδή είναι σημαντικό να καταλάβετε κατά την επιστροφή του πρώην σας.

Λοιπόν, με αυτό κατά νου ας ξεκινήσουμε!

Πώς πρέπει να ενεργείτε γύρω από τον πρώην σας

Ακολουθεί μια ολοκληρωμένη λίστα με τις έξι συμβουλές που αναφέρονται στο παραπάνω βίντεο,

  1. Δράστε αδιάφορος
  2. Μην μιλάτε για τη διάλυση
  3. Μην είσαι κακός
  4. Μην είσαι πολύ ωραία
  5. Μην ρωτάτε εάν σκέφτονται
  6. Φαίνονται καλά

Μην εκφοβίζετε εάν κοιτάτε αυτήν τη λίστα και δεν έχετε ιδέα τι σημαίνει ή πώς πρέπει να τη χρησιμοποιήσετε. Στην πραγματικότητα πρόκειται να σας δώσω μια λεπτομερή εξήγηση για καθένα από τα παρακάτω,

1. Δράστε αδιάφορο

Η αδιαφορία είναι το μαγικό κλειδί για μια επιτυχημένη συνάντηση με τον πρώην σας.

Η αδιάφορη πράξη θα κάνει τον πρώην σας να αισθάνεται σαν να σας έχουν χάσει για πάντα, κάτι που φαίνεται αντίθετο, αλλά θα προκαλέσει μια περιέργεια που δεν θα μπορέσουν να αφήσουν.

Αυτό ισχύει τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες, επειδή οι άνθρωποι είναι ενσύρματοι για να έλκονται από την περιέργεια.

Ένα τέλειο παράδειγμα αδιαφορίας είναι εάν ο πρώην φίλος σας σκοπεύει να συναντηθεί μαζί σας για καφέ και αναφέρει ένα κορίτσι με το ραντεβού του και συμπεριφέρεστε ανεπηρέαστοι.

  • Ίσως κοιτάξετε το ρολόι σας
  • Μπορεί να βαρεθείτε.
  • Μπορείτε να αλλάξετε το θέμα
  • Μπορείτε να απαντήσετε με μια γενική δήλωση όπως 'αυτό είναι ωραίο' και να προχωρήσετε

Αυτό θα του στείλει το μήνυμα ότι δεν σας ενδιαφέρει ότι ήταν ραντεβού και δεν ζηλεύεστε.

Μπορεί να τους προκαλέσει μεγάλο σοκ εάν είχατε καθιερώσει ένα μοτίβο να είστε ζηλιάρης κατά τη διάρκεια της σχέσης σας.

2. Μην μιλάτε για το χωρισμό

Το να μιλάς για το χωρισμό κατά τη διάρκεια μιας συνάντησης είναι ένα καταστροφικό λάθος που θα σε επαναφέρει σε αυτήν τη διαδικασία.

Μην φέρετε στο παρελθόν αγώνες και μην προσπαθήσετε να πείτε στον πρώην σας πώς έχετε αλλάξει.

Είναι πιο αποτελεσματικό εάν δείξετε στον πρώην σας ότι έχετε αλλάξει.

Θυμηθείτε, δείξτε μην πείτε.

Ο κανόνας χωρίς επαφή είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να επαναφέρετε τα πράγματα με τον πρώην σας, αλλά όταν αναφέρετε το παρελθόν τους θυμίζει γιατί σας άφησαν στην πρώτη θέση.

Λοιπόν, εδώ είναι η λύση.

Αντί να μιλάτε για το παρελθόν με τον πρώην σας φροντίστε να είστε έτοιμοι με 3-5 απίστευτες ιστορίες.

Αυτές οι ιστορίες πρέπει να σας δείξουν με θετικό τρόπο.

Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε κάτι σαν,

«Ενώ εθελοντικά τον περασμένο μήνα στο καταφύγιο των ζώων, ένα κουτάβι retriever του Λαμπραντόρ απομακρύνθηκε. Ήταν τόσο αδύνατος από το να μην τρώει. Δούλεψα μαζί του για λίγες εβδομάδες και τα πάει καλά τώρα και κάποιος τον υιοθέτησε χθες. Ξέρω πόσο αγαπάτε τα σκυλιά ειδικά τα εργαστήρια. Θα θέλατε να δείτε τις φωτογραφίες του; '

Σημαντικές συμβουλές για να θυμάστε την ιστορία σας

Η ιστορία σας πρέπει να επικεντρώνεται στα ενδιαφέροντά σας. Ένα κοινό λάθος που βλέπω να κάνω είναι να εστιάζω ιστορίες γύρω τους.

Θυμηθείτε, ο πρώην σας δεν σας ενδιαφέρει τόσο πολύ, από τη φύση τους ενδιαφέρονται περισσότερο.

Στο παραπάνω παράδειγμα, η ιστορία γίνεται με την πρόθεση ότι ο πρώην αγαπά τα σκυλιά. Το αποτέλεσμα είναι ότι θα βρίσκουν την ιστορία συγκινητική και γλυκιά.

Οι αστείες ιστορίες είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να συνδεθείτε με τον πρώην σας.

Στην πραγματικότητα έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι το κοινό γέλιο σχετίζεται με την ικανοποίηση της σχέσης (, 2015 και Dianne Grande Ph.D. 2017.)

Δεν είναι επιτακτική ανάγκη να κάνετε τον πρώην σας να γελάσει, αλλά θα σας βοηθήσει να συνδέσετε πιο βαθιά μαζί τους.

φώναξέ με με το όνομά σου παιδοφιλία

Βεβαιωθείτε ότι τα αστεία ή οι ιστορίες σας δεν είναι σαρκαστικά ή επώδυνα. Οι καλές ιστορίες θα διατηρηθούν στον πρώην σας και θα τους κάνουν να σκεφτούν για εσάς ακόμα και αφού αφήσετε τη συνάντησή σας.

3. Μην είσαι κακός

Αυτό φαίνεται σαν μια απλή ιδέα.

Στην πραγματικότητα δεν είναι…

Σκέφτεστε πιθανώς «γιατί θα ήμουν κακός για το άτομο που αγαπώ;»

Λοιπόν, τι συμβαίνει όταν βλέπετε πραγματικά τον πρώην σας προσωπικά και ορισμένα από τα θέματα επανεμφανίζονται;

Βγαίνετε…

Ομοίως, αν ο πρώην σας φέρνει τα ελαττώματα σας μπορεί να ενεργήσετε δυσμενώς και να προσπαθήσετε να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας.

Αν προκύψει μια τέτοια κατάσταση και ο πρώην σας λέει κάτι σαν,

«Εξακολουθείτε να μοιάζετε με το ίδιο γέρος που ήσασταν πριν», πρέπει να απαντήσετε με καθαρό ήρεμο τρόπο.

Σε αυτό το σημείο μπορείτε να δείξετε στον πρώην σας ότι έχετε αλλάξει.

Απλώς πείτε 'Λυπάμαι που αισθάνεστε έτσι' και προχωρήστε σε ένα άλλο θέμα.

Οι ιστορίες που ετοιμάσατε παραπάνω είναι ιδανικές για χρήση εδώ ως το νέο σας θέμα.

diary of the wimpy kid the long haul movie

4. Μην είσαι πολύ ωραία

Το να είσαι πολύ καλός είναι ένα πολύ κοινό λάθος που βλέπω με τα μέλη του.

Νομίζουν ότι εάν βγαίνουν από το δρόμο τους για τον πρώην τους ή είναι υπερβολικά καλοί, ο πρώην θα ερωτευτεί ξανά.

Αυτό είναι ένα τεράστιο λάθος.

