EBR 059: Πώς να τον επιστρέψετε αν ασχολήσατε
Ένα από τα πράγματα για τα οποία είμαι περήφανος όσον αφορά το Ex Boyfriend Recovery είναι το γεγονός ότι βοηθάμε τόσες πολλές γυναίκες σε τόσες πολλές (και μοναδικές) καταστάσεις.
Μία από αυτές τις καταστάσεις είναι όπου οι γυναίκες περνούν από χωρισμό με τους άνδρες με τους οποίους είχαν ασχοληθεί.
Ευτυχώς, αυτή είναι μια κατάσταση με την οποία έχουμε δει μεγάλη επιτυχία,
Στο σημερινό επεισόδιο θα ακούσετε από μια γυναίκα της οποίας η εμπλοκή έσπασε μόλις ένας άντρας για έναν γελοίο λόγο (για τον οποίο θα σας πω για ένα δευτερόλεπτο.)
ο ανόητος κάρτα ταρώ όρθια κάρτα λέξεις-κλειδιά
Αυτό που πραγματικά πρέπει να καταλάβετε καθώς ακούτε αυτό το επεισόδιο είναι ότι ακόμα και όταν μια κατάσταση φαίνεται ζοφερή, υπάρχει ελπίδα.
Διαφορετικά, δεν θα βλέπετε ιστορίες επιτυχίας όπως αυτή που έχω ένα στιγμιότυπο οθόνης παραπάνω.
Βίντεο του επεισοδίου 59 (Πώς να τον επιστρέψετε αν ασχοληθήκατε…)
Έχω μια συναρπαστική ανακοίνωση.
Από την επόμενη εβδομάδα πρόκειται να κάνω συνέντευξη από ειδικούς στον τομέα των γνωριμιών.
Άτομα που έχουν περάσει το μεγαλύτερο μέρος της ζωής τους βοηθώντας άλλους.
Αισθάνομαι πραγματικά ότι θα προσθέσει ένα ενδιαφέρον στοιχείο σε αυτά τα podcasts και (ελπίζω) να σας κρατήσουμε αφοσιωμένους καθώς κάνετε αυτό το ταξίδι.
Υποθέτω λοιπόν ότι αυτό που λέω είναι να επιφυλάσσει αυτό.
Η κατάσταση που εμφανίζεται σε αυτό το επεισόδιο
Η γυναίκα που έκανε μια ερώτηση σε αυτό το επεισόδιο ήθελε να παραμείνει ανώνυμη και όπως πάντα θα σεβαστούμε αυτήν την επιθυμία.
Εδώ είναι μια γρήγορη ανακεφαλαίωση της κατάστασής της,
- Είναι μαζί της πρώην για περίπου 2 χρόνια
- Την πρότεινε και είχαν δεσμευτεί για ένα χρόνο
- Χωρίστηκαν σε ένα επιχείρημα όπου τον συνέκρινε με τον παλιό πρώην σύζυγό της (τον οποίο περιφρονεί)
- Μετακόμισαν σε ένα διαμέρισμα και μισθώνουν 2 μήνες σε ένα χρόνο
- Είναι 4 ημέρες στον κανόνα της μη επαφής
- Έκανε κάθε λάθος που μπορείς να σκεφτείς ικετεύοντας, παρακαλώ και ντρέπεται για αυτό
Τι μιλάμε για αυτό το επεισόδιο
- Ο συλλογισμός του για τη διάλυση είναι πολύ μικρός
- Έχω την αίσθηση ότι θα μετανιώσει για αυτήν την απόφαση αργότερα
- Μπορεί να είναι ένας κόσμος δέσμευσης
- Ο κανόνας «Peak-End»
- Η θεωρία της αλληλεξάρτησης
- Προχωρά πολύ αργά
- Η κατάστασή σας πρέπει να αλλάξει
Σημαντικοί σύνδεσμοι που αναφέρονται σε αυτό το επεισόδιο
Ο πίνακας γυαλιού για αυτό το επεισόδιο
Κρις:
Γεια σας και καλώς ήλθατε σε ένα άλλο επεισόδιο του podcast ανάκτησης πρώην φίλου. Όπως πάντα, είμαι ενθουσιασμένος που σε έχω εδώ σήμερα και όπως πάντα γυρίζουμε με δύο πραγματικά ωραίες κάμερες και αν το ακούτε αυτό στο Itunes, θα θέλαμε να σας καλωσορίσουμε στην εκπομπή! Εντάξει, λοιπόν τι συμβαίνει τελευταία; Σήμερα επρόκειτο να μιλήσουν για δεσμεύσεις. Συγκεκριμένα τι συμβαίνει εάν είστε αρραβωνιασμένοι με έναν άντρα και χωρίσει μαζί σας. Πώς τον παίρνετε πίσω; Πρέπει να τον πάρετε πίσω; Θα πρέπει απλώς να προσπαθήσετε να προχωρήσετε; Θα ακούσουμε από μια γυναίκα που ονομάζεται Ανώνυμος. Δεν άφησε το όνομά της για μένα. Δεν μπορώ πραγματικά να σας δώσω το πραγματικό της όνομα.
Έτσι, η Anonymous βρέθηκε σε αυτήν την ακριβή κατάσταση όπου ήταν αρραβωνιασμένη με έναν άντρα, ερωτευμένο τρελά μαζί του. Είχαν ένα επιχείρημα και διαλύθηκαν. Υπάρχουν μερικοί άλλοι εξωτερικοί παράγοντες που μπαίνουν στην κατάστασή της που την καθιστά ενδιαφέρουσα και το πιο σημαντικό, το καθιστά μια πρόκληση για μένα, αλλά προτού φτάσουμε σε αυτό, έχω μια άλλη ανακοίνωση να κάνω.
