gov-civil-vilareal.ptΑποτυχία του μύθου του κλεισίματος με Exes
Την περασμένη εβδομάδα έγραψα και γιατί είναι τόσο σημαντικό να τους αφήσουμε να φύγουν. Θα ήθελα να σας δώσω γεγονότα και όχι μισές ψηλές ιδέες. Έτσι, ενώ έκανα την έρευνά μου, αναρωτήθηκα γιατί είμαστε τόσο αποφασισμένοι να βρούμε κλείσιμο μετά από διάλυση.
Είχα μια ισχυρή τάση ότι το κίνητρο πίσω από αυτήν την επιθυμία ήταν πραγματικά ένας άλλος λόγος για να παραταθεί ένας τρόπος σκέψης που μας επιτρέπει να ελπίζουμε για συμφιλίωση. Βασικά μια δικαιολογία για να διατηρήσετε αυτή τη μικροσκοπική ιδέα ότι ο πρώην σας και εσείς θα μπορούσατε να επιστρέψετε μαζί. Βρήκα τον εαυτό μου κάτω από μια τρύπα κουνελιών στο Διαδίκτυο.
Αλλά αυτή ήταν μόνο η άγρια εικασία μου. Άρχισα λοιπόν να σκάβω. Το θέμα ήταν πραγματικά πολύ ενδιαφέρον.
Εννοώ, εμείς, ως άνθρωποι, είμαστε φυσικά περίεργοι άνθρωποι. Αλλά τι τροφοδοτεί την ανάγκη που έχουμε για να ολοκληρωθούν τα πράγματα; Γιατί δεν μπορεί να τελειώσει κάτι και το δεχόμαστε; Είμαι πολύ εξοικειωμένος με την ανησυχία που έρχεται με το να αφήνω τα πράγματα αναπόσπαστα.
Ξέρω ότι δεν είμαι ο μόνος.
Πάρτε για παράδειγμα τον Ναπολέοντα. Ήταν γνωστός για την περιέργειά του. Εισέβαλε ακόμη και στην Αίγυπτο απλά για να ικανοποιήσει το απλό ενδιαφέρον του για τον αιγυπτιακό πολιτισμό.
Αυτή η ίδια η εισβολή στην Αίγυπτο οδήγησε στην ανακάλυψη της πέτρας Rosetta, η οποία με την πάροδο του χρόνου κατέληξε στο Λονδίνο, όπου μέχρι σήμερα παραμένει στο Βρετανικό Μουσείο.
Η ίδια η πέτρα αποτέλεσε αντικείμενο περιέργειας εκατοντάδων ανδρών κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Τα σχέδια της πέτρας άρχισαν να κυκλοφορούν. Οι διανοούμενοι από όλη την Ευρώπη επενδύθηκαν σε έναν διαγωνισμό για την αποκρυπτογράφηση των ιερογλυφικών και με τη σειρά τους ξεκλείδωμα κλειδιών για πολλά άλλα μυστήρια που κρύβονταν στα ίδια ιερογλυφικά που ήταν αδιακρίτως για αιώνες.
Όλοι ήθελαν τη φήμη και την περιουσία που θα έφτανε με το να είναι οι πρώτοι που θα καταλάβουν τι σήμαινε. Όσο περισσότερο μπήκαν στο ταξίδι τους για να το αποκρυπτογραφήσουν, τόσο περισσότερες ερωτήσεις πήραν παρά απαντήσεις.
Άνθρωποι από κάθε κατανοητό βιοτικό επίπεδο προσπάθησαν να βρουν πώς να κάνουν την κοινή γλώσσα και τα ιερογλυφικά να ταιριάζουν, βλέποντας ότι έπρεπε να λένε το ίδιο ακριβώς πράγμα.
Ωστόσο, κανείς δεν μπορούσε να καταλάβει πώς οι χαρακτήρες σε μια γλώσσα ταιριάζουν με τα σύμβολα της άλλης και το αντίστροφο.
Μπείτε στον πρωταθλητή Jean-Francois (1790-1832).
τι σημαίνει πνευματικά το 808
Προήλθε από μια οικογένεια χωρίς μετρήσιμο πλούτο και δεν είχε επίσημη εκπαίδευση. Ωστόσο, από νεαρή ηλικία βρέθηκε ερωτευμένος με την ιστορία των αρχαίων πολιτισμών.
Σπούδασε αρκετές αρχαίες γλώσσες, ελληνικά, εβραϊκά, λατινικά και πολλές άλλες. Όλα αυτά τα κατάφερε μέχρι τη στιγμή που έγινε 12 ετών.
Τελικά το ενδιαφέρον του Champollion ήρθε να προσγειωθεί στην πέτρα Rosetta. Αφού έθεσε τα βλέμματά του, το έκανε με διαφορετική προσέγγιση από οποιονδήποτε από τους άλλους ανθρώπους που προσπαθούν. Δεν ήταν μετά τη φήμη ή την περιουσία.