Λοιπόν, εδώ είναι μερικές συμπεριφορές 'εκτός ορίων' που έχω εμφανιστεί πολύ στην ιδιωτική ομάδα υποστήριξής μας,

  • Μην αγοράζετε τα πρώην δώρα σας
  • Μην χτυπάτε πολύ το εγώ σας
  • Μην κοιμάστε με τον πρώην σας

Η λεπτή ζήλια είναι σημαντική, αλλά αν προχωρήσετε πολύ δυνατά θα τρομάξετε τον πρώην σας και θα τρέξουν για την πόρτα.

Διακινδυνεύετε επίσης την πιθανότητα ο πρώην σας να κάνει λάθος την καλοσύνη σας για αδυναμία.

Αυτό θα δημιουργήσει μια ανισορροπημένη φιλία όπου συνεχώς βγαίνετε από το δρόμο σας για τον πρώην σας και σας χρησιμοποιούν συναισθηματικά ή μερικές φορές ακόμη και σωματικά.

Ο σύζυγός μου, γράφει για κάτι που λέγεται το φαινόμενο του benjamin franklin,

Επίδραση Benjamin Franklin:αν ζητήσετε από κάποιον να κάνει μια χάρη για εσάς είναι πιθανό να κάνει περισσότερες εύνοιες.

Μην γίνετε ο «φίλος» που χρησιμοποιεί ο πρώην σας για οποιεσδήποτε προτιμήσεις. Μπορείτε να αρχίσετε να κάνετε εύνοιες για τον πρώην σας όταν είστε μαζί, αλλά μέχρι τότε δεν θέλετε να καταλήξετε σε μια ζώνη φίλων.

5. Μην ρωτάτε εάν σκέφτονται

Τίποτα δεν φωνάζει απόγνωση σαν να ρωτάς τον πρώην σου αν σκεφτόταν για σένα.

Φαίνεται ότι ανησυχούσατε για τη διάλυση όλη την ώρα και μπορεί πραγματικά να σας αποτρέψει από τον γενικό στόχο σας να επαναφέρετε τον πρώην σας.

Ο σύζυγός μου συχνά συγκρίνει να περάσει από ένα χωρισμό με να περάσει από μια περίοδο υπαναχώρησης.

Στην πραγματικότητα, δηλώνει ότι το μέρος του εγκεφάλου που ανάβει όταν κάποιος είναι σπασμένος είναι το ίδιο μέρος του εγκεφάλου που ανάβει με έναν τοξικομανέα ψάχνει για μια λύση.

Η πρότασή μου είναι να βρω έναν τρόπο να απασχοληθείς έτσι ώστε να μην είσαι εμμονή για τον πρώην σου.

Θυμηθείτε, δεν θέλουμε να φαινόμαστε απελπισμένοι.

6. Κοιτάξτε καλά για τον πρώην σας

Πρέπει να φαίνεσαι καλός αν νομίζεις ότι μπορεί να συναντήσεις τον πρώην σου.

Έχετε ακούσει ποτέ αυτή την παλιά φράση,

Όταν φαίνεσαι καλά, νιώθεις καλά και όταν νιώθεις καλά, κάνεις καλό.

Είναι αλήθεια!

Η αυτοπεποίθησή σας θα είναι πολύ υψηλότερη αν αισθάνεστε καλύτερα από ποτέ.

Η στάση είναι τα πάντα όταν πρόκειται να πάρετε πρώην πίσω.

Έχω κάνει ένα ολόκληρο βίντεο για το τι να φορέσω όταν βλέπεις τον πρώην σου,

Εάν δεν έχετε το χρόνο να παρακολουθήσετε το βίντεο, ακολουθεί μια γρήγορη πορεία σφαλμάτων.

  • Είναι σημαντικό οι γυναίκες να φορούν το κόκκινο χρώμα και οι άνδρες να φορούν μαύρο ή μπλε.
  • Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι το κόκκινο προσελκύει τους άντρες περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο χρώμα.
  • Το μαύρο θα σας βοηθήσει να αποπνέετε εμπιστοσύνη και μυστήριο.
  • Εάν εξαπατήσατε και στις δύο περιπτώσεις, θα πρέπει να φοράτε μπλε, καθώς αυτό θα κάνει υποσυνείδητα τον πρώην σας να σας εμπιστεύεται περισσότερο.