Για πρώτη φορά, θα ξεκινήσουμε να κάνουμε ζωντανή καθοδήγηση στον αέρα. Αν αυτό έχει νόημα. Υποθέτω ότι δεν είναι ζωντανό, επειδή δεν μεταδίδεται ζωντανά, αλλά θα κάνουμε καθοδήγηση όπου εσείς και εγώ θα μπορούσαμε δυνητικά να μιλήσουμε ένα προς ένα. Θα ηχογραφήσουμε την κλήση. Μπορεί να είναι μια ώρα κλήση όπου εμείς, ξέρετε ότι σας δίνω απλώς συμβουλές για την κατάστασή σας και το ωραίο είναι ότι είναι εντελώς δωρεάν. Τώρα, ξέρω ότι φαίνεται πολύ καλό για να είναι αλήθεια, αλλά δεν είναι και ξέρω ότι θα υπάρξουν πολλοί άνθρωποι που θέλουν να το δοκιμάσουν και δεν θα μπορούσαν να κάνουν όλους. Δεν θα μπορέσουμε να κάνουμε αυτήν τη ζωντανή καθοδήγηση 101 στο podcast με όλους, αλλά πάνω από αυτό. Πέρα από τη ζωντανή καθοδήγηση, θα αρχίσουμε να παίρνουμε συνεντεύξεις με άλλους ανθρώπους. Άλλα άτομα στη βιομηχανία σχέσεων. Άλλα άτομα που είναι Γιατροί που έχουν κάτι διορατικό για να πουν για διάλυση ή σχέση στο γενετικό. Ως πρόθεσή μας να κάνουμε αυτό το podcast το καλύτερο που μπορεί να είναι και ο καλύτερος τρόπος να γίνει αυτό είναι να αρχίσουμε να προσφέρουμε νέους τύπους περιεχομένου.
Ναι, θα κάνουμε πάντα αυτές τις ερωτήσεις όπου μπορείτε να καλέσετε, να μου κάνετε μια ερώτηση και θα την εμφανίσω και θα κάνω το καλύτερό μου για να την απαντήσω σε περίπου 25-30 λεπτά, αλλά το θέμα είναι ότι μπορεί να πάρει λίγο μπαγιάτικος.
Πάντα μου αρέσει να δημιουργώ νέους τύπους περιεχομένου. Όταν ξεκινήσαμε για πρώτη φορά την ανάκαμψη του πρώην φίλου, απλά δημιουργήσαμε άρθρα και ήμουν μόνος μου. Θα δημιουργούσα άρθρα. Θα έκανα το καλύτερο που μπορούσα, αλλά τελικά φτάσαμε σε ένα σημείο όπου ήξερα ότι πιθανότατα θέλετε κάτι άλλο. λοιπόν, δημιουργήσαμε αυτό το podcast. Νόμιζα ότι ήταν ένας πολύ καλός τρόπος για να συνδεθείτε με το κοινό.
Φυσικά, ήθελα να κάνω καλύτερα και εκεί ήταν το παιχνίδι μας και τώρα το υπερβαίνουμε. Θέλουμε να κάνουμε live coaching στο podcast και στο Youtube. Επίσης, η συνέντευξη από εμπειρογνώμονες σχέσεων εκεί έξω, ώστε να μπορούμε πραγματικά να σας δώσουμε την καλύτερη ευκαιρία να ξαναγυρίσετε τον πρώην σας ή να ξεπεράσετε το διάλυμά σας, αυτό είναι το οποίο είμαστε όλοι εδώ.
Θέλουμε μία από αυτές τις δύο οδούς για εσάς. Εντάξει. Λοιπόν, αρκετή συζήτηση. Αρκετά κουβέντα. Ας ξεκινήσουμε δουλειά. Ας ακούσουμε την ανώνυμη ερώτηση καθώς κοιτάζω κενά την οθόνη και την ακούω.
Ανώνυμος:
Γεια Chris,
Λοιπόν, μια μακρά ιστορία. Είμαι με τον φίλο μου για δύο χρόνια. Μου πρότεινε, λοιπόν, έχουμε δεσμευτεί να κλείνουμε εδώ και ένα χρόνο και διασπάστηκε μαζί μου την περασμένη εβδομάδα για ένα επιχείρημα ότι είχαμε πού είπε κάτι επώδυνο και τον συνέκρινα με τον πρώην σύζυγό μου που τον περιφρονεί. Με κάθε δικαιοσύνη, είπε ότι αν το έκανα ξανά, θα με άφηνε. Απομακρυνθήκαμε από την οικογένειά μου, από την οικογένειά του, για μια νέα αρχή. Είμαστε μόνο δύο μήνες σε ένα χρόνο μίσθωσης και τα παιδιά μου από τον προηγούμενο γάμο μου ζουν μαζί μας. Είναι πολύ στενός μαζί τους και πραγματικά δεν μένω μόνο 4 ημέρες μετά από ικετεύοντας και παρακαλώ και κάνω όλα αυτά για τα οποία ντρέπομαι απολύτως σε αυτό το σημείο. Τον θέλω πραγματικά πίσω. Τον αγαπώ πραγματικά. Θέλω πραγματικά να παντρευτώ και απλά δεν ξέρω τι να κάνω σε αυτό το σημείο. Είναι τόσο θυμωμένος και είμαστε σε αυτό το άκρο όπου δεν είμαι σε θέση που μπορώ να φύγω τώρα. Επομένως, δεν ξέρω πραγματικά τι να κάνω ή πώς να το τροποποιήσω χωρίς επαφή και απλώς ήθελα να μάθω αν μπορείτε να μου δώσετε κάποια εικόνα και κάποια σχόλια, κάποιες συμβουλές, θα το εκτιμούσα πραγματικά.
μέθοδοι εκδήλωσης σεναρίου
Σας ευχαριστώ.
