gov-civil-vilareal.ptEBR 004: Σπάζοντας το εμπόδιο μεγάλης απόστασης με έναν πρώην
'Το σημερινό επεισόδιο θα καλύψει ένα θέμα που είναι πολύ κοντά και αγαπητό στην καρδιά μου ...'
Αυτές είναι οι ακριβείς λέξεις που μίλησα στο επεισόδιο 3 του The Ex Boyfriend Recovery Podcast.
Τι είναι αυτό το θέμα;
Σχέσεις υπεραστικών…
Είναι αστείο, έλεγα ότι ποτέ δεν θα ήμουν σε σχέση μακράς διαρκείας και εδώ τρώω τα δικά μου λόγια.
(Πολλοί από τους πιο πιστούς αναγνώστες μου θα γνωρίζουν ότι ήμουν σε LDR με τη γυναίκα μου όταν χρονολογούμε.)
Η εμπειρία μου σε σχέσεις μεγάλων αποστάσεων με κάνει λίγο εμπειρογνώμονα για το θέμα που είναι ιδανικό για το σημερινό επεισόδιο, όπου ακούμε από τον πιστό αναγνώστη Ashley.
Η Ashley έχει έναν πρώην που,
- Μόλις μετακόμισα 9 ώρες μακριά της
- Έχει πολύ σκληρό εξωτερικό
- Το τέλος της σχέσης τους μαστίστηκε με μάχες
- Είχαν ένα καταπληκτικό 'παρέα' πριν μετακομίσει
Εδώ θα μιλήσω για αυτό το εκπληκτικό επεισόδιο!
Τι μιλάω για αυτό το επεισόδιο
- Τι κρατά πίσω τον πρώην φίλο της τώρα.
- Μερικές γνώσεις που έχω πάρει από τη δική μου εμπειρία σε μια σχέση μεγάλων αποστάσεων.
- Πώς προορίζονται πάντα οι LDR
- Η σημασία της δημιουργίας ενός «ΣΧΕΔΙΟΥ»
ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΙ σύνδεσμοι που αναφέρω σε αυτό το επεισόδιο
Ακολουθούν μερικοί χρήσιμοι οδηγοί υπεραστικών σχέσεων (παρόλο που δεν μιλώ τεχνικά γι 'αυτούς στο επεισόδιο.)
Ω, και για όσους από εσάς είστε περίεργοι για τη δική μου εμπειρία σε ένα LDR δείτε παρακάτω,
Ανέφερα επίσης το ηλεκτρονικό μου βιβλίο,
Ω, και πώς θα μπορούσα να ξεχάσω το επεισόδιο ενός podcast όπου ο Ashley ήταν ένας από τους πρώτους ανθρώπους που σχολίασαν,
Σπάζοντας το φράγμα LDR με ένα παλιό σχέδιο παιχνιδιού
Τώρα η Ashley είχε μια μοναδική κατάσταση στο ότι είχε ήδη κάνει τον κανόνα της μη επαφής, οπότε το σχέδιο που διατύπωσα γι 'αυτήν χωρίζεται σε τέσσερα βήματα.
Βήμα πρώτο - Προσδιορίστε εάν μπορείτε να καταλήξετε μαζί μακροπρόθεσμα
Η LDR παίρνει πολλά από εσάς, οπότε αν δεν πιστεύετε ότι μπορείτε να καταλήξετε μαζί μακροπρόθεσμα, ίσως να μην αξίζει καν να το δοκιμάσετε. Ακούστε το επεισόδιο για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με το γιατί είναι τόσο σημαντικό.
Βήμα δεύτερο - Δημιουργία συναισθηματικής αναφοράς (The Ziegnerik Effect)
Είναι ενδιαφέρον…
Οι γυναίκες που μπορούν να χρησιμοποιήσουν επιτυχώς το Ziegnerik Effect τείνουν να κάνουν τρελές εξόδους τους.
Αυτό θα είναι απαραίτητο για την καταστροφή των τειχών εξόδου LDR.
Και πάλι, περιγράφω ακριβώς τι είναι το Εφέ Ziegnerik σε αυτό το επεισόδιο του podcast.
Βήμα τρίτο - Μετάβαση από κείμενα σε τηλεφωνικές κλήσεις
Η οικοδόμηση έλξης είναι ζωτικής σημασίας για κάποιον που προσπαθεί να πάρει πίσω τους πρώην.
Τώρα, υπάρχει ένας συγκεκριμένος τρόπος για να ακολουθήσετε αυτήν τη διαδικασία.
Κατά τη γνώμη μου, μπορείτε να έχετε τη μεγαλύτερη επιτυχία εάν δημιουργήσετε έλξη πρώτα από την αποστολή γραπτών μηνυμάτων και στη συνέχεια τη μετάβαση σε μια τηλεφωνική κλήση και παραλάβετε από εκεί που σταματήσατε με γραπτά μηνύματα.