Ο Κρις γράφει για τους 11 τρόπους με τους οποίους μπορείτε να ερωτευτείτε επιστημονικά τον πρώην σας και σας προτείνω να το μελετήσετε πριν συναντηθείτε και με τον πρώην σας.

Η σημασία της γλώσσας του σώματος

Ένα από τα πράγματα που οι άνθρωποι σπάνια λαμβάνουν υπόψη είναι η γλώσσα του σώματός τους.

Η γλώσσα του σώματος στέλνει περισσότερα σήματα από ό, τι οι λέξεις σε πολλές περιπτώσεις.

Έτσι, όταν πλησιάζετε τον πρώην σας κάντε τα εξής,

  • Χαλαρώστε τα χέρια σας
  • Ορθώσου
  • Κρατήστε ανοιχτή στάση

Και βεβαιωθείτε ότι αποφεύγετε τα ακόλουθα,

  • Αποφύγετε να κλείσετε τις γροθιές σας
  • Διασχίζοντας τα χέρια σας
  • Κούμπωμα

Τα έχω δει όλα μαζί μου. Τις προάλλες ένα μέλος της ιδιωτικής μας ομάδας στο Facebook εγγράφηκε για προγύμναση επειδή έτρεξε στον πρώην της και η συνάντηση πήγε έτσι.

«Έφυγα από το σπίτι με ένα χρωματισμένο μπλουζάκι από τη ζωγραφική όλη μέρα για να πάω στο κατάστημα τροφίμων πριν κλείσω για να πάρω λίγο γάλα για τον πρωινό μου καφέ. Ποτέ δεν θα μαντέψετε ποιος γνώρισα… το EX μου. Στεκόταν εκεί και φαινόταν όμορφος όπως πάντα και εκεί στεκόμουν εκεί με ένα λεκιασμένο πουκάμισο, βρώμικο κουλούρι και ιδρώτα. Μόλις είδα τον πρώην μου, έβαλα το κεφάλι μου κάτω, άρπαξα ένα τυχαίο κουτί του Cheerios ελπίζοντας ότι δεν θα με δει. Μέσα σε λίγα λεπτά στέκεται δίπλα μου και λέει 'Γεια'. Με ένα ξεπλυμένο πρόσωπο λέω «Γεια» πίσω και απομακρύνεται. Υπάρχει κάτι πιο ενοχλητικό από αυτό; Μπορείτε να με βοηθήσετε να το διορθώσω; Πιστεύεις ότι έχει τελειώσει προς το παρόν; Νιώθω τόσο απελπιστική και καταστροφική! Δεν πρέπει να επανεκκινήσω καμία επαφή; '

Μετά την προπόνηση μαζί της ήμουν σε θέση να την βοηθήσω να αλλάξει αυτήν την κατάσταση με τις συμβουλές που μόλις σας έδωσα.

συμπέρασμα

Θέλω επίσης να ξέρετε ότι εάν κάνετε ένα λάθος κατά τη φάση της εκ νέου έλξης δεν είναι κάτι που πρέπει να ανησυχείτε πάρα πολύ.

Είμαστε εδώ για να σας καθοδηγήσουμε στη σωστή κατεύθυνση και έχουμε δει σχεδόν κάθε λάθος που μπορείτε να σκεφτείτε όταν πρόκειται να λάβετε έναν πρώην πίσω.

Μπορείτε πάντα να αλλάξετε την κατάστασή σας ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολο νομίζετε ότι μπορεί να είναι.

Και αν ανησυχείτε, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να αφήσετε ένα σχόλιο και ο σύζυγός μου και εγώ θα επικοινωνήσουμε μαζί σας το συντομότερο δυνατό.