Κρις:
Εντάξει, σας ευχαριστώ πολύ ανώνυμο που καλέσατε και κάνατε την ερώτησή σας. Ξέρω ότι είναι μια δύσκολη κατάσταση να βρίσκεσαι ειδικά όταν είσαι τόσο κοντά στο να βρεις αυτό το δαχτυλίδι. Λοιπόν, πιθανώς απλώς θα κάνω ό, τι μπορώ για να σας βοηθήσω και θα αναθεωρήσω επίσης μια από τις καλύτερες ιστορίες επιτυχίας μας από μια γυναίκα που βρέθηκε σε μια κατάσταση ακριβώς όπως εσείς. Αλλά πρώτα πράγματα, ας ανακεφαλαιώσουμε την κατάστασή σας. Συχνά ο χρόνος, πολλοί άνθρωποι καλούν, μου δίνουν χνούδι. Θα μιλήσω λοιπόν για τα πιο σημαντικά σημεία της κατάστασής σας. Γνωρίζουμε λοιπόν τι να κάνουμε μπροστά. Λοιπόν, είσαι με τον πρώην σου για δύο χρόνια. Πολύ σημαντικό σημείο για να το ξέρετε αυτό. Μπορείτε να πείτε τη σοβαρότητα της σχέσης. Όσο περισσότερο είσαι με το άτομο, πιθανώς τόσο πιο σοβαρό είναι. Σας πρότεινε και έχετε δεσμευτεί για ένα χρόνο. Ποιο είναι, αυτό είναι καλό. Νομίζω ότι είναι θετικό. Ξέρετε ότι είστε πολύ κοντά στο γάμο. Συνήθως οι δεσμεύσεις διαρκούν τόσο πολύ.
Διαλύσατε ένα επιχείρημα όπου συγκρίνατε με τον πρώην σύζυγό σας. Τώρα, αυτός είναι ένας μικρός λόγος για διάλυση και θα το μιλήσω λίγο αργότερα. Είστε δύο μήνες σε ένα χρόνο μίσθωσης και τα παιδιά σας ζουν μαζί σας. Βρίσκεστε 4 ημέρες στον κανόνα της μη επαφής, αλλά είναι δύσκολο γιατί ζείτε με τον πρώην σας και δεν ξέρετε πώς να το προσεγγίσετε. Ταυτόχρονα, κάνατε σχεδόν το γενικό λάθος που κάνουν όλοι. Ζητήσατε, παρακαλέσατε, προσευχηθήκατε να επιστρέψει και να ντροπιάσετε τον εαυτό σας, αλλά επιτρέψτε μου να διαβεβαιώσω ότι δεν υπάρχει λόγος να ντροπιαστώ γι 'αυτό. Οι περισσότερες από τις γυναίκες που έρχονται σε ανάκαμψη exboyfriend, που ζητούν τη βοήθειά μου, που ζητούν τη συμβουλή μου βρίσκονται σε αυτήν την κατάσταση όπου ικετεύουν για τις exes τους ή έκαναν πολλά λάθη. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα επηρεάσει αρνητικά τις πιθανότητές σας. Προφανώς, θα το επηρεάσει αρνητικά αλλά όχι τόσο πολύ όσο νομίζετε και βρίσκεστε σε μια θέση άκρης όπου δεν ξέρετε τι να κάνετε τώρα και ελπίζετε ότι θα μπορέσω να το ρίξω φως σε αυτό. Εντάξει, λοιπόν, ας μιλήσουμε πρώτα για την ελπίδα, γιατί αισθάνομαι ότι πολλές γυναίκες που έρχονται σε ανάκαμψη δεν έχουν καμία ελπίδα. Ένα από τα - στην πραγματικότητα, ας το ξαναδιατυπώσουμε.
Η πιο συχνή ερώτηση που λαμβάνουμε κάθε μέρα, «Έχω την ευκαιρία;». Οι γυναίκες χωρίς ελπίδα το ρωτούν. Θέλουν ελπίδα και γι 'αυτό θα σας το δώσω τώρα. Θα σας το δώσω τώρα. Θα σας διαβάσω μία από τις αγαπημένες μου ιστορίες επιτυχίας από μια γυναίκα που ονομάζεται R. Παράξενο όνομα που ξέρω, αλλά είναι ψεύτικο όνομα, επειδή δεν ήθελε το όνομά της εκεί έξω. Είμαι σαν εσένα Ανώνυμος. Έτσι, ο R είναι κάποιος που ήρθε στον ιστότοπό μας, αποκατέστησε τον exboyfriend και σχολίασε τις 19 Απριλίου του 2015. Αυτό είναι σχετικά πρόσφατο, μέσα σε ένα χρόνο. Εντάξει, οπότε λοιπόν λέει.
Ρ:
Ο αρραβωνιαστικός μου κι εγώ χωρίσαμε πριν από περίπου ένα μήνα και ήμουν ΕΠΙΘΥΜΗ για να επιστρέψει. Ζήτησα, έκλαψα, τον έκανα ακόμη και να κλαίει lol! Δεν μπορούσα να πιστέψω ότι κάποιος που ετοιμάστηκε να με παντρευτεί και να περάσει τη ζωή του μαζί μου θα μπορούσε ξαφνικά να αποφασίσει ότι δεν ήθελε πλέον να είναι μαζί μου. Οτιδήποτε. Γρήγορα στέγνωσα τα δάκρυά μου και με το τυπικό στυλ R, εγκεφάλισα. Είμαι Googled σαν να μην έχετε δει ποτέ γυναίκα Google. Πέρασα ώρες και ώρες προσπαθώντας να εκθέσω όχι μόνο αυτό που ήθελε, αλλά και πώς να πάρω αυτό που ήθελα. Λοιπόν, αποφάσισα ότι τον ήθελα και μετά ο Googled το χάλια για το πώς να πάρει πίσω τον πρώην μου. Δεν σε παιδίζω. Διάβασα κάθε άρθρο που μου έριξε η Google. Ακόμη και οι διαφημίσεις μου στο Facebook αρχίζουν να μου προσφέρουν λύσεις χαχαχα! Ωστόσο, σταμάτησαν όλα όταν βρήκα τον ιστότοπό σας. Διάβασα κάθε πράγμα που μπορώ να βρω ότι ήταν σχετικό με την κατάστασή μου και προσπάθησα να ακολουθήσω κάθε κανόνα που θέσατε στο τραπέζι. Καμία επαφή δεν με σκότωσε προφανώς και δεν τα πήγα πολύ καλά εκτός από το να μην ξεκινήσω συνομιλίες μέσω Facebook, κλήσεων και άλλων. Ωστόσο, όλα τα άλλα ναι. Μπήκα στον μποξ, ανανέωσα το προσωπικό μου στυλ, έκανα τα μαλλιά μου, έφτασα σε πολλούς φίλους και οικογένεια και έκανα σχέδια. Πήρα αυτόν τον περασμένο μήνα για να θυμάμαι πραγματικά ποιος είμαι. Η κατώτατη γραμμή είναι, έγινα το κορίτσι με το οποίο ερωτεύτηκε ξανά. Λοιπόν, σύντομη ιστορία. Επέστρεψε με ομιλίες αγάπης και ευτυχίας. R-1, Fiance-0. Θα σας προσκαλέσω στο γάμο. Ευχαριστώ πάρα πολύ. Έσωσες τον κώλο μου πολύ χρόνο.