Οδήγησε αποκλειστικά από ένα πράγμα, την περιέργεια. Έμαθε τις πολλές γλώσσες της Αιγύπτου και πώς εξελίχθηκαν με την πάροδο του χρόνου. Κοιτάζει τις δύο γλώσσες ολιστικά παρά συστηματικά, σαν να ήταν εικόνες παρά μεμονωμένες λέξεις.
Τελικά, ο Champollion ήταν αυτός που έσπασε την πέτρα της Rosetta, χάρη στην αντίληψή του για μια διαφορετική αντίληψη για τα γραπτά.
Η προσέγγισή του ήταν να εξετάσει το πρόβλημα στο σύνολό του από όσο το δυνατόν περισσότερες οπτικές γωνίες. Στη διαδικασία, ο άγνωστος ήρθε να ξεδιπλώσει αποκαλύπτοντας τις απαντήσεις που ζήτησε και πολλά άλλα.
Αυτό είναι το ακριβώς αντίθετο από τον φυσικό τρόπο που σκέφτονται οι άνθρωποι. Γενικά, μια κατάσταση εξετάζεται σαν να είναι δισδιάστατη, με έναν μόνο τρόπο να την προσεγγίσουμε.
Ο Champollion είχε όμως τη σωστή ιδέα. Μοιάζει περισσότερο με μια κατάσταση τρισδιάστατη και μπορεί να προσεγγιστεί από όλες τις πλευρές.
(Αν διασκεδάζαμε και μιλούσαμε επιστημονικά, θα μπορούσαμε να κάνουμε ένα επιχείρημα για έναν τετραδιάστατο τρόπο να βλέπουμε τα πράγματα, αλλά δεν νομίζω ότι είναι απαραίτητο.)
Έτσι, εάν το λάβετε αυτό υπόψη, η αντιμετώπιση μιας κατάστασης όπως η διάλυση ασχολείται πολύ με την αντίληψή σας για την κατάσταση.
Ωστόσο, όταν οι απαντήσεις βρίσκονται στο μυαλό κάποιου άλλου, μπορεί κανείς να κάνει εικασίες. Τις περισσότερες φορές, η αλήθεια αποκρύπτεται από εκείνο το άλλο άτομο αφήνοντας αυτόν που αναζητά απαντήσεις χωρίς λογική εξήγηση και συχνά με ακόμη περισσότερες ερωτήσεις από πριν.
Αυτό που είναι αστείο για μένα είναι ότι, συνεχίζοντας την προσπάθεια να καταλάβουμε κάτι, ανοίγουμε αναπόφευκτα δύο δυνατότητες.
Το πρώτο είναι ότι θα βρούμε μια απάντηση και η περιέργειά μας θα ικανοποιηθεί.
Εάν αυτή η ανακάλυψη είναι αυτή που θέλουμε να ακούσουμε ή όχι, αφήνεται να δει. Και αν η απάντηση είναι αυτή που δεν θέλουμε να ακούσουμε, υπάρχει το ερώτημα εάν αποδεχόμαστε την απάντηση που δόθηκε ή αν επιλέξουμε να τα αγνοήσουμε όλα μαζί και να συνεχίσουμε την αναζήτηση της αλήθειας.
Αυτό συμβαίνει πολύ συχνά που βρίσκω και γι 'αυτό έχω την τάση που μερικοί άνθρωποι διατηρούν την ιδέα του κλεισίματος απλώς για να αναβάλουν την αποδοχή του τέλους μιας σχέσης.
Ωστόσο, υπάρχει επίσης μια δεύτερη πιθανότητα, ότι δεν θα βρούμε καθόλου απάντηση.
Όταν αντιμετωπίζουμε την έλλειψη απάντησης, όπως ο Champollion, τα μυαλά μας γνωρίζουν ότι υπάρχει λύση ή εξήγηση κάπου. Νιούτον
Ο τρίτος νόμος αναφέρει ότι «για κάθε ενέργεια υπάρχει μια ίση και αντίθετη αντίδραση». Αυτό μπορεί να εφαρμοστεί και σε συμβάντα στη ζωή. Η άμπωτη και η ροή της παλίρροιας είναι μια αντίδραση στη βαρυτική έλξη του φεγγαριού και του ήλιου σε συνδυασμό με τις περιστροφές της γης.
Η αιτία του ανέμου είναι η διαφορά στην ατμοσφαιρική πίεση που προκαλεί τη ροή του αέρα από την υψηλότερη προς την περιοχή χαμηλότερης πίεσης. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα πράγματα για τα οποία η αιτία είναι άγνωστη. Δεν είναι ότι δεν υπάρχει αιτία. Απλώς δεν έχει ανακαλυφθεί ακόμη.