Βήμα τέταρτο - Σχεδιάστε μια συνάντηση
Εάν μπορείτε να κάνετε τον πρώην φίλο σας να πει ναι σε μια συνάντηση τότε έχετε κάνει πραγματικά κάτι καταπληκτικό. Φυσικά, το να συναντηθούμε είναι να τον προετοιμάσουμε εκ των προτέρων με σχέση μέσω του Ziegnerik Effect.
Πώς να εμφανίζονται στο Podcast
Είναι πολύ απλό να εμφανίζεται στο podcast μου.
Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να επισκεφθείτε
Και άφησε ένα μήνυμα για μένα. Όσο έχετε ένα σαφές μήνυμα και φωνή, θα το διαλέξω και θα το απαντήσω!
Βλέπω…
Απλός!
Μεταγραφή podcast
Καλώς ήλθατε στο επεισόδιο 4 του. Είμαι πραγματικά ενθουσιασμένος που ξεκίνησα αυτό το επεισόδιο σήμερα, διότι πρόκειται να καλύψουμε ένα θέμα που είναι πολύ κοντά και αγαπητό στην καρδιά μου. Είχα κάποια προσωπική εμπειρία με αυτό.
Πρόκειται για σχέσεις μεγάλων αποστάσεων. Σήμερα, θα ακούσουμε μια γυναίκα που ονομάζεται Ashley. Η Ashley έχει μια ενδιαφέρουσα ιστορία. Ήταν ένα από τα πρώτα άτομα που σχολίασαν το Ex-Boyfriend Recovery Podcast. Κάθε φορά που δημιουργώ ένα νέο επεισόδιο, το ανεβάζω στον ιστότοπό μου, το Ex-Boyfriend Recovery.
Πριν από λίγες μέρες, ανέβασα το πρώτο επεισόδιο του Ex-Boyfriend Recovery Podcast στον ιστότοπό μου, το Ex-Boyfriend Recovery. Ο Άσλεϋ ήταν ένας από τους πρώτους ανθρώπους που σχολίασαν. Μου σχολίασε και με ρώτησε για την κατάστασή της. Της ρώτησα αν θα ήταν πρόθυμη να μου στείλει ένα φωνητικό ταχυδρομείο για να μπορέσω να εμφανίσω την ερώτησή της στο podcast. Νόμιζα ότι ήταν τόσο καλό.
Αυτό είναι ένα μάθημα για όλους εσάς. Μερικές φορές ο καλύτερος τρόπος για να απαντήσετε στις ερωτήσεις σας είναι να μου στείλετε ένα μήνυμα σε αυτό το podcast. Εάν είστε στο φράχτη για αυτό, μην είστε. Θα έχω πληροφορίες για το πώς να μου στείλετε ένα μήνυμα στις σημειώσεις της εκπομπής αυτού του επεισοδίου. Μπορείτε να το βρείτε στο.
Ας φτάσουμε στη χαριτωμένη και ξεκινήστε με την ερώτηση του Ashley:
«Γεια, Κρις. Ήμουν με τον πρώην φίλο μου για λίγο περισσότερο από ένα χρόνο. Η σχέση μας ήταν πολύ φυσική, πολύ εύκολη. Ήταν πολύ σπουδαίο πράγμα και για τους δυο μας. Ωστόσο, αυτούς τους τελευταίους δύο μήνες, το περασμένο φθινόπωρο, αρχίσαμε να αγωνιζόμαστε πολύ κυρίως λόγω των προβλημάτων επικοινωνίας και του τρόπου με τον οποίο μιλάμε ο ένας στον άλλο.
Αυτό προκάλεσε πολλούς αγώνες. Αυτό με έκανε να είμαι πολύ συναισθηματικός. Μπορώ να δω εντελώς πώς αυτό τον έσπρωξε επίσης. Κατά κάποιον τρόπο, το χωρισμό ήταν καλό για εμάς, γιατί με έκανε να δω τον ρόλο που έπαιξα στα επικοινωνιακά μας ζητήματα, από τα οποία εργάζομαι έκτοτε. Αυτό είναι κάτι που έχει παρατηρήσει επίσης, το οποίο είναι καλό. Όταν χωρίσαμε, εφάρμοσα τον κανόνα χωρίς επαφή.
Ήταν πολύ χαρούμενος που μου άκουσε όταν του έφτασα. Με πληροφόρησε ότι μετακόμισε εννέα ώρες μακριά, πίσω στο σημείο από το οποίο ήταν. Κάναμε παρέα πριν ξεκινήσουμε και η σπίθα ήταν εντελώς ακόμη εκεί. Μου είπε ότι εξακολουθεί να με αγαπάει, είναι πραγματικά πολύ μπερδεμένος γιατί δεν είναι σίγουρος αν είμαστε σωστοί ο ένας για τον άλλο. Προς το παρόν, είμαστε φιλικοί, αλλά αισθάνομαι ότι είναι δύσκολο για μένα να τον προσεγγίσω συναισθηματικά. Έσπασα πραγματικά την καρδιά του. Εξαιτίας αυτού, έχει φορέσει ένα πολύ σκληρό εξωτερικό. Η ερώτησή μου είναι, πώς μπορώ να σπάσω τα τείχη του με τον να είναι εννέα ώρες μακριά; Σας ευχαριστώ.'