Κρις:
Πολύ ωραίο, σωστά; Πολύ ωραία κατάσταση όπου κάποιος μας έδωσε τα σχόλιά της. Τόσο ανώνυμος όταν ακούτε αυτήν την ιστορία, αυτή η ιστορία επιτυχίας, θέλω να γεμίσετε με ελπίδα και να ξέρετε ότι αυτό δεν έχει τελειώσει τελείως. Εντάξει, ας το δούμε λογικά. Ο πρώην φίλος σου χώρισε μαζί σου εξαιτίας ενός επιχειρήματος. Ένα επιχείρημα όπου τον συγκρίνατε με τον πρώην σύζυγό σας. Τώρα, μπορώ να δω από πού προέρχεται. Κανένας άνθρωπος δεν αρέσει να συγκρίνεται με πρώην. Ειδικά ένας πρώην που είναι απαίσιος ή κάποιος που αναφέρατε ότι ο πρώην φίλος σας μισεί με πάθος αλλά κοιτάζοντας αυτό λογικά, δεν είναι αυτός ο μικρός λόγος για να χωρίσετε με κάποιον; γιατί σε σύγκριναν με τον πρώην τους σε μια στιγμή θυμού; Εννοώ σίγουρα, εάν είναι αρκετά μεγάλος και έχει βιώσει αρκετές σχέσεις, ξέρει ότι μερικές φορές όταν τα ζευγάρια πολεμούν, μπορεί να είναι βρώμικα. Μπορούν να είναι πραγματικά άσχημα. Μπορούν να πετάξουν πράγματα που γνωρίζουν ότι θα βλάψουν το άλλο άτομο, ειδικά αν αισθάνονται ότι θέλουν να βλάψουν το άλλο άτομο και νομίζω ότι αυτό είναι ουσιαστικά αυτό που συνέβη εδώ. Νομίζω ότι βρεθήκατε σε μια στιγμή θυμού. Τον συγκρίνατε με τον πρώην σας και πέταξε μια φλάντζα. Τώρα, για μένα αυτό είναι πραγματικά καλά νέα.
Καλά νέα γιατί είναι ένας μικρός λόγος για να πετάξετε εντελώς μια δέσμευση. Πολέμησες. Οι αγώνες είναι φυσιολογικοί. Και αν ήμουν αυτός και ακούγοντας αυτό, απλά φίλε, συνειδητοποίησα ότι οι αγώνες είναι φυσιολογικοί. Αυτά τα πράγματα συμβαίνουν. Μην το πάρετε προσωπικά. Απλώς το είπε επειδή ήταν αναστατωμένος με την τρέχουσα κατάσταση και πιθανώς αν δεν χωρίσατε μαζί της, θα είχε φυσήσει την επόμενη μέρα και τα πράγματα θα ήταν ομαλά. Αυτός είναι γενικά ο τρόπος με τον οποίο τα περισσότερα ζευγάρια πολεμούν, τουλάχιστον υγιείς αγώνες. Πιστεύω λοιπόν ότι είναι ένας καλός λόγος. Νομίζω ότι σας δίνει κάποια ελπίδα ανώνυμη γιατί είναι ένας μικρός λόγος για να χωρίσετε μαζί σας και είναι ο τύπος του λόγου όπου μπορώ να τον δω να επιστρέφει και να σκέφτεται: «Ξέρεις τι. Πραγματικά μπέρδεψα. Αυτό το κορίτσι, ήταν το καλύτερο κορίτσι. Ήταν το καλύτερο πράγμα που μου συνέβη ποτέ και το έκανα. Λυπάμαι πραγματικά για τη διάλυση. '
Τώρα, ένα άλλο πράγμα που σας δίνει την ελπίδα είναι κάτι που ονομάζεται, The Peak-End Rule. Το έχετε ακούσει ποτέ; Είναι πολύ ωραίο. Είναι η ψυχολογική αρχή που βασικά δηλώνει ότι τα ανθρώπινα όντα δεν θυμούνται μια εμπειρία που βασίζεται στο άθροισμα των τμημάτων της. Δεν θυμούνται το expereince 1, 2, 3, 4, 5, 6 με αυτό το άτομο. Δεν το θυμούνται αυτό. Το θυμούνται απλώς από την κορυφή της εμπειρίας, την πιο έντονη συναρπαστική στιγμή και το τέλος.
Έτσι, όταν το συγκρίνεις με αυτό που διαλύεις, δεν ξέρω ποια ήταν η κορυφή σου, αλλά το τέλος σου, προσωπικά μιλώντας, έχω δει πολύ χειρότερα στην εποχή μου και αυτό σου δίνει ελπίδα.
Σίγουρα, σκεφτείτε σίγουρα όταν θυμάται τη σχέση σας, ναι θα θυμηθεί τη διάλυση, η οποία πραγματικά δεν ήταν τόσο κακή. Τον συγκρίνατε με τον πρώην σύζυγό σας. Μεγάλο wop. Θα το ξεπεράσει, αλλά νομίζω ότι το αποκορύφωμα της σχέσης σου, σε αγαπούσε τόσο πολύ που ήταν πρόθυμος να σε παντρευτεί. Αυτό είναι ένα πολύ θετικό σημάδι. Η κορυφή πρόκειται να ξεπεράσει το τέλος. Νομίζω ότι είναι σημαντικό να θυμόμαστε.