Για παράδειγμα, οι ιστιοφόροι βράχοι του Death Valley. Από το 1940 οι επιστήμονες έχουν σκεφτεί τους λόγους για τους οποίους ταξίδεψαν αυτά τα πετρώματα, φαινομενικά μόνα τους, σε όλη την έρημο. Είχε ουσιαστικά χαρακτηριστεί ως φαινόμενο.
Ωστόσο, το 2013, το μυστήριο των βράχων επιλύθηκε τελικά από δύο ξαδέλφια, επίσης επιστήμονες, οι οποίοι τοποθέτησαν βράχους με ιχνηλάτες GPS στο ένα άκρο του playa.
Διαπίστωσαν ότι κατά τη διάρκεια των ψυχρότερων μηνών, ολόκληρη η περιοχή θα καλύπτεται από μια ρηχή λίμνη. Όταν οι θερμοκρασίες έπεφταν τη νύχτα, ολόκληρη η επιφάνεια του νερού θα καλύφθηκε με ένα φύλλο πάγου.
Συχνά πιάνονται οι βράχοι μέσα του. Κατά τη διάρκεια της ημέρας καθώς οι θερμοκρασίες αυξήθηκαν, το φύλλο πάγου στην κορυφή της περιοχής θα σπάσει σε φύλλα και θα μετατοπίζεται καθώς λιώνουν, παίρνοντας τους βράχους μαζί τους καθώς κινούνται.
Τα βράχια θα σύρουν το πάτωμα της πλαιάς, αφήνοντας μονοπάτια. Τελικά, καθώς η θερμοκρασία ανέβαινε, ο πάγος έλιωνε και το νερό εξατμίστηκε, αφήνοντας τους βράχους στη νέα τους θέση με ίχνη πίσω τους.
Η αλλαγή της θερμοκρασίας και της υγρασίας δημιούργησε το τέλειο περιβάλλον για την ολίσθηση των βράχων. Και επειδή κανείς δεν είχε αποκτήσει άδεια να τα παρατηρήσει μέχρι τα δύο ξαδέλφια, το κίνημα του ροκ είχε διατηρήσει το μυστήριο του.
Όπως οι επιστήμονες, τα μυαλά μας συνεχίζουν να λαχταρούν και αναζητούν αυτήν την εξήγηση. Ακόμη και όταν αντιμετωπίζουμε μια αδύνατη απάντηση, υπάρχει ακόμη μια απάντηση.
Τρέφοντας την περιέργεια
Τι είναι λοιπόν που κάνει την περιέργειά μας τόσο… ακατάλληλη;
Η περιέργεια προέρχεται από την επιθυμία μας να καλύψουμε ένα κενό στις γνώσεις μας.
Ας κάνουμε αυτό το οπτικό.
Απλά κυλήστε με αυτό. Οι σκέψεις μου μπορούν να πάρουν λίγο περίληψη.
Οι εικόνες βοηθούν.
Ας υποθέσουμε ότι όλοι στον κόσμο διαθέτουν έναν τοίχο και αυτός ο τοίχος αποτελείται από όλες τις γνώσεις που διαθέτουμε.
Όταν είμαστε μωρά, γνωρίζουμε πολύ λίγα. Μπορούμε λοιπόν να έχουμε μόνο λίγα τούβλα, επειδή οι γνώσεις μας είναι περιορισμένες.
Ωστόσο, όταν μας έρχονται αντιμέτωποι με κάτι ενδιαφέρον που δεν έχουμε γνώση, ο τοίχος μας επεκτείνεται.
Αυτή η επιθυμία να καλύψουμε το κενό μας οδηγεί να αναζητήσουμε τις απαραίτητες πληροφορίες για να το γεμίσουμε. Αυτή η κίνηση θα ήταν περιέργεια.
Τώρα, καθώς μεγαλώνουμε, ο τοίχος μας μεγαλώνει και σε ύψος, ανάλογα με το πόση γνώση συγκεντρώνουμε στις περιοχές που μας ενδιαφέρουν.
Το τείχος, συμβολίζοντας τις γνώσεις μας, συνεχίζει να επεκτείνεται καθώς είμαστε αντιμέτωποι με ερωτήσεις που πρέπει να απαντηθούν καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής μας.
Μερικοί άνθρωποι είναι φυσικά πιο περίεργοι από άλλους. Τα τείχη τους θα έχουν περίπου το μέγεθος του Σινικού Τείχους της Κίνας. Στο μεταξύ, άλλοι μπορεί να τείνουν να είναι λιγότερο περίεργοι, σπάνια αφήνοντας τη ζώνη άνεσής τους και διατηρώντας τις γνώσεις τους περιορισμένες.
Έτσι, μπορείτε να φανταστείτε, όταν ένα άτομο ερωτεύεται, δημιουργεί ένα ολόκληρο τμήμα πληροφοριών βάσει της σχέσης του.