Σας ευχαριστώ που αφήσατε ένα φωνητικό μήνυμα για μένα, Ashley. Θέλω να αφιερώσω λίγο χρόνο από την εκπομπή για να αναφέρω ότι αυτό ήταν πιθανώς ένα από τα πιο καλά διατυπωμένα μηνύματα που έχω ακούσει ποτέ. Είναι σχεδόν σαν να το πρόβασες 20 φορές. Ήταν τόσο καλά διατυπωμένο. Νομίζω ότι έχετε μέλλον στη δημόσια ομιλία.
Ακούστες, εδώ είναι η ερώτηση του Ashley. Θέλει να καταλάβει πώς να σπάσει τα τείχη που έχει η πρώην της ως αποτέλεσμα της σχέσης μεγάλων αποστάσεων που βρίσκονται. Θέλω να ανακεφαλαιώσω γρήγορα την κατάστασή της.
Λέει ότι τους τελευταίους μήνες με την πρώην ήταν εξαιρετικά σκληρή. Έχουν αγωνιστεί πολύ. Μπορεί να δει πώς ήταν λίγο πιο συναισθηματική και ίσως τον έσπρωξε. Έχει εφαρμόσει τον κανόνα απαγόρευσης επαφής. Kudos για σένα, Ashley. Είμαι πολύ περήφανος για εσάς για αυτό. Όταν επέστρεψε σε επαφή με τον πρώην της, την ενημέρωσε ότι πρόκειται να απομακρυνθεί εννέα ώρες μακριά. Λυπάμαι πολύ γι 'αυτό, Ashley.
Αυτό είναι πραγματικά χάλια. Κράτησαν πριν μετακομίσει. Η σπίθα ήταν ακόμα εκεί, κάτι που είναι πολύ καλό σημάδι. Της είπε ότι εξακολουθεί να την αγαπά, αλλά είναι μπερδεμένη για το αν είναι σωστά το ένα για το άλλο. Θα διαλέξω αυτήν τη φράση λίγο αργότερα. Έχει τοποθετήσει ένα σκληρό εξωτερικό ως αποτέλεσμα της απόστασης. Θέλει να καταλάβει πώς μπορεί να σπάσει τα τείχη του.
Συνήθως, όταν εξετάζουμε τους χωρισμούς, είναι πολύ έξυπνο για κάθε γυναίκα να εξετάζει τη συγκεκριμένη κατάστασή της και να καταλαβαίνει τι προκάλεσε τη διάλυση, είτε ήταν αυτή, ο φίλος της είτε ο σύζυγός της. Νομίζω ότι πρέπει να αποκτηθεί γνώση από την κατανόηση του τι πήγε στραβά. Δεν ξέρω την κατάσταση της Άσλεϋ τόσο στενά όσο και αυτή. Όταν το κοιτάζω, ανέφερε ότι, στο τέλος, πολεμούσαν πολύ. Δεν νομίζω ότι θα την αποτρέψει να τον πάρει πίσω.
Ας πάρουμε τη χειρότερη κατάσταση, εξαπάτηση. Εάν εξαπατήσατε τον φίλο σας, έχετε κάποιο σοβαρό πρόβλημα για να ξεπεράσετε εάν πρόκειται να προσπαθήσετε να τον επαναφέρετε. Κοιτάζω να πάρω έναν πρώην ως συνέντευξη εργασίας. Θέλετε να τον εντυπωσιάσετε και να κάνετε το καλύτερο πόδι σας μπροστά. Θέλετε να κάνετε ό, τι μπορείτε για να του αποδείξετε ότι είστε ο καλύτερος υποψήφιος για να αναλάβετε την ερωτική του ζωή.
Σε μια συνέντευξη, θέλετε να καταλάβετε τις αδυναμίες σας και να τις περιστρέψετε με τρόπο που να σας ωφελεί. Όταν κοιτάζω την κατάσταση του Ashley, ανέφερε τη μάχη. Δεν νομίζω ότι θα την αποτρέψει να τον πάρει πίσω. Η διάλυση ως αποτέλεσμα ενός αγώνα, ή πολλών αγώνων, είναι ένας πολύ κοινός λόγος διάλυσης. Έχω δει πολλά.