Ειδικά όταν παίρνετε έναν πρώην πίσω γιατί αυτό το κορυφαίο πράγμα ισχύει. Έχουν κάνει πολλές μελέτες σε διαφορετικές πτυχές. Ισχύει με τα τρόφιμα. Αυτό ισχύει για ταινίες. Αυτό ισχύει με τις σχέσεις εντάξει; Και νομίζω ότι ένα βασικό συστατικό για την κορυφή είναι ότι εάν πρόκειται να έχετε μια πολύ καλή πιθανότητα να επιστρέψετε τον πρώην φίλο σας, η κορυφή πρέπει να ξεπεράσει το τέλος. Ουσιαστικά αυτό που έχετε εδώ είναι ένας exboyfriend που θυμάται μια σχέση από δύο σημεία, το πιο συναρπαστικό και το χειρότερο. Έτσι, εάν το χειρότερο σημείο ξεπερνά το συναρπαστικό σημείο, είναι πιθανό να θυμηθεί τη σχέση με αρνητικό τρόπο. Αλλά αν το αποκορύφωμα, το υψηλό σημείο της σχέσης υπερτερεί του τελικού σημείου που νομίζω ότι είναι σίγουρα στην περίπτωσή σας Ανώνυμος, έχετε μια πολύ καλή πιθανότητα να τον πάρετε πίσω, υποθέτοντας ότι ακολουθήσατε τις οδηγίες που σας δίνω.
Τώρα, αυτό σημαίνει ότι είμαι θεός για να πάρει πίσω έναν πρώην;
Μπορώ να δω το μέλλον;
Μπορώ να εγγυηθώ ότι μπορείτε να τον πάρετε πίσω;
Δεν μπορώ να το κάνω αυτό. Δεν θα σου πω ψέματα Όποιος το κάνει, σας λέει ψέματα. Δεν μπορώ να εγγυηθώ ότι θα πάρετε πίσω τον πρώην φίλο σας. Το μόνο που μπορώ να κάνω είναι να βοηθήσω να βελτιώσω τις πιθανότητές σας και νομίζω ότι βρήκα ένα σχέδιο παιχνιδιού για εσάς. Έτσι, το πρώτο πράγμα που πρέπει να μιλήσουμε είναι κάτι που ονομάζεται θεωρία αλληλεξάρτησης. Κάτι –μια από τις αγαπημένες μου θεωρίες που έχω σκοντάψει πρόσφατα και συνεχίζω να το μιλάω ξανά και ξανά σαν σπασμένο ρεκόρ, αλλά αυτό είναι γιατί πιστεύω σε αυτό. Λοιπόν, ποια είναι η θεωρία αλληλεξάρτησης; Λοιπόν, προτού φτάσουμε σε αυτό, ας δούμε τον πρώην φίλο σου, δεν ήταν πρόθυμος να σε παντρευτεί, εντάξει; Ήταν πρόθυμος να ρίξει τη σχέση σε έναν αγώνα. Για μένα, έχω την αίσθηση ότι μπορεί να ήταν μια αφοσίωση.
Ναι, ήταν πρόθυμος να σας παντρευτεί και αυτή είναι μια ενέργεια που έκανε που λέει ναι, είμαι πρόθυμος να δεσμευτώ για εσάς, αλλά δεσμευτήκατε για ένα χρόνο. Είστε πιθανώς κοντά στην ημερομηνία του γάμου σας, καθώς πλησιάζει αρχίζει να συνειδητοποιεί, «Ουάου, αυτό είναι για τη ζωή. Μπορώ να είμαι με αυτό το άτομο για τη ζωή; ' Και τον τρομάζει και ψάχνει για οποιονδήποτε λόγο μπορεί να χωρίσει μαζί σας. Μην το αποκλείσεις εναντίον του. Είναι φυσιολογικό ένα άτομο να είναι λίγο ανήσυχο, ειδικά πρόκειται να αναλάβει μια δια βίου δέσμευση. Είναι πραγματικά σπάνιο για έναν άνθρωπο να μην ανησυχεί για αυτό. Ο καθένας έχει ένα είδος φοβίας δέσμευσης σε αυτά. Ξέρω ότι η σύζυγός μου μου λέει μια ιστορία πριν με συναντήσει, ήταν τόσο φοβερή δέσμευση που δεν μπορούσε καν να δεσμευτεί για ένα σχέδιο κινητού τηλεφώνου που μου είπε αυτό πριν πραγματικά χρονολογήσουμε και με φρόνισε τόσο πολύ που ήμουν ευγενικός ανησυχούσα για τη γνωριμία της γιατί σκέφτηκα ότι αυτό το κορίτσι θα μπορούσε να σπάσει την καρδιά μου.
Ευτυχώς, είμαι ο Chris Seiter. Είμαι φοβερός χαχα και αλαζονικός!
Τέλος πάντων, λοιπόν, ας δούμε την κατάστασή σας. Εδώ πιστεύω ότι συμβαίνει. Μπορεί να ήταν λίγο φοβική δέσμευση και συνήθως μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τη θεωρία αλληλεξάρτησης για να το προσδιορίσουμε αυτό. Λοιπόν, ποια είναι η θεωρία της αλληλεξάρτησης; Λοιπόν, η θεωρία της αλληλεξάρτησης περιστρέφεται πραγματικά γύρω από τρεις παράγοντες,
Έτσι, η θεωρία της αλληλεξάρτησης στο σύνολό της δηλώνει βασικά ότι τα ανθρώπινα όντα δεσμεύονται σε ένα άλλο σε ένα σενάριο κόστους και ωφέλειας ή με συγχωρείτε. Με άλλα λόγια, αυτό που προσπαθούσαμε να κάνουμε όταν δεσμευόμαστε σε ένα άτομο είναι να μεγιστοποιήσουμε τα οφέλη που βγάζουμε από τη σχέση και να ελαχιστοποιήσουμε τα μειονεκτήματα που βγαίνουμε από τη σχέση. Φανταστείτε ότι είχατε pro και con στήλη. Ξέρεις, πως βάζεις τα πλεονεκτήματα είναι θετικά, τα αρνητικά είναι αρνητικά. Φανταστείτε ότι το κάναμε. Φανταστείτε ότι δημιουργήσαμε ένα πλεονέκτημα για τη σχέση σας με τον πρώην Ανώνυμο. Αυτό που προσπαθεί να κάνει ο πρώην φίλος σας είναι ότι προσπαθεί να μεγιστοποιήσει τα οφέλη που αποκομίζει από εσάς.