Θέλω να πω, ότι είστε ερωτευμένοι θα θέλετε συνεχώς να γνωρίζετε περισσότερα για το άτομο και τα ενδιαφέροντά του. Θα μάθετε νέα πράγματα μαζί. Και δημιουργήστε αναμνήσεις.
Τούτου λεχθέντος, αφού τελειώσει μια σχέση, είναι σχεδόν σαν ένα ολόκληρο τμήμα αυτού του τείχους να είναι πλέον άχρηστη γνώση που έχει χωριστεί από τον υπόλοιπο τοίχο, αφήνοντας έναν χώρο γεμάτο ερωτήσεις.
'Τι εκανα λαθος?'
«Υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω για να το διορθώσω;»
'Τι κάνω τώρα?'
Το ανθρώπινο μυαλό δεν θέλει απλώς απαντήσεις. Λαχταρά απλές απαντήσεις.
Sniper 3d gun shooter: δωρεάν παιχνίδια σκοποβολής με σφαίρες
Και νομίζω ότι όλοι μπορούμε να συμφωνήσουμε ότι δεν υπάρχουν πολλές απλές απαντήσεις σε αυτήν την κατάσταση.
Σύμφωνα με ένα TedTalk με την Ameya Naik, ψυχολόγο, αναλυτή και μεταπτυχιακό φοιτητή από τη Σχολή Νομικής και Διπλωματίας του Fletcher, υπάρχει μόνο μία ακριβής και ειλικρινή απάντηση σε κάθε ερώτηση που θα μπορούσαμε ποτέ να θέσουμε.
Και έχει ένα σημείο.
'Δεν γνωρίζω.'
Εκτός από αυτή είναι μια μη ικανοποιητική απάντηση.
Επέλεξα να αναθρέψω το TedTalk της Ameya Naik γιατί σε αυτό έλεγε μια ιστορία για μια τεράστια διαμάχη γύρω από έναν βομβαρδισμό στην Ινδία όταν ήταν νέος. Ο αδελφός ενός εμπλεκόμενου τρομοκράτη συνελήφθη και καταδικάστηκε σε θάνατο.
Σημείωση:Παραφράζω εδώ. Ήταν μια πολύ μεγαλύτερη και λεπτομερής ιστορία. Αλλά απλά πρέπει να γνωρίζετε την ουσία.
Χρειάστηκαν 20 χρόνια συζητήσεων προτού εκτελέσουν την πρόταση του άντρα. Η Ameya ήταν μέρος αυτών των συζητήσεων. Οι συζητήσεις αφορούσαν το επίπεδο συμμετοχής του αδελφού και αν αξίζει θανατική ποινή.
Το 2015, δύο ημέρες πριν εκτελεστεί ο άντρας, το Ανώτατο Δικαστήριο της Ινδίας κάλεσε και απέρριψε την τελική έφεσή του.
Μόλις εκτελέστηκε ο άντρας, όποιος εξακολουθούσε να συζητά τις λεπτομέρειες της υπόθεσής του χαρακτηρίστηκε ξαφνικά ως τρομοκρατικός συμπαθητής.
Η Amaya λέει,
«Στις 29 Ιουνίου, ήταν ένα περίπλοκο ζήτημα. Στις 30 Ιουνίου, ήταν ανεξήγητα απλό, ακόμη και σε μερικούς ανθρώπους που ήταν εξοικειωμένοι με τις νομικές περιπλοκές μέχρι εκείνη τη στιγμή. '
Συνεχίζει να μιλά για τους διαφορετικούς λόγους που συμβαίνει αυτό. Ένα από τα οποία είναι το συναίσθημα, πιθανώς ένα από τα ισχυρότερα κίνητρα που υπάρχει.
Από εδώ μιλά για φόβο και αβεβαιότητα.
Κανείς δεν αρέσει να βρίσκεται σε μια κατάσταση όπου είναι αβέβαιοι και δεν ξέρουν τις απαντήσεις, ειδικά όταν η ερώτηση είναι: 'Γιατί τα πράγματα τελείωσαν με κάποιον που υποτίθεται ότι με νοιάζει και με σέβεται;'
Το 1990, ένας ερευνητής με το όνομα Arie Kruglanski βρήκε την «ανάγκη κλεισίματος». Η κλίμακα που δημιούργησε μετράει την ανάγκη ενός ατόμου για απάντηση σε ένα συγκεκριμένο θέμα.