Στην κορυφή του κεφαλιού μου, αυτή τη στιγμή, αυτό που κρατά το φίλο της πίσω είναι το γεγονός ότι είναι σε μεγάλη απόσταση. Η μεγάλη απόσταση είναι δύσκολη. Είναι κάτι που θα πρέπει να ξεπεράσει. Όταν κοιτάζω την κατάστασή της, η μεγαλύτερη πρόκληση που νομίζω ότι θα αντιμετωπίσει είναι να ξεπεράσει αυτήν την απόσταση και να πείσει τον φίλο της ότι, «Μπορούμε να εργαστούμε από απόσταση. Αυτό μπορεί να λειτουργήσει. ' Νομίζω, αυτή τη στιγμή, ο φίλος της είναι διστακτικός λόγω του παράγοντα απόστασης.
Τώρα θα βρω τη δική μου προσωπική εμπειρία με σχέσεις υπεραστικών. Ήμουν σε μια μακρινή σχέση με τη γυναίκα μου. Αυτό με κάνει εμπειρογνώμονα σε αυτό το θέμα. Όχι μόνο βίωσα πώς ήταν μια σχέση μεγάλων αποστάσεων, έτσι ώστε να μπορώ να συμπαθητώ μαζί σου, Ashley, αλλά στην πραγματικότητα παντρεύτηκα αυτήν με την οποία ήμουν σε σχέση μεγάλων αποστάσεων.
Εδώ είναι οι αγώνες που πιστεύω ότι πολλοί άνθρωποι έχουν σε σχέσεις μεγάλων αποστάσεων. Το νούμερο ένα είναι ότι μια σχέση μεγάλης απόστασης, στον πυρήνα της, προορίζεται να αποτύχει. Αυτό μπορεί να είναι συγκλονιστικό για εσάς να ακούσετε, αλλά καταλάβετε τη νοοτροπία μου εδώ.
Φανταστείτε ότι χρονολογείτε κάποιον και ότι είστε σε σχέση μεγάλων αποστάσεων με αυτόν. Ας πούμε ότι είστε 30 ετών. Όταν είστε 33 ή 34 ετών, θέλετε να είστε παντρεμένοι και να αποκτήσετε παιδιά. Είσαι 30 χρονών.
Βρίσκεσαι σε σχέση με έναν άντρα σε μεγάλες αποστάσεις. Δεν είσαι παντρεμένος. Ο τύπος δεν έχει δείξει ενδιαφέρον να σας παντρευτεί. Είστε ασταθείς. Έχετε ανάγκες και επιθυμίες. Έχετε στόχους που θέλετε να πετύχετε. Δεν φαίνεται να πρόκειται να συμβεί. Δεν πρόκειται να μείνετε για πάντα σε σχέση μεγάλων αποστάσεων.
Εδώ είναι τα μόνα αποτελέσματα μιας σχέσης μεγάλων αποστάσεων. Μπορείτε είτε να χωρίσετε είτε να βρείτε έναν τρόπο να λύσετε την απόσταση, να καταλήξετε σε ένα σχέδιο και να καταλήξετε μαζί με έναν πιο μόνιμο τρόπο. Όταν το λέω αυτό, εννοώ την τοποθεσία σοφή. Θα είσαι μαζί. Αυτός είναι ο λόγος που πιστεύω ότι οι περισσότερες σχέσεις μεγάλων αποστάσεων αποτυγχάνουν. Δεν έχουν τέτοιο σχέδιο. Χρειάζεστε απολύτως 100% ένα σχέδιο. Και οι δύο πρέπει να είστε στην ίδια σελίδα με αυτό.
Αυτό είναι το όμορφο πράγμα για τη σύζυγό μου και εγώ. Όταν ξεκινήσαμε να χρονολογούμε, καταλήξαμε αμέσως σε ένα σχέδιο. Ήμασταν λίγο διαφορετικοί από την περίπτωσή σας, Ashley. Δεν ήμασταν γνωριμίες προτού κάποιος απομακρυνθεί με μεγάλη απόσταση. Αρχικά ήμασταν σε μεγάλη απόσταση από την αρχή. Η πίεση για να καταλήξουμε μαζί ήταν εκεί. Και οι δύο έπρεπε να βρούμε έναν τρόπο πλοήγησης στο σχέδιο.
Ένας από τους μεγαλύτερους λόγους που οι άνθρωποι αποτυγχάνουν σε μια σχέση μεγάλων αποστάσεων είναι ότι κολλούν σε ακινησία. Δεν υπάρχει γενικό σχέδιο που να αναγκάζει τα δύο άτομα να καταλήξουν μαζί στην ίδια τοποθεσία. Κάποιος πρέπει να μετακινηθεί σε κάποιον ή και οι δύο πρέπει να μετακινηθείτε σε μια ουδέτερη τοποθεσία. Αυτό πρέπει να συμβεί. Κάποιος πρέπει να κάνει μια θυσία.