Είναι όμορφη-όφελος, μου αρέσει η προσωπικότητα-όφελος, ίσως είναι λίγο ενοχλητική όταν συμβαίνουν αυτά τα συγκεκριμένα πράγματα-con. Ουσιαστικά αυτό που προσπαθεί να κάνει είναι να ελαχιστοποιήσει τα μειονεκτήματα, έτσι δεν υπάρχουν μειονεκτήματα και να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τρεις παράγοντες για να το προσδιορίσετε. Έτσι, ο πρώτος παράγοντας είναι η ικανοποίηση. Λοιπόν, πόσο ικανοποιημένος είναι ο πρώην φίλος σας στη σχέση; Ο δεύτερος παράγοντας είναι - με συγχωρείτε, εναλλακτικές λύσεις. Είπα σχεδόν έλξη. Ο δεύτερος παράγοντας είναι εναλλακτικές. Υπάρχει κάποιος άλλος εκεί έξω που να ικανοποιεί τις ανάγκες μου καλύτερα από αυτό το άτομο; Και καθώς μιλάω για τη θεωρία της αλληλεξάρτησης, πηγαίνω μαζί στην ικανοποίηση των ομάδων και στις εναλλακτικές λύσεις γιατί, όπως θα μάθετε αργότερα, όταν η ικανοποίηση ανεβαίνει, οι εναλλακτικές λύσεις μειώνονται. Και τέλος το τρίτο πράγμα είναι η επένδυση. Πόσος χρόνος, πόση προσπάθεια, πόσα χρήματα, πόσους πόρους έχετε επενδύσει σε τέτοιου είδους σχέσεις. Χρησιμοποιώντας αυτά τα τρία πράγματα, μπορούμε πραγματικά να προσδιορίσουμε πόσο πιθανό είναι να δεσμευτεί ένας άνθρωπος σε σας ή να διαλυθεί μαζί σας.
Ας δούμε λοιπόν την περίπτωσή σας.
Έτσι, ο πρώην φίλος σου χώρισε μαζί σου μετά από έναν αγώνα. Ένας αγώνας όπου τον συγκρίνατε με τον πρώην σύζυγό σας, τον οποίο περιφρονεί και πάλι νομίζω ότι είναι ένας μικρός λόγος για διάλυση. Εννοώ, έτσι δεν είναι; Αλλά το θέμα είναι ότι πιθανώς μείωσε την ικανοποίησή του για τη σχέση και καθώς η ικανοποίησή του μειώνεται μαζί σας Ανώνυμος, οι εναλλακτικές λύσεις του ανεβαίνουν. Αρχίζει να σκέφτεται: «Ξέρεις τι; Μπορώ να βρω κάποιον καλύτερο από αυτήν. Μπορώ πραγματικά. Θα μπορούσα να βρω κάποιον καλύτερο από αυτήν. Και φυσικά επενδύσεις. Γνωρίζουμε ήδη ότι οι επενδύσεις ήταν αρκετά υψηλές. Ήταν πρόθυμος να σας παντρευτεί. Λοιπόν, αυτή είναι μια πολύ τολμηρή ενέργεια να βάλει τους πόρους του στη σχέση.
Ήταν μαζί σας για πάνω από δύο χρόνια, κάτι που είναι θετικό. Τα περισσότερα από τα διαλείμματα που βλέπουμε εδώ είναι κάτω από ένα χρόνο. ¶Έτσι, είστε σίγουρα σε αυτήν τη μειονότητα όπου έχετε πάρει μια μακροχρόνια δέσμευση από αυτόν.
Αυτό λοιπόν πιστεύω ότι συνέβη. Η ικανοποίηση μειώθηκε και ως αποτέλεσμα οι εναλλακτικές λύσεις αυξήθηκαν. Έτσι, ήταν λιγότερο ικανοποιημένος με τη σχέση. Μετά τον αγώνα, άρχισε να σκέφτεται ότι μπορώ να βρω κάποιον καλύτερο από αυτό. Μπορώ να βρω κάποιον που δεν με αντιμετωπίζει έτσι και παρόλο που η επένδυσή του ήταν υψηλή στη σχέση, το γεγονός ότι η ικανοποίησή του έπεσε και οι εναλλακτικές λύσεις ήταν αρκετές για να τον αναγκάσουν να χωρίσει μαζί σου.
Και το δροσερό πράγμα για τη θεωρία αλληλεξάρτησης είναι ότι μπορείτε να την αντιστρέψετε. Λοιπόν, ξέρετε γιατί ουσιαστικά χώρισε μαζί σας. Γνωρίζετε ότι τρεις βασικοί παράγοντες που πέρασαν σε αυτό. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτούς τους τρεις βασικούς παράγοντες για να αντιστρέψετε την κατάσταση για να τον βοηθήσετε να τον επαναφέρετε. Λοιπόν, τι σημαίνει αυτό; Λοιπόν, γνωρίζουμε ότι για να έχει λιγότερες εναλλακτικές λύσεις από ό, τι θέλει μέχρι σήμερα, η ικανοποίησή του μαζί σας πρέπει να αυξηθεί και η επένδυσή του μαζί σας πρέπει να αυξηθεί. Έτσι, εκεί θα επικεντρωθώ στο μεγαλύτερο μέρος της ενέργειάς μου. Όταν πρόκειται να επιστρέψετε τον ανώνυμο φίλο σας, να πάρετε πίσω αυτήν την δέσμευση, να παντρευτείτε, πρέπει πραγματικά να εστιάσετε στην ικανοποίηση που έχει μαζί σας και πρέπει να εστιάσετε στο να τον κάνετε να επενδύσει χρόνο. Τώρα, όπως είπα, οι εναλλακτικές και η πτυχή ικανοποίησης της θεωρίας αλληλεξάρτησης συνδέονται. Έτσι, όταν η ικανοποίησή του με εσάς ανεβαίνει, οι εναλλακτικές λύσεις του θα μειωθούν και όσο η επένδυση είναι υψηλή, θα τον επαναφέρετε πιθανότατα. Μπορώ να το εγγυηθώ.