«Το NFCS σχεδιάστηκε για να αξιολογήσει τα κίνητρα των ατόμων σε σχέση με την επεξεργασία πληροφοριών και την κρίση». Η ανάγκη για γνωστικό κλείσιμο ορίζεται ως η επιθυμία για μια απάντηση προκειμένου να τερματιστεί η περαιτέρω επεξεργασία πληροφοριών και η κρίση, ακόμη και αν αυτή η απάντηση δεν είναι η σωστή ή η καλύτερη απάντηση. '
Θέλω να πω, αυτό δεν είναι απολύτως αλήθεια;
Όταν ήμουν στο σχολείο μελετώντας την εικαστική τέχνη και τις επιχειρήσεις, μάθαμε την τεχνική της χρήσης μιας σπασμένης γραμμής για να μεταφέρω ένα σχήμα σε ένα από τα μαθήματα τέχνης μου.
Κοιτάξτε την παρακάτω εικόνα.
Όταν κοιτάζετε την εικόνα, βλέπετε ακόμα ένα τρίγωνο;
Ενα τετράγωνο?
Μια σιαγόνα;
Δεν υπάρχουν πλήρεις σειρές γραμμών εκεί για να σας πουν τα σχήματα, αλλά εξακολουθείτε να τα βλέπετε. Το μυαλό σας γέμισε το χώρο που λείπει χωρίς καν να συμβουλευτείτε πρώτα.
Πόσο αγενής!
Αλλά ... πόσο ωραίο!
Αυτός είναι ακριβώς ο τρόπος με τον οποίο λειτουργούν τα μυαλά μας. Όταν κάτι είναι ατελές, επιδιώκει να διορθώσει το πρόβλημα χωρίς να το συνειδητοποιήσετε.
Γι 'αυτό εμείς, ως άνθρωποι, είμαστε τόσο καλοί στην αναγνώριση προτύπων. Και γιατί μπήκα στο τραγούδι όταν κάποιος χρησιμοποιεί μια απλή φράση σε τακτική συζήτηση.
Δεν μπορείτε να μου πείτε ότι όταν κάποιος λέει 'Είμαστε στα μισά του δρόμου;' ότι δεν θέλετε να τραγουδήσετε 'Woah-oh! Ζείτε σε μια προσευχή. '
Ο εγκέφαλός μας θέλει τόσο άσχημα για την ολοκλήρωση και την ολοκλήρωση των πραγμάτων που κυριολεκτικά θα το κάνει να συμβεί μόνο του.
Μπορεί να είναι αρκετά δροσερό. Ή, στην περίπτωσή μου, μπορεί να κάνει τους φίλους σας να κυλούν συνεχώς τα μάτια τους πριν μπορέσω ακόμη και να βγάλω το πρώτο Adele «Είναι εγώ» από το στόμα μου όταν φωνάζουν «Γεια» καθώς περπατούν στην πόρτα.
Επομένως, δεν προκαλεί εντελώς έκπληξη το γεγονός ότι, μετά από έναν χωρισμό, βρεθούμε στο κρεβάτι κάθε βράδυ κοιτάζοντας το ταβάνι για ώρες, ανίκανο να κοιμηθούμε. Και πολεμώντας την ώθηση στις δύο το πρωί να καλέσουμε τον πρώην μας για να ζητήσουμε την εξήγησή του για το τι συνέβη στη σχέση μας.
Ακούω τόσα πολλά άτομα μετά από μια διάλυση να ζητούν το «ανάγκη κλεισίματος».
Αλλά τι είναι το κλείσιμο;
Πολιτισμός κλεισίματος
«Απλώς πρέπει να ξέρω τι συνέβη!»
«Πρέπει να καταλάβω.»
Ενώ η περιέργειά μας να κατανοήσουμε το άγνωστο υπήρξε η κινητήρια δύναμη πίσω από όλες τις σημαντικές ανακαλύψεις μας και κάθε λαμπρή εφεύρεση ποτέ
φτιαγμένο, η ανάγκη να γνωρίζουμε δεν είναι πάντα μια θετική δύναμη.
Οι άνθρωποι δεν αντιμετωπίζουν το άλυτο καλά.
Το κλείσιμο είναι όταν δεν υπάρχει πλέον η επιθυμία για απαντήσεις.
Αυτό μπορεί να αποδοθεί και σε μια διαφορετική λέξη, αποδοχή.
Προτιμώ την αποδοχή από το κλείσιμο.
Βλέπετε ότι η διαφορά μεταξύ των δύο είναι ότι το κλείσιμο απαιτεί απαντήσεις, ενώ η αποδοχή μπορεί να επιτευχθεί ανεξάρτητα από το αν μια απάντηση έχει δοθεί ή όχι.
Αυτή η κίνηση για το κλείσιμο διατυπώνεται στον σχηματισμό Ιππόκαμπου ή στο HCF. Αυτή η περιοχή του εγκεφάλου ελέγχει τη βραχυπρόθεσμη μνήμη, τη μακροπρόθεσμη μνήμη και τη χωρική πλοήγηση. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι οι αναμνήσεις μας είναι δεσμοί με μέρη, βασικά χαρτογραφώντας τον κόσμο σε σχέση με αυτό που θυμόμαστε σε οποιαδήποτε δεδομένη θέση σε αυτόν.