Για τη γυναίκα μου και εγώ, ήμουν εγώ. Επειδή η δουλειά μου ήταν επιδεκτική αλλαγής τοποθεσιών. Η γυναίκα μου ήταν πωλητής και πραγματικά δεν μπορούσε να κινηθεί. Είμαι κάποιος ιστότοπος geek που γνωρίζει ένα ή δύο πράγματα για τις σχέσεις. Είχα τα μέσα για να το κάνω να λειτουργήσει. Είχα χρόνο και χρήμα. Αυτό είναι το επόμενο σημείο μου.
Ο μόνος λόγος που το σχέδιο που έπρεπε να καταλήξουμε μαζί λειτούργησε ήταν επειδή ήταν δυνατό. Είχα το χρόνο να κινηθώ. Είχα τα χρήματα για να μετακομίσω. Δεν έχουν όλοι αυτές τις πολυτέλειες. Μερικές φορές άτομα από ξεχωριστές χώρες δεν μπορούν να πάρουν δουλειά για να συναντηθούν. Δεν έχουν τα χρήματα για να κάνουν μια μεγάλη κίνηση.
Πολλοί από αυτούς δεν έχουν τα κότσια ή την πίστη στη σχέση για να το κάνουν αυτό. Χωρίς αμφιβολία, είναι τρομακτικό το να παίρνεις τη ζωή σου και να μετακινείσαι για κάποιον όταν δεν υπάρχει καμία εγγύηση για να δουλέψει. Είμαι τυχερός. Η γυναίκα μου είναι καταπληκτική γυναίκα. Πήρε σχεδόν την απόφασή μου να κινηθώ εύκολα. Ήξερα ότι θα την καταλάβαινα. Το πίστευα στον πυρήνα μου.
Εδώ συζητήσαμε μέχρι τώρα. Οι περισσότερες σχέσεις μεγάλων αποστάσεων αποτυγχάνουν, κατά τη γνώμη μου, επειδή δεν υπάρχει σχέδιο να καταλήξουμε μαζί. Εάν υπάρχει σχέδιο, ορισμένα ζευγάρια δεν έχουν τα μέσα για να κάνουν το σχέδιο να λειτουργήσει. Τα μέσα είναι χρόνος και χρήμα. Για πολλούς από τους ακροατές εκεί έξω στο γυμνάσιο και οι φίλοι σας απομακρύνθηκαν, ρεαλιστικά, πιθανώς δεν έχετε μια καλή ευκαιρία να επιστρέψετε τον πρώην σας. Λυπάμαι που σας έστειλα τα νέα. Αυτά είναι τα γεγονότα. Όπως είπα, χρειάζεστε χρόνο και χρήμα για να κάνετε αυτό το έργο.
Επιτρέψτε μου να συζητήσω τον παράγοντα χρόνου. Νομίζω ότι ο παράγοντας χρήματος είναι αρκετά αυτονόητος. Χρειάζεστε χρήματα για να ταξιδέψετε. Χρειάζεστε χρήματα για να μετακινηθείτε μόνιμα κάπου. Ο παράγοντας χρόνου, από την άλλη πλευρά, είναι επίσης σημαντικός. Πολλοί άνθρωποι απλά δεν μπορούν να βγουν από τη δουλειά. Ή είναι στο σχολείο. Δεν μπορούν να ξεριζώσουν τη ζωή τους μία φορά το μήνα για να δουν τον φίλο ή τη φίλη τους.
Όταν η σύζυγός μου και εγώ γνωριζόμασταν, κάθε μήνα, θα αφιερώναμε χρόνο στην άλλη. Θα βλέπαμε ο ένας τον άλλον τουλάχιστον μία φορά το μήνα. Θα υπήρχαν αυτά τα μπλοκ. Για παράδειγμα, τον Μάιο, θα βλέπαμε ο ένας τον άλλον για τέσσερις έως πέντε ημέρες. Θα την επισκέφτηκα. Τότε θα ερχόταν να με επισκεφτεί. Θα πήγαινε πίσω μέχρι να καταλάβουμε πώς θα το κάναμε αυτό και θα καταλήξαμε μαζί μόνιμα. Όλα αναπτύχθηκαν από εκεί.
Ήμασταν τυχεροί που δουλεύω για τον εαυτό μου. Δεν έχω κανένα αφεντικό να απαντήσω. Από την άλλη, είχε ένα αφεντικό για να απαντήσει. Έπρεπε να κάνει διακοπές. Εξαντλήθηκε σχεδόν όλες τις μέρες των διακοπών της για μένα. Είμαι για πάντα ευγνώμων για αυτό. Εάν δεν μπορούσε να το κάνει αυτό, δεν θα είχαμε δει ο ένας τον άλλον για τρεις ή τέσσερις μήνες. Αυτό είναι εκπληκτικό. Σε μια σχέση μεγάλων αποστάσεων, πρέπει να βλέπετε το άτομο τουλάχιστον μία φορά το μήνα.