Με συγχωρείς. Είχε κρύο. Λοιπόν, βρίσκεστε σε μια πολύ δύσκολη κατάσταση ειδικά επειδή ο κανόνας της επαφής δεν θα χάσει πολύ την αποτελεσματικότητά του, λόγω του γεγονότος ότι ζείτε με τον πρώην σας και δεν μπορείτε να απαλλαγείτε ακριβώς από μια μίσθωση ειδικά εάν είναι μια μίσθωση διάρκειας ενός έτους και είστε μόνο δύο μήνες σε αυτό και μιλώντας από κάποιον που έπρεπε να σπάσει μια μίσθωση νωρίς για να μετακομίσει σε ένα σπίτι, μπορεί να είναι ακριβό να σπάσει μια μίσθωση. Έτσι, εάν αυτό δεν συμβαίνει οικονομικά, υποθέτω ότι δεν οφείλεται στην κλήση σας, θα βρείτε έναν τρόπο να κάνετε τον κανόνα χωρίς επαφή μαζί του στο σπίτι και συχνά είναι αδύνατο να κάνετε έναν πλήρη κανόνα χωρίς επαφή .
Μπορείτε απλά να κάνετε ελάχιστη επαφή. Οπότε, ουσιαστικά, μην του μιλάτε, εκτός αν μιλήσετε. Εάν σας μιλούν απευθείας αυτοπροσώπως, μην τον στείλετε μηνύματα, μην τον καλέσετε, μην κάνετε κάτι τέτοιο. Αν είσαι προσωπικά μαζί του και απλά λέει, 'Γεια, ωραία μέρα έξω.' Κρατήστε το σύντομο, σύντομο, όχι κάπως δυσάρεστο. Πες, 'Ναι, είναι.' Δήλωση, απλή. Μην κάνετε τίποτα για να τον εμπλέξετε σε μια συνομιλία, γιατί αυτό δεν θα σας ωφελήσει με κανέναν τρόπο. Τώρα, έχετε την κατάσταση μαζί του, αναφέρετε επίσης το σχέδιό μας για την αλυσίδα αξίας. Έτσι, αν γνωρίζετε την ανάκτηση exboyfriend, εάν διαβάσετε το βιβλίο μου exboyfriend recovery pro. Ξέρετε ότι είμαι μεγάλος πιστός στο να παίρνω τα πράγματα αργά. Αφήνοντας τα πράγματα να ξεδιπλωθούν φυσικά. Νομίζω ότι τα πράγματα πάντοτε λειτούργησαν καλύτερα με έναν πρώην όταν φαίνονται να είναι φυσικά.
Ακόμα κι αν το χειρίζεστε σε κάποιο σημείο που δεν είναι λίγο φυσικό. Εφόσον φαίνεται να είναι φυσικό, είστε σε πολύ καλή κατάσταση, αλλά αυτό είναι δύσκολο να το κάνετε, ειδικά εάν ζείτε με αυτό το άτομο. Δεν μπορείτε να τους στείλετε κείμενο ακριβώς που γνωρίζετε ή να τους καλέσετε. Τι σκοπό θα εξυπηρετούσε εάν ζείτε με το άτομο; Θέλω να πω ότι θα μπορούσατε να τον στείλετε μήνυμα κειμένου όταν είναι στη δουλειά και τα πάντα, αλλά δεν θα είναι το ίδιο αν έρχεται σε εσάς κάθε μέρα. Άρα, προφανώς, αν είναι δυνατόν, φύγε από εκεί, φύγε. Ξέρω ότι είναι δύσκολο να το δεις. Αν ειναι εφικτο. Αυτό είναι το βασικό πράγμα που θέλω να πω εδώ. Εάν είναι δυνατόν και μπορείτε να το αντέξετε οικονομικά και δεν πρόκειται να ξεριζώσετε τη ζωή των παιδιών σας, κάντε το. Βρείτε άλλο διαμέρισμα, ζήστε εκεί. Αν όχι, εδώ θα ακολουθήσω το σχέδιο παιχνιδιού.
Λοιπόν, θα κάνετε τον κανόνα ελάχιστης επαφής. 21-30 ημέρες, από το αυτί, απλώς παίξτε με το αυτί. Θα είστε η καλύτερη κρίση όταν πρόκειται για αυτό. Τώρα, αφήνοντας τα πράγματα να ξεδιπλωθούν φυσικά θα είναι δύσκολο ειδικά αν ζείτε με το άτομο. Δεν μπορείτε ουσιαστικά να τους στείλετε κείμενο και να ελπίζετε ότι όλα θα λειτουργούν ειδικά αν το άτομο είναι εκεί.
Λοιπόν τι κάνεις?
Λοιπόν, θέλετε να πάρετε τα πράγματα αργά. Αυτό είναι το βασικό πράγμα εδώ. Μπορείτε να του μιλήσετε αυτοπροσώπως αλλά να το κρατήσετε πολύ αργό. Σχεδόν σαν κείμενο, σχεδόν σαν να συνομιλεί μαζί του, τον ενδιαφέρει και μετά να φύγεις. Κάνε αυτό αργά.