Υποδηλώνουν επίσης ότι, έχοντας μια μνήμη ή ένα συναίσθημα συνδεδεμένο με κάτι απτό, όπως ένα μέρος ή ένα στοιχείο, δίνει στη μνήμη ή το συναίσθημα μια αίσθηση ότι είναι πιο «πραγματική».
Γι 'αυτό, μετά από έναν χωρισμό, τα συναισθήματά μας για τη διάλυση δεν συνδέονται με τίποτα ειδικότερα. Δεν υπάρχει στέρεη ιδέα ή λόγος που να εξηγεί πλήρως γιατί τα πράγματα δεν πήγαν όπως αναμενόταν.
Το αποτέλεσμα είναι μπερδεμένες σκέψεις και αδυναμία εστίασης σε οτιδήποτε άλλο. Αυτό εντείνεται στο χρόνο μετά τη διάλυση λόγω των έντονων συναισθημάτων.
Μερικοί άνθρωποι ξοδεύουν χρόνια αναζητώντας απαντήσεις.
Είναι ακόμη δυνατό
Ναι, το κλείσιμο είναι δυνατό σε δύο μορφές.
Πρώτον, αντιμετωπίζετε τον πρώην σας και ζητάτε μια εξήγηση. Το μόνο μειονέκτημα είναι ότι τις περισσότερες φορές ένας πρώην ζάχαρη θα καλύψει τους λόγους για τους οποίους η σχέση δεν λειτούργησε, είτε για να μην σας βλάψει είτε να σας εμποδίσει να τους θυμωθείτε.
Αυτό που λέω είναι, ακόμη και αν λάβετε απάντηση, μπορεί να μην είναι αυτό που μπορείτε να αποδεχτείτε. Εννοώ ας το παραδεχτούμε, ακόμα κι αν σου λέει την αλήθεια, μερικές φορές η αλήθεια δεν είναι αυτό που θέλουμε.
Δεύτερον, θα κλείσετε από την αποδοχή ότι δεν θα κλείσετε.
'Τιaaaaaaaaaaaaat;'
Ποιες είναι οι πιθανότητες να επιστρέψετε ο πρώην φίλος σας;
Μην πάρετε απλώς το Word μου για αυτό
Η Nancy Berns είναι κοινωνιολόγος στο Πανεπιστήμιο Drake. Κάποτε την άκουσα να μιλάει για κλείσιμο και σ 'αυτήν αποδέσμευσε το κλείσιμο ως μύθος.
Το έβαλε έτσι:
Χαρά και θλίψη - Κλείσιμο ως γέφυρα μεταξύ των δύο
Οι περισσότεροι άνθρωποι φαντάζονται ότι η χαρά και η θλίψη είναι δύο ξεχωριστές καταστάσεις. Αυτό σημαίνει ότι η υπόσχεση κλεισίματος είναι ένα μέσο ταξιδιού από μια κατάσταση θλίψης σε μια κατάσταση χαράς.
Η μόνη προϋπόθεση είναι ότι παίρνεις όλες τις αναμνήσεις που σε προκαλούν θλίψη και τις βάζεις σε ένα κουτί και τις αφήνεις σε κατάσταση θλίψης όταν επιστρέφεις στο να είσαι χαρούμενη. Μου αρέσει ο τρόπος της να το περιγράψει γιατί σου δίνει μια μεταλλική εικόνα της ιδέας που προτείνει.
Ωστόσο, αυτή η ιδέα που δέχονται οι περισσότεροι είναι παραπλανητική.
Η χαρά και ο Greif δεν είναι ξεχωριστές πολιτείες. Ταυτίζονται.
Η ιδέα ότι μπορείτε να είστε μόνο ευτυχισμένοι ή μόνο να είστε λυπημένοι ανά πάσα στιγμή είναι να υποτιμήσετε σοβαρά την πολυπλοκότητα που είστε εσείς.
Λίγα χρόνια πριν, ένας φίλος μου και εγώ βγήκαμε στη λίμνη με μερικούς εσωτερικούς σωλήνες και ένα ψυγείο. Συνδέσαμε τα σωληνάρια μας και αποφασίσαμε να περάσουμε ολόκληρο το απόγευμα απλά επιπλέοντας. Συνομιλήσαμε, αλλά τελικά και οι δύο καταλήξαμε να αποκοιμηθούμε. Όταν ξύπνησα, έφυγε.
Είχε πάρει ένα κείμενο από κάποιο κορίτσι και κολύμπι πίσω στο σπίτι ενώ συνέχισα να επιπλέω. Νομίζω ότι είχε προγραμματίσει να επιστρέψει. Αλλά όταν
Ξύπνησα και ανακάλυψα ότι είχα περάσει μέχρι την άλλη άκρη της λίμνης, σχεδόν ένα μίλι μακριά από το σημείο όπου βρισκόμασταν.