Αυτά είναι τα λόγια της σοφίας μου για τις σχέσεις μεγάλων αποστάσεων. Χτυπάω ένα νεκρό άλογο σε αυτό το σημείο. Πρέπει να έχετε ένα υπερκείμενο σχέδιο για να καταλήξετε μαζί σε μια μόνιμη τοποθεσία. Πρέπει να έχετε το χρόνο και τα χρήματα για να πετύχετε αυτό το σχέδιο.
Ας επικεντρωθούμε στην κατάσταση του Ashley. Θέλω να φτάσω στο τμήμα του παιχνιδιού του επεισοδίου. Για όσους από εσάς είστε νέοι στο Ex-Boyfriend Recovery Podcast, αφήνω τους ανθρώπους να καλέσουν. Δίνω γενικές γνώσεις που είναι χρήσιμες για όλους. Στο τέλος του επεισοδίου, εστιάζω και δίνω στο συγκεκριμένο άτομο που κάλεσε σε ένα σχέδιο παιχνιδιού πώς να προσεγγίσει την κατάστασή του.
για να σκοτώσει ένα mockingbird αναφορά βιβλίου
Εδώ είναι το σχέδιο παιχνιδιού του Ashley. Ashley, θέλω να ξέρετε ότι σκέφτηκα πολύ καιρό για αυτό. Πέρασα περίπου 35 έως 40 λεπτά για να φτιάξω αυτό το σχέδιο παιχνιδιού για εσάς. Πραγματικά έκανα πολλή δουλειά σε αυτό για εσάς. Η κατάστασή σας είναι λίγο μοναδική. Συνήθως, στην περίπτωσή σας, θα συνιστούσα να χρησιμοποιήσετε τον κανόνα χωρίς επαφή. Είπατε ότι το έχετε ήδη χρησιμοποιήσει.
Έχω καταλήξει σε τέσσερα βήματα για το σχέδιο παιχνιδιού σας. Θα δημοσιεύσω το σχέδιο παιχνιδιού του Ashley στις σημειώσεις του παρόντος επεισοδίου. Αυτό είναι το επεισόδιο 4. Για όσους από εσάς βρεθείτε σε παρόμοια κατάσταση, ρίξτε μια ματιά στο σχέδιο παιχνιδιού και θα είστε καλό να πάτε.
Το πρώτο βήμα είναι αρκετά γενικό. Κατ 'αρχάς, πρέπει να καθορίσετε εάν αυτή η σχέση αξίζει τον χρόνο σας. Πρέπει να καθορίσετε εάν υπάρχει αυτό το σχέδιο και εάν είναι εφικτό να λειτουργήσει το σχέδιο. Εδώ είναι ένα παράδειγμα. Ίσως είστε στο γυμνάσιο. Δεν ακούγεται σαν να είσαι. Μιλάτε πολύ καλά. Μερικά παιδιά γυμνασίου γεμίζουν. Ακούγεται σαν να είσαι πιο ώριμος. Εάν ήσασταν στο γυμνάσιο, τότε πιθανότατα δεν είναι εφικτή η συνέχιση.
Είμαι πάντα για τη μακροπρόθεσμη επιτυχία με τις σχέσεις. Θέλω πραγματικά να πετύχετε, Ashley. Για να δώσετε στον εαυτό σας μια ευκαιρία, πρέπει να μάθετε εάν αυτή η σχέση αξίζει τον πολύτιμο χρόνο σας. Ο χρόνος σας είναι πολύτιμος. Μην αφήσετε κάποιον να το πάρει μακριά από εσάς. Ο χρόνος σας είναι το μεγαλύτερο πλεονέκτημα που έχετε.
Αν τα πάντα πήγαν τέλεια, ο πρώην φίλος σας θα ήταν ανοιχτός σε ένα σχέδιο να καταλήξει μόνιμα μαζί; Θα έχετε τα μέσα για να κάνετε αυτό το σχέδιο να λειτουργήσει; Υποθέτω ότι θα πείτε ναι. Όταν το λέω στους ανθρώπους, σχεδόν πάντα λένε ναι. Το ερώτημα που έχετε στο μυαλό σας είναι: «Θέλω ένα σχέδιο να λειτουργεί, αλλά πώς μπορώ να τον πείσω να θέλει το σχέδιο να λειτουργεί όταν έχει αυτό το σκληρό εξωτερικό μέρος;»
Έχει να κάνει με τον συναισθηματικό επίπεδο. Χτίζετε τη συναισθηματική σχέση που χρειάζεστε για να σας κοιτάξει και να πει: «Θεέ μου, μου λείπει. Πρέπει να την έχω. ' Αυτό είναι το δεύτερο βήμα του σχεδίου. Πρέπει να δημιουργήσετε συναισθηματική σχέση με τον πρώην σας. Πώς το κάνεις αυτό;
Πώς δημιουργείτε αυτήν τη συναισθηματική σχέση όταν ο πρώην σας προστατεύεται τόσο εντός όσο και εκτός; Θέλω να χρησιμοποιήσετε κάτι που μου αρέσει να αποκαλώ το εφέ Ziegarnik. Ποιο είναι το αποτέλεσμα Ziegarnik; Είναι πολύ απλό. Είναι μια ψυχολογική αρχή που λέει ότι τα ανθρώπινα όντα θυμούνται μη ολοκληρωμένα καθήκοντα καλύτερα από τα ολοκληρωμένα καθήκοντα. Αυτό μπορεί να ακούγεται λίγο περίεργο. Επιτρέψτε μου να το εξηγήσω.