Αν επρόκειτο να το σχεδιάσω σε ένα γράφημα, το γράφημα θα ανέβαινε πόσο αργά δημιουργείτε έλξη. Όχι μόνο από το 0 έως το 60 και αυτό είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες όταν ζουν με έναν πρώην και προσπαθούν να τις επιστρέψουν. Κάνουν τον κανόνα απαγόρευσης επαφής και νομίζουν ότι είναι εντάξει. Εντάξει, ας πάμε ραντεβού. Λάθος. Η εκ νέου έλξη πρέπει να χτιστεί εδώ, προτού ξεκινήσετε την ημερομηνία. Το να πηγαίνεις σε ραντεβού είναι σχεδόν– Δεν θέλω να πω ανόητο, αλλά είναι σχεδόν άχρηστο όταν δεν έχει χτιστεί έλξη πριν από το χέρι. Δεν υπάρχει τίποτα που θα βγείτε θετικά από το t. ραντεβού. Εν ολίγοις, οι περισσότερες γυναίκες σκέφτονται: «Εντάξει, η ημερομηνία είναι το μεγάλο πράγμα που
κριτική βιβλίου για μια μεγάλη βόλτα στο νερό
Θα φτιάξω έλξη. ' Αλλά αυτό δεν θα λειτουργήσει. Είναι πάρα πολύ σύντομα. Είναι από 0-60. Πηγαίνετε από 0-5, 5-10, 10-15, 15-20, ούτω καθεξής και ούτω καθεξής. Χτίστε αργά το αξιοθέατο εντάξει; Ξεκινήστε το μικρό. Μιλήστε του μερικές φορές την ημέρα και μετά μερικές μέρες αργότερα μιλήστε του λίγο περισσότερο και μετά λίγες μέρες αργότερα, μιλήστε του λίγο περισσότερο και ουσιαστικά τελικά θα φτάσετε σε ένα σημείο όπου στέλνετε μηνύματα τον συνεχώς.
Οι τηλεφωνικές κλήσεις δεν τίθενται υπό αμφισβήτηση. Μιλάς πολύ κανονικά. Τότε θέλεις να χτυπήσεις. Έχετε τέτοιου είδους ενδιαφέρουσες συνομιλίες όπου θα σας γοητεύσει εντάξει; Ικανοποιήστε τον εντάξει; Γίνετε η εκδοχή του εαυτού σας που ερωτεύτηκε με την οποία, αν αυτό ακούγεται οικείο, αυτό ακριβώς έκανε το άτομο που πήρε τον πρώην αρραβωνιαστικό της, R. Ήταν ουσιαστικά η εκδοχή του εαυτού της που ερωτεύτηκε ο πρώην φίλος της και πολύ πώς έκανε ότι έκανε πράγματα για τον εαυτό της εντάξει; Μπήκε σε μια λέσχη πυγμαχίας, άρχισε να ασκείται, άλλαξε το χτένισμα της, έκανε πράγματα που την έκαναν να νιώσει όμορφη. Δεν μπορώ να το τονίσω αρκετά.
Έχουμε δει ότι οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν το χρόνο τους με σύνεση, κατά τη διάρκεια του κανόνα χωρίς επαφή έχουν πολύ περισσότερες πιθανότητες επιτυχίας από τους ανθρώπους που δεν το κάνουν.
Και υπάρχει εκείνη η παλιά φάση, θα τελειώσω το επεισόδιο αυτής της παλιάς φράσης, παραθέτω όπως υποθέτω.
Ο χρόνος γιατρεύει όλες τις πληγές.
Σωστά? Το έχετε ακούσει σωστά; Ο χρόνος γιατρεύει όλες τις πληγές. Δεν το πιστεύω απαραίτητα. Ο χρόνος θεραπεύει όλες τις πληγές μόνο αν το χρησιμοποιήσετε σωστά. Δεν μπορείτε να καθίσετε εδώ και να μου πείτε ότι μια γυναίκα που περνά από μια διάλυση και λέει κάποια πραγματικά άσχημη πράγματα στον exboy φίλη της ή ο exboyfriend της λέει κάποια πραγματικά άσχημη πράγματα σε αυτήν, ότι μια γυναίκα απλά πρόκειται να καθίσει εκεί και να ξεπεράσει σε μερικές εβδομάδες. Θα μπορούσε να συμβεί. Ξέρεις, θα μπορούσε να έρθει στις αισθήσεις της και να συνειδητοποιήσει, 'Ξέρετε, πραγματικά δεν το εννοούσε.'
Αλλά κάτι μου λέει ότι μια γυναίκα που έχει έναν πρώην φίλο που της λέει κάτι πολύ άσχημο και στη συνέχεια βγαίνει ενεργά προσπαθώντας να τον αποδείξει λάθος. Βγαίνει ενεργά βελτιώνοντας τον εαυτό της, κάνοντας τον εαυτό του να αισθάνεται καλά. Αυτή η γυναίκα πιθανότατα θα το ξεπεράσει νωρίτερα από τη γυναίκα που απλά κάθεται στα χέρια της και δεν κάνει τίποτα που λυπάμαι που το έσπασα για εσάς, αυτό κάνετε πολλοί από εσάς. Περιμένετε ότι ο κανόνας μη επαφής δεν θα κάνει όλη τη δουλειά για εσάς. Επιτρέψτε μου να σας πω ένα μυστικό. Δεν είναι. Είναι μόνο το ήμισυ της στρατηγικής που διδάσκουμε και πρέπει να σας πλύνω εγκεφάλου ότι πιστεύω ότι επειδή με πονάει όταν οι γυναίκες έρχονται στον ιστότοπο, κάνουν τον κανόνα της μη επαφής και επιστρέφουν και λένε ότι δεν λειτούργησε. Και έπειτα έρευνα για την κατάστασή τους λίγο και ανακαλύπτω ότι αυτό είναι όλο που έκαναν. Δεν ακολούθησαν την αλυσίδα αξιών. Δεν προσπάθησαν να ξαναχτίσουν την έλξη αργά πριν πάρουν ραντεβού. Δεν έκαναν κανένα από αυτά. Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνουμε εντάξει;
Λάβετε λοιπόν υπόψη αυτό καθώς προσπαθείτε να επαναφέρετε τους πρώην φίλους σας.
Θα σας δω την επόμενη εβδομάδα. Αντίο.