Περιττό να πούμε, αυτό δεν ήταν στο σχέδιο παιχνιδιού.
Έτσι, ήμουν, μόνο εγώ, δύο κενοί εσωτερικοί σωλήνες και ένας άλλος εσωτερικός σωλήνας με ένα ψυγείο.
Δεν ήξερα τι να κάνω. Δεν είχα τηλέφωνο Το είχα αφήσει πίσω στο σπίτι επειδή φοβόμουν να το ρίξω στο νερό. Και δεν είχα πολλές επιλογές. Θα μπορούσα να καθίσω εκεί, και να ελπίζω ότι επέστρεψε για να με πάρει, ή θα μπορούσα να κολυμπήσω το μίλι πίσω στην αποβάθρα.
Υπήρχε ένα ακόμη ζήτημα. Δεν μπορούσα απλώς να αφήσω τους εσωτερικούς σωλήνες και το ψυγείο.
Ήξερα ότι θα χρειαζόταν λίγη ώρα για να κολυμπήσω σε όλη αυτή την απόσταση και θα ήταν σκοτεινό όταν έφτανα πίσω. Θα ήταν αδύνατο να εγγυηθούμε ότι θα είμαστε σε θέση, να οδηγούμε και να βρούμε τους σωλήνες στο λασπωμένο και κατάφυτο άκρο της λίμνης.
Υπήρχε ένας λόγος που φτάσαμε εκεί που το κάναμε.
Έτσι, έκανα το μόνο πράγμα που μπορούσα να σκεφτώ. Έδεσα τους εσωτερικούς σωλήνες και έδεσα το μήκος του σχοινιού μαζί για να φτιάξω ένα μακρύ σχοινί. Το κουνάω μέσα από τα στρόφιγγα στους σωλήνες, περπατώντας νερό όλη την ώρα.
Έδεσα με ασφάλεια το άκρο του σχοινιού γύρω από τον αστράγαλο και άρχισα να κολυμπάω πίσω.
Περίπου στα μισά του δρόμου, έγινα απίστευτα κουρασμένος.
τι είναι φέρτε το σε βαθμολογία
Ο δραματουργός στο κεφάλι μου φώναξε, «δεν πρόκειται να το κάνουμε!» Κράτησα το σωλήνα και έπιασα την αναπνοή μου.
Τότε θυμήθηκα ότι δεν είχα άλλη επιλογή. Ήταν κολύμπι ή περίμενε.
Η αναμονή δεν ήταν ποτέ η τύχη μου, ειδικά στη μέση μιας λίμνης στο Ανατολικό Τέξας, όπου το φίδι τείνει να κολυμπά όταν ο ήλιος δύει και το νερό κρυώνει.
Λοιπόν, έβαλα το μυαλό μου στον έλεγχο. Όταν τα πόδια μου κουράστηκαν, χρησιμοποίησα τα χέρια μου. Όταν τα χέρια μου κουράστηκαν, έβαλα στην πλάτη μου και χρησιμοποίησα τα πόδια μου.
Τελικά, εξαντλημένος, βρέθηκα μέσα σε αυλές από την ακτή.
Εκεί στην αποβάθρα κάθισε τον φίλο μου.
Είπε, 'Είδα ότι ήσουν ήδη σχεδόν πίσω, οπότε σκέφτηκα ότι θα περίμενα απλώς.' Ήμουν έντονος, αλλά το γεγονός ότι τα πόδια μου ήταν κυριολεκτικά Jell-o ξεπέρασε τον θυμό μου καθώς με βοήθησε.
Βλέπετε, το να περάσετε δύσκολους καιρούς, έναν χωρισμό, έναν θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου ή το να μην πετύχετε κάτι για το οποίο δουλέψατε πολύ σκληρά, είναι συγκρίσιμο με τη λίμνη.
Σχεδόν πάντα, ένα αποτέλεσμα που δεν περιμένουμε είναι αυτό που καταλήγουμε, σαν να έχω κολλήσει ένα μίλι σε μια λίμνη με περισσότερα εργαλεία από όσα θα έπρεπε να μπορούσα να ρυμουλκήσω. Δεν ήμουν προετοιμασμένος.
Δεν ξοδεύετε το χρόνο σε μια σχέση που προετοιμάζεται για το τέλος του. Αν το κάνατε αυτό, δεν θα μπορούσατε να απολαύσετε καθόλου τη σχέση.
Οι περισσότεροι άνθρωποι αναφέρονται στα συναισθήματα που αισθάνεστε μετά τη διάλυση ως αποσκευή.