Πάντα μου αρέσει να χρησιμοποιώ τηλεοπτικές εκπομπές ως παράδειγμα. Μία από τις αγαπημένες μου τηλεοπτικές εκπομπές αυτή τη στιγμή είναι το Game of Thrones. Στο τέλος κάθε επεισοδίου του Game of Thrones, υπάρχει ένα τεράστιο cliffhanger. Οι εκπομπές σταματούν. Κάτι μαζικό συμβαίνει και λέτε, 'Πρέπει να δω τι θα συμβεί στη συνέχεια.' Πρέπει να περιμένετε μια ολόκληρη εβδομάδα για να το δείτε. Αυτό είναι το αποτέλεσμα Ziegarnik σε δράση.
Σημαίνει ότι θα θυμάστε μια μη ολοκληρωμένη εργασία ή κάτι περισσότερο. Πρέπει να το χρησιμοποιήσετε με τον πρώην φίλο σας. Όταν τον στέλνετε μήνυμα, θέλω να το αντιμετωπίζετε σαν τηλεοπτική εκπομπή. Σε μια τηλεοπτική εκπομπή, υπάρχει μια πλοκή και υπάρχει μια κορύφωση. Συνήθως, λίγο πριν το επεισόδιο πρόκειται να γίνει πολύ καλό, οι δρομείς της παράστασης σταματούν το επεισόδιο εκεί. Ξέρουν ότι πρέπει να επιστρέψετε την επόμενη εβδομάδα και να παρακολουθήσετε. Αυτή είναι μια περίοδος μιας εβδομάδας όπου δεν πρόκειται να δουν το κοινό.
Πρέπει να τραβήξουν την προσοχή τους κάπως και να τους κάνουν να θυμηθούν να επιστρέψουν. Το cliffhanger είναι ο τέλειος τρόπος για να το κάνετε αυτό. Το εφέ Ziegarnik συνδέεται με αυτό. Είναι μια ημιτελής εργασία. Στο τέλος κάθε τηλεοπτικής εκπομπής, υπάρχει ένα cliffhanger. Ακόμα και αυτό το ανόητο σόου, συνεχίζοντας με τους Kardashians, εγγυώμαι ότι υπάρχει ένα cliffhanger στο τέλος αυτών των επεισοδίων. Ξέρουν ότι πρέπει να σας κρατήσουν γοητευμένους για να σας κρατήσουν πίσω.
Χρησιμοποιήστε αυτήν την αρχή στον πρώην σας. Θέλω να του στείλετε μήνυμα. Ξεκινήστε μια καλή συνομιλία. Μια καλή συνομιλία είναι όταν αποκρίνεται με αρκετά καλό ρυθμό και απαντάτε με αρκετά καλό ρυθμό. Ο αριθμός λέξεων στο κείμενο είναι υψηλός και για τους δύο. Έχεις καλή σχέση.
Ακριβώς όταν η συνομιλία πρόκειται να γίνει καλή, μην την στέλνετε μηνύματα πια για το υπόλοιπο της ημέρας. Περιμένετε μέχρι την επόμενη μέρα. Συνεχίστε αυτό. Αργά αλλά σίγουρα, θα διαπιστώσετε ότι η πρόσφυση αυξάνεται. Θα έχετε τη δυνατότητα να εμβαθύνετε σε πιο οικεία θέματα. Δεν εννοώ εξαιρετικά οικεία. Εννοώ συναισθηματικά θέματα. Αυτά είναι θέματα που γνωρίζετε ότι θα τον φτάσουν σε συναισθηματικό επίπεδο. Το εφέ Ziegarnik είναι το δεύτερο βήμα.
Το τρίτο βήμα είναι όπου τα πράγματα αρχίζουν να διασκεδάζουν. Εάν κάνετε τα πράγματα σωστά με το εφέ Ziegarnik με το δεύτερο βήμα, θα δημιουργήσετε πολλές καλές σχέσεις με τον πρώην φίλο σας. Θα έχετε κάποιες καλές συνομιλίες.
Τι κάνεις στη συνέχεια; Θέλετε να κάνετε μετάβαση από γραπτό μήνυμα σε τηλεφωνικές κλήσεις. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να το κάνετε αυτό. Ο αγαπημένος μου τρόπος είναι να χρησιμοποιήσω μια ιστορία προς όφελός σας. Θέλω να αρχίσετε να λέτε μια ιστορία. Αν το χρειαστείτε, κάντε το. Μην το κάνετε τόσο γελοίο που θα το αμφισβητήσει. Δημιουργήστε μια ιστορία. Πες την ιστορία.
Στη μέση της ιστορίας σε ένα μήνυμα κειμένου, πείτε, 'Αυτό είναι πολύ μεγάλο. Μπορώ να σε καλέσω; ' ή 'Μπορείς απλώς να με καλέσεις;' Αυτός είναι ένας τέλειος τρόπος για να τον καλέσετε. Εάν ακούει την ιστορία σας, είναι ήδη γοητευμένος. Θα είναι πιο πρόθυμος να πει ναι στο τηλέφωνο. Μόλις τον πάρετε στο τηλέφωνο, το παιχνίδι είναι ενεργοποιημένο. Είστε στο ρολόι. Πρέπει να τον συναρπάσετε.
Στο Ex-Boyfriend Recovery Podcast, είπα μια ενδιαφέρουσα ιστορία για το τι θα έκανε η γυναίκα μου όταν ήμασταν στο τηλέφωνο. Θέλω να χρησιμοποιήσεις αυτή την ιστορία στον πρώην σου, Άσλεϊ. Θέλω να χρησιμοποιήσετε ό, τι μου έκανε η γυναίκα μου στον πρώην σας όταν τον παίρνετε στο τηλέφωνο. Δεν θα σου πω την ιστορία. Θέλω να επιστρέψετε και να ακούσετε το επεισόδιο 3 του podcast. Είναι μια υπέροχη ιστορία. Έκανα λάθος στο τέλος. Μπορείτε να ακούσετε τον φόβο στη φωνή μου. Θα το αφήσω σε αυτό.
Το τρίτο βήμα είναι η μετάβαση από την αποστολή μηνυμάτων σε τηλεφωνικές κλήσεις. Στις τηλεφωνικές κλήσεις, πρέπει να γοητεύσετε τον πρώην σας.
Το τέταρτο βήμα είναι το τελευταίο βήμα. Αφού δημιουργήσετε αρκετό αξιοθέατο, μπορείτε να δοκιμάσετε μια συνάντηση. Μπορείτε να δείτε ο ένας τον άλλον αυτοπροσώπως. Είστε σε μεγάλη απόσταση. Είστε εννέα ώρες μακριά από το φίλο σας. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να δημιουργήσετε αρκετή έλξη. Θα ξέρετε μέσα. Η εσωτερική αύρα σας θα έχει νόημα, 'Έχω δημιουργήσει αρκετή έλξη για να πει ναι σε μια συνάντηση.' Το τέταρτο βήμα είναι να συναντηθείτε.
Εάν δημιουργήσετε αρκετή έλξη, θα πει ναι σε μια συνάντηση. Θα θέλει να σε δει. Μόλις τον έχετε αυτοπροσώπως, τότε θα τον έχετε. Εάν το σκέφτεστε, είπε ναι είτε ταξιδεύει σε εσάς εννέα ώρες μακριά είτε ταξιδεύετε σε αυτόν. Αυτό σημαίνει ότι θέτει ολόκληρο το πρόγραμμά του για εσάς. Αυτό είναι καλό πράγμα. Αυτό σημαίνει ότι είστε πολύ κοντά να τον επαναφέρετε.
Αυτά είναι τα τέσσερα βήματα στα οποία θέλω να εστιάσετε τώρα, Ashley. Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου και να με ενημερώσετε σχετικά με την κατάστασή σας. Θα ήθελα πραγματικά να τα ακούσω. Αυτό είναι το σχέδιο παιχνιδιού για την Ashley.
Ακούστες, μπορείτε να πάτε για να βρείτε το γραφικό που δημιούργησα για το σχέδιο παιχνιδιών του Ashley. Θα δημοσιεύσω το επεισόδιο 5 αύριο. Είμαι πολύ ενθουσιασμένος για αυτό που υπάρχει.
Θα ήθελα να σας ευχαριστήσω που ακούσατε το Ex-Boyfriend Recovery Podcast. Εάν ενδιαφέρεστε να επιστρέψετε τον πρώην σας, ρίξτε μια ματιά στον ιστότοπό μου. Υπάρχουν πολλές χρήσιμες πληροφορίες εκεί. Εάν χρειάζεστε ένα βήμα προς βήμα σχέδιο παιχνιδιού για να πάρετε πίσω τον πρώην σας, ρίξτε μια ματιά στο βιβλίο μου, .
Ελπίζω να έχετε μια υπέροχη εβδομάδα ή Σαββατοκύριακο. Θα σε δω αύριο.