Βγαίνουμε έξω στη λίμνη, οπότε ξοδέψαμε πολλά χρήματα για καλό εξοπλισμό όταν πηγαίνουμε. Αν είχα αφήσει όλα τα εργαλεία μας πέρα από τη λίμνη, ήταν απίθανο να το βρω στην ίδια κατάσταση που βρισκόμουν όταν το άφησα.
Πρόκειται να προχωρήσω και να ζητήσω συγνώμη που σας έδωσα έναν οικονομικό όρο εδώ.
Το κόστος ευκαιρίας να το αφήσω εκεί δεν υπερέβαινε το όφελος να το πάρω μαζί μου, παρόλο που έκανε πιο δύσκολη την επιστροφή.
Η ιδέα ότι μπορείτε να κλειδώσετε τις αναμνήσεις μιας σχέσης για να προχωρήσετε είναι εντελώς σπατάλη εάν η σχέση σας ήταν θετική με οποιονδήποτε τρόπο. Αν σας έφερε χαρά σε οποιοδήποτε σημείο, τότε αυτές οι αναμνήσεις αξίζουν να διατηρηθούν, ακόμα κι αν υπάρχει λίγος πόνος εκεί μέσα με την ευτυχία.
Το καλύτερο στοίχημά σας είναι να πάρετε κάθε πόνο που έχετε μετά από μια σχέση και να τον χρησιμοποιήσετε ως ευκαιρία μάθησης. Αποφασίστε τι θέλετε και δεν θα αποδεχτείτε στο μέλλον. Μάθετε να βλέπετε μέσα από τις ενέργειες των ανθρώπων.
Αυτό είναι μέρος του γιατί μου αρέσει πολύ η ψυχολογία.
Άλλωστε, αν προσπαθήσετε να αποκρύψετε τις αναμνήσεις σας απλώς και μόνο επειδή είναι οδυνηρές, θα διαπιστώσετε ότι έχουν την τάση να σέρνονται έξω από το κουτί που το βάζετε και να σας κρυφτούν. Όπως αυτός ο άγριος σκίουρος ο μπαμπάς μου εξημέρωσε ως παιδί που τρώει συνεχώς από το κουτί.
Αν ήθελα να τα βράσω τα πάντα, επειδή καλύψαμε πολλά σήμερα, θα κατέληγε στο γεγονός ότι όλοι πιστεύουν ότι το κλείσιμο θα είναι η κύρια λύση για το γιατί αισθάνονται τόσο φρικτά μετά από διάλυση. Είναι φυσιολογικό να καταλαβαίνουμε τι συνέβη.
Όμως, το κλείσιμο δεν λειτουργεί όπως πιστεύουν οι περισσότεροι.
Εάν θέλετε πραγματικά να προχωρήσετε προς τα εμπρός και να απαλλαγείτε από τα οδυνηρά συναισθήματα που κατακλύζουν όλη την καρδιά σας αυτήν τη στιγμή, πρέπει να τα πιάσετε και να τα κάνετε να λειτουργούν για εσάς.
Μεταμορφώστε τον πόνο σας σε μια μαθησιακή εμπειρία, επιτρέποντας στον εαυτό σας να διατηρήσει τις χαρούμενες αναμνήσεις που έχετε με τον πρώην σας.
Μερικοί άνθρωποι λένε ότι δεν αντέχουν να σκεφτούν τις αναμνήσεις. Είναι πολύ επώδυνοι.
Και λοιπόν? Απλά χάσατε το χρόνο που ήσασταν σε αυτήν τη σχέση. Θα το γράψετε ως χαμένη στιγμή στο χρόνο;
Δεν υπάρχει τίποτα σε αυτόν τον κόσμο που θα με έκανε να θέλω να ξεχάσω τον χρόνο που πέρασα με οποιονδήποτε από τους ανθρώπους που έχω γνωρίσει.
Κάθε σχέση με δίδαξε περισσότερα για τον εαυτό μου από ό, τι ήξερα προηγουμένως. Χωρίς αυτούς δεν θα ήμουν ποιος είμαι. Ακόμα κι αν είναι οι μεγαλύτεροι τραυματισμοί στον πλανήτη, μου έδωσαν αυτό και γι 'αυτό είμαι ευγνώμων.
Ελπίζω να μπορείτε να βρείτε τη δύναμη να κολυμπήσετε στην απόσταση, ακόμα κι αν περπατάτε νερό και βρείτε την αξία στις αποσκευές που απομένουν μετά τη σχέση σας.
Δακρύνετε αυτόν τον σκίουρο, οπότε δεν χρειάζεται να το κρατήσετε κρυμμένο σε ένα κουτί και μπορείτε απλώς να απολαύσετε πόσο φοβερό είναι ότι έχετε ένα κατοικίδιο σκίουρο…
Εννοώ χαρούμενες αναμνήσεις που είναι επίσης χρήσιμες